Στο τραγούδι, ο Neil Sedaka τραγουδάει "ο χωρισμός είναι δύσκολο να γίνει". Αυτή η δήλωση είναι αληθινή για τους περισσότερους ανθρώπους. Η απόφαση να τερματίσετε μια σχέση με τον σύντροφό σας μπορεί να είναι αγχωτική και αναστατωτική και για τα δύο μέρη. Ωστόσο, αφιερώνοντας χρόνο για να εξετάσετε εάν αυτή είναι η σωστή κίνηση και χωρίζοντας με λογικό, σεβασμό και ήρεμο τρόπο, μπορείτε να μειώσετε τον πόνο και να χωρίσετε με τον σύντροφό σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Λήψη απόφασης
Βήμα 1. Μην βιαστείτε να πάρετε μια απόφαση
Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την απόφαση να τερματίσετε τη σχέση όταν μπορείτε να σκεφτείτε καθαρά και να μην αισθάνεστε αναστατωμένοι. Αυτό μπορεί να σας αποτρέψει από τη λήψη παρορμητικών αποφάσεων για τις οποίες μπορεί αργότερα να μετανιώσετε ή να πληγώσετε τους άλλους.
Είναι πιο δύσκολο να επιλύσετε τα πράγματα όταν είστε ακόμα θυμωμένοι ή αναστατωμένοι και καταστάσεις όπως αυτές μπορούν να οδηγήσουν σε παράλογες αποφάσεις
Βήμα 2. Εξηγήστε γιατί θέλετε να τερματίσετε τη σχέση
Είναι σημαντικό να είστε ξεκάθαροι γιατί θέλετε να χωρίσετε μαζί του. Αναζητώντας διαύγεια, θα μπορέσετε να διακρίνετε τα δευτερεύοντα εμπόδια στη σχέση και τα πιο σοβαρά και άλυτα ζητήματα μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.
- Μόνο εσείς μπορείτε να καθορίσετε ποια θεωρούνται άλυτα προβλήματα και τα οποία μπορούν ακόμη να επιλυθούν. Για παράδειγμα, εάν ο σύντροφός σας δεν συμπεριφέρεται καλά στους άλλους ή δεν θέλει παιδιά, και οι δύο είναι παράγοντες που δεν μπορείτε να αλλάξετε. Από την άλλη πλευρά, η απροθυμία του συντρόφου σας να βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού μπορεί να είναι κάτι που μπορεί να αλλάξει ή να συζητηθεί.
- Κάθε ζευγάρι πρέπει να τσακωθεί ή να μαλώσει. Ωστόσο, εάν η συζήτηση συνεχιστεί και επιδεινωθεί, θα μπορούσε να υποδηλώνει ένα βαθύτερο πρόβλημα και ασυμφωνία.
- Εάν είστε σε μια επικίνδυνη σχέση, τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά, η κατάσταση της σχέσης μπορεί να είναι ένα σαφές σημάδι τερματισμού της σχέσης.
Βήμα 3. Γράψτε μια λίστα θετικών και αρνητικών
Προσπαθήστε να κάνετε μια λίστα με τους λόγους που σας ώθησαν να τερματίσετε τη σχέση. Μπορείτε επίσης να απαριθμήσετε θετικά και αρνητικά πράγματα για τον σύντροφό σας, τις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις σας.
- Βλέποντας τα θετικά πράγματα για τη σχέση στη λίστα σας μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε σε αυτά τα πράγματα και όχι στα αρνητικά που ακολουθούν τα συναισθήματα που σας περιβάλλουν αυτήν τη στιγμή.
- Η λίστα σας βοηθά επίσης να αποφύγετε να τερματίσετε τη σχέση σας μόνο και μόνο επειδή "αισθάνεστε ότι ήταν το σωστό".
- Θυμηθείτε ότι κάθε είδους βία είναι ένας προφανής λόγος για να τερματίσετε μια σχέση.
- Καθώς περνάτε από τη λίστα και το σκέφτεστε, ρωτήστε τον εαυτό σας εάν η σχέση στην οποία βρίσκεστε προκαλεί περισσότερο κακό στη ζωή σας, αντί να τη βελτιώσετε ή την αναπτύξετε.
Βήμα 4. Καθορίστε εάν μπορούν να γίνουν αλλαγές
Αν απλώς ενοχλείστε με τον σύντροφό σας, μάθετε αν υπάρχει τρόπος να αλλάξετε τη δυναμική της σχέσης. Πριν πάρετε μια τελική απόφαση, προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στην επίλυση του προβλήματος αντί να τερματίσετε τη σχέση ως πρώτη λύση. Εάν είναι δυνατή η αλλαγή, δείτε αν ο σύντροφός σας είναι πρόθυμος και ικανός να αλλάξει.
Εάν το θέμα έχει συζητηθεί στο παρελθόν χωρίς καμία αλλαγή προς το καλύτερο και εξακολουθείτε να αισθάνεστε δυσαρεστημένοι, πληγωμένοι ή προδομένοι, ο μόνος τρόπος για να σπάσετε το μοτίβο μπορεί να είναι ο τερματισμός της σχέσης
Βήμα 5. Επικοινωνήστε με την απογοήτευσή σας
Πριν λάβετε μια τελική απόφαση, μιλήστε με τον σύντροφό σας για τις απογοητεύσεις και τις σκέψεις σας. Δώστε του την ευκαιρία να γίνει καλύτερος άνθρωπος. Αν τελικά αποφασίσετε να τερματίσετε τη σχέση, η απόφασή σας θα είναι λιγότερο ξαφνική και η συναισθηματική αναταραχή θα διευκολυνθεί περαιτέρω επειδή έχετε εκφράσει εκνευρισμούς εκ των προτέρων.
- Η συγκράτηση της δυσαρέσκειας και των συναισθημάτων συχνά σας ωθεί να «ανατινάξετε» τον θυμό σας ή να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με ακατάλληλους τρόπους.
- Προσπαθήστε να εξηγήσετε την αιτία του εκνευρισμού σας με ηρεμία και σεβασμό. Μην βρίζετε, μην είστε βίαιοι και μην κατηγορείτε άμεσα τον σύντροφό σας.
- Εάν σας απατήσει ή σας πληγώσει, αυτά τα πράγματα μπορούν να θεωρηθούν ως ασυμβίβαστες διαφορές. Δεν χρειάζεται να μπείτε στον κόπο να εκφράσετε την ενόχλησή σας ή να του δώσετε την ευκαιρία να αλλάξει.
Βήμα 6. Ορίστε ένα «λογικό» χρονικό πλαίσιο για να δείτε τις αλλαγές
Μην ελπίζετε ότι ο σύντροφός σας θα αλλάξει, αλλά καταλήξτε να βιώνετε απογοήτευση. Ορίστε ένα χρονικό όριο για να αλλάξει για να σας διευκολύνει να λάβετε αποφάσεις μακροπρόθεσμα.
- Μπορείτε (ή σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν χρειάζεται) να ενημερώσετε το σύντροφό σας για αυτό το χρονικό πλαίσιο. Το να ρίξετε «απειλές» λέγοντας, για παράδειγμα, «Εάν σταματήσετε το κάπνισμα τον επόμενο μήνα, μπορούμε να μείνουμε σε σχέση» μπορεί να τον ενθαρρύνει να συμφωνήσει σε μια βραχυπρόθεσμη συμφωνία, πριν επιστρέψει τελικά στις παλιές του συνήθειες στο μέλλον.
- Βεβαιωθείτε ότι οι απειλές που παρέχετε είναι χρήσιμες. Συχνά, οι απειλές είναι άχρηστες. Ωστόσο, είναι σημαντικό η σχέση σας να είναι βιώσιμη. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Πρέπει να δω τις προσπάθειές σας να κόψετε το κάπνισμα ή να μειώσετε τη συνήθεια του καπνίσματος για να συνεχίσετε αυτήν τη σχέση". Απειλές όπως «Πρέπει να δείξεις επιθυμία να κάνεις παιδιά» δεν θα λειτουργήσουν και θα οδηγήσουν μόνο σε πληγές και συναισθήματα ενοχής.
- Για μερικούς, χρειάζεται πολύς χρόνος για να αλλάξει μια μακρόχρονη συνήθεια. Για παράδειγμα, ένας καπνιστής μπορεί να πάρει μήνες έως χρόνια για να κόψει τη συνήθεια. Δώστε χρόνο στον σύντροφό σας να κάνει μια σημαντική προσπάθεια για να αλλάξει τη συμπεριφορά του.
Βήμα 7. Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας με κάποιον που μπορείτε να εμπιστευτείτε
Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη διαύγεια, μιλήστε για τα συναισθήματά σας με κάποιον που μπορείτε να εμπιστευτείτε. Αυτό σας βοηθά να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και να εξηγήσετε τη θέση σας πιο αποτελεσματικά. Αυτό το αξιόπιστο άτομο μπορεί επίσης να είναι σε θέση να προσθέσει μια νέα οπτική για εσάς και τη συμπεριφορά του συντρόφου σας.
- Μπορείτε να επιλέξετε έναν φίλο, μέλος της οικογένειας, σύμβουλο ή γιατρό (επαγγελματία πάροχο υγειονομικής περίθαλψης) ως κάποιον που μπορείτε να εμπιστευτείτε.
- Βεβαιωθείτε ότι το έμπιστο άτομο που θα επιλέξετε δεν θα προδώσει την εμπιστοσύνη σας και συζητήστε τις ανησυχίες σας με ξένους. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι δεν αντιμετωπίζει διαφορετικά τον σύντροφό σας.
Βήμα 8. Πάρτε την τελική απόφαση
Αφού εξετάσετε τις διάφορες δυναμικές της σχέσης, συζητήσετε τις με τον σύντροφό σας και δώστε τους μια δεύτερη ευκαιρία (αν είναι δυνατόν), πάρτε μια τελική απόφαση για τη σχέση σας. Λαμβάνοντας την τελική απόφαση, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα και να σχεδιάσετε ένα τίμιο και σεβαστό τέλος, ή να επικεντρωθείτε στην περαιτέρω αποκατάσταση της σχέσης.
Θυμηθείτε ότι οι αποφάσεις σας βασίζονται στο τι είναι καλύτερο για εσάς - και όχι σε κάποιον άλλο
Μέρος 2 από 2: Λήξη σχέσης
Βήμα 1. Αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε για το τέλος της σχέσης σας
Θα ήταν καλύτερο και ευγενικό να τερματίσετε τη σχέση αυτοπροσώπως και να συζητήσετε το γιατί. Προγραμματίστε χρόνο σε ένα ήσυχο μέρος που επιτρέπει σε εσάς και τον σύντροφό σας να κάνετε μια συζήτηση κατ 'ιδίαν για να διευκολύνετε τη διαδικασία και να μειώσετε τους περισπασμούς.
- Προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο έξω από τη δουλειά ή το σχολείο, έτσι ώστε ο σύντροφός σας να «κλαίει» ήσυχα στο τέλος της σχέσης, χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσετε αμέσως ή να συναντήσετε κάποιον άλλο.
- Μπορείτε να δείξετε στον σύντροφό σας την κατεύθυνση της συνομιλίας ώστε να προετοιμαστεί και να μην αισθάνεται «τυφλός» για το τι θα συζητηθεί. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε "Θέλω να μιλήσω για την κατάσταση της σχέσης μας ήρεμα".
Βήμα 2. Επιλέξτε μια τοποθεσία όπου θα τερματιστεί η σχέση
Πρέπει να μιλήσετε για αυτό σε ένα ήσυχο και ιδιωτικό μέρος, έτσι ώστε εσείς και ο σύντροφός σας να μην ντρέπεστε. Επίσης, επιλέξτε ένα μέρος που είναι εύκολο να φύγετε για να μην μπλέξετε σε μια παρατεταμένη ή σπειροειδή συνομιλία.
- Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς για την παρουσία του συντρόφου σας, μιλήστε για τον τερματισμό της σχέσης σε δημόσιο χώρο ή ρωτήστε κάποιον που μπορεί να σας βοηθήσει, χωρίς να αντιμετωπίσετε αντιπαράθεση.
- Εάν εσείς και ο σύντροφός σας ζείτε μαζί, ο τερματισμός της σχέσης μπορεί να είναι ένα αγχωτικό ζήτημα. Ωστόσο, μπορείτε να αποφασίσετε εάν πρέπει να μετακινηθείτε αμέσως ή να περιμένετε.
- Εάν δεν αισθάνεστε ασφαλείς ή αισθάνεστε άβολα να ζείτε με τον σύντροφό σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάπου αλλού να ζήσετε. Μπορείτε να μετακινήσετε τα πράγματα όταν δεν είναι σπίτι και μετά να μιλήσετε για το τέλος της σχέσης όταν φτάσει. Μπορείτε επίσης να τερματίσετε τη σχέση και να φύγετε από το σπίτι με μερικά πράγματα, με την πρόθεση να επιστρέψετε όταν τα συναισθήματα έχουν υποχωρήσει.
Βήμα 3. Προγραμματίστε τη συνομιλία
Αποφασίστε τι πρέπει να πείτε στον σύντροφό σας. Το να έχετε ένα βασικό σχέδιο για την επερχόμενη συνομιλία σας μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να γίνετε συναισθηματικοί και να σας κρατήσει στο σωστό δρόμο. Επιπλέον, ένα σχέδιο όπως αυτό σας διευκολύνει επίσης να μην βλάψετε τον σύντροφό σας, περισσότερο από το «θα έπρεπε».
- Η πραγματική συνομιλία (όταν τερματίζετε τη σχέση) μπορεί να συνεχιστεί περισσότερο από όσο θα έπρεπε, ειδικά αν ο σύντροφός σας αισθάνεται πληγωμένος ή σοκαρισμένος από την απόφασή σας. Πολλές φλυαρίες καταλήγουν να κάνουν γύρο και γύρο, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει ένα χρονικό όριο.
- Να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας, χωρίς να είστε αγενείς ή βάναυσοι. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να του πείτε τα πράγματα που σας τράβηξαν προηγουμένως ή να αναδείξετε τα δυνατά του σημεία όταν συζητάτε γιατί δεν θέλετε να μείνετε σε σχέση μαζί του.
- Για παράδειγμα, μπορεί να πείτε "Με τράβηξε η ανοιχτή προσωπικότητα και η καλοσύνη σας όταν αρχίσαμε να βγαίνουμε, αλλά νομίζω ότι έχουμε διαφορετικούς στόχους στη ζωή και αυτό μας δυσκολεύει να μείνουμε μαζί".
Βήμα 4. Αποσυνδέστε απευθείας
Παρόλο που μπορεί να φαίνεται πιο εύκολο να τερματίσετε μια σχέση εάν δεν χρειάζεται να συναντήσετε αυτό το άτομο, η διακοπή μιας σχέσης μέσω τηλεφώνου, κειμένου ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου είναι απρόσωπη και θεωρείται ασέβεια. Δείξτε του τον σεβασμό που του αξίζει (και η προηγούμενη σχέση σας), εκτός αν είστε σε σχέση από απόσταση και ανυπομονείτε να τον ξαναδώ, ή αν τον φοβάστε.
Τερματίζοντας άμεσα τη σχέση, θα συνειδητοποιήσει ότι είστε σοβαροί για την απόφαση που πάρθηκε
Βήμα 5. Διατηρήστε υπομονή και σεβασμό
Κάτσε μαζί του και πες του ότι έχεις αποφασίσει να τερματίσεις τη σχέση. Όσο το δυνατόν περισσότερο, προσεγγίστε το με ηρεμία και σεβασμό και δείξτε αποφασιστικότητα, ώστε αυτή η άσχημη κατάσταση να μην ακούγεται πολύ αρνητική και «πληγωμένη».
- Μην κακομαθαίνετε τον σύντροφό σας και μην λέτε πράγματα για τα οποία θα μετανιώσετε. Θυμηθείτε ότι η ασχήμια μπορεί να γυρίσει και να σας βλάψει μακροπρόθεσμα. Για παράδειγμα, μην πείτε "Δεν νομίζω ότι μπορείτε να κρατήσετε τον εαυτό σας καθαρό και νιώθω αηδία όταν είμαι μαζί σας". Αντ 'αυτού, θα μπορούσατε να πείτε: "Νομίζω ότι έχουμε διαφορετικούς τρόπους ζωής και δεν τα πάμε καλά μεταξύ μας".
- Αν μπορείτε, μην γίνετε πολύ συναισθηματικοί. Αυτό σας βοηθά να μειώσετε τα συναισθήματα ενοχής και να παραμείνετε σταθεροί στις αποφάσεις που παίρνετε.
- Θα μπορούσατε να πείτε, "Νομίζω ότι είστε ένα ωραίο άτομο με σπουδαία πράγματα για να κάνετε κάποιον ευτυχισμένο, αλλά αυτά τα πράγματα δεν ταιριάζουν στην εικόνα μου για αυτήν τη σχέση".
Βήμα 6. Επικεντρωθείτε στο πρόβλημα στη σχέση, όχι στον σύντροφό σας
Μιλήστε για πράγματα που δεν πάνε καλά στη σχέση, αντί να επισημάνετε τι του συμβαίνει. Η προσωπική συζήτηση για αυτό μπορεί να επιδεινώσει μια ήδη οδυνηρή κατάσταση.
- Για παράδειγμα, αντί να πείτε "Είστε πολύ καχύποπτοι και με ακολουθείτε πάντα", προσπαθήστε να πείτε "χρειάζομαι μεγάλη ελευθερία και ανεξαρτησία στη σχέση μου".
- Μην το χρησιμοποιείτε ως δικαιολογία. Για παράδειγμα, αν πείτε "Αξίζετε καλύτερα", υπάρχει μια καλή πιθανότητα να σας πει ότι είστε το τέλειο άτομο για αυτήν, οπότε δεν υπάρχει λόγος να τερματίσετε τη σχέση. Αντ 'αυτού, θα μπορούσατε να πείτε, "Νιώθω ότι βαδίζουμε σε διαφορετικούς δρόμους. Wantedθελα μια ακαδημαϊκή καριέρα που θα απαιτούσε από μένα να ταξιδέψω και να περάσω λίγο χρόνο μόνη μου ».
Βήμα 7. Μην κάνετε ψεύτικες ελπίδες
Λίγες «ανοιχτές» φράσεις και λέξεις μπορούν να αφήσουν μια ψεύτικη ελπίδα που τον κάνει να νιώσει ότι μπορεί να ξαναμπεί σε σχέση μαζί σας. Στην πραγματικότητα, παρέχοντας ένα "μονοπάτι" όπως αυτό, θα βλάψετε μόνο αυτόν και τον εαυτό σας περισσότερο.
- Δηλώσεις όπως "Μπορούμε να μιλήσουμε γι 'αυτό αργότερα" ή "Θέλω να γίνω φίλος σου/σε θέλω στη ζωή μου" του δίνουν την ευκαιρία να ελπίζει ότι τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα τελικά, ακόμα κι αν τα πράγματα δεν αλλάξουν για εσάς.
- Σως χρειαστεί να πείτε ότι προχωρώντας, δεν θα μπορείτε να συσχετιστείτε μαζί του. Πείτε του ότι αυτό είναι το καλύτερο πράγμα και για τους δύο σας για να μπορέσετε να ανακάμψετε από τον υπάρχον πόνο της καρδιάς.
- Αν θέλετε να παραμείνετε φίλοι μαζί του, εξηγήστε τα όρια ή τις «συνθήκες» στη συνομιλία. Και οι δύο μπορεί τελικά να συνειδητοποιήσετε ότι ο χωρισμός είναι το καλύτερο πράγμα για τη σχέση. Ωστόσο, να είστε σαφείς σχετικά με τις προσδοκίες και τις ανάγκες σας σχετικά με τη μελλοντική σας φιλία.
Βήμα 8. Προετοιμαστείτε για την αντίδραση του συντρόφου σας
Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να απαντήσετε στα επιχειρήματα, τις αντιδράσεις και το θυμό του συντρόφου σας. Αυτό σας βοηθά να παραμείνετε στην απόφασή σας και μειώνει ή αποτρέπει τυχόν χειρισμούς που μπορεί να κάνει. Ετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε:
- Ερώτηση. Ο σύντροφός σας πιθανότατα θα θέλει να μάθει γιατί δεν θέλετε να είστε πλέον σε σχέση μαζί του και αν μπορεί να κάνει κάτι για να μην τελειώσει. Απαντήστε στην ερώτηση όσο πιο ειλικρινά γίνεται.
- Κλαυθμός. Ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται αναστατωμένος και να το δείξει με τη μορφή κλάματος. Μπορείτε να τον ηρεμήσετε, αλλά μην τον αφήσετε να σας χειραγωγήσει για να αλλάξει γνώμη.
- Διαφωνία. Μπορεί να αρνηθεί οτιδήποτε είπατε όταν τερματίσατε τη σχέση, συμπεριλαμβανομένης της «αποκάλυψης» όλων των παραδειγμάτων που αναφέρατε στους λόγους για τον τερματισμό της σχέσης. Μην παρασυρθείτε σε επιχειρήματα για μικρές, χωρίς νόημα λεπτομέρειες. Ενημερώστε τον ότι ο τσακωμός ή η διαμάχη του δεν θα αλλάξει την απόφασή σας. Αν προσπαθήσει να αντιδράσει, μπορείτε να πείτε "Δεν θέλω να μπλέξω σε καβγά και φεύγω αν συνεχίσεις να ενεργείς έτσι".
- Προσφορά ή προτροπή. Μπορεί να πει ότι θέλει να αλλάξει ή να συμπεριφερθεί διαφορετικά για να διατηρήσει τη σχέση. Εάν δεν εμφανίσει καμία αλλαγή αφού συζητήσατε προηγουμένως το ίδιο θέμα μαζί του, είναι πολύ αργά για να αλλάξει τώρα.
- Θυμός. Μπορεί να λέει βλαβερά πράγματα και να προσπαθήσει να σας "μαγειρέψει" για να νιώσετε καλύτερα. Για παράδειγμα, αν σας φωνάζει, απλά αποδεχτείτε το και σηκωθείτε. Μπορείτε να πείτε: «Ξέρω ότι είσαι πολύ θυμωμένος μαζί μου, αλλά δεν μπορώ να υποφέρω τις προσβολές σου. Σως πρέπει να τερματίσουμε αυτή τη συζήτηση ». Οι απειλές για κλιμάκωση σωματικής ή συναισθηματικής βίας είναι σοβαρές. Εάν συμβεί αυτό, αφήστε τον αμέσως.
Βήμα 9. Μείνετε μακριά
Αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα και πιο σημαντικά πράγματα στο τέλος μιας σχέσης. Προσπαθήστε να μειώσετε την επαφή με τον πρώην φίλο και τους φίλους σας για να μειώσετε τα συναισθήματα ενοχής ή να αποτρέψετε τον εαυτό σας από την ψευδή ελπίδα.
- Εάν έχετε ήδη παιδιά μαζί του, ίσως να μην μπορείτε να αποστασιοποιηθείτε απλώς από αυτόν. Αντιμετωπίστε τη σχέση σας όσο πιο ευγενικά γίνεται και βάλτε πρώτα την κατάσταση του παιδιού σας.
- Είναι καλή ιδέα να διαγράψετε τον αριθμό τηλεφώνου από το τηλέφωνό σας και τη διεύθυνση email από τον υπολογιστή σας.
- Εάν μένετε μαζί του, μετακινηθείτε το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν μπορείτε να μετακινηθείτε μόνιμα, βρείτε ένα μέρος για να ζήσετε και αποθηκεύστε προσωρινά τα υπάρχοντά σας. Η επέκταση της δέσμευσης θα περιπλέξει μόνο τη διαδικασία που πρέπει να περάσετε.
- Μετά από λίγο, μπορεί να αισθανθείτε ότι μπορείτε ακόμα να είστε φίλοι μαζί του. Σε τέτοιες καταστάσεις, βεβαιωθείτε ότι έχετε θέσει όρια για μελλοντικές φιλίες και σχέσεις.
Συμβουλές
- Αν είστε σίγουροι ότι θέλετε να τερματίσετε μια σχέση με κάποιον, είναι καλή ιδέα να το κάνετε αμέσως και να μην αναβάλλετε. Ωστόσο, εάν είχε απλά μια κακή μέρα/συμβάν, προσπαθήστε να περιμένετε μέχρι να βρείτε μια πιο κατάλληλη στιγμή. Ο τερματισμός της σχέσης όταν ο σύντροφός σας είναι ήδη σε άσχημη κατάσταση, θα κάνει τα πράγματα χειρότερα και για τους δύο σας.
- Ποτέ μην τελειώνετε μια σχέση εν μέσω καυγάς. Εάν η σχέση τερματιστεί πριν επιδιορθωθεί, η σχέση δεν θα αλλάξει μόλις τελειώσει ο αγώνας και ο θυμός υποχωρήσει. Τερματίστε τη σχέση όταν και οι δύο αισθάνεστε πιο ήρεμοι και μπορείτε να μιλήσετε για αυτό φιλικά. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια πιθανότητα ότι μπορείτε να πάρετε την καλύτερη λύση για τη σχέση.
