Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι φοβούνται εύκολα αλλά τους αρέσει να βλέπουν ταινίες τρόμου; Στην πραγματικότητα, είναι αυτή η έξαρση αδρεναλίνης που κάνει τις ταινίες τρόμου να νιώθουν πολύ πιο ενδιαφέρουσες από άλλα είδη ταινιών. Εάν δεν έχετε συνηθίσει να βλέπετε ταινίες τρόμου (ή αν είστε πραγματικά δειλός), ο φόβος και η φρίκη που θα προκύψουν είναι αναπόφευκτοι. Τουλάχιστον, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμαστείτε να αντιμετωπίσετε αυτούς τους φόβους και να απολαύσετε περισσότερο την εμπειρία ταινίας τρόμου. Maybeσως, μετά από αυτό, οι ταινίες τρόμου να γίνουν το αγαπημένο σας είδος ταινιών, ξέρετε!
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Προετοιμασία για παρακολούθηση ταινιών τρόμου
Βήμα 1. Διαβάστε τις πληροφορίες σχετικά με την ταινία που θα παρακολουθήσετε
Τουλάχιστον, να ξέρετε τι είναι η ταινία και τι πιστεύουν οι άνθρωποι που την έχουν παρακολουθήσει. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε κριτικές ταινιών για να μάθετε τι πιστεύει το κοινό για την ταινία. Εάν δεν σας πειράζει να αποδεχτείτε spoiler ή κριτικές ταινιών πριν τα δείτε, δοκιμάστε να διαβάσετε τη σύνοψη της ταινίας. Για μερικούς, το να γνωρίζουν τι πρόκειται να συμβεί μπορεί να μετριάσει τους φόβους τους χωρίς να μειώσει τον ενθουσιασμό της ταινίας.
Δοκιμάστε να αναζητήσετε την ιστορία στη Βικιπαίδεια ή στο IMDB (Βάση δεδομένων ταινιών στο Διαδίκτυο) πριν δείτε την ταινία (αν δεν σας πειράζει να διαβάσετε την περιγραφή πριν την παρακολουθήσετε, φυσικά). Το να γνωρίζετε τι συνέβη και πότε συνέβη βοηθάει να προετοιμαστείτε. αν γνωρίζετε ότι η επόμενη σκηνή είναι τρομερή, πηγαίνετε στο μπάνιο ή πιείτε ένα σνακ στην κουζίνα
Βήμα 2. Διαβάστε πρώτα τις κριτικές της ταινίας που θα παρακολουθήσετε
Με βάση την κριτική, αποφασίστε αν θέλετε πραγματικά να το παρακολουθήσετε. Maybeσως η ιστορία να αποδειχθεί λιγότερο ενδιαφέρουσα για εσάς. μπορεί επίσης να υπάρχουν πολλοί κριτικοί κινηματογράφου που δεν προτείνουν την ταινία. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό ότι η ταινία είχε πολύ θετικές κριτικές και σας έκανε να ενδιαφέρεστε ακόμα περισσότερο για να μάθετε περισσότερα. Πάρτε μια απόφαση με βάση τις βασικές σας γνώσεις για την ταινία.
Βήμα 3. Επιλέξτε μια ταινία με το σωστό επίπεδο τρόμου
Με άλλα λόγια, μην παρακολουθείτε απλώς μια ταινία τρόμου που είναι σαδιστική, αιματηρή και πλούσια σε σκηνές δολοφονίας. Αντ 'αυτού, επιλέξτε πρώτα μια λιγότερο αγχωτική ταινία. μόλις το συνηθίσετε, προχωρήστε αργά σε πιο φρικιαστικές ή/και σαδιστικές ταινίες. Θυμηθείτε, μια ταινία που είναι σαδιστική και γεμάτη αίμα δεν είναι απαραίτητα τρομερή! Στην πραγματικότητα, ορισμένες ταινίες τρόμου που δεν είναι γεμάτες αίμα ή σαδιστικές σκηνές αισθάνονται πραγματικά πολύ πιο τρομακτικές.
Βήμα 4. Πηγαίνετε στο μπάνιο πριν αρχίσετε να παρακολουθείτε
Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα υποχρεωτική εάν παρακολουθείτε ταινίες τρόμου τη νύχτα. Πίστεψέ με, δεν θα μπορείς να πας μόνος στο μπάνιο μετά την παρακολούθηση αυτής της ταινίας τρόμου!
Βήμα 5. Πιάστε μερικά μαξιλάρια και κουβέρτες για να δημιουργήσετε έναν άνετο χώρο προβολής
Εάν θέλετε, μπορείτε ακόμη και να φτιάξετε μια μικρή σκηνή από κουβέρτες. Εκτός από το να σας κάνει να αισθάνεστε πιο ασφαλείς, το μαξιλάρι (ή άλλο μαλακό αντικείμενο) μπορείτε να το πιέζετε όποτε αισθάνεστε φοβισμένοι.
Βήμα 6. Προσκαλέστε άλλους να παρακολουθήσουν μαζί σας
Δεν χρειάζεται να πιέσετε τον εαυτό σας να περάσει τα πάντα μόνο του!
Ποτέ μην βλέπετε ταινία τρόμου μόνος. Αντ 'αυτού, καλέστε τους φίλους ή τους συγγενείς σας να παρακολουθήσουν την ταινία. πιστέψτε με, η παρακολούθηση με άλλους ανθρώπους θα αυξήσει το κουράγιο σας σε μια στιγμή
Μέθοδος 2 από 2: Παρακολούθηση ταινιών τρόμου
Βήμα 1. Ρίξτε μια ματιά αντί να παρακολουθείτε τα πάντα με γυμνό μάτι
Εάν πραγματικά έχετε τρελαθεί, δοκιμάστε να παρακολουθήσετε μια ταινία ανάμεσα από τα δάχτυλά σας.
Βήμα 2. Κλείστε τα μάτια σας ενώ προβάλλεται η φρικτή σκηνή
Εάν θέλετε, μπορείτε επίσης να γυρίσετε τελείως το πρόσωπό σας.
Βήμα 3. Σιγά -σιγά, προσπαθήστε να ρίξετε μια ματιά λίγο πίσω από τα δάχτυλά σας
Μετά από αυτό, κλείστε ξανά τα μάτια σας.
Βήμα 4. Πείτε πάντα στον εαυτό σας: «Αυτό δεν είναι αληθινό
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι αυτή είναι απλώς μια ταινία με ειδικά εφέ (και μερικές φορές, κακό σενάριο). αναμφίβολα, ο εγκέφαλός σας θα υπενθυμιστεί ότι όσο τρομερή και αν είναι η ταινία, τα πράγματα σε αυτήν είναι ακόμα εξωπραγματικά.
Προσπαθήστε να γελάσετε με τα μέρη που μοιάζουν λιγότερο ρεαλιστικά με το φαινόμενο αίματος που φαίνεται περίεργο, το μη ρεαλιστικό σχήμα σώματος του πτώματος, τους ψεύτικους φόβους, τα γελοία τέρατα κ.λπ
Βήμα 5. Δοκιμάστε να παρακολουθήσετε βίντεο από τα παρασκήνια της παραγωγής ταινιών τρόμου
Παρατηρήστε τη διαδικασία δημιουργίας κάθε φρικιαστικής σκηνής, έτσι ώστε να συνειδητοποιήσετε ότι τα πράγματα που συμβαίνουν στην ταινία δεν είναι αληθινά. Πιστέψτε με, το κάνει αποτελεσματικό στην προετοιμασία σας ψυχικά για να παρακολουθήσετε ταινίες τρόμου στο μέλλον, ξέρετε!
Βήμα 6. Προετοιμαστείτε εάν ξαφνικά παίζει τεταμένη μουσική
Πιθανότατα, θα συμβεί κάτι πολύ τρομερό.
Συμβουλές
- Μην ανησυχείτε, ο φόβος είναι ένα πολύ φυσικό συναίσθημα.
- Βγάλτε τα μάτια σας από την οθόνη αν σκοτωθεί κάποιος στην ταινία.
- Ο καλύτερος τρόπος για να μην φοβάσαι είναι να μην βλέπεις ταινίες τρόμου. Άλλωστε, δεν αρέσει σε όλους ή δεν θέλουν να παρακολουθήσουν το είδος. Εάν η φρίκη δεν είναι το κατάλληλο είδος για εσάς, μην πιέζετε τον εαυτό σας να το παρακολουθήσει. Πίστεψέ με, η ζωή είναι πολύ μικρή για να γεμίσεις με «ψυχαγωγία» που δεν μπορεί να σε φτιάξει το κέφι.
- Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο ήχος είναι συνήθως πολύ πιο τρομακτικός από την οπτική εμφάνιση. Επομένως, η κάλυψη ενός ή και των δύο αυτιών σας είναι συνήθως πολύ πιο αποτελεσματική από το να κλείνετε τα μάτια σας.
- Αν φοράτε γυαλιά, δοκιμάστε να τα βγάλετε ενώ προβάλλεται μια ιδιαίτερα φρικτή σκηνή.
Προειδοποίηση
- Να είστε προσεκτικοί, οι σπασμοί είναι ένα από τα αποτελέσματα της αυθόρμητης έκπληξης που εμφανίζει ένα άτομο αφού βιώσει κάτι τρομερό. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε αυτές τις πληροφορίες πριν παρακολουθήσετε μια ταινία σαδιστικού θρίλερ (παράδειγμα: Σειρά Saw).
- Αν μετά την παρακολούθηση μιας ταινίας τρόμου δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή να χρειαστεί να κοιμηθείτε με αναμμένο το φως, καλύτερα να μην το ξανακάνετε στο μέλλον.
- Είναι καλύτερα να μην ανάβετε το φως ενώ παρακολουθείτε μια ταινία τρόμου. πιστέψτε με, μετά από αυτό θα νιώσετε ακόμα πιο φοβισμένοι να σβήσετε τα φώτα.
