Εάν είστε έγκυος, μπορεί να είστε σε θέση να αισθανθείτε κάποια από τα συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Ωστόσο, δεν αντιμετωπίζουν όλες οι γυναίκες συμπτώματα και ακόμη κι αν το κάνετε, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είστε έγκυος. Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, η καλύτερη πορεία δράσης είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης ή να δείτε έναν γιατρό.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των Πρώιμων Σημείων
Βήμα 1. Σκεφτείτε την τελευταία φορά που κάνατε έρωτα
Οι γυναίκες πρέπει να κάνουν κολπικό σεξ για να μείνουν έγκυες. Το στοματικό σεξ δεν περιλαμβάνεται. Επίσης, σκεφτείτε αν κάνετε σεξ με έναν προστάτη. Εάν δεν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια και δεν χρησιμοποιείτε άλλες μορφές αντισύλληψης (όπως σπιράλ ή προφυλακτικό), είναι πιο πιθανό να μείνετε έγκυος παρά να κάνετε προστατευτικό σεξ.
Ένα γονιμοποιημένο ωάριο χρειάζεται περίπου έξι έως δέκα ημέρες μετά το σεξ για να ξεκινήσει η διαδικασία εμφύτευσης. Εάν φτάσετε στο στάδιο της εμφύτευσης, σημαίνει ότι είστε επίσημα έγκυος. Τότε είναι που το σώμα απελευθερώνει ορμόνες. Εάν περιμένετε την επόμενη περίοδο, ένα τεστ εγκυμοσύνης είναι ο πιο ακριβής τρόπος για να το μάθετε
Βήμα 2. Παρατηρήστε εάν η περίοδός σας έχει παρέλθει
Καμία περίοδος δεν είναι ένα από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Εάν χάσετε μια εβδομάδα ή περισσότερο από την έναρξη της περιόδου σας, μπορεί να είστε έγκυος.
- Εάν έχετε συνηθίσει να παρακολουθείτε τον έμμηνο κύκλο σας, είναι εύκολο να γνωρίζετε πότε ήταν η τελευταία περίοδός σας. Εάν δεν έχετε συνηθίσει να κρατάτε σημειώσεις, δοκιμάστε να θυμηθείτε πότε ήταν η τελευταία περίοδός σας. Εάν έχει περάσει περισσότερο από ένα μήνα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μείνετε έγκυος.
- Ωστόσο, αυτός ο δείκτης δεν αποτελεί εγγύηση, ειδικά εάν οι περίοδοι σας είναι ακανόνιστες.
Βήμα 3. Προσέξτε τις αλλαγές στο στήθος
Αν και το νέο στήθος θα αυξηθεί σε μέγεθος μετά από μερικούς μήνες εγκυμοσύνης, οι αλλαγές μπορεί να είναι ορατές από την αρχή. Οι ορμόνες στο σώμα μιας εγκύου κυμαίνονται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στους μαστούς. Μόλις συνηθίσετε τις ορμονικές αλλαγές, η ενόχληση θα μειωθεί.
Βήμα 4. Νιώστε αν είστε συχνά κουρασμένοι
Η εγκυμοσύνη συχνά κάνει τις γυναίκες να νιώθουν κουρασμένες. Το σώμα σας φέρει ένα νέο έμβρυο και ζωή και χρειάζεστε ενέργεια για να του δώσετε ένα σπίτι. Ωστόσο, στην αρχή της εγκυμοσύνης, αυτή η κόπωση προκαλείται περισσότερο από την αύξηση της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία μπορεί να προκαλέσει υπνηλία.
Βήμα 5. Προσέξτε για προβλήματα στο στομάχι
Η ναυτία είναι ένα συχνό πρόβλημα σε γυναίκες που είναι έγκυες. Αυτή η ναυτία ονομάζεται συχνά πρωινή αδιαθεσία επειδή τείνει να γίνεται αισθητή το πρωί, αλλά μπορεί πραγματικά να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα ξεκινούν δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη και υποχωρούν μετά το πρώτο τρίμηνο.
- Κατά μέσο όρο, περίπου το 70-80% των γυναικών εμφανίζουν ναυτία.
- Maybeσως επίσης δεν σας αρέσει η έντονη μυρωδιά ή η γεύση ορισμένων τροφίμων και ταυτόχρονα έχετε όρεξη για άλλα τρόφιμα.
- Υπάρχει επίσης μια πιθανότητα να αντιμετωπίσετε πεπτικά προβλήματα όπως δυσκοιλιότητα.
- Πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι είναι πιο ευαίσθητες στις μυρωδιές, ιδιαίτερα στις δυσάρεστες οσμές όπως οι άσχημες μυρωδιές, ο καπνός και η μυρωδιά του σώματος. Αυτή η αυξημένη ευαισθησία μπορεί να προκαλέσει ναυτία ή όχι.
Βήμα 6. Παρατηρήστε εάν ουρείτε συχνότερα
Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι η αυξημένη επιθυμία να πάμε τουαλέτα. Όπως πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης, αυτά τα συμπτώματα προκύπτουν λόγω ορμονικών αλλαγών.
Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, το μωρό μπορεί να ασκήσει πίεση στην ουροδόχο κύστη, κάνοντάς σας πιο πιθανό να χρειαστεί να ουρήσετε. Ωστόσο, στην αρχή της εγκυμοσύνης, η συχνότερη ούρηση προκαλείται από ορμονικές αλλαγές
Βήμα 7. Δείτε αν υπάρχει αιμορραγία εμφύτευσης
Υπάρχουν μερικές γυναίκες που αιμορραγούν την ημερομηνία που πρέπει να ξεκινήσει η έμμηνος ρύση. Μπορεί να παρατηρήσετε κηλίδες αίματος ή καφέ κηλίδες στα εσώρουχά σας. Μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες, αλλά είναι ελαφρύτερο από το αίμα της περιόδου.
Βήμα 8. Προσέξτε τις εναλλαγές της διάθεσης
Οι ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να είστε απίστευτα χαρούμενοι ένα λεπτό και να κλάψετε το επόμενο. Αν και δεν το αισθάνονται όλες οι γυναίκες στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, η πιθανότητα υπάρχει. Εάν κλαίτε πιο εύκολα ή γρήγορα αισθάνεστε συναισθηματικά στον σύντροφό σας, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι είστε έγκυος.
Βήμα 9. Προσέξτε για ζάλη
Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ακόμη και στα αρχικά στάδια. Τις πρώτες εβδομάδες, η αιτία είναι το γεγονός ότι το σώμα σας δημιουργεί νέα αιμοφόρα αγγεία (προκαλώντας αλλαγές στην αρτηριακή πίεση). Ωστόσο, η ζάλη μπορεί επίσης να προκληθεί από χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Μέθοδος 2 από 3: Εκτέλεση του τεστ
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε ένα κιτ τεστ εγκυμοσύνης
Τα τεστ εγκυμοσύνης είναι πολύ ακριβή όταν χρησιμοποιούνται μετά την ημερομηνία λήξης της περιόδου σας. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε φαρμακεία, σούπερ μάρκετ και φαρμακεία. Συνήθως, τα τεστ εγκυμοσύνης βρίσκονται στα προϊόντα οικογενειακού προγραμματισμού ή στην ενότητα γυναικείας υγιεινής. Υπάρχουν ορισμένες συσκευές που είναι επίσης ακριβείς εάν χρησιμοποιούνται πριν από την περίοδό σας, αλλά οι πληροφορίες αναφέρονται συνήθως στη συσκευασία.
- Κάντε το τεστ το πρωί μετά το ξύπνημα γιατί θα είναι πιο ακριβές. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία, αλλά γενικά θα πρέπει να βρέξετε το ένα άκρο του καθορισμένου στικ με ούρα. Μετά από αυτό, τοποθετήστε το σε μια επίπεδη επιφάνεια.
- Περιμένετε περίπου πέντε λεπτά. Οι πληροφορίες για την ανάγνωση των αποτελεσμάτων βρίσκονται συνήθως στη συσκευασία. Υπάρχουν κιτ δοκιμών που υποδεικνύουν την εγκυμοσύνη με δύο γραμμές και υπάρχει επίσης μια μπλε γραμμή.
Βήμα 2. Αποφασίστε εάν θέλετε να επαναλάβετε τη δοκιμή εάν το πρώτο αποτέλεσμα είναι αρνητικό
Συνήθως, ένα αρνητικό αποτέλεσμα σημαίνει ότι δεν είστε έγκυος. Ωστόσο, εάν ο έλεγχος γίνει πολύ νωρίς (πριν από την ημερομηνία της περιόδου σας), το αποτέλεσμα μπορεί να είναι αρνητικό ακόμα κι αν είστε πραγματικά έγκυος. Αν θέλετε να είστε σίγουροι, κάντε ξανά τη δοκιμή.
Δοκιμάστε ξανά μετά την ημερομηνία που πρέπει να έχετε περίοδο
Βήμα 3. Επιβεβαιώστε το θετικό αποτέλεσμα στο γιατρό
Ενώ τα σύγχρονα κιτ τεστ εγκυμοσύνης είναι πολύ ακριβή, θα θέλετε να είστε 100% σίγουροι. Επιπλέον, εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να κάνετε σχέδια, όπως η έναρξη της προγεννητικής φροντίδας. Μπορείτε να κάνετε εξέταση ούρων στο γραφείο μαιών ή υπερηχογράφημα σε κλινική γυναικολόγου.
Ακόμα κι αν το τεστ ούρων σας είναι θετικό, ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει εξέταση αίματος για να επιβεβαιώσει ότι είστε έγκυος. Στη συνέχεια, ο γιατρός μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κάνετε περαιτέρω σχέδια
Μέθοδος 3 από 3: Λήψη του επόμενου βήματος
Βήμα 1. Αξιολογήστε την κατάσταση και την ικανότητά σας να μεγαλώσετε παιδιά
Εάν η εγκυμοσύνη ήταν απροσδόκητη, θα πρέπει να προγραμματίσετε προσεκτικά τα επόμενα βήματά σας. Σκεφτείτε αν η τρέχουσα κατάστασή σας είναι ικανή να μεγαλώσει παιδιά, τόσο σωματικά όσο και οικονομικά. Εάν όχι, τι πρέπει να αλλάξετε στη ζωή σας για να φροντίσετε σωστά το παιδί σας; Τα παιδιά είναι μεγάλη ευθύνη, σωματικά, συναισθηματικά και οικονομικά. Κανένας γονιός δεν είναι τέλειος, αλλά τουλάχιστον μπορείτε να προσπαθήσετε να είστε όσο το δυνατόν πιο τέλειοι για το παιδί σας.
Βήμα 2. Συζητήστε με τον σύζυγό σας
Η σχέση σας με τον σύζυγό σας πρέπει να είναι αρκετά ώριμη και σταθερή ώστε να αναλάβει την ευθύνη της φροντίδας και της ανατροφής των παιδιών. Συμμετέχετε στον μελλοντικό πατέρα και συζητήστε μαζί ορισμένες προσαρμογές και μελλοντικά σχέδια.
Εάν για κάποιο λόγο ο πατέρας δεν είναι παρών, συζητήστε την εγκυμοσύνη και την κατάστασή σας με το πλησιέστερο άτομο, όπως έναν γονέα ή ένα αδέλφιο, ως μέρος που μπορεί να παράσχει πληροφορίες και να λάβει υπόψη
Βήμα 3. Ξεκινήστε την προγεννητική φροντίδα
Μόλις μάθετε ότι είστε έγκυος, ξεκινήστε αμέσως θεραπεία για την υγεία του εμβρύου. Βασικά, η προγεννητική φροντίδα είναι να διατηρείται το μωρό υγιές μέσω τακτικών ελέγχων με το γιατρό. Ο γιατρός θα ελέγξει την υγεία σας, συμπεριλαμβανομένων εξετάσεων για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και διαβήτη, καθώς και τον έλεγχο της υγείας του μωρού κατά την πρώτη σας επίσκεψη. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε ελέγχους καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Βήμα 4. Γνωρίστε ότι υπάρχει πιθανότητα έκτρωσης εάν το έμβρυο δεν αναπτύσσεται σωστά
Αυτή η κατάσταση είναι θλιβερή, αλλά μερικές φορές είναι αναπόφευκτη. Όταν συμβεί αυτό, πρέπει να προετοιμαστείτε σωματικά και ψυχικά για να αποδεχτείτε ειλικρινά την πραγματικότητα.
- Βρείτε έναν αξιόπιστο γιατρό ακόμα κι αν ο μαιευτήρας σας μπορεί να κάνει άμβλωση με ασφάλεια. Θυμηθείτε, η έκτρωση πρέπει να γίνεται μόνο σε επείγουσα ιατρική κατάσταση και να θέτει σε κίνδυνο τη ζωή της μητέρας ή του εμβρύου. Μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε όλους τους κινδύνους και τα «οφέλη».
- Οι δύο κύριοι τύποι αμβλώσεων στο πρώτο τρίμηνο είναι η φαρμακευτική αγωγή και η χειρουργική επέμβαση. Μην φοβάστε τη λέξη "χειρουργική επέμβαση" καθώς γενικά δεν περιλαμβάνει τομές. Συνήθως, ο γιατρός χρησιμοποιεί ένα λεπτό σωλήνα ή λαβίδα για να ανοίξει την υπηρεσία και στη συνέχεια ρουφάει και τραβά έξω.
- Η αποβολή φαρμάκων γίνεται με τη χρήση χαπιών που πυροδοτούν την άμβλωση.
Βήμα 5. Μάθετε για την υιοθεσία
Εάν για κάποιο λόγο αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να μεγαλώσετε ένα παιδί μόνοι σας, μια άλλη επιλογή που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι να το βάλετε για υιοθεσία. Είναι μια σκληρή απόφαση, και επίσης δεσμευτική επειδή υπάρχουν υπογεγραμμένα έγγραφα. Εάν αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για την περίπτωσή σας, ξεκινήστε να διαβάζετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες, αναζητήστε πληροφορίες στο Διαδίκτυο, μιλήστε με τους στενότερους φίλους σας και συμβουλευτείτε έναν δικηγόρο ή έναν επαγγελματία υιοθεσίας.
- Βεβαιωθείτε ότι ο μπαμπάς εγκρίνει. Ο πατέρας πρέπει να δώσει άδεια πριν η υιοθεσία είναι νόμιμη.
- Αποφασίστε τι είδους υιοθεσία θέλετε. Μπορείτε να συνεργαστείτε με ένα ίδρυμα ή έναν πληρεξούσιο για να κανονίσετε την υιοθεσία.
- Επιλέξτε προσεκτικά τους θετούς γονείς. Μπορεί να θέλετε μια οικογένεια που μοιράζεται την πίστη σας ή μπορεί να θέλετε μια οικογένεια που είναι ανοιχτή να σας δεχτεί στη ζωή του παιδιού. Επιπλέον, σε ορισμένες υιοθεσίες, οι θετοί γονείς είναι πρόθυμοι να πληρώσουν για προγεννητική φροντίδα και άλλα ιατρικά έξοδα.
