Ένας όμορφος άνθρωπος όχι μόνο φαίνεται ελκυστικός, αλλά επειδή είναι καλός άνθρωπος, έτσι ώστε η καλοσύνη που εκπέμπει από την καρδιά να τον κάνει όμορφο σωματικά και ψυχικά. Συχνά ακούμε σοφά μηνύματα που λένε: «Γίνε ένας άνθρωπος όμορφος στην εμφάνιση και όμορφος στη συμπεριφορά». Για να είσαι όμορφη κοπέλα, πρέπει να είσαι ευγενική και ωραία, όχι μόνο να προσέχεις την εμφάνισή σου.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 6: Μαλλιά και μακιγιάζ
Βήμα 1. Διαμορφώστε τα μαλλιά σας για να τα διατηρείτε τακτοποιημένα
Τα μαλλιά είναι ένα πολύτιμο περιουσιακό στοιχείο εάν φροντίζεστε σωστά, αλλά τα μαλλιά που δεν συντηρούνται μπορούν να χαλάσουν την εμφάνισή σας. Αν δεν έχετε χρόνο να χτενίσετε τα μαλλιά σας, συνηθίστε να χτενίζετε τα μαλλιά σας έτσι ώστε να είναι πάντα περιποιημένα ή δεμένα (για όσους έχουν μακριά μαλλιά).
- Πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά. Μετά το λούσιμο, στεγνώστε απαλά τα μαλλιά σας με μια πετσέτα και αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Τα μαλλιά θα καταστραφούν εάν συχνά εκτίθενται σε ζεστό αέρα από ένα πιστολάκι μαλλιών.
- Εφαρμόστε μαλακτικό για να διατηρήσετε τα μαλλιά υγιή και λαμπερά. Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών γιατί δεν υπάρχει συγκεκριμένο προϊόν κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών.
Βήμα 2. Συνηθίστε να ντύνεστε με απλό μακιγιάζ
Κάθε γυναίκα θέλει να φαίνεται όμορφη κρύβοντας ατέλειες στο πρόσωπό της και αναδεικνύοντας τα δυνατά της σημεία, αλλά μην το παρακάνετε. Το πρόσωπο θα μοιάζει με μάσκα αν το μακιγιάζ είναι πολύ παχύ. Για να φαίνεται φυσικό, χρησιμοποιήστε απλό και φυσικό μακιγιάζ.
- Για να εφαρμόσετε μακιγιάζ, εφαρμόστε foundation και στη συνέχεια εφαρμόστε αρκετή ρουζ. Φτιάξτε τα μάτια σας εφαρμόζοντας σκιά ματιών, eyeliner και μάσκαρα για να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται πιο φρέσκο.
- Για να μην φαίνεται το πρόσωπό σας βαμμένο, επιλέξτε ένα καλλυντικό χρώμα που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας.
- Εάν αισθάνεστε πιο άνετα, δεν χρειάζεται να κάνετε μακιγιάζ για να δείχνετε φυσικά όμορφη. Ωστόσο, πρέπει να υιοθετήσετε μια υγιεινή διατροφή, να πίνετε νερό όπως απαιτείται και να φροντίζετε το δέρμα σας έτσι ώστε το πρόσωπό σας να είναι πάντα υγιές και λαμπερό.
Μέθοδος 2 από 6: Φροντίδα του σώματος
Βήμα 1. Ασκηθείτε τακτικά
Κάντε δραστηριότητες για 30 λεπτά 3-5 φορές την εβδομάδα, έτσι ώστε το σώμα σας να ιδρώνει πολύ. Για παράδειγμα, χορός, τζόκινγκ, ποδηλασία, πεζοπορία ή περιήγηση στο σπίτι για λίγους γύρους, παιχνίδι τένις, μπάντμιντον, ποδόσφαιρο ή μπάσκετ. Ασχοληθείτε με οποιοδήποτε άθλημα. Εκτός από τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, αυτό το βήμα μπορεί να διαμορφώσει μια θετική προοπτική για τη ζωή και τους άλλους ανθρώπους.
- Ένα κατάλληλο άτομο είναι πάντα πιο ελκυστικό από ένα ακατάλληλο άτομο. Μην νομίζετε ότι το να είσαι σε φόρμα σημαίνει να είσαι αδύνατος. Γυμναστήριο σημαίνει να μπορείς να κινείσαι άνετα ενώ αναπνέεις ελεύθερα και να μην κουράζεσαι γρήγορα κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.
- Η άσκηση είναι μια από τις μυστικές συνταγές για να ζήσετε μια ευτυχισμένη και ευημερούσα ζωή. Οι χαρούμενοι άνθρωποι φαίνονται πάντα ελκυστικοί.
Βήμα 2. Τηρείτε την προσωπική υγιεινή
Τα άτομα που φαίνονται άσχημα ή έχουν δυσάρεστη μυρωδιά θα αποφεύγονται. Αποκτήστε τη συνήθεια να βουρτσίζετε τα δόντια σας για 2 λεπτά κάθε πρωί και βράδυ. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα γιατί συχνά εμφανίζονται τρύπες μεταξύ των δοντιών σας και είναι δύσκολο να καθαριστούν με ένα πινέλο. Κάντε συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας μετά την έξοδο από την τουαλέτα, να διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά, να πλένετε το σώμα σας με σαπούνι και να εφαρμόζετε αντιιδρωτικό αποσμητικό.
Η έλλειψη υγιεινής του σώματος θα εμποδίσει τις διαπροσωπικές σχέσεις. Αν δεν νοιάζεσαι για τον εαυτό σου, γιατί κάποιος άλλος να νοιάζεται για σένα;
Μέθοδος 3 από 6: Φοράτε καλά ρούχα
Βήμα 1. Φορέστε καθαρά ρούχα
Τα ρούχα μπορούν να φορεθούν αρκετές φορές πριν το πλύσιμο, αλλά πρέπει να το λάβετε υπόψη: αν μυρίζει άσχημα, μην το φοράτε.
Σε σύγκριση με ένα πουκάμισο ή μπλούζα, τα παντελόνια είναι λιγότερο αισθητά όταν φοριούνται επανειλημμένα (επειδή τα τζιν είναι λίγο δύσκολο να ξεχωρίσουν). Φροντίστε να φοράτε πάντα καθαρά και όχι σαθρά ρούχα. Τα τζιν συνήθως τεντώνονται αν φορεθούν αρκετές φορές
Βήμα 2. Επιλέξτε μοντέρνα ρούχα με ένα ευγενικό μοντέλο
Σε πολλούς στυλίστες της μόδας αρέσουν τα ρούχα που είναι στενά, τραβούν τα βλέμματα, είναι πολύ κοντά κ.λπ. Κάθε τόσο, μπορείτε να φοράτε ειδικά ρούχα για να φαίνεστε πιο όμορφα και γοητευτικά. Ωστόσο, τα ρούχα που είναι ελκυστικά, ευγενικά, περιποιημένα και δεν τραβούν την προσοχή σε ορισμένα μέρη του σώματος είναι οι καλύτερες επιλογές για καθημερινή χρήση.
- Το σχήμα του σώματος θα φαίνεται πιο όμορφο αν είναι τυλιγμένο με ευγενικά ρούχα.
- Αν θέλετε να τραβήξετε την προσοχή ενός άντρα φίλου, μην επιλέξετε ένα μοντέλο μόδας που τον κάνει να έχει αρνητική φαντασία. Επιπλέον, ένας άντρας που του αρέσει να βλέπει γυναίκες να φορούν λιγοστά ρούχα δεν είναι ο ιδανικός άντρας.
Βήμα 3. Φορέστε άνετα, πρακτικά παπούτσια
Μην αφήσετε να αναγκαστείτε να αφήσετε έναν αγώνα ποδοσφαίρου επειδή φοράτε μίνι φούστα και ψηλοτάκουνα για να μην μπορείτε να καθίσετε να παρακολουθείτε στο περιθώριο. Θα δείχνεις πιο ελκυστικός αν νιώθεις άνετα με αυτό που φοράς και είσαι έτοιμος να συμμετάσχεις. Τα ψηλά τακούνια είναι πιο κατάλληλα όταν φοράτε ένα φόρεμα για να παρακολουθήσετε μια συγκεκριμένη εκδήλωση. Επιλέξτε παπούτσια χωρίς τακούνια που είναι δυνατά και άνετα, ώστε να μπορούν να φορεθούν σε διάφορες περιστάσεις. Για καθημερινές δραστηριότητες, φορέστε αθλητικά παπούτσια ή δερμάτινα παπούτσια με κορδόνια που είναι εντός του προϋπολογισμού σας.
Μέθοδος 4 από 6: Βελτίωση της entalυχικής Υγείας
Βήμα 1. Ξεχάστε τις αρνητικές εμπειρίες στο παρελθόν
Ό, τι κι αν έχεις περάσει, όλα έχουν τελειώσει. Πάρτε μαθήματα από την εμπειρία και ξεκινήστε ξανά να περπατάτε. Θυμηθείτε ότι τα προηγούμενα γεγονότα για τα οποία συνεχίζετε να μετανιώνετε θα συνεχίσουν να ελέγχουν τη ζωή σας.
Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια αν χρειαστεί. Ένας επαγγελματίας σύμβουλος ή θεραπευτής μπορεί να σας δώσει τις συμβουλές που χρειάζεστε για να αποκαταστήσετε την εμπιστοσύνη σας και να επιτύχετε το καλύτερο
Βήμα 2. Γίνετε αυτοπεποίθηση
Ακόμα κι αν είστε πολύ συνειδητοποιημένοι, συμπεριφερθείτε σαν ένα άτομο με μεγάλη αυτοπεποίθηση. Μην παριστάνετε ότι είστε κάποιος άλλος και μην δείχνετε απογοήτευση. Μείνετε ήρεμοι και προσπαθήστε να ελέγξετε τον εαυτό σας. Θα εκτιμηθείτε περισσότερο εάν παραμείνετε σίγουροι όταν εκφράζετε τα συναισθήματά σας.
Βήμα 3. Εκτιμήστε τη μοναδικότητά σας
Η ομορφιά μπορεί να φανεί μέσα από την προσωπικότητα και τα ταλέντα ενός ατόμου. Εκτιμήστε αυτό το δυναμικό έτσι ώστε να είστε σε θέση να αναπτυχθείτε και να ωφελήσετε τους άλλους.
Βήμα 4. Διατηρήστε την ακεραιότητα
Μην κάνετε πράγματα που σας κάνουν να μετανιώνετε ή να υποτιμάτε. Επιπλέον, τα μυστικά διαδίδονται τόσο εύκολα που οι αρνητικές κρίσεις από άλλους μπορούν να μειώσουν την αυτοπεποίθηση. Να είστε ειλικρινείς, να κατανοείτε την ηθική και το πιο σημαντικό να έχετε εμπιστοσύνη!
- Σηκωθείτε αν έχετε δίκιο. Σεβαστείτε τον εαυτό σας εάν σας προσβάλλουν επειδή κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σας υποτιμά. Προσπαθήστε να βοηθήσετε άτομα που κακοποιούνται. Μην φοβάστε να υπερασπιστείτε την αλήθεια ακόμα κι αν κανείς δεν την υποστηρίζει. Θυμηθείτε ότι ένα άτομο μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά.
- Σεβαστείτε τον εαυτό σας και το σώμα σας. Σκεφτείτε καλά αν θέλετε να καπνίσετε. Μην καταναλώνετε ναρκωτικά, αλκοολούχα ποτά και ανθυγιεινά τρόφιμα. Μην κάνετε περιστασιακό σεξ.
Βήμα 5. Κρατήστε ημερολόγιο
Αφιερώστε χρόνο για να σημειώσετε τα καθημερινά γεγονότα, αναλογιζόμενοι τις σχέσεις σας και τα πράγματα που περνάτε. Χρησιμοποιήστε περιοδικά για να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να καθορίσετε τους στόχους της ζωής. Σημειώστε τις θετικές εμπειρίες που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της καθημερινής σας ζωής. Θα εκπλαγείτε πόσο καλά έχετε ζήσει αυτό το διάστημα.
Εάν γνωρίζετε τον εαυτό σας ως ντροπαλό ή αδιάφορο, μην ανησυχείτε! Κρατήστε αυτό μυστικό γιατί οι άλλοι άνθρωποι δεν χρειάζεται να το γνωρίζουν
Βήμα 6. Καθορίστε τους στόχους της ζωής που θέλετε να επιτύχετε
Εκμεταλλευτείτε την ορμή σε αυτό το πνευματικό ταξίδι για να πετύχετε τα πράγματα που θέλετε. Ξεκινήστε θέτοντας κάποιους στόχους (π.χ. απώλεια 3 κιλών, δημιουργία ομάδας βόλεϊ, επιτυχία σε εξετάσεις Α, εξοικονόμηση χρημάτων, αγορά νέων ρούχων κ.λπ.) Αποφασίστε τι θέλετε να επιτύχετε και εργαστείτε για να το επιτύχετε.
Προετοιμάστε ένα κενό φύλλο χαρτιού για κάθε στόχο και γράψτε γιατί θέλετε να τον πετύχετε, πώς να τον επιτύχετε και την προθεσμία για την επίτευξη του στόχου
Μέθοδος 5 από 6: Επέκταση πληροφοριών
Βήμα 1. Κάντε νέα πράγματα
Εκμεταλλευτείτε κάθε νέα ευκαιρία να κάνετε διασκεδαστικά πράγματα που δεν έχετε ξανακάνει! Εκπληρώστε την πρόσκληση ενός φίλου που σας καλεί να κάνετε γιόγκα. Επισκεφθείτε ένα νέο εστιατόριο που σερβίρει παραδοσιακό φαγητό. Εκτός από τη διαμόρφωση μιας ισορροπημένης προσωπικότητας, η επιθυμία συμμετοχής σε νέες δραστηριότητες είναι μια ευκαιρία δια βίου μάθησης.
Βήμα 2. Μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα
Παρόλο που η επίσημη εκπαίδευση πρέπει να αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα, η γνώση μπορεί να αποκτηθεί εκτός σχολείου επειδή η ζωή παρουσιάζει ατελείωτες ευκαιρίες μάθησης.
- Αποκτήστε το καλύτερο μαθησιακό επίτευγμα. Οι ευφυείς άνθρωποι που δραστηριοποιούνται στην κοινότητα έχουν περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας.
- Μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από καθηγητές και συμμαθητές. Μην ανησυχείτε για να ακούγεστε ανόητοι όταν κάνετε μια ερώτηση, επειδή θα μάθετε πολλά ζητώντας!
- Συνηθίστε να διαβάζετε! Διαβάστε μπεστ σέλερ, λογοτεχνικά έργα, οδηγίες χρήσης, εμπνευσμένα άρθρα και αναγνώσεις που περιέχουν πράγματα με τα οποία δεν συμφωνείτε. Φέρτε ένα βιβλίο στο σακίδιο σας για να εμπλουτίσετε την καρδιά και το μυαλό σας με υπέροχες, χρήσιμες ιδέες.
Βήμα 3. Αφιερώστε 15-30 λεπτά κάθε μέρα για να αναπτύξετε ειδικά ταλέντα
Όποια και αν είναι τα ταλέντα σας, είτε παίζετε μουσικό όργανο, ζωγραφίζετε, κολλάτε, διδάσκετε, μαγειρεύετε ή συναρμολογείτε ένα κλουβί χάμστερ, αξιοποιήστε το καλύτερα κάνοντας κάτι χρήσιμο που σας ενδιαφέρει. Εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να χτίσετε αυτοπεποίθηση ενώ διασκεδάζετε με φίλους ή αγαπημένα πρόσωπα.
Μέθοδος 6 από 6: Σεβασμός στους άλλους
Βήμα 1. Γνωρίστε τους ανθρώπους γύρω σας
Μάθετε πράγματα για άλλους ανθρώπους αφήνοντάς τους να μιλήσουν, αντί να μιλάτε για τον εαυτό σας. Η ικανότητα κατανόησης των άλλων σας διευκολύνει να κατανοήσετε τον εαυτό σας.
Βήμα 2. Κατανοήστε το νόημα της πραγματικής ομορφιάς
Σε άλλους, θα δείχνετε όμορφοι αν συμπεριφέρεστε καλά. Μερικές φορές, ένα άτομο αντιμετωπίζει δυσκολίες στην καθημερινή του ζωή. Παρέχετε υποστήριξη όταν οι άλλοι χρειάζονται βοήθεια. Θα ανταποδώσει την καλοσύνη σας όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα.
