Τα φωτεινά μάτια θα φαίνονται μεγαλύτερα και πιο όμορφα από τα ζοφερά μάτια. Χρησιμοποιώντας ένα λευκό μολύβι ματιών και μια ποικιλία άλλων κατάλληλων εργαλείων μακιγιάζ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να φωτίσετε αμέσως τα μάτια σας. Μπορείτε επίσης να μειώσετε το πρήξιμο στα μάτια σας και, στη συνέχεια, να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα και φωτεινότερα με φυσικά αντικείμενα όπως αγγούρια και φακελάκια τσαγιού. Αλλά τελικά, το να έχεις όμορφα και λαμπερά μάτια είναι πολύ πιο εύκολο αν ακολουθείς μια υγιεινή διατροφή, κοιμάσαι καλά και φροντίζεις την υγεία σου.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Χρήση μακιγιάζ
Βήμα 1. Εξισορροπήστε τον τόνο του δέρματός σας με βάση
Επιλέξτε ένα foundation με χρώμα που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας ή με ένα ειδικό πινέλο foundation. Ανακατέψτε ομοιόμορφα το foundation και στα δύο μάγουλα και γύρω από τα μάτια. Αυτό θα δημιουργήσει μια ομοιόμορφη εμφάνιση χρώματος που θα βοηθήσει τα μάτια σας να φαίνονται πιο εμφανή, μεγαλύτερα και φωτεινότερα.
- Χρησιμοποιήστε κρέμα ή πούδρα πούδρας, ανάλογα με το ποια είναι πιο κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας.
- Μην βάζετε πολύ foundation, χρησιμοποιήστε μόνο όσο χρειάζεται. Εάν χρησιμοποιείτε πάρα πολύ foundation, το μακιγιάζ σας θα φαίνεται πολύ παχύ και αυτό θα μειώσει μόνο την ομορφιά των ματιών σας.
Βήμα 2. Εφαρμόστε concealer κάτω από τα μάτια
Εάν έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, το concealer είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να φωτίσετε τα μάτια σας. Εφαρμόστε το concealer με τα δάχτυλά σας σχεδιάζοντας ένα σχήμα τριγώνου από πάνω προς τα κάτω κάτω από τα μάτια και μετά ανακατέψτε καλά το concealer. Τα μάτια σας θα φαίνονται αμέσως πιο λαμπερά.
Ο τρόπος εφαρμογής του concealer σχεδιάζοντας ένα σχήμα τριγώνου έχει αποδειχθεί ότι δίνει αποτελέσματα που φαίνονται πιο φυσικά από άλλες μεθόδους. Οι δύο γωνίες του τριγώνου πρέπει να βρίσκονται κάτω από τις δύο γωνίες του ματιού σας. Η άκρη του τριγώνου πρέπει να περάσει από το πάνω άκρο των ζυγωματικών σας. Απλώστε το καλά ώστε οι γραμμές να μην είναι πλέον ορατές
Βήμα 3. Εφαρμόστε highlighter στα σωστά σημεία
Τα highlighters γίνονται όλο και πιο δημοφιλή επειδή θεωρούνται ικανά να φωτίζουν το πρόσωπο και τα μάτια. Αναζητήστε μια κρέμα ή πούδρα highlighter, που θα δώσει πιο απαλή λάμψη. Το βλέμμα θα τραβήξει το φως και θα δώσει στο πρόσωπό σας μια υγιή, νεανική λάμψη. Εφαρμόστε highlighter στα ακόλουθα σημεία:
- Στην αψίδα ακριβώς πάνω από τα φρύδια
- Στην εσωτερική γωνία του ματιού
- Κατά μήκος της γέφυρας της μύτης
- Κατά μήκος της καμπύλης των ζυγωματικών
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ένα μολύβι ματιών σε λευκό ή ουδέτερο χρώμα
Τα λευκά ή ουδέτερα χρώματα θα δώσουν ένα λεπτό αποτέλεσμα ενώ θα κάνουν τα μάτια σας να φαίνονται πιο ανοιχτά. Τα πιο φωτεινά χρώματα θα κάνουν τα μάτια σας να φαίνονται πιο φωτεινά. Εφαρμόστε ένα λευκό ή ουδέτερο μολύβι ματιών κατά μήκος της γραμμής δακρύων στο κάτω βλέφαρο. Αφήστε το υπόλοιπο μάτι σας απλό χωρίς ραβδώσεις μολυβιού.
Βήμα 5. Εφαρμόστε μια χλωμή, λαμπερή σκιά ματιών
Χλωμά χρώματα όπως το μπλε, το ροζ, το μωβ, το χρυσό και το ασημί θα τραβήξουν το φως και θα δώσουν μια πιο φωτεινή εμφάνιση. Επιλέξτε λαμπερά ανοιχτά χρώματα, αλλά μπορείτε επίσης να επιλέξετε μαλακά, απλά παστέλ αν δεν θέλετε τα μάτια σας να φαίνονται λαμπερά.
Βήμα 6. Σφίξτε τις βλεφαρίδες σας
Το μπούκωμα των βλεφαρίδων σας θα κάνει τα μάτια σας να φαίνονται πιο πλατιά και ζωντανά. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό εργαλείο για να κουλουριάσετε τις βλεφαρίδες σας στο πάνω και στο κάτω μέρος μόλις τελειώσετε με όλο το μακιγιάζ στο πρόσωπό σας.
Βήμα 7. Εφαρμόστε μάσκαρα ως τελική πινελιά
Το σκούρο χρώμα της μάσκαρα θα ξεχωρίζει σε αντίθεση με τα χλωμά χρώματα της σκιάς και του μολυβιού ματιών, κάνοντας τα μάτια σας να ξεχωρίζουν. Το σκελετό των ματιών σας με σκούρες βλεφαρίδες θα τα κάνει να φαίνονται πιο φωτεινά. Εφαρμόστε μια ή δύο στρώσεις μάσκαρα στις πάνω και κάτω βλεφαρίδες ως τελική πινελιά στο μακιγιάζ σας.
Μέθοδος 2 από 3: Διατήρηση της υγείας των ματιών
Βήμα 1. Κοιμηθείτε αρκετά τη νύχτα
Το μακιγιάζ μπορεί να διορθώσει μόνο την εμφάνιση του προσώπου σας σε κάποιο βαθμό. Το να κοιμάστε αρκετά τη νύχτα είναι το κύριο πράγμα για να έχετε υγιή εμφάνιση και λαμπερά μάτια. Δώστε επτά ή οκτώ ώρες κάθε βράδυ για ύπνο, ώστε να μπορείτε να ξυπνήσετε με λαμπερά μάτια και ενθουσιασμένοι για την ημέρα.
- Προσπαθήστε να κοιμάστε κάθε βράδυ και να ξυπνάτε κάθε πρωί την ίδια ώρα. Αυτή η ρουτίνα βοηθά το σώμα σας να ξεκουραστεί καλά και θα ξυπνήσετε με ανανέωση και αίσθηση ανανέωσης.
- Τις ημέρες που δεν κοιμηθήκατε αρκετά το προηγούμενο βράδυ, φροντίστε περισσότερο τα μάτια σας, ώστε να φαίνονται και να φαίνονται λαμπερά όλη την ημέρα.
Βήμα 2. Πίνετε άφθονο νερό
Το πόσιμο νερό είναι το απόλυτο κόλπο ομορφιάς όταν πρόκειται για την εμφάνιση των ματιών σας (και του δέρματος και των μαλλιών, στην πραγματικότητα). Εάν το σώμα σας είναι αφυδατωμένο, τα μάτια σας θα φαίνονται ζοφερά ή ακόμη και κόκκινα. Πίνοντας άφθονο νερό θα βοηθήσει τα μάτια σας να φαίνονται λαμπερά και λαμπερά.
- Όταν διψάτε, πιείτε νερό, όχι καφέ ή ανθρακούχα ποτά. Δεν υπάρχει άλλο ποτό που μπορεί να αντιμετωπίσει την ξηρότητα στο σώμα σας με καλύτερο τρόπο από το νερό.
- Ένας καλός τρόπος για να μην αφυδατωθεί το σώμα σας είναι να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι επαναχρησιμοποιήσιμου νερού όπου κι αν πάτε όλη την ημέρα. Με αυτόν τον τρόπο, όποτε θέλετε/χρειάζεται να πιείτε, το νερό είναι άμεσα διαθέσιμο.
Βήμα 3. Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά και τα αλμυρά τρόφιμα
Το αλκοόλ και το αλάτι μπορούν να κάνουν τα μάτια να φαίνονται πρησμένα και πρησμένα, γιατί αυτά τα δύο συστατικά προκαλούν ξηρότητα στο σώμα. Η χειρότερη στιγμή για να φάτε αλμυρά τρόφιμα και αλκοολούχα ποτά είναι ακριβώς πριν από τον ύπνο, γιατί το σώμα σας δεν θα έχει αρκετό χρόνο για να αφομοιώσει όλα όσα τρώτε. Ως αποτέλεσμα, θα ξυπνήσετε με πρησμένα μάτια και τσάντες. Σταματήστε να τρώτε και πίνετε λίγες ώρες πριν κοιμηθείτε και πιείτε άφθονο νερό για να ξεπεράσετε τα αλκοολούχα ποτά και τις αλμυρές τροφές που έχετε καταναλώσει πριν.
Βήμα 4. Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα που παρέχουν διατροφή για τα μάτια σας
Μακροπρόθεσμα, εάν θέλετε να έχετε πιο λαμπερά μάτια, επανεξετάστε τη διατροφή σας και δείτε αν μπορείτε να προσθέσετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που θα ωφελήσουν πραγματικά τα μάτια σας. Ακολουθούν οι τύποι θρεπτικών συστατικών που μπορείτε να προσθέσετε στην καθημερινή σας διατροφή για να βελτιώσετε μακροπρόθεσμα την υγεία των ματιών σας:
- Καρότα και γλυκοπατάτες: επειδή περιέχουν βήτα καροτίνη, η οποία είναι πολύ καλή για την πρόληψη του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας και του καταρράκτη.
- Σπανάκι, πιπεριές και λάχανο: επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία θα προστατεύσει τα μάτια.
- Γαλοπούλα και άλλα άπαχα κρέατα: επειδή περιέχουν ψευδάργυρο και διάφορους τύπους βιταμινών Β που είναι πολύ σημαντικά για τη διατήρηση της υγείας των ματιών.
- Σολομός, σαρδέλες και αμύγδαλα: επειδή περιέχουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, τα οποία θα προστατεύσουν τα μάτια.
Βήμα 5. Βεβαιωθείτε ότι οι φακοί των γυαλιών σας έχουν το σωστό μέγεθος
Ακόμα κι αν έχετε υγιεινή διατροφή και ύπνο, η κόπωση των ματιών μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ξηρότητα και ερυθρότητα των ματιών. Δεν θα έχετε υγιή και λαμπερά μάτια. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε τακτικά την κατάσταση των ματιών σας στον οφθαλμίατρο, έτσι ώστε το μέγεθος των γυαλιών ή των φακών επαφής σας να είναι πάντα σωστό.
Βήμα 6. Απαλλαγείτε από κάθε ουσία που σας προκαλεί αλλεργική αντίδραση
Η σκόνη, η τριχόπτωση, η μούχλα και άλλα αλλεργιογόνα μπορούν να κάνουν τα μάτια σας κόκκινα και πρησμένα. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το περιβάλλον σας όσο το δυνατόν πιο απαλλαγμένο από αλλεργιογόνα. Κατά τη διάρκεια της αλλεργικής περιόδου, πάρτε το φάρμακό σας για να μειώσετε τις πρησμένες και ερεθισμένες αντιδράσεις των ματιών, έτσι ώστε τα μάτια σας να αισθάνονται ακόμα και να φαίνονται υγιή και λαμπερά.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε σταγόνες ματιών εάν είναι απαραίτητο
Αυτός είναι ένας γρήγορος τρόπος για να αντικαταστήσετε την υγρασία στα μάτια σας και να τα κάνετε να φαίνονται πιο φωτεινά αμέσως. Οι σταγόνες ματιών έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να αντικαταστήσουν τα φυσικά δάκρυα και να ενυδατώσουν τα μάτια σας.
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση φυσικών συστατικών φωτισμού
Βήμα 1. Συμπιέστε τα μάτια σας με αγγούρι
Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο που πρέπει να πάρετε όταν ξυπνάτε με πρησμένα και πρησμένα μάτια το πρωί. Ξαπλώστε ανάσκελα, κλείστε τα μάτια σας και τοποθετήστε δύο φέτες αγγουριού σε κάθε βλέφαρο. Αφήστε το να καθίσει για περίπου πέντε λεπτά, μέχρι να ζεσταθούν τα αγγούρια. Οι χαμηλές θερμοκρασίες θα βοηθήσουν στη μείωση του ερεθισμού και του οιδήματος. Εάν δεν έχετε αγγούρια, χρησιμοποιήστε δύο κουτάλια στο ψυγείο.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια σακούλα τσαγιού χαμομηλιού
Το χαμομήλι είναι ένα καταπραϋντικό συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού των ματιών. Βουτήξτε δύο σακουλάκια τσαγιού σε νερό, πιέστε τα μέχρι να μην στάζει το νερό και στη συνέχεια αφήστε το στο ψυγείο για λίγα λεπτά. Τοποθετήστε το φακελάκι τσαγιού πάνω από τα κλειστά σας βλέφαρα και αφήστε το να καθίσει για πέντε λεπτά.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε έναν τρίφτη πατάτας
Τρίψτε μια λευκή πατάτα και τοποθετήστε ένα κομμάτι τριμμένο πάνω από τα κλειστά σας βλέφαρα. Αφήστε τις πατάτες πάνω από τα μάτια σας για πέντε λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Οι πατάτες έχουν μια φυσική ιδιότητα να μπορούν να προκαλέσουν συστολή των ιστών, γεγονός που θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος.
Βήμα 4. Κάντε μια κομπρέσα χρησιμοποιώντας φουντουκιά μάγισσας
Η φουντουκιά μάγισσας είναι ένα απαλό συστατικό που μπορεί επίσης να προκαλέσει συστολή των ιστών, επομένως χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό σε προϊόντα πρώτων βοηθειών, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος. Βουτήξτε δύο μπαμπάκια σε φουντουκιά και τοποθετήστε τα σε κλειστά βλέφαρα για πέντε λεπτά. Μετά από αυτό, το πρήξιμο και ο ερεθισμός πρέπει να μειωθούν.
Βήμα 5. Κάντε μια κομπρέσα χρησιμοποιώντας αλόη βέρα
Εάν τα μάτια σας είναι ζεστά και φαγούρα, η αλόη βέρα είναι η λύση. Βουτήξτε δύο μπαμπάκια σε ζελέ αλόης βέρα και αφήστε τα στο ψυγείο για λίγα λεπτά. Βάλτε αυτό το βαμβάκι με αλόη βέρα στα κλειστά σας βλέφαρα, αφήστε το να καθίσει για πέντε λεπτά και στη συνέχεια πετάξτε το.
