Οι γάτες μπορεί να υποφέρουν από κατάθλιψη όπως και οι άνθρωποι. Αυτό μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, από τη μετακόμιση σε νέο σπίτι έως την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Η κατάθλιψη μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί, καθώς οι αλλαγές στη συμπεριφορά στις γάτες είναι μερικές φορές λεπτές. Ωστόσο, με προσεκτική επίβλεψη, θα μπορείτε να εντοπίσετε τα συμπτώματα της κατάθλιψης στη γάτα σας και να τα αντιμετωπίσετε αμέσως.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αξιολόγηση της κατάστασης
Βήμα 1. Ελέγξτε τη γάτα σας από έναν κτηνίατρο
Εάν παρατηρήσετε αλλαγές συμπεριφοράς στη γάτα σας, κλείστε ραντεβού με τον κτηνίατρο. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ιατρικά προβλήματα που καταθλίβουν τη γάτα σας και απαιτούν συγκεκριμένη θεραπεία.
- Ενημερώστε τον κτηνίατρό σας για οποιεσδήποτε αλλαγές παρατηρήσετε στη γάτα σας, όπως αλλαγές στην όρεξη, συνήθειες ύπνου και προσωπικότητα. Ο κτηνίατρος θα πραγματοποιεί τακτικές φυσικές εξετάσεις, θα ακούει τους χτύπους της καρδιάς της γάτας, θα εξετάζει τα μάτια και τα αυτιά της και θα μετρά τη θερμοκρασία της.
- Εάν είναι απαραίτητο, ο κτηνίατρος μπορεί να πραγματοποιήσει εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες ή άλλες εξετάσεις με βάση τις αλλαγές συμπεριφοράς που αναφέρετε. Ορισμένα αποτελέσματα των δοκιμών μπορούν να φανούν χωρίς να χρειαστεί πολύς χρόνος, ενώ άλλα χρειάζονται περίπου μερικές ημέρες.
- Εάν δεν υπάρχουν ιατρικά προβλήματα, η γάτα σας μπορεί να υποφέρει από κατάθλιψη.
Βήμα 2. Δώστε προσοχή στις πρόσφατες αλλαγές
Η κατάθλιψη στις γάτες σχετίζεται με διάφορους παράγοντες. Εξετάστε την τρέχουσα κατάστασή σας και μάθετε αν τυχόν σημαντικές πρόσφατες αλλαγές έχουν προκαλέσει κατάθλιψη στις γάτες.
- Έχετε μετακομίσει πρόσφατα σπίτι; Η μετακόμιση σπιτιού είναι μια από τις μεγαλύτερες αιτίες κατάθλιψης στις γάτες. Οι περισσότερες γάτες έχουν πρόβλημα να μετακινηθούν από διαμέρισμα σε διαμέρισμα ή σπίτι σε σπίτι και μπορεί να υποφέρουν από προσωρινή κατάθλιψη καθώς προσαρμόζονται στη διαδικασία του κινούμενου σπιτιού.
- Υπήρξε θάνατος στο σπίτι σας πρόσφατα; Είτε ένα άτομο είτε ένα κατοικίδιο ζώο πεθάνει, ο θάνατος φυσικά έχει αντίκτυπο στη γάτα. Οι γάτες δεν καταλαβαίνουν τον θάνατο με τον ίδιο τρόπο που αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι, αλλά θα αναγνωρίσουν την απουσία του ατόμου ή του ζώου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα κατάθλιψης.
- Ασχολήθηκες πρόσφατα; Είτε πρόκειται για εργασία, κοινωνική ζωή ή αγάπη, αν δεν περάσετε πολύ χρόνο με τη γάτα σας, μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Οι γάτες, ειδικά οι φυλές Σιάμα, είναι κοινωνικά ζώα και θα αισθάνονται κατάθλιψη εάν αισθάνονται παραμελημένες.
Βήμα 3. Δώστε προσοχή στις εποχές του χρόνου
Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΔΕ) δεν υφίσταται μόνο ο άνθρωπος. Οι γάτες μπορούν επίσης να επηρεαστούν από αυτό όταν έρθει η ώρα και θα καταστούν ακόμη πιο καταθλιπτικές το χειμώνα.
- Η διάρκεια της ημέρας το χειμώνα θα είναι μικρότερη. Αυτό σημαίνει ότι οι ακτίνες του ήλιου μειώνονται. Η έλλειψη έκθεσης στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη στις γάτες, αλλάζοντας έτσι τη συμπεριφορά τους. Εάν η προσωπικότητα της γάτας σας φαίνεται να αλλάζει με τις εποχές, μπορεί να βιώνει εποχική κατάθλιψη.
- Το φως του ήλιου επηρεάζει τα επίπεδα μελατονίνης και σεροτονίνης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κόπωση, άγχος και θλίψη τόσο στους ανθρώπους όσο και στις γάτες. Οι άγριες γάτες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε κατάθλιψη το χειμώνα λόγω του χρόνου που περνούν σε εξωτερικούς χώρους.
Μέθοδος 2 από 3: Αναζητώντας συμπτώματα κατάθλιψης
Βήμα 1. Δώστε προσοχή στις συνήθειες ύπνου της γάτας
Οι γάτες λατρεύουν τον ύπνο. Στην πραγματικότητα, μπορεί να κοιμηθεί για περίπου 16 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, εάν η γάτα σας φαίνεται να κοιμάται περισσότερο από το συνηθισμένο, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κατάθλιψης.
- Δεδομένου ότι οι γάτες κοιμούνται πολύ, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να μετρηθεί όταν κοιμούνται υπερβολικά. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε πότε η γάτα θα ξυπνήσει και πότε θα κοιμηθεί. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο ως οδηγό όταν παρακολουθείτε τις συνήθειες ύπνου του.
- Εάν παρατηρήσετε ότι η γάτα σας ξυπνά για να σας χαιρετήσει το πρωί και ξαφνικά αποκοιμιέται στην κουζίνα, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι είναι καταθλιπτική. Εάν η γάτα σας ξυπνάει πάντα όταν επιστρέφετε από τη δουλειά και κοιμάστε στον καναπέ, δώστε προσοχή και σε αυτό.
- Προσέξτε για μειωμένη ενέργεια στη γάτα. Όταν μια γάτα δεν κοιμάται, φαίνεται λήθαργη; Μερικές γάτες είναι φυσικά τεμπέλες, αλλά αν η αρχικά χαρούμενη και ενεργητική σας γάτα ξαφνικά ξαπλώνει όλη μέρα, αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι σύμπτωμα κατάθλιψης.
Βήμα 2. Ακούστε συχνότερους θορύβους γάτας
Οι γάτες μπορούν να κάνουν διάφορους ήχους, από σφύριγμα μέχρι γουργούρισμα μέχρι νιαουρισμό. Εάν παρατηρήσετε ότι η γάτα σας νιαουρίζει συχνότερα από το συνηθισμένο, αυτό μπορεί να σχετίζεται με κατάθλιψη.
- Μια καταθλιπτική γάτα θα κλαίει, θα βρυχάται ή θα σφυρίζει ως απάντηση σε κάτι ή νιαουρίζει χωρίς λόγο όλη την ημέρα. Μπορεί να προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά.
- Όπως και με τον ύπνο, πόσο συχνά μια γάτα νιαουρίζει το λεγόμενο ασυνήθιστο ποικίλλει από γάτα σε γάτα και είστε οι καλύτεροι στο να κρίνετε τι θεωρείται φυσιολογικό για το κατοικίδιο ζώο σας. Εάν η γάτα σας είναι συνήθως φλύαρη, νιαουρίζει συχνά για να ανακοινώσει την παρουσία της ή ζητάει προσοχή, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τα φωνητικά αυτής της γάτας. Ωστόσο, εάν είναι συνήθως ήσυχος και ξαφνικά αρχίσει να σας ξυπνά το βράδυ με νιαουρίσματα, μπορεί να προσπαθεί να επικοινωνήσει τη δυστυχία του.
- Η υπερβολική φασαρία είναι συχνά το αποτέλεσμα του θανάτου ενός στενού φίλου, είτε ζώου είτε ανθρώπου. Η γάτα μπορεί να νιαουρίζει για να προσπαθήσει να βρει τον χαμένο φίλο.
Βήμα 3. Δώστε προσοχή στη διατροφή της γάτας
Μια καταθλιπτική γάτα μπορεί να τρώει υπερβολικά ή να τρώει επειδή αισθάνεται θλίψη. Δώστε προσοχή στο πόσο φαγητό τρώει η γάτα.
- Η απώλεια της όρεξης είναι ένας σημαντικός παράγοντας κατάθλιψης σε ανθρώπους και ζώα. Η γάτα σας μπορεί να μην ενδιαφέρεται για τα τρόφιμα και να παρατηρήσετε ότι δεν τρώει όταν έρθει η ώρα και ότι κάθε ξηρό ή υγρό φαγητό που αφήσατε μένει ανέγγιχτο. Η απώλεια βάρους μπορεί να προκληθεί από αλλαγές στην όρεξη.
- Από την άλλη πλευρά, μερικές γάτες θα τρώνε υπερβολικά όταν είναι σε κατάθλιψη. Αν και σπάνιο, μπορεί να έχει ενδιαφέρον. Εάν παρατηρήσετε ότι η γάτα σας θέλει να φάει περισσότερο, ειδικά μέχρι να πάρει βάρος, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κατάθλιψης.
Βήμα 4. Ελέγξτε τη γούνα της γάτας
Όταν είστε σε κατάθλιψη, η γάτα σας μπορεί να σταματήσει να περιποιείται ή να το παρακάνει. Αυτό μπορεί να φανεί με γυμνό μάτι.
- Εάν το παλτό της γάτας σας φαίνεται θαμπό ή λαμπερό, μπορεί να μην περιποιείται το ίδιο. Μπορείτε να παρατηρήσετε όταν μια γάτα δεν φροντίζει τον εαυτό της. Για παράδειγμα, εάν η γάτα σας καθαρίζεται συχνά στη μέση του σαλονιού μετά το φαγητό και σταματήσει ξαφνικά να το κάνει, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κατάθλιψης.
- Άλλες γάτες μπορεί να υπερφορτωθούν για να περιορίσουν το άγχος που σχετίζεται με την κατάθλιψη στις γάτες. Πιθανότατα θα δείτε τη γάτα σας να γλείφεται πιο συχνά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η γούνα θα πέσει επίσης σε ορισμένα σημεία λόγω της υπερβολικής περιποίησης.
Βήμα 5. Καταγράψτε πόσο συχνά κρύβεται η γάτα σας
Οι γάτες είναι κοινωνικά ζώα, αλλά μερικές φορές τους αρέσει να είναι μόνοι. Δεν είναι ασυνήθιστο για μια γάτα να έχει μια αγαπημένη κρυψώνα, όπως ένα συρτάρι ή ένα ντουλάπι, αλλά το να κρυφτεί πολύ μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι κατάθλιψης.
- Όταν βρίσκονται σε κατάθλιψη, οι γάτες μπορεί να κρύβονται σε απομονωμένα μέρη. Για παράδειγμα, αντί να είναι μόνος σε μια ντουλάπα, μπορεί να κρυφτεί σε μια γωνία για να μην φαίνεται.
- Και πάλι, μόνο εσείς μπορείτε να μετρήσετε τι είναι φυσιολογικό για τη γάτα σας. Μερικές γάτες κρύβονται πιο συχνά από άλλες, αλλά αν έχετε συνηθίσει να βλέπετε τη γάτα σας να περνά χρόνο στο σαλόνι το απόγευμα και να εξαφανίζεται ξαφνικά, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κατάθλιψης.
Βήμα 6. Προσέξτε για προβλήματα ούρων στις γάτες
Προβλήματα με την ούρηση που σχετίζονται με το άγχος που είναι σύμπτωμα κατάθλιψης στις γάτες.
- Κατανοήστε τη διαφορά μεταξύ σήμανσης ούρων και ούρησης. Η σήμανση ούρων είναι μια μορφή σήμανσης του εδάφους και συνήθως δεν σχετίζεται με κατάθλιψη στις γάτες. Τα ούρα βρίσκονται συνήθως σε κάθετες επιφάνειες, τείνουν να έχουν έντονη οσμή και συνήθως μεταφέρονται από αρσενικές γάτες. Εάν η γάτα σας το κάνει αυτό, συνήθως αισθάνεται ότι το έδαφός της απειλείται και δεν προκαλείται από κατάθλιψη. Ωστόσο, η ένταση ανάμεσα σε γάτες και άλλα κατοικίδια μπορεί να προκαλέσει άγχος, άγχος και κατάθλιψη. Βεβαιωθείτε ότι χειρίζεστε όλες τις εδαφικές διαφορές προτού προκαλέσουν προβλήματα ψυχικής υγείας.
- Εάν βρείτε ούρα ή περιττώματα στο σπίτι, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι κατάθλιψης στη γάτα σας. Οι γάτες μπορεί να ουρούν επειδή δεν τους αρέσει το μέγεθος, το σχήμα ή ο τύπος απορριμμάτων ή επειδή το κιβώτιο απορριμάτων είναι βρώμικο. Εάν το κιβώτιο απορριμάτων είναι καθαρό και δεν έχετε κάνει καμία αλλαγή στο κουτί απορριμάτων, αυτή η συμπεριφορά καψίματος μπορεί να σχετίζεται με κατάθλιψη.
Μέθοδος 3 από 3: Καταπολέμηση της κατάθλιψης
Βήμα 1. Δώστε στη γάτα αρκετή προσοχή
Η κατάθλιψη στις γάτες μπορεί να προκληθεί από έλλειψη προσοχής. Βεβαιωθείτε ότι δίνετε στη γάτα σας την αγάπη που χρειάζεται για να αισθάνεται ευτυχισμένη και ασφαλής.
- Οι γάτες είναι κοινωνικά ζώα, αλλά τείνουν να είναι πιο ανεξάρτητες. Η γάτα σας θα σας δείξει όταν χρειάζεται προσοχή και είναι καλύτερο να την αφήσετε να έρθει σε εσάς. Εάν η γάτα σας έρθει κοντά σας και είναι πολύ φιλική, όπως το τρίψιμο των ποδιών του ή η αμηχανία, χρειάζεται προσοχή. Ενώ είναι αδύνατο να σταματήσετε ό, τι κάνετε για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες της γάτας σας, θα πρέπει τουλάχιστον να τους κάνετε ένα ελαφρύ κτύπημα και ένα απαλό κτύπημα για να τους ενημερώσετε ότι τους εκτιμάτε.
- Οι γάτες λατρεύουν τις διεγερτικές δραστηριότητες, οπότε βεβαιωθείτε ότι παίζετε με τη γάτα σας. 15 ή 20 λεπτά την ημέρα είναι καλός χρόνος. Οι γάτες λατρεύουν τα παιχνίδια όπως το νήμα και τα παιχνίδια αφρού σε σχήμα ζώου που μπορείτε να τα πετάξετε για να τα κυνηγήσουν. Ωστόσο, μην κακομεταχειρίζεστε ποτέ τη γάτα. Μερικοί ιδιοκτήτες γάτας θα παλέψουν με το κατοικίδιο ζώο τους με τα χέρια τους, αλλά αυτό μπορεί να κάνει τη γάτα να φοβηθεί και να ενεργήσει επιθετικά.
Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι η γάτα σας έχει ψυχαγωγία όταν είστε έξω από το σπίτι
Εάν έχετε μόλις αναλάβει μια πολυάσχολη δουλειά και πιστεύετε ότι η κατάθλιψη της γάτας σας είναι μια απάντηση σε αυτήν την αλλαγή, προσπαθήστε να την κάνετε ευτυχισμένη όσο λείπετε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διασφαλίσετε ότι η γάτα σας θα διασκεδάσει ερήμην σας.
- Ανοίξτε τις κουρτίνες κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά αν ζείτε σε απομακρυσμένη περιοχή. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ένα τραπέζι, ντουλάπι ή άλλο πόδι για να ανέβει η γάτα κοντά στο παράθυρο. Οι γάτες λατρεύουν να κοιτάζουν σε εξωτερικούς χώρους, να είναι στον ήλιο και να διασκεδάζουν ενώ λείπετε.
- Ορισμένες εταιρείες πωλούν DVD και άλλα ηλεκτρονικά μέσα που μπορείτε να συντονίσετε στην τηλεόρασή σας ενώ βρίσκεστε μακριά. Οι ταινίες παρέχουν διεγερτικά που αγαπούν οι γάτες, όπως τα πουλιά, τα ποντίκια και άλλες γάτες. Ωστόσο, προσέξτε γιατί η γάτα μπορεί να πηδήξει και να χτυπήσει την τηλεόραση. Βεβαιωθείτε ότι η τηλεόρασή σας είναι ασφαλής και δεν θα πέσει και δεν καταστραφεί στην περιέργεια της γάτας.
- Πολλά παιχνίδια είναι ειδικά σχεδιασμένα για να μπορούν οι γάτες να τα απολαμβάνουν ενώ λείπετε, όπως παιχνίδια πτηνών και ποντικιών με κέντημα με γάτα. Υπάρχουν επίσης παιχνίδια παζλ όπου παιχνίδια ή τρόφιμα τοποθετούνται σε κλειστά δοχεία. Η γάτα σας θα πρέπει να βρει έναν τρόπο να ανοίξει το σφραγισμένο δοχείο για να πάρει την ανταμοιβή και αυτό θα τον διασκεδάσει όσο λείπετε. Ωστόσο, προσέξτε. Ορισμένα παιχνίδια έχουν προειδοποιήσεις που σας συμβουλεύουν να μην αφήσετε τη γάτα σας μόνη με το παιχνίδι. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει παιχνίδια που είναι ασφαλή να αφήσετε ενώ λείπετε.
Βήμα 3. Δοκιμάστε τη θεραπεία με φως
Εάν η κατάθλιψη της γάτας σας σχετίζεται με εποχιακές αλλαγές, η θεραπεία με φως μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατάθλιψης το χειμώνα.
- Αγοράστε μια λάμπα που διεγείρει την υπεριώδη ακτινοβολία και ανάψτε την για μερικές ώρες την ημέρα όταν η γάτα σας είναι κοντά. Τέτοιο φως πωλείται συνήθως σε θερμοκήπια επειδή οι περισσότεροι το αγοράζουν για να καλλιεργήσουν φυτά σε εσωτερικούς χώρους.
- Το Sol Box είναι μάρκα υπεριώδους ακτινοβολίας που συνιστά ο κτηνίατρος επειδή είναι κατασκευασμένο ειδικά για γάτες. Μπορείτε να το αγοράσετε σε έναν λιανοπωλητή διαδικτύου που ονομάζεται Pawsitive Lighting. Αυτή η λάμπα δημιουργεί ένα έντονο λευκό φως και ο κατασκευαστής συνιστά να δίνετε στη γάτα σας 30 λεπτά φως κάθε μέρα το χειμώνα.
Βήμα 4. Δοκιμάστε συνθετικές φερομόνες
Ο κτηνίατρός σας μπορεί να συστήσει μια συνθετική μάρκα φερομόνης φτιαγμένη για να προάγει αισθήματα χαλάρωσης και ευτυχίας στη γάτα σας.
Το σπρέι Feliway είναι μία από τις πιο γνωστές συνθετικές φερομόνες και θα πρέπει να μπορείτε να αγοράζετε προμήθειες από τον κτηνίατρό σας. Χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες και ελέγξτε με τον κτηνίατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με το σπρέι Feliway
Βήμα 5. Εξετάστε τα φάρμακα
Η φαρμακευτική αγωγή θεωρείται γενικά η τελευταία λύση για τη θεραπεία της κατάθλιψης στις γάτες λόγω των παρενεργειών και του γεγονότος ότι οι γάτες δυσκολεύονται να πάρουν φάρμακα.
- Υπάρχουν τέσσερις τύποι φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης και άλλων προβλημάτων συμπεριφοράς στις γάτες: βενζοδιαζεπίνες (BZ), αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (MAOIs), τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCAs) και εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs). Συχνά, εάν η γάτα σας έχει κατάθλιψη, ο κτηνίατρός σας θα σας συστήσει SSRI ή MAOI.
- Ανάλογα με το φάρμακο, οι παρενέργειες μπορεί να διαφέρουν. Ορισμένες παρενέργειες μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές. Για παράδειγμα, ορισμένοι ΜΑΟ μπορεί να προκαλέσουν απειλητική για τη ζωή αντίδραση εάν η γάτα σας τρώει τυχαία τυρί ενώ παίρνει φάρμακα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει όλες τις παρενέργειες πριν δώσετε στη γάτα σας οποιοδήποτε φάρμακο. Ρωτήστε τον κτηνίατρό σας για όλες τις παρενέργειες και ποιες παρενέργειες απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
- Οι γάτες είναι περίφημα δύσκολο να πάρουν φάρμακα. Οι περισσότεροι κτηνίατροι συνταγογραφούν φάρμακα μόνο ως έσχατη λύση. Εάν ο κτηνίατρός σας συστήσει ένα φάρμακο, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τους κανόνες για τη χορήγηση του φαρμάκου, τη δοσολογία και την κατάλληλη αποθήκευση. Εάν είστε μπερδεμένοι ή ανησυχείτε για κάτι, μη διστάσετε να καλέσετε τον κτηνίατρό σας και να κάνετε ερωτήσεις.
Συμβουλές
- Πάντα να συμβουλεύεστε έναν κτηνίατρο όταν παρατηρείτε μια αλλαγή στη συμπεριφορά στη γάτα σας. Μην υποθέσετε ότι η γάτα σας είναι καταθλιπτική επειδή ορισμένα συμπτώματα, όπως η απώλεια της όρεξης, σχετίζονται με διάφορες ασθένειες. Εάν η γάτα σας έχει σοβαρό πρόβλημα υγείας, η έγκαιρη πρόληψη είναι πολύ σημαντική.
- Εάν πιστεύετε ότι η γάτα σας είναι μοναχική λόγω της απώλειας ενός άλλου κατοικίδιου, ίσως σκεφτείτε να υιοθετήσετε μια άλλη γάτα ή σκύλο. Φυσικά, αυτή είναι μια συναισθηματικά δύσκολη απόφαση, αλλά μερικές γάτες είναι πιο κοινωνικές στην καρδιά από άλλες. Εάν η γάτα σας φαίνεται να προτιμά την παρέα, σκεφτείτε να φροντίσετε ένα άλλο κατοικίδιο.
