Το να μπορείς να μιλάς σε οποιονδήποτε είναι μια μεγάλη ικανότητα. Αυτή η ικανότητα σας επιτρέπει να κάνετε νέους φίλους ή να βρείτε έναν σύντροφο αγάπης. Στην πραγματικότητα, αυτές οι δεξιότητες μπορούν να παρέχουν νέες ευκαιρίες καριέρας ή επιχείρησης. Παρόλο που οι άνθρωποι είναι κοινωνικά πλάσματα, δεν έχουν όλοι τις ικανότητες να ξεκινήσουν μια συζήτηση. Ωστόσο, ποτέ δεν είναι αργά για να μάθετε να μιλάτε με άλλους ανθρώπους!
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Έναρξη της συνομιλίας
Βήμα 1. Ηρεμήστε πριν ξεκινήσετε τη συνομιλία
Εάν είστε ήδη νευρικοί όταν θέλετε να μιλήσετε με κάποιον άλλο, θα νιώσετε πίεση για να ξεκινήσετε μια συζήτηση. Όταν έρχεστε σε κοινωνικές καταστάσεις, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ξεκινήσετε τη συζήτηση ομαλά χωρίς να τραυλίζετε.
- Κάνε φυσική δραστηριότητα πριν ασχοληθείς με κοινωνικές αλληλεπιδράσεις ώστε να νιώσεις πιο ήρεμος. Δοκιμάστε να κάνετε διαλογισμό ή να κάνετε ασκήσεις όπως προοδευτική χαλάρωση των μυών.
- Βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να κάνετε ένα χαλαρωτικό τελετουργικό πριν μπείτε σε μια κοινωνική εκδήλωση. Αυτή η άσκηση σας βοηθά να αισθάνεστε ήρεμοι καθώς φεύγετε και βρίσκεστε σε μια επερχόμενη εκδήλωση. Τουλάχιστον, πάρτε μια βαθιά ανάσα αργά.
Βήμα 2. Δώστε προσοχή στη βάση του σώματος
Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι κάποιος είναι πρόθυμος ή έτοιμος να συνομιλήσει πριν ξεκινήσετε μια συνομιλία μαζί του. Δεν μπορείτε να συνομιλήσετε με κανέναν κατά τη διάρκεια της προσέγγισής σας έως ότου το άλλο άτομο είναι έτοιμο να το προσεγγίσετε. Προσέξτε για σημάδια ότι κάποιος είναι έτοιμος να συνομιλήσει πριν ξεκινήσει μια συνομιλία. Αν φαίνεται αποσυρμένος, περιμένετε μέχρι να νιώσει πιο ήρεμος ή πιο άνετος.
- Αναζητήστε ανοιχτή γλώσσα σώματος. Όταν δείχνει ανοιχτή γλώσσα σώματος, ένα άτομο δεν θα μπλοκάρει ή θα καλύψει το σώμα του, για παράδειγμα, σταυρώνοντας τα χέρια του. Οι άνθρωποι που θέλουν να συνομιλήσουν θα σταθούν όρθιοι με τα χέρια στο πλάι.
- Κάποιος που σας βλέπει μπορεί να δείξει ότι είναι ανοιχτός να συζητήσει μαζί σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα καλό σημάδι και είναι ασφαλές να πλησιάσετε κάποιον.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ερωτήσεις για να ανοίξετε μια συνομιλία
Οι ερωτήσεις είναι το κατάλληλο μέσο για να ανοίξετε μια συνομιλία. Εκτός από τη διατήρηση της ροής της συνομιλίας, οι ερωτήσεις δείχνουν επίσης ενδιαφέρον για το άλλο άτομο. Αφού παρουσιάσετε για λίγο τον εαυτό σας, δοκιμάστε να κάνετε μια ερώτηση στο άλλο άτομο. Επίσης, είναι καλή ιδέα να κάνετε ανοικτές ερωτήσεις που απαιτούν περισσότερο από μια απάντηση "ναι" ή "όχι".
- Για παράδειγμα, εάν είστε σε ένα πάρτι, ξεκινήστε τη συζήτηση ρωτώντας: "Πώς γνωρίζετε τον οικοδεσπότη του πάρτι;"
- Εάν βρίσκεστε σε εκδήλωση δικτύωσης, κάντε μια ερώτηση σχετικά με τη δουλειά κάποιου. Μπορεί να ρωτήσετε: "Πώς είναι η δουλειά σας;"
Βήμα 4. Εκμεταλλευτείτε το περιβάλλον σας για να ξεκινήσετε μια συνομιλία
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ό, τι είναι διαθέσιμο για να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Αν δυσκολεύεστε να σκεφτείτε μια συγκεκριμένη ερώτηση ή θέμα, σχολιάστε τι υπάρχει στη γύρω περιοχή. Δώστε προσοχή στο δωμάτιο και ξεκινήστε τη συνομιλία με βάση το τι υπάρχει.
- Για παράδειγμα, μπορεί να πείτε, "Λατρεύω αυτό το είδος ξύλινου δαπέδου. Φαίνεται πολύ vintage."
- Μπορείτε επίσης να ζητήσετε πληροφορίες από άλλα άτομα για να ξεκινήσουν μια συνομιλία. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε: «Τι πιστεύετε για αυτήν την ταπετσαρία; Δεν νομίζω ότι έχω ξαναδεί τέτοιο σχέδιο ».
Μέρος 2 από 3: Συνέχιση της συνομιλίας
Βήμα 1. Ακούστε το άλλο άτομο
Φυσικά, οι άνθρωποι θέλουν να μιλήσουν με ανθρώπους που θα ακούσουν. Όλοι θέλουν να νιώθουν σημαντικοί και ακούστηκαν, οπότε αν θέλετε κάποιος άλλος να σας μιλήσει, δώστε του την πλήρη προσοχή σας. Βεβαιωθείτε ότι ακούτε πάντα όταν μιλάει το άλλο άτομο.
- Προσπαθήστε να ακολουθήσετε τον κανόνα "Ακούστε πρώτα, μετά μιλήστε" μετά την έναρξη της συνομιλίας. Μόλις ανοίξετε τη συνομιλία, επιτρέψτε στο άλλο άτομο να δώσει την πλήρη πληροφόρησή του προτού διακόψετε.
- Δείξτε ότι ακούτε το άλλο άτομο διατηρώντας οπτική επαφή και γνέφοντας περιστασιακά. Μπορείτε επίσης να μουρμουρίσετε (π.χ. "Χμμμ …") για να δείξετε ενδιαφέρον.
Βήμα 2. Κάντε μια ερώτηση στο άλλο άτομο
Οι ερωτήσεις μπορούν να συνεχίσουν τη συζήτηση. Εάν φαίνεται να υπάρχει μια «ήσυχη» στιγμή στη συνομιλία, αναζωπυρώστε τη συζήτηση με μερικές ερωτήσεις.
- Κάντε ερωτήσεις για κάτι που είπε το άλλο άτομο. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε: «Αυτό είναι ενδιαφέρον! Πώς είναι να σπουδάζεις σε μια μεγάλη πόλη; »
- Μπορείτε επίσης να θέσετε νέα θέματα μέσω ερωτήσεων. Σκεφτείτε τι είναι κατάλληλο να συζητήσετε στη δεδομένη κατάσταση. Για παράδειγμα, αν κουβεντιάζετε με κάποιον στο σχολείο, πείτε: «Ω, ναι, πώς ήταν το χημικό σου τεστ χθες;
Βήμα 3. Μοιραστείτε πληροφορίες για τον εαυτό σας
Οι άνθρωποι δεν θα σας μιλήσουν αν κάνετε απλώς ερωτήσεις. Ένα άτομο θα νιώσει άβολα όταν μιλάει με κάποιον που κάνει πολλές ερωτήσεις για τους άλλους, αλλά δεν μιλάει πολύ για τον εαυτό του. Βεβαιωθείτε ότι παρέχετε επίσης πληροφορίες για τον εαυτό σας, έτσι ώστε οι άλλοι να σας μιλήσουν.
- Δημιουργήστε ένα μοτίβο μεταξύ ερωτήσεων και ανταλλαγής πληροφοριών. Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε για το βιβλίο που διαβάζει το άλλο άτομο. Αφού απαντήσει, μπορείτε να σχολιάσετε το βιβλίο που διαβάσατε πρόσφατα.
- Πρέπει επίσης να είστε πρόθυμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις που κάνει κάποιος. Εάν φαίνεται να κρύβετε πληροφορίες, οι άλλοι άνθρωποι θα νιώθουν νευρικοί και απρόθυμοι να σας μιλήσουν.
Βήμα 4. Αλλάξτε το θέμα εάν είναι απαραίτητο
Δώστε προσοχή στο άλλο άτομο για να βεβαιωθείτε ότι δεν αισθάνεται άβολα με το θέμα που συζητείται. Μπορεί να φαίνεται νευρικός και ξαφνικά να ησυχάσει όταν θίγετε συγκεκριμένα θέματα. Μπορεί επίσης να έχετε καλύψει πάρα πολλά θέματα. Αν και οι δύο δυσκολεύεστε να καταλάβετε τι να καλύψετε σε μια συνομιλία, βρείτε ένα νέο θέμα.
- Είναι καλή ιδέα να αναζητήσετε σχετικά θέματα. Εάν συζητήσατε προηγουμένως βιβλία, για παράδειγμα, κατευθύνετε τη συζήτηση στο θέμα των ταινιών.
- Ωστόσο, εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε κάποιο άλλο σχετικό θέμα, είναι εντάξει αν θέλετε να καλύψετε κάτι νέο. Επιστρέψτε στις συνήθεις ερωτήσεις όπως "Ποια είναι η δουλειά σας;" ή "Από πού είσαι;".
Βήμα 5. Συζητήστε τα τρέχοντα γεγονότα
Τα πρόσφατα γεγονότα μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό θέμα για να διατηρήσετε τη συζήτηση σε ροή. Εάν ακολουθείτε τα τελευταία γεγονότα στον κόσμο, θα είναι εύκολο για εσάς να συνομιλήσετε με οποιονδήποτε. Μπορείτε να ξεκινήσετε μια συζήτηση για το τι σκέφτεται το άλλο άτομο αυτήν τη στιγμή.
Δεν χρειάζεται να συζητήσετε ένα σοβαρό γεγονός, ειδικά σε μια κατάσταση που θα μπορούσε να προκαλέσει άβολα σε κάποιον. Αν δεν θέλετε να μιλήσετε για αμφιλεγόμενα πράγματα, μιλήστε για τις τελευταίες ταινίες, σκάνδαλα διασημοτήτων ή διάσημα τραγούδια στο ραδιόφωνο
Μέρος 3 από 3: Αποφυγή κοινών λαθών
Βήμα 1. Μην είσαι χαμένος
Μερικές φορές χωρίς να το καταλάβετε, τυχαία ξεχωρίζετε σε μια συνομιλία. Αυτό συχνά προκαλείται από νευρικότητα. Μπορεί να θέλετε να αναφέρετε ιστορίες που σχετίζονται με τις ιστορίες άλλων ανθρώπων, αλλά αυτές οι ιστορίες φαίνονται πιο σημαντικές ή σπουδαίες από την ιστορία του άλλου ατόμου. Για παράδειγμα, το άλλο άτομο μιλά για την απόδραση του Σαββατοκύριακου σε μια πόλη. Σε αυτήν την κατάσταση, μην μου πείτε για τις πολύωρες διακοπές σας στην Ευρώπη μετά την αποφοίτησή σας. Με αυτήν την ιστορία, θα νιώσετε σαν να καμαρώνετε.
Ισορροπήστε το «επίπεδο» των ιστοριών που μοιράζεστε. Για παράδειγμα, εάν το άλλο άτομο μιλά για απλές διακοπές, μιλήστε για τις διακοπές σας που είναι λίγο πολύ οι ίδιες. Θα μπορούσατε να πείτε για ένα ταξίδι το Σαββατοκύριακο στο σπίτι της γιαγιάς όταν ήσασταν παιδί
Βήμα 2. Μην κάνετε υποθέσεις για το άλλο άτομο
Απολαύστε τη συνομιλία χωρίς υποθέσεις ή υποθέσεις για το άλλο άτομο. Μην υποθέσετε ότι άλλα άτομα θα συμφωνήσουν ή θα μοιραστούν τις απόψεις ή τις αξίες σας. Οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται ότι όλοι με τους οποίους αλληλεπιδρούν μοιράζονται τις αξίες και τις πεποιθήσεις τους, αλλά αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια. Σε μια συνομιλία, θυμηθείτε ότι δεν γνωρίζετε τα συναισθήματα ή τις απόψεις του άλλου ατόμου για το θέμα που συζητείται.
- Μερικές φορές η συζήτηση μπορεί να είναι διασκεδαστική και μπορείτε να μοιραστείτε αυτό που πιστεύετε, αρκεί το άλλο άτομο να φαίνεται ανοιχτό. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε την εντύπωση ότι κάνετε υποθέσεις όταν θέλετε να ανοίξετε ένα συγκεκριμένο θέμα. Για παράδειγμα, όταν σχολιάζετε τις προεδρικές εκλογές, μην πείτε: "Τα αποτελέσματα των γενικών εκλογών ήταν πολύ απογοητευτικά, έτσι δεν είναι;"
- Αντ 'αυτού, αναφέρετε θέματα που επιτρέπουν στο άλλο άτομο να μοιραστεί τις απόψεις του. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Τι πιστεύετε για τα αποτελέσματα των προεδρικών εκλογών;"
Βήμα 3. Αποφύγετε να κρίνετε τους άλλους
Άλλοι άνθρωποι δεν θέλουν να συνομιλήσουν με κάποιον που του αρέσει να κρίνει τους άλλους. Στη συνομιλία, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι θέλετε να μάθετε για το άλλο άτομο. Δεν ήρθατε για να κρίνετε ή να κάνετε υποθέσεις για άλλους ανθρώπους. Αποφύγετε να αναλύσετε τι λέει ο άλλος και επικεντρωθείτε στο να ακούσετε το άλλο άτομο. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα έχετε χρόνο να κρίνετε τους άλλους και άλλα άτομα μπορούν να μοιραστούν τις ιστορίες τους με άνεση.
Βήμα 4. Βεβαιωθείτε ότι παραμένετε συγκεντρωμένοι στο παρόν
Ενώ κουβεντιάζετε, μερικές φορές σκέφτεστε άλλα πράγματα. Φροντίστε να μην αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί. Επικεντρωθείτε στην κατάσταση που υπάρχει και μην σκέφτεστε τι θα πείτε την επόμενη ή να ονειρευτείτε.
