Η λήψη κακών βαθμών μπορεί να έχει βιώσει σχεδόν ο καθένας κατά τη διάρκεια της μελέτης. Είναι αδιαμφισβήτητο ότι οι κακοί βαθμοί μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε απογοήτευση και αποθάρρυνση, καθώς και το άγχος που πρέπει να πούμε στους γονείς μας. Ωστόσο, δεν μπορείτε να αποφύγετε και πρέπει να τους το πείτε. Θυμηθείτε, οι γονείς θέλουν μόνο το καλύτερο για εσάς. Έτσι, προετοιμαστείτε καλά και αντιμετωπίστε τις συνέπειες.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Προετοιμασία
Βήμα 1. Ηρεμήστε
Ελέγξτε τα συναισθήματά σας πριν δείξετε αξία στους γονείς σας. Το άγχος και η νευρικότητα θα σας κάνουν να σκεφτείτε όχι-όχι. Θυμηθείτε, μια μέρα αυτή η κατάσταση δεν θα έχει πλέον σημασία και θα γίνει μόνο μια ανάμνηση. Όσο πιο γρήγορα τους το πείτε, τόσο πιο γρήγορα θα περάσει αυτή η στιγμή και μπορείτε να αρχίσετε να σκέφτεστε τρόπους για να το διορθώσετε.
- Πάρτε μια βαθιά ανάσα και σκεφτείτε ευχάριστα πράγματα.
- Προσπαθήστε να ξεχάσετε αυτόν τον κακό βαθμό για μια ώρα και κάντε κάτι που σας κάνει ευτυχισμένους, όπως να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να παίξετε ένα παιχνίδι.
Βήμα 2. Προετοιμαστείτε πριν μιλήσετε με τους γονείς
Σκεφτείτε τα θετικά πράγματα που έχετε πετύχει μέχρι τώρα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ανακοινώσετε τα καλά νέα καθώς και τα κακά νέα. Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε κάτι, έχετε ένα σχέδιο για να βελτιώσετε τους βαθμούς σας. Κάντε ένα σταθερό σχέδιο ή φυσικά στοιχεία για το πώς θα λάβετε καλύτερους βαθμούς στο μέλλον.
- Σχεδιάστε να συναντηθείτε με τον δάσκαλο ή να μιλήσετε πρώτα με τον δάσκαλο για τους κακούς βαθμούς.
- Κάντε ένα σχέδιο μελέτης.
- Μην κρύβετε ή πετάτε κακές βαθμολογίες δοκιμών. Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να κρυφτείτε, να προσποιηθείτε ότι "ξεχνάτε" ή να πετάξετε κακούς βαθμούς. Μην το κάνεις. Αργά ή γρήγορα, θα αποκαλυφθεί και η αλήθεια. Maybeσως οι κακοί βαθμοί πρέπει να υπογράφονται από τους γονείς ή θα αντικατοπτρίζονται στους βαθμούς που μειώνονται στην κάρτα αναφοράς.
- Το να είσαι ειλικρινής είναι ο καλύτερος τρόπος. Η τιμωρία και η αντίδραση των γονιών σας θα είναι χειρότερες αν καθυστερήσετε να τους πείτε.
Βήμα 3. Επιλέξτε τη σωστή στιγμή
Προσπαθήστε να προετοιμάσετε τις κατάλληλες συνθήκες για να μεταφέρετε τα άσχημα νέα. Μην επιλέγετε την ώρα που βρίσκονται σε πολυσύχναστο μέρος ή σε οικογενειακή εκδήλωση αναψυχής. Η ιδανική στιγμή για να τους ενημερώσετε είναι κατά τη διάρκεια ή μετά το δείπνο, καθώς συνήθως δεν έχουν τίποτα άλλο να κάνουν.
- Μην τους πείτε τα άσχημα νέα αμέσως όταν γυρίσουν σπίτι από τη δουλειά. Δώστε τους την ευκαιρία να ξεκουραστούν πριν ξεκινήσετε μια σοβαρή συζήτηση.
- Προγραμματίστε μια συνάντηση με τους γονείς σας αν δεν βρείτε χρόνο να μιλήσετε μαζί τους.
Βήμα 4. Δείξτε σεβασμό
Μην είστε αμυντικοί ή αγενείς στο χειρισμό αυτής της κατάστασης. Οι γονείς σας θα ανταποκριθούν καλύτερα αν είστε ευγενικοί και σοφοί. Μιλήστε με τους γονείς σας όπως θα μιλούσατε με οποιονδήποτε άλλο γονέα.
- Ποτέ μην χρησιμοποιείτε υβριστικές ή βρισιές λέξεις.
- Μην μιλάτε με υψηλή φωνή. Μιλήστε με ήρεμη, σταθερή φωνή.
Μέρος 2 από 4: Συζήτηση με τους γονείς
Βήμα 1. Πείτε στους γονείς ότι θέλετε να τους μιλήσετε
Εάν έχετε την κατάλληλη ευκαιρία, ρωτήστε τους γονείς σας εάν είναι πρόθυμοι να σας μιλήσουν. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος που παρέχει αρκετή ιδιωτικότητα. Προσπαθήστε η συζήτηση να καθίσει και όχι να σταθεί, γιατί η συζήτηση μπορεί να διαρκέσει πολύ.
Δείξτε εμπιστοσύνη και μια σοβαρή στάση όταν προσεγγίζετε τους γονείς σας. Μην ενεργείτε ανόητα και μην δείχνετε δυσαρέσκεια. Οι γονείς σας μπορεί να αντιδράσουν θετικά αν συμπεριφέρεστε καλά
Βήμα 2. Μην υπερβάλλετε με εξηγήσεις
Μπείτε κατευθείαν στην ουσία. Μην χειραγωγείτε τη συζήτηση και προσπαθήστε να ωφελήσετε την κατάστασή σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, "Πήρα μια κακή βαθμολογία" ή "Συγγνώμη, η χθεσινή δοκιμή/δοκιμή δεν ήταν καλή".
Βήμα 3. Να είστε ειλικρινείς
Μην δικαιολογείστε. Mayσως είναι πιο εύκολο να καλύψετε τους βαθμούς σας ή να βρείτε δικαιολογίες για να τους δικαιολογήσετε. Η ατιμία και οι δικαιολογίες δεν θα σας κάνουν καλό γιατί δεν θα αλλάξουν τους βαθμούς σας. Οι γονείς σας θα εκτιμήσουν και θα αναγνωρίσουν το γεγονός ότι είστε ειλικρινείς και ειλικρινείς σχετικά με αυτές τις αξίες.
Υπάρχει διαφορά μεταξύ δικαιολογιών και πραγματικής δικαιολογίας για κακό βαθμό. Πρέπει να είσαι σε θέση να πεις τη διαφορά. Η δικαιολογία γράφει έτσι: «Η εξέταση περιπλέκεται από τον δάσκαλο». Μια δικαιολογία θα ακουγόταν κάτι σαν: «Δεν καταλαβαίνω το υλικό των εξετάσεων»
Βήμα 4. Πείτε μου γιατί η βαθμολογία σας είναι κακή
Μπορείτε απλώς να δώσετε μια σύντομη δήλωση στην αρχή, αν και οι γονείς μπορεί να θέλουν περαιτέρω εξηγήσεις. Να είστε ειλικρινείς όταν εξηγείτε τι συνέβη. Εάν δεν μελετάτε, πείτε το ειλικρινά. Εάν έχετε δοκιμάσει, αλλά εξακολουθείτε να έχετε μη ικανοποιητικούς βαθμούς, ενημερώστε τους.
- Δοκιμάστε να πείτε: «Δυσκολεύτηκα να καταλάβω το υλικό της δοκιμής» ή «Δεν μελέτησα. Έτσι, δεν μπορώ να κάνω καλά το πρόβλημα ».
- Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας γιατί πήρατε κακούς βαθμούς. Μην προσπαθείς να πείσεις ότι δεν φταις εσύ.
- Αν συμβαίνει αυτό, απλώς παραδεχτείτε ότι έπρεπε να έχετε σπουδάσει περισσότερο. Θα δείξει ότι μαθαίνετε από τα λάθη σας.
Βήμα 5. Εξηγήστε πώς θα κάνετε την αλλαγή
Εξηγήστε τα σχέδια που κάνατε και τι θα κάνετε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας στο μέλλον. Δείξτε σχόλια εκπαιδευτικών, σχέδια μελέτης ή εξηγήστε πώς θα αποφύγατε περισπασμούς που θα μπορούσαν να σπάσουν τη συγκέντρωσή σας.
- Πείτε στους γονείς σας ότι θα προσπαθήσετε να κανονίσετε μια συνάντηση με τον δάσκαλο, να κλείσετε το κινητό σας τηλέφωνο και την τηλεόραση ενώ μελετάτε και να μελετήσετε για τουλάχιστον μία ώρα το βράδυ.
- Τα φυσικά στοιχεία ή ένα καλά μελετημένο σχέδιο θα είναι πιο πειστικά από τα σχόλια που γίνονται κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας.
Βήμα 6. Κοιτάξτε το πρόβλημα από τη σωστή προοπτική
Μέχρι τώρα, μπορεί να ήσουν καλός μαθητής. Θυμίστε το λοιπόν στους γονείς σας. Πιθανότατα δεν θα αντιδράσουν υπερβολικά αν τους θυμούνται ότι συνήθως παίρνετε καλούς βαθμούς. Ωστόσο, μην υποτιμάτε μια κακή βαθμολογία εάν έχει συμβεί αρκετές φορές.
- Θα μπορούσατε να πείτε: «Μπορεί να πάρω κακό βαθμό αυτή τη φορά, αλλά αυτό είναι σπάνιο. Θα προσπαθήσω να τα πάω καλύτερα στην επόμενη εξέταση ».
- Αν είχατε κακές βαθμολογίες μερικές φορές, απλά πείτε: "Δεν είχα καλό βαθμό τελευταία, αλλά θα κάνω ό, τι καλύτερο μπορώ για να βελτιωθώ".
Μέρος 3 από 4: Αντιμετώπιση των αντιδράσεων των γονέων
Βήμα 1. Ακούστε τι έχουν να πουν οι γονείς
Να ξέρετε ότι οι γονείς σας θέλουν το καλύτερο για εσάς, ώστε να νιώθουν άγχος εάν πιστεύουν ότι το μέλλον σας θα καταστραφεί. Άλλωστε, οι γονείς έχουν πάει επίσης στο σχολείο και μπορεί επίσης να είχαν κακούς βαθμούς. Πάρτε τη συμβουλή τους και καταλάβετε ότι είναι απογοητευμένοι που νοιάζονται για εσάς.
- Μην μαλώνετε αν δίνουν συμβουλές. Εάν είστε αγενείς ή αγενείς, οι γονείς σας θα πιστεύουν ότι δεν τους παίρνετε στα σοβαρά.
- Μπορεί να είναι θυμωμένοι ή απογοητευμένοι, και αυτό είναι φυσιολογικό. Από την άλλη πλευρά, εάν διαπράξουν σωματική ή ψυχική βία, δεν μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικό. Μιλήστε με τον δάσκαλο ή τις αρχές σας εάν αντιμετωπίσετε βία.
Βήμα 2. Προτείνετε τους να επιβάλουν δίκαιη τιμωρία
Πριν περάσουν την ποινή, προσφέρετε πρώτα την τιμωρία που νομίζετε ότι είναι αρκετά δίκαιη. Πείτε τους ότι είστε διατεθειμένοι να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο βλέποντας τηλεόραση ή ότι δεν θα πηγαίνετε σε πάρτι τα Σαββατοκύριακα για σπουδές. Αυτή η ενέργεια δείχνει στους γονείς ότι αναγνωρίζετε ότι οι κακοί βαθμοί αποτελούν πρόβλημα και ότι είστε πρόθυμοι να εργαστείτε για αυτό το πρόβλημα.
Βήμα 3. Αποδεχτείτε την τιμωρία
Οι γονείς σας μπορεί να αποδεχτούν ή να απορρίψουν την πρότασή σας. Μπορούν να αποφασίσουν για διαφορετική τιμωρία που θεωρούν καταλληλότερη. Κανένα πρόβλημα, απλώς αποδεχτείτε την τιμωρία. Μην μαλώνετε ή προσπαθείτε να το αρνηθείτε.
Μην πας ενάντια στην τιμωρία που σου έχει δοθεί. Μην προσπαθήσετε να γλιστρήσετε αν δεν σας επιτρέπεται να βγείτε από το σπίτι ή μην παρακολουθήσετε τηλεόραση εάν οι γονείς σας σας το κάνουν
Βήμα 4. Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς έχουν ενημερωμένες πληροφορίες
Πολλά σχολεία διαθέτουν συστήματα που επιτρέπουν στους γονείς να βλέπουν βαθμούς μαθητών μέσω διαδικτύου. Εάν δεν έχουν πληροφορίες για να έχουν πρόσβαση, δώστε τις. Or, αν το σχολείο σας δεν έχει ακόμη τέτοιο σύστημα, φτιάξτε ένα υπολογιστικό φύλλο Excel και εισαγάγετε τους βαθμούς σας και δώστε τους στους γονείς σας κάθε εβδομάδα.
Η παροχή πληροφοριών στους γονείς σας σε τακτική βάση θα σας παρακινήσει να βελτιωθείτε και να τους δείξετε ότι νοιάζεστε για τις αξίες σας
Μέρος 4 από 4: Διόρθωση βαθμών
Βήμα 1. Ζητήστε βοήθεια από τους γονείς σας
Προτείνετε να καθίσουν μαζί και να σας βοηθήσουν στην εργασία σας. Εάν δυσκολεύεστε να κατανοήσετε ένα θέμα, ζητήστε του να βρει έναν δάσκαλο (αν είναι δυνατόν). Εάν δεν έχετε ιδέες για τη βελτίωση των βαθμών σας, ζητήστε τους συμβουλές.
Η εμπλοκή των γονέων με τη σχολική εργασία μπορεί να τους κάνει πιο ανεκτικούς εάν λάβετε κακούς βαθμούς στο μέλλον
Βήμα 2. Εξηγήστε όλα τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε σε αυτά
Πείτε τους οτιδήποτε εμποδίζει τη διαδικασία εκμάθησής σας. Μη φοβάστε να τα πείτε όλα. Μιλήστε για εκφοβισμό, περισπασμούς ή προβλήματα που σας δυσκολεύουν να συγκεντρωθείτε στο σχολείο. Οι γονείς είναι εκεί για να σε βοηθήσουν.
- Μπορείτε να πείτε: «Κάτι σας ενοχλεί στο σχολείο (ή στο σπίτι). Έτσι, δεν μπορώ να συγκεντρωθώ στη μελέτη ».
- Αναφέρετε στον δάσκαλο εάν υπάρχει διαταραχή στο σχολείο ή εάν ένας συμμαθητής σας εκφοβίζει.
Βήμα 3. Αποφύγετε τις κακές συνήθειες στο μέλλον
Πολλές κακές συνήθειες μπορεί να οδηγήσουν σε κακούς βαθμούς. Η αποφυγή αυτής της συνήθειας στο μέλλον θα σας βοηθήσει να μελετήσετε καλύτερα, αποτρέποντας έτσι τις συγκρούσεις με τους γονείς σας που σας αγχώνουν. Μερικές από αυτές τις κακές συνήθειες περιλαμβάνουν:
- Εξαπάτηση στην εργασία ενός φίλου και να μην το κάνετε μόνοι σας.
- Μην κάνετε ερωτήσεις, παρόλο που δεν καταλαβαίνετε το θέμα που εξηγείται.
- Απάτη σε τεστ ή εξετάσεις.
- Ξεχνώντας τις προθεσμίες για την υποβολή δοκιμίων, έργων, κουίζ, εξετάσεων κ.ο.κ. Φτιάξτε ένα ημερολόγιο που θα σας υπενθυμίζει τις σχολικές εργασίες που οφείλονται.
- Μη λήψη σημειώσεων στην τάξη. Η λήψη σημειώσεων κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε, ώστε να μην ονειροπολείτε και να δίνετε προσοχή στο μάθημα.
Συμβουλές
- Μη διστάσετε να ζητήσετε από τον δάσκαλο πρόσθετη βοήθεια.
- Μην κάνετε κακή συμπεριφορά πριν πείτε στους γονείς σας για κακούς βαθμούς.
- Τηρήστε το πρόγραμμα σπουδών. Αφιερώστε χρόνο κάθε βράδυ για να ξαναδιαβάσετε το υλικό του μαθήματος ή να μελετήσετε για εξετάσεις.
- Μην ξεχάσετε να κάνετε την εργασία σας γιατί θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για τις εξετάσεις.
- Μην χάσετε το χρόνο μελέτης μόνο και μόνο επειδή πρέπει να παρακολουθήσετε μια εκδήλωση. Τηρήστε ένα πρόγραμμα σπουδών γιατί η μελέτη θα είναι πιο επωφελής από ένα πάρτι.
Προειδοποίηση
- Μην κρύβετε, παραλείπετε ή απορρίπτετε κακούς βαθμούς. Η τιμωρία θα είναι πιο αυστηρή αν το μάθουν οι γονείς.
- Προσπαθήστε να κάνετε διάκριση μεταξύ καλής τιμωρίας και κακής τιμωρίας. Αν πιστεύετε ότι οι γονείς σας είναι βίαιοι, μη φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια.
