Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η τρίτη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες και μπορεί να προκαλέσει δια βίου αναπηρία και επιπλοκές. Αυτή η κατάσταση θεωρείται επείγουσα και πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια ενός εγκεφαλικού επεισοδίου γιατί η άμεση βοήθεια μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε τη σωστή θεραπεία μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο αναπηρίας.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Παρακολούθηση συμπτωμάτων εγκεφαλικού επεισοδίου
Βήμα 1. Προσέξτε για σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να υποδηλώνουν ότι κάποιος πάσχει από εγκεφαλικό. Αυτά τα σημεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν την ξαφνική εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:
- Μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο, το χέρι ή το πόδι, ειδικά στη μία πλευρά του σώματος. Η μία πλευρά του προσώπου μπορεί να φαίνεται να πέφτει όταν το άτομο προσπαθεί να χαμογελάσει.
- Σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή κατανόηση συνομιλίας, αδυναμία να μιλήσω καθαρά.
- Δυσκολία στην όραση με το ένα ή και τα δύο μάτια, σκοτεινή ή διπλή όραση.
- Έντονος πονοκέφαλος, συνήθως χωρίς προφανή λόγο και μπορεί να συνοδεύεται από έμετο.
- Δυσκολία στο περπάτημα, απώλεια ισορροπίας ή συντονισμού σώματος και ζάλη.
Βήμα 2. Παρατηρήστε τα γυναικεία συμπτώματα
Εκτός από τα γενικά συμπτώματα, οι γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανίσουν συγκεκριμένα συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Αδύναμος
- Δύσκολο να αναπνεύσω
- Αλλαγές στη συμπεριφορά ή ξαφνική ταραχή
- Ναυτία και έμετος
- Λόξυγγας
- παραίσθηση
Βήμα 3. Ελέγξτε για σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου με τη μέθοδο FAST
Το FAST είναι ένα εύχρηστο αρκτικόλεξο για τον γρήγορο έλεγχο για σημάδια εγκεφαλικού επεισοδίου.
- F-FACE: Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει. Είναι η μία πλευρά του προσώπου του κάτω;
- Α- ΟΠΛΑ: Ζητήστε από το άτομο να σηκώσει και τα δύο χέρια. Κάποιος από αυτούς κατέβηκε;
- S- ΛΟΓΟΣ: Ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει μια απλή πρόταση. Ο τρόπος που μιλά είναι περίεργος ή ασυνάρτητος;
- T-TIME: Εάν εντοπιστεί κάποιο από αυτά τα σημάδια, καλέστε αμέσως το 118.
Βήμα 4. Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα
Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος έχει υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, καλέστε αμέσως το 118. Κάθε λεπτό μετρά στη θεραπεία του εγκεφαλικού. Σε κάθε λεπτό ένα εγκεφαλικό αφήνεται, ένα άτομο μπορεί να χάσει 1,9 εκατομμύρια νεύρα. Αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες ανάρρωσης και θα αυξήσει την πιθανότητα επιπλοκών, ακόμη και θανάτου.
- Επιπλέον, η θεραπεία του ισχαιμικού εγκεφαλικού έχει μικρό χρονικό διάστημα. Έτσι, είναι σημαντικό να λάβετε βοήθεια στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.
- Ορισμένα νοσοκομεία διαθέτουν μονάδες θεραπείας που ειδικεύονται στη θεραπεία του εγκεφαλικού επεισοδίου. Εάν κινδυνεύετε από εγκεφαλικό επεισόδιο, ο εντοπισμός αυτής της μονάδας φροντίδας μπορεί να είναι χρήσιμος.
Μέρος 2 από 3: Γνωρίζοντας τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο
Βήμα 1. Ελέγξτε την κατάσταση της υγείας σας
Το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί στον καθένα. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να το βιώσουν. Συμβουλευτείτε τον αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου λόγω των ακόλουθων ασθενειών:
- Διαβήτης
- Καρδιακές παθήσεις όπως κολπική μαρμαρυγή ή στένωση
- Προηγούμενο εγκεφαλικό επεισόδιο ή TIA (ήπιο εγκεφαλικό επεισόδιο)
Βήμα 2. Δώστε προσοχή στον τρόπο ζωής σας
Εάν ο τρόπος ζωής σας δεν δίνει προτεραιότητα στην άσκηση και την υγιεινή διατροφή, μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού. Ορισμένα συστατικά του τρόπου ζωής που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού περιλαμβάνουν:
- Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία
- Σπάνια μετακινήστε
- Κατανάλωση πολύ αλκοόλ ή χρήση παράνομων ναρκωτικών
- Καπνός
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Υψηλή χοληστερόλη
Βήμα 3. Εξετάστε τη γενετική
Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να μην μπορείτε να αποφύγετε, όπως:
- Ηλικία: μετά την ηλικία των 55 ετών, ο κίνδυνος εγκεφαλικού διπλασιάζεται κάθε 10 χρόνια.
- Εθνότητα ή φυλή: Η αφροαμερικανική, η ισπανική και η ασιατική καταγωγή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
- Οι γυναίκες διατρέχουν ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού.
- Οικογενειακό ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου.
Βήμα 4. Για τις γυναίκες, μάθετε εάν έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου
Υπάρχουν αρκετοί άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο μιας γυναίκας να πάθει εγκεφαλικό. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:
- Χρήση του αντισυλληπτικού χαπιού: τα από του στόματος αντισυλληπτικά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά εάν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα ή η υψηλή αρτηριακή πίεση.
- Εγκυμοσύνη: αυτή η κατάσταση αυξάνει την αρτηριακή πίεση και επιβαρύνει την καρδιά.
- Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: οι γυναίκες συχνά υποβάλλονται σε αυτή τη θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
- Αύρα ημικρανίας: οι ημικρανίες είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες και οι ημικρανίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού.
Μέρος 3 από 3: Κατανόηση του εγκεφαλικού επεισοδίου
Βήμα 1. Κατανοήστε τη διαδικασία του εγκεφαλικού επεισοδίου
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο, μαζί με οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά, εμποδίζεται ή μειώνεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε γρήγορο θάνατο των κυττάρων του εγκεφάλου. Η μακροχρόνια παρεμπόδιση της παροχής αίματος μπορεί να οδηγήσει σε εκτεταμένο εγκεφαλικό θάνατο και να οδηγήσει σε μακροχρόνια αναπηρία.
Βήμα 2. Γνωρίστε τους δύο τύπους εγκεφαλικού επεισοδίου
Τα περισσότερα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να ταξινομηθούν σε δύο κατηγορίες, δηλαδή τα ισχαιμικά και τα αιμορραγικά εγκεφαλικά. Το ισχαιμικό εγκεφαλικό προκαλείται από θρόμβο αίματος που εμποδίζει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Οι περισσότερες (80%) περιπτώσεις εγκεφαλικού επεισοδίου ταξινομούνται ως ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Εν τω μεταξύ, τα αιμορραγικά εγκεφαλικά προκαλούνται από ρήξη αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Αυτό προκαλεί τη ροή αίματος από τον εγκέφαλο.
Βήμα 3. Αναγνωρίστε μια παροδική ισχαιμική επίθεση
Αυτός ο τύπος εγκεφαλικού επεισοδίου, επίσης γνωστός ως TIA, είναι ένα ήπιο εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτό το εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται από μια "προσωρινή" απόφραξη της παροχής αίματος στον εγκέφαλο. Για παράδειγμα, μικροί κινούμενοι θρόμβοι αίματος μπορούν να μπλοκάρουν προσωρινά τα αιμοφόρα αγγεία. Αν και τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά ενός σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίου, αυτές οι επιθέσεις διαρκούν πολύ πιο σύντομα, συνήθως λιγότερο από 5 λεπτά. Εν τω μεταξύ, τα συμπτώματα εμφανίζονται και εξαφανίζονται μέσα σε 24 ώρες.
- Ωστόσο, δεν μπορείτε να ξεχωρίσετε τη διαφορά μεταξύ μιας επίθεσης TIA και ενός εγκεφαλικού επεισοδίου με βάση μόνο τον χρόνο και τα συμπτώματα.
- Η αναζήτηση έκτακτης βοήθειας εξακολουθεί να είναι σημαντική επειδή η TIA είναι ένδειξη πιθανού μελλοντικού εγκεφαλικού επεισοδίου.
Βήμα 4. Γνωρίστε την αναπηρία που προκαλείται από το εγκεφαλικό επεισόδιο
Οι αναπηρίες μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο περιλαμβάνουν δυσκολία στην κίνηση (παράλυση), προβλήματα σκέψης, ομιλίας, απώλεια μνήμης κ.λπ. Αυτή η αναπηρία μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή, ανάλογα με τη σοβαρότητα του εγκεφαλικού επεισοδίου (μέγεθος θρόμβου αίματος, βαθμό εγκεφαλικής βλάβης) και πόσο χρόνο χρειάζεται ο ασθενής για να λάβει βοήθεια.
Προειδοποίηση
- Σημειώστε την ώρα που αρχίζουν να εμφανίζονται τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι γιατροί χρειάζονται αυτές τις πληροφορίες όταν θεραπεύουν ασθενείς.
- Τοποθετήστε το κινητό ή το τηλέφωνό σας κοντά σας. Όταν κάποιος εμφανίσει κάποιο από τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.
- Ακόμα κι αν ένα άτομο βιώνει μόνο ένα από τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, η αναζήτηση έκτακτης βοήθειας είναι ακόμα σημαντική.
