Η εμπιστοσύνη είναι πολύ σημαντική για έναν ευτυχισμένο γάμο. Τα ψέματα μπορούν να βλάψουν τις σχέσεις μεταξύ των συντρόφων και να κάνουν τη ζωή μαζί δύσκολη. Υπάρχει μια ποικιλία συμπεριφορών που πρέπει να προσέξετε για να δείτε αν ο σύντροφός σας σας λέει ψέματα για μικρά ή μεγάλα ζητήματα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Παρατήρηση Φυσικής Συμπεριφοράς
Βήμα 1. Προσπαθήστε να δείτε αν ο σύντροφός σας αναβοσβήνει υπερβολικά ή όχι
Συνήθως αυτό συμβαίνει όταν αρχίζετε να του μιλάτε για ένα θέμα με το οποίο αισθάνεται άβολα. Αν μιλήσετε με τον σύντροφό σας για κάτι που δεν σας είπε ειλικρινά, μπορεί να αρχίσει να πανικοβάλλεται. Μερικές φορές αρχίζει να μειώνει τη συχνότητα των αναλαμπών του όταν εισέρχεται στο ψέμα και στη συνέχεια αυξάνει αυτή τη συχνότητα μετά.
- Το να αναβοσβήνεις συχνά μπορεί να είναι αντανακλαστικό.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε τον σύντροφό σας: "Έχετε στείλει στη μητέρα μου αεροπορικό εισιτήριο για τις επερχόμενες διακοπές;" Σως είπε ψέματα για την αρμονική σχέση του με τη μητέρα σας και δεν έστειλε ποτέ το εισιτήριο. Και μπορεί τα μάτια του να αναβοσβήνουν πιο συχνά όταν συζητάτε αυτό το θέμα.
Βήμα 2. Κάντε οπτική επαφή
Εάν ο σύντροφός σας αποφεύγει ή προσπαθεί σκληρά να κάνει οπτική επαφή, μπορεί να λέει ψέματα όταν μιλάτε για κάτι. Ένας ψεύτης μπορεί να προσπαθήσει να αποφύγει την επαφή με τα μάτια ή να προσπαθήσει να την κρατήσει αρκετά για να καλύψει το ψέμα του. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη συμπεριφορά όσον αφορά την οπτική επαφή καθώς και άλλες χειρονομίες ως μέτρο για το αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ή όχι.
Maybeσως ρωτάτε τον σύντροφό σας: "Χάσατε το τρόπαιο που πήρα στο σχολείο, έτσι δεν είναι;" Θα μπορούσε να είναι ότι λέει ψέματα αποφεύγοντας το βλέμμα σας, αλλά μπορεί επίσης να σας κοιτάζει πίσω ενώ το αρνείστε
Βήμα 3. Δείτε αν ξύνει το σώμα του υπερβολικά
Εάν ξαφνικά ξύνει υπερβολικά, μπορεί να είναι ότι ο σύντροφός σας λέει ψέματα. Το ξύσιμο είναι μερικές φορές ένδειξη αυξημένου άγχους. Μπορεί να ξύσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε τον σύντροφό σας: "Ξαναβγήκατε για ποτά;" Μπορεί να ξύσει το κεφάλι του και να αρνηθεί τις κατηγορίες σας
Βήμα 4. Παρακολουθήστε τον σύντροφό σας εάν κινείται πολύ λόγω άγχους ή όχι
Αυτός είναι ένας συνήθως χρησιμοποιούμενος δείκτης για να μάθετε αν κάποιος λέει ψέματα ή όχι. Οι συνεργάτες μπορούν να κινούνται χωρίς να κινούνται, κουνώντας τα πόδια τους, αγγίζοντας τα πρόσωπά τους ή τρίβοντας το σώμα τους σε κοντινά αντικείμενα. Or μπορεί το σώμα του να μην κινείται καθόλου.
- Ας υποθέσουμε ότι τον ρωτάτε: "Ξοδεύετε ξανά χρήματα στο σαλόνι;" Ενδεχομένως ενώ κάθεται το σώμα του φαίνεται να κινείται καθώς προσπαθεί να σας αρνηθεί.
- Or ίσως ρωτάτε τον σύντροφό σας: "Θα θέλατε να φάτε μαζί μου απόψε;" Είπε ναι, αλλά όχι πραγματικά, παίζοντας με τα κοσμήματα που φορούσε.
- Εάν ο σύντροφός σας επικεντρώνεται στο ψέμα, απαιτεί περισσότερη ενέργεια και εστίαση από το να λέει την αλήθεια, οπότε το σώμα σταματά να κινείται ή κινείται λιγότερο.
Βήμα 5. Παρακολουθήστε πώς ο σύντροφός σας πίνει το ποτό του
Αν πιει μια μεγάλη γουλιά ή πιει πολύ, μπορεί να λέει ψέματα. Το ψέμα μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στην παραγωγή σάλιου. Θα μπορούσε να είναι ότι παράγεται πολύ σάλιο, ώστε να το καταπίνει συχνά. Θα μπορούσε επίσης να παράγεται ακόμη λιγότερο σάλιο, οπότε πρέπει να πίνει πολύ.
Για παράδειγμα, ρωτάτε τον σύντροφό σας: "Δουλεύετε ξανά αργά με το νέο αφεντικό;" Μπορεί ο σύντροφός σας να καταπιεί υπερβολικά όταν το αρνείται ή ξαφνικά να πρέπει να πιει νερό
Βήμα 6. Δώστε προσοχή στο συνδυασμό αυτών των ζωδίων
Εάν ο σύντροφός σας δείχνει μόνο ένα ζώδιο, δεν είναι απαραίτητα ψέμα. Ο σύντροφός σας μπορεί να πιει αμέσως όταν κάνετε μια δύσκολη ερώτηση, αλλά μην υποθέσετε ότι λέει ψέματα γιατί μπορεί να διψάσει πραγματικά. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να δείτε αν υπάρχει συνδυασμός αυτών των ζωδίων. Εάν το σώμα του κινείται, τα μάτια του αποφεύγουν την επαφή με τα δικά σας, και βλέπετε και κάποια λεκτικά στοιχεία, αυτό είναι μια ισχυρότερη ένδειξη ψέματος.
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση λεκτικών σημείων
Βήμα 1. Μάθετε αν κάτι είναι ασυνεπές
Αυτή είναι η πιο βασική λεκτική μέθοδος για να μάθετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα ή όχι. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τη λογική. Εάν ένα άτομο ακούσει έναν απροσδόκητο θόρυβο, το πιθανότερο είναι ότι το κεφάλι του θα στραφεί προς την πηγή του ήχου. Αν λοιπόν τρέχει μακριά χωρίς καν να κοιτάξει πίσω, μάλλον λέει ψέματα. Αυτό δεν είναι εύκολο να γίνει αν δεν έχετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση που περιγράφει ο σύντροφός σας.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να ρωτήσετε τον σύντροφό σας: "comeρθατε κατ 'ευθείαν στο σπίτι αφού αφήσατε τα παιδιά στο σχολείο;" Σως είπε ναι. Μετά από αυτό, βλέπετε ότι το οδόμετρο του αυτοκινήτου δείχνει ότι η απόσταση που διανύθηκε εκείνη τη μέρα είναι διπλάσια από τη συνηθισμένη. Αυτό λέγεται ασυνεπές πράγμα.
- Μπορείτε να αντιμετωπίσετε ασυνεπή ομιλία όταν ρωτάτε τον σύντροφό σας "Έχετε αγοράσει εισιτήρια για τη συναυλία στην οποία θέλουμε να πάμε σήμερα;" Είπε ναι, αλλά ξέρετε ότι αυτό είναι αδύνατο γιατί ακούσατε στις ειδήσεις ότι τα εισιτήρια εξαντλήθηκαν.
Βήμα 2. Κάντε απρόσμενες ερωτήσεις
Αυτό είναι μια «παγίδα». Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας σας είπε ψέματα αρκετές φορές. Προσπαθήστε να τον πιάσετε στα χέρια, κάνοντας ερωτήσεις που είναι αδύνατο ή ντροπιαστικό να απαντήσετε επειδή είναι ανέντιμος.
- Partnerσως ο σύντροφός σας να σας κρύβει επανειλημμένα κακές οικονομικές επενδύσεις και να λέει ψέματα γι 'αυτές. Μπορείτε να δοκιμάσετε να τον ρωτήσετε: "Ας πάμε στην τράπεζα και να ζητήσουμε από το άτομο εκεί να δείξει την έκθεση".
- Partnerσως ο σύντροφός σας λέει συχνά ψέματα για τις συναναστροφές του με φίλους που συνεχίζονται μέχρι πολύ αργά, ώστε να του πείτε: "Έχω δύο εισιτήρια για την παράσταση απόψε. Πάμε."
Βήμα 3. Δοκιμάστε να του ζητήσετε λεπτομέρειες
Παρατηρήστε αν δίνει πάρα πολλές λεπτομέρειες ή απλώς γκρινιάζει. Εάν ο σύντροφός σας βρίσκεται σε μια κατάσταση που αισθάνεται άβολα ή σε μια κατάσταση που τον κάνει να αισθάνεται ένοχος, μπορεί να είχε σκεφτεί υπερβολικά την κατάσταση στο παρελθόν. Ένας ψεύτης σύντροφος μπορεί να κουβεντιάζει για το τι κάνει, πού βρίσκεται και με ποιον είναι αν σφυρίζει το μυαλό του για να καλύψει το ψέμα.
Maybeσως ρωτήσετε τον σύντροφό σας τι τον έκανε να καθυστερήσει στο ραντεβού σας για δείπνο τρεις ώρες και ο σύντροφός του απάντησε: "Οι δρόμοι είναι πολύ μποτιλιαρισμένοι. Εκτός αυτού, υπάρχουν γιαγιάδες που διασχίζουν πολύ, ασθενοφόρα που κάνουν τους δρόμους ακόμη πιο συμφόρους, επισκευές που κάνουν τους δρόμους στενούς … »
Βήμα 4. Προσέξτε για σημάδια ανησυχίας
Αυτό ακούστηκε από την αμφιβολία στη φωνή του. Αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι ο σύντροφός σας αισθάνεται ανήσυχος επειδή λέει ψέματα. Εάν σταματά συχνά να μιλάει για λίγο, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ότι λέει ψέματα.
- Για παράδειγμα, ρωτάτε τον σύντροφό σας πού ήταν όλη τη μέρα και ο σύντροφός σας απαντά: "Ω, εγώ… μμ … πάω … μμ … με τον Ντιάν, φίλε μου."
- Εάν σταματήσει να μιλάει πολύ ή τραυλίζει, ο σύντροφός σας μπορεί να λέει ψέματα επειδή χρειάζεται περισσότερη ψυχική ενέργεια για να προστατευτεί και να πει ψέματα. Επιπλέον, αν αυτό που ζητείται είναι κάτι πιο περίπλοκο, το ζευγάρι χρειάζεται επίσης χρόνο για να σκεφτεί μια απάντηση που να είναι συνεπής με την ιστορία.
Βήμα 5. Επιβεβαιώστε με μάρτυρες
Ένας τρόπος για να μάθετε αν ο σύντροφός σας λέει ψέματα είναι να βρείτε κάποιον άλλο που μπορεί να διαψεύσει την ιστορία που λέει. Θα πρέπει όμως να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο γιατί ο μάρτυρας μπορεί επίσης να πει ψέματα ή να δώσει ανακριβείς πληροφορίες. Μπορείτε να μιλήσετε με πολλούς μάρτυρες για να πάρετε μια συνεπή απάντηση. Εάν ζητάτε μόνο έναν συνεργάτη του συντρόφου σας, μπορεί να είναι ότι αυτό το άτομο λέει ψέματα για να προστατέψει τον σύντροφό σας. Ωστόσο, εάν δύο από τους συναδέλφους του λένε το ίδιο πράγμα, πιθανότατα λένε την αλήθεια.
- Για παράδειγμα, ρωτάτε τον σύντροφό σας εάν είναι στο γραφείο κατά τις ώρες εργασίας όπως λένε. Στη συνέχεια, μπορείτε να ελέγξετε με έναν άλλο μάρτυρα, ίσως έναν συνεργάτη, για να δείτε αν ο σύζυγος λέει πραγματικά την αλήθεια.
- Ωστόσο, εάν δύο ή περισσότεροι μάρτυρες δείξουν ότι ο σύντροφός σας λέει ψέματα, θα μπορείτε να γνωρίζετε τι πραγματικά συνέβη με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
Συμβουλές
Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια για την επίλυση πιο περίπλοκων διαφορών μεταξύ του συντρόφου σας και εσάς
Προειδοποίηση
- Τα ψέματα μεταξύ παντρεμένων μπορεί να οδηγήσουν σε αισθήματα δυσπιστίας, απομόνωσης και διαζυγίου.
- Η αντιπαράθεση μπροστά στα παιδιά μπορεί να τα βλάψει συναισθηματικά.
- Καμία μέθοδος ανίχνευσης ψεύδους δεν είναι απόλυτα εγγυημένη, ούτε καν ένας πολύγραφος.
- Οι δηλώσεις αυτόπτων μαρτύρων είναι συχνά ασυνεπείς.
