Σας ενοχλεί το κουδούνισμα, το βουητό ή οι ήχοι στα αυτιά σας; Αν ναι, έχετε μια κατάσταση γνωστή ως εμβοές. Οι εμβοές είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει περίπου 50 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες (δεν υπάρχουν ακριβή στοιχεία για τον αριθμό των κρουσμάτων εμβοών στην Ινδονησία). Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εμβοή είναι απλά ενοχλητική, αλλά για άλλους μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και τελικά να προκαλέσει δυσκολία στη συγκέντρωση και την εργασία. Οι εμβοές μπορεί να προκαλέσουν ψυχολογικό στρες που μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην εργασία και τις προσωπικές σχέσεις εάν δεν αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Τα καλά νέα είναι ότι οι εμβοές είναι θεραπεύσιμες στις περισσότερες περιπτώσεις. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να βρεθεί η αιτία της εμβοής για να μπορέσει να αντιμετωπιστεί.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Εύρεση της αιτίας των εμβοών
Βήμα 1. Σκεφτείτε πιθανούς παράγοντες ενεργοποίησης που προέρχονται από το περιβάλλον
Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν την εμπειρία σας με τον κόσμο γύρω σας. Η παρατεταμένη έκθεση σε δυνατούς θορύβους είναι η πιο κοινή αιτία εμβοών. Η επανειλημμένη έκθεση σε δυνατούς θορύβους, όπως δυνατή μουσική, πυροβολισμοί, αεροπλάνα και βαρύς εξοπλισμός μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις μικροσκοπικές τρίχες του κοχλία που μεταδίδουν ηλεκτρικούς παλμούς στο ακουστικό νεύρο όταν ανιχνεύονται ηχητικά κύματα. Εάν λυγίσουν ή υποστούν ζημιά, οι τρίχες θα στείλουν ηλεκτρικές ώσεις στο ακουστικό νεύρο, παρόλο που δεν ανιχνεύονται ηχητικά κύματα. Στη συνέχεια, ο εγκέφαλος το ερμηνεύει ως ήχο, ο οποίος είναι γνωστός ως εμβοές.
- Τα άτομα με τον μεγαλύτερο επαγγελματικό κίνδυνο που σχετίζονται με την εμβοή περιλαμβάνουν ξυλουργούς, εργάτες επισκευής δρόμων, πιλότους, μουσικούς και αρχιτέκτονες τοπίου. Τα άτομα που εργάζονται με δυνατό εξοπλισμό ή βρίσκονται γύρω από δυνατή μουσική έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης εμβοών.
- Ξαφνική απλή έκθεση σε πολύ δυνατό ήχο μπορεί επίσης να προκαλέσει εμβοές. Για παράδειγμα, οι εμβοές είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους αναπηρίας μεταξύ ατόμων που υπηρετούν στις ένοπλες δυνάμεις και εκτίθενται σε εκρήξεις βομβών.
Βήμα 2. Αξιολογήστε πιθανές αιτίες του τρόπου ζωής και της υγείας
Υπάρχουν αρκετές αιτίες εμβοών που σχετίζονται με την υγεία, όπως η γήρανση, οι κακές συνήθειες του τρόπου ζωής και οι ορμονικές αλλαγές.
- Η φυσική διαδικασία γήρανσης μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη των εμβοών. Η διαδικασία γήρανσης προκαλεί μείωση της κοχλιακής λειτουργίας, η οποία μπορεί να επιδεινωθεί από την έκθεση σε δυνατούς θορύβους στο περιβάλλον με την πάροδο του χρόνου.
- Το κάπνισμα ή η κατανάλωση αλκοολούχων ή καφεϊνούχων ποτών μπορεί να προκαλέσει εμβοές. Επιπλέον, η ένταση και η κόπωση μπορεί να συσσωρευτούν εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, προκαλώντας εμβοές.
- Παρόλο που δεν έχει βρεθεί άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος, ανεπίσημα στοιχεία δείχνουν ότι οι αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών στις γυναίκες μπορούν και προκαλούν εμβοές. Αυτές οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εμμηνόπαυσης και κατά τη διάρκεια της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης.
Βήμα 3. Σκεφτείτε αν έχετε αντιμετωπίσει οποιοδήποτε είδος προβλημάτων στο αυτί
Ο αποκλεισμός στο κανάλι του αυτιού μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο ο ήχος φτάνει στα ευαίσθητα στον ήχο κύτταρα του κοχλία, προκαλώντας έτσι εμβοές. Η απόφραξη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του κεριού του αυτιού, των μολύνσεων του αυτιού, των λοιμώξεων των κόλπων και της μαστοειδίτιδας (μόλυνση του μαστοειδούς οστού στο πίσω μέρος του αυτιού). Αυτές οι συνθήκες υγείας μεταβάλλουν την ικανότητα του ήχου να περνάει από το μέσο και το εσωτερικό αυτί, οδηγώντας σε εμβοές.
- Η νόσος του Meniere μπορεί να προκαλέσει εμβοές ή πνιγμένη ακοή. Αυτή η ασθένεια είναι μια διαταραχή άγνωστης αιτίας, αλλά επηρεάζει το εσωτερικό αυτί και προκαλεί έντονη ζάλη, κουδούνισμα στα αυτιά, απώλεια ακοής και αίσθημα σφίξιμο στο αυτί. Η νόσος του Meniere επηρεάζει γενικά μόνο το ένα αυτί και μπορεί να προκαλέσει κρίσεις εμβοών μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα ή μόνο μετά από μερικές ημέρες. Η νόσος του Meniere μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά τείνει να εμφανιστεί σε άτομα ηλικίας 20 έως 60 ετών.
- Η ωτοσκλήρωση είναι μια κληρονομική διαταραχή που προκαλεί υπερβολική ανάπτυξη των οστών στο μέσο αυτί και μπορεί να οδηγήσει σε κώφωση. Αυτή η κατάσταση καθιστά δύσκολο τον ήχο να φτάσει στο εσωτερικό αυτί. Οι λευκές, μεσήλικες γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ωτοσκλήρωση.
- Η εμβοή μπορεί να προκληθεί από έναν καλοήθη όγκο στο ακουστικό νεύρο, το νεύρο που επιτρέπει στον ήχο να μεταφέρεται στον εγκέφαλο και να ερμηνεύεται, αλλά αυτό είναι σπάνιο. Αυτοί οι όγκοι ονομάζονται ακουστικά νευρώματα και αναπτύσσονται στα νεύρα του εγκεφάλου (κρανιακά νεύρα) που τρέχουν από τον εγκέφαλο στο εσωτερικό αυτί, συχνά προκαλώντας εμβοές να εμφανίζονται μόνο στη μία πλευρά του αυτιού. Αυτοί οι όγκοι γενικά δεν εξελίσσονται σε καρκίνο, αλλά μπορούν να γίνουν αρκετά μεγάλοι - είναι καλύτερο να θεραπεύσουμε τον όγκο όταν είναι μικρός.
Βήμα 4. Καθορίστε εάν έχετε προηγούμενες ιατρικές παθήσεις που σχετίζονται με εμβοές
Ασθένειες που σχετίζονται με το κυκλοφορικό σύστημα, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι τριχοειδείς δυσπλασίες, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η αναιμία, η αθηροσκλήρωση και η στεφανιαία νόσος επηρεάζουν επίσης την κυκλοφορία σε άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της παροχής οξυγόνου στα κύτταρα στη μέση και εσωτερικό αυτί. Η απώλεια αίματος και οξυγόνου μπορεί να βλάψει αυτά τα κύτταρα και να αυξήσει τον πιθανό κίνδυνο ανάπτυξης εμβοών.
- Τα άτομα με σύνδρομο κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ) διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης εμβοών. Υπάρχουν διαφορετικές θεωρίες σχετικά με την υποκείμενη επίδραση του TMJ στην εμβοή. Οι μαστικοί μύες είναι τόσο κοντά στους μυς του μέσου αυτιού που μπορούν να επηρεάσουν την ακοή. Υπάρχει μια πιθανή άμεση σύνδεση μεταξύ των συνδέσμων που προσκολλώνται στη γνάθο και των οστών του μέσου αυτιού. Εναλλακτικά, η παροχή νεύρων από τον TMJ συνδέεται με το τμήμα του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ακοή.
- Το τραύμα στο κεφάλι ή το λαιμό μπορεί επίσης να βλάψει το εσωτερικό αυτί, τα νεύρα που επηρεάζουν την ακοή ή τις εγκεφαλικές λειτουργίες που σχετίζονται με την ακοή. Αυτοί οι τραυματισμοί γενικά προκαλούν εμβοές μόνο στο ένα αυτί.
- Οι όγκοι του εγκεφάλου μπορούν να βλάψουν το τμήμα του εγκεφάλου που ερμηνεύει τον ήχο. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν εμβοές στο ένα ή και στα δύο αυτιά σε τέτοιες περιπτώσεις.
Βήμα 5. Υπολογίστε τα φάρμακα
Τα φάρμακα είναι ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει εμβοές. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ωτοτοξικότητα που προκαλείται από φάρμακα ή "δηλητηρίαση στο αυτί". Εάν παίρνετε φάρμακα, δείτε τις πληροφορίες που περιλαμβάνονται στη συσκευασία ή ζητήστε από το γιατρό σας να δει εάν οι εμβοές αναφέρονται ως παρενέργεια του φαρμάκου. Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν άλλα παρόμοια φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για τη θεραπεία της κατάστασής σας χωρίς να προκαλέσει πιθανότητα εμβοής.
- Υπάρχουν περίπου 200 διαφορετικά φάρμακα που αναφέρουν την εμβοή ως παρενέργεια, συμπεριλαμβανομένης της ασπιρίνης, ορισμένων αντιβιοτικών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, ηρεμιστικών, αντικαταθλιπτικών και κινίνης. Τα καρκινικά φάρμακα και τα διουρητικά αναφέρονται επίσης ως φάρμακα που σχετίζονται με τις εμβοές.
- Τα αντιβιοτικά που συχνά σχετίζονται με εμβοές περιλαμβάνουν βανκομυκίνη, δοξυκυκλίνη, γενταμικίνη, ερυθρομυκίνη, τετρακυκλίνη και τομπραμυκίνη.
- Γενικά, όσο υψηλότερη είναι η δόση του φαρμάκου που χρησιμοποιείται, τόσο χειρότερα θα είναι τα συμπτώματα της εμβοής. Οι εμβοές συνήθως ξεκαθαρίζουν όταν σταματήσουν αυτά τα φάρμακα.
Βήμα 6. Αναγνωρίστε ότι οι εμβοές μπορεί να εμφανιστούν χωρίς καμία αιτία
Ακόμη και με όλες τις συνθήκες και τους συναφείς παράγοντες, ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν εμβοές χωρίς προφανή λόγο. Αυτές οι καταστάσεις γενικά δεν είναι σοβαρές, αλλά μπορούν να οδηγήσουν σε κόπωση, κατάθλιψη, άγχος και προβλήματα μνήμης εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία.
Μέθοδος 2 από 2: Διάγνωση εμβοών
Βήμα 1. Κατανοήστε τι είναι η εμβοή
Η εμβοή δεν είναι στην πραγματικότητα μια πάθηση, αλλά ένα σύμπτωμα άλλων προβλημάτων ή καταστάσεων που κυμαίνονται από απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία έως ανωμαλίες του κυκλοφορικού συστήματος. Η θεραπεία της εμβοής βασίζεται στην υποκείμενη αιτία, γι 'αυτό και η εξεύρεση της αιτίας της νόσου είναι τόσο σημαντική. Οι εμβοές μπορεί να εμφανιστούν πρωτογενείς ή δευτερογενείς. Ο πρωτογενής εμβοές εμφανίζεται όταν δεν υπάρχει καμία αναγνωρίσιμη αιτία εκτός από την ακοή και η δευτερογενής εμβοές εμφανίζεται ως σύμπτωμα άλλης ιατρικής πάθησης. Ο προσδιορισμός του τύπου της εμβοής που βιώνεται μπορεί να αυξήσει το πιθανό ποσοστό επιτυχίας της θεραπείας.
- Οι εμβοές μπορούν να ταξινομηθούν σε δύο κατηγορίες. Η πρώτη κατηγορία είναι η αντικειμενική εμβοή, γνωστή και ως παλμική εμβοή, η οποία αντιπροσωπεύει μόνο το 5% όλων των περιπτώσεων εμβοών και μπορεί να ακουστεί από παρατηρητές που ακούν μέσω ενός στηθοσκοπίου ή στέκονται κοντά στον ασθενή. Αυτός ο τύπος εμβοής σχετίζεται με αγγειακές ή μυϊκές διαταραχές της κεφαλής ή του λαιμού, όπως όγκος στον εγκέφαλο ή δομική ανωμαλία του εγκεφάλου και γενικά συγχρονίζεται με τον καρδιακό ρυθμό του ασθενούς. Η δεύτερη κατηγορία είναι η υποκειμενική εμβοή, η οποία μπορεί να ακουστεί μόνο από τον ασθενή και είναι πιο συχνή, αντιπροσωπεύοντας το 95% όλων των περιπτώσεων εμβοών. Η υποκειμενική εμβοή είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών διαταραχών του αυτιού και αναφέρεται ότι αντιμετωπίζει περισσότερο από το 80% των ατόμων με αισθητηριακή απώλεια ακοής.
- Οι εμβοές μπορεί να επηρεάσουν κάθε άτομο διαφορετικά, αν και όλοι οι πάσχοντες ακούν ταυτόσημους ήχους και δυνατούς θορύβους. Η σοβαρότητα της εμβοής μπορεί να φανεί από τη λειτουργία των μεμονωμένων αντιδράσεων στην κατάσταση.
Βήμα 2. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα της εμβοής
Η εμβοή γενικά περιγράφεται ως ήχος κουδουνίσματος στο αυτί, αλλά μπορεί επίσης να ακούγεται σαν ήχος βουητό, σφύριγμα, βουητό ή κλικ. Το ύψος και η πίεση του ήχου μπορεί να διαφέρουν και να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορούν επίσης να ακούσουν θόρυβο στο ένα ή και στα δύο αυτιά, ο οποίος είναι ένας σημαντικός διαφοροποιητής και πρέπει να είναι γνωστός από τους γιατρούς για λόγους διάγνωσης. Εκτός από το κουδούνισμα στο αυτί, οι πάσχοντες μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα όπως ζάλη ή ζάλη, πονοκέφαλο ή/και πόνο στον αυχένα, στο αυτί ή στο σαγόνι (ή άλλα συμπτώματα TMJ).
- Μερικοί άνθρωποι θα παρουσιάσουν απώλεια ακοής ενώ άλλοι δεν δυσκολεύονται καθόλου να ακούσουν. Και πάλι, αυτοί οι διαφοροποιητικοί παράγοντες είναι πολύ σημαντικοί για την καθιέρωση της διάγνωσης.
- Μερικοί άνθρωποι γίνονται επίσης πολύ ευαίσθητοι σε ένα συγκεκριμένο εύρος συχνοτήτων και όγκων ήχου, μια κατάσταση γνωστή ως υπερακουσία. Η Υπεράκωση σχετίζεται στενά με τις εμβοές και ένα άτομο μπορεί να υποφέρει και από τις δύο καταστάσεις ταυτόχρονα.
- Οι δευτερεύουσες επιπτώσεις της εμβοής περιλαμβάνουν δυσκολία στον ύπνο, κατάθλιψη, άγχος, προβλήματα στη δουλειά και στο σπίτι, επιδείνωση της συναισθηματικής κατάστασης του ατόμου.
Βήμα 3. Σκεφτείτε πιθανές αιτίες και πρόσφατα γεγονότα
Σκεφτείτε τι συνέβη στη ζωή σας πρόσφατα και αναζητήστε καταστάσεις και περιστάσεις που θα μπορούσαν να είναι η αιτία της εμβοής. Κρατήστε αρχείο των συμπτωμάτων σας και άλλων πληροφοριών που μπορεί να σχετίζονται με την ανάπτυξη των συμπτωμάτων σας για να προετοιμαστείτε για επίσκεψη γιατρού για διάγνωση και θεραπεία εμβοών. Για παράδειγμα, σημειώστε εάν:
- Έχετε εκτεθεί ποτέ σε έναν πολύ δυνατό ήχο
- Έχετε ή είχατε χρόνια λοίμωξη κόλπων, αυτιών ή μαστοειδών
- Πρόσφατα ή επί του παρόντος παίρνετε οποιοδήποτε από τα φάρμακα που αναφέρονται παραπάνω
- Έχουν διαγνωστεί με προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα
- Υποφέρει από διαβήτη
- Υποφέρει από TMJ
- Προκάλεσε τραυματισμό στο κεφάλι ή στον αυχένα
- Υποφέρει από κληρονομική οστεοσκλήρωση
- Είναι γυναίκες και είχαν πρόσφατες αλλαγές στα επίπεδα ορμονών, όπως εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση ή έναρξη/διακοπή θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό
Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει ένα λεπτομερές ιστορικό για να καθορίσει περιβαλλοντικές εκθέσεις ή παλαιότερες καταστάσεις υγείας που μπορεί να προκαλέσουν εμβοές. Η θεραπεία της εμβοής θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη ιατρική αιτία της πάθησης.
- Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την αλλαγή φαρμάκων εάν παίρνετε φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν εμβοές.
- Η επανεκπαίδευση του ακουστικού νεύρου μπορεί να είναι απαραίτητη για άτομα με υπερακουσία.
Συμβουλές
Αν και σχετίζεται με απώλεια ακοής, η εμβοή δεν προκαλεί απαραίτητα στον πάσχοντα την απώλεια ακοής και η απώλεια ακοής δεν είναι πάντα η αιτία της εμβοής
Προειδοποίηση
- Ορισμένες αιτίες εμβοής δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως και οι θεραπευτικές επιδράσεις ορισμένων φαρμάκων που προκαλούν εμβοές μπορούν να αντισταθμίσουν τις παρενέργειες της νόσου: σε αυτήν την περίπτωση, ο πάσχων συνήθως μαθαίνει πώς να αντιμετωπίζει το κουδούνισμα ή το βουητό στα αυτιά.
- Μην αγνοείτε τις κρίσεις εμβοών. Όπως και άλλα συμπτώματα, το κουδούνισμα ή το βουητό στα αυτιά είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι. Το μεσαίο σώμα σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά.
