Ο ίκτερος / ίκτερος / ίκτερος είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί λόγω αρκετών άλλων ασθενειών. Όταν εμφανιστεί ίκτερος, το δέρμα και το λευκό των ματιών θα αρχίσουν να κιτρινίζουν επειδή υψηλές ποσότητες χολερυθρίνης, μιας χημικής ουσίας, εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον ίκτερο με ιατρική θεραπεία, αλλά μπορεί επίσης να θελήσετε να δοκιμάσετε μη δοκιμασμένες φυσικές θεραπείες που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Αναζητήστε ιατρική βοήθεια
Βήμα 1. Αντιμετωπίστε την ασθένεια που προκαλεί τον ίκτερο
Όπως σημειώθηκε παραπάνω, ο ίκτερος είναι συχνά σύμπτωμα άλλης νόσου. Για να αντιμετωπίσετε τον ίκτερο, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη πάθηση. Τα κοινά προβλήματα υγείας που μπορούν να προκαλέσουν ίκτερο περιλαμβάνουν:
- Ηπατίτιδα Β και Γ.
- Η περίσσεια σιδήρου στο ήπαρ, η οποία ονομάζεται αιμοχρωμάτωση.
- Φλεγμονή των χοληφόρων πόρων.
- Κύστη.
- Πέτρες στη χολή.
Βήμα 2. Πάρτε το φάρμακο φαινοβαρβιτάλη
Το φαινοβαρβιτάλη μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση των ενζύμων του σώματος που γίνονται ανενεργά όταν εμφανιστεί ίκτερος. Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται συνήθως με τη μορφή δισκίου από το στόμα. Αυτό το φάρμακο μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό, ο οποίος θα σας δώσει την ακριβή δόση που απαιτείται για τη θεραπεία της κατάστασής σας.
Γενικά, αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται μόνο για κατανάλωση το πολύ για δύο εβδομάδες
Βήμα 3. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη φωτοθεραπεία για ένα μωρό με ίκτερο
Εάν έχετε ίκτερο, το μωρό θα τοποθετηθεί σε θερμοκοιτίδα με μπλε φως. Το μπλε φως θα βοηθήσει στη διάσπαση της χολερυθρίνης που προκαλεί ίκτερο.
Το μπλε φως βοηθάει τη χολερυθρίνη να διαλυθεί στο νερό, πράγμα που σημαίνει ότι η χολερυθρίνη θα μπορέσει στη συνέχεια να αποβληθεί από το σώμα του μωρού
Βήμα 4. Εξετάστε το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης εάν ο χολικός πόρος είναι φραγμένος
Αυτή η απόφραξη γενικά προκαλείται από χολόλιθους στο ήπαρ. Η χειρουργική επέμβαση θεωρείται η τελευταία λύση εάν ο ίκτερος έχει γίνει αρκετά σοβαρός. Ο χειρουργός θα χειρουργήσει την περιοχή του ήπατος και θα ανοίξει φυσικά τον αποκλεισμένο χοληδόχο πόρο αφαιρώντας τους χολόλιθους.
Μέθοδος 2 από 3: Χρήση μη δοκιμασμένων φυσικών θεραπειών
Βήμα 1. Πιείτε κριθαρό νερό
Το νερό από κριθάρι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ικανότητας του σώματος να αφομοιώσει και να επεξεργαστεί χημικές ουσίες όπως η χολερυθρίνη. Το κριθαρό νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει στον καθαρισμό του αίματος. Για να φτιάξετε κριθαρόνερο:
Ανακατέψτε 3 λίτρα νερού με 237 γραμμάρια κριθαριού και μουλιάστε το κριθάρι για δύο ώρες
Βήμα 2. Δοκιμάστε χυμό ζαχαροκάλαμου
Ο χυμός ζαχαροκάλαμου μπορεί να βοηθήσει τη λειτουργία του ήπατος και να αυξήσει την παραγωγή χολικών εκκρίσεων. Αυτό μπορεί να είναι σε θέση να επαναφέρει τα επίπεδα χολερυθρίνης στο φυσιολογικό. Για να φτιάξετε χυμό ζαχαροκάλαμου:
Ανακατέψτε το χυμό λάιμ με το χυμό ζαχαροκάλαμου. Προσθέστε περισσότερο ή λιγότερο χυμό λάιμ, σύμφωνα με το γούστο σας. Πίνετε αυτό το μείγμα δύο ή τρεις φορές την ημέρα
Βήμα 3. Φάτε περισσότερες ντομάτες
Οι ντομάτες μπορούν να λειτουργήσουν ως καθαριστής αίματος. Οι ντομάτες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην απομάκρυνση του κίτρινου χρώματος από τα μάτια και το δέρμα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο, μια χημική ουσία που βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.
Μπορείτε να φάτε ολόκληρες ντομάτες ή να πιείτε χυμό ντομάτας
Βήμα 4. Πιείτε περισσότερο νερό με λεμόνι
Το νερό με λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στην επιδιόρθωση των ηπατικών κυττάρων. Τα επιδιορθωμένα κύτταρα θα βοηθήσουν το ήπαρ να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά, γεγονός που μπορεί να μειώσει περαιτέρω τα συμπτώματα του ίκτερου.
Εάν ο χυμός λεμονιού είναι πολύ όξινος για εσάς, αναμείξτε νερό, χυμό λεμονιού και μέλι ή ζάχαρη για να κάνετε ένα πιο γλυκό ρόφημα
Βήμα 5. Τρώτε περισσότερο τζίντζερ
Το τζίντζερ, όπως ο χυμός λεμονιού, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποκατάσταση βλαβών που προκαλούνται στο συκώτι. Συγκεκριμένα, έχει διαπιστωθεί ότι το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει ένα συκώτι που έχει υποστεί βλάβη από την υπερβολική χρήση ακεταμινοφαίνης. Για να αυξήσετε την πρόσληψη τζίντζερ:
Προσθέστε τζίντζερ στο φαγητό, πιείτε τσάι με τζίντζερ ή φάτε ωμό τζίντζερ
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε φύλλα χρένου για να δυναμώσετε το συκώτι
Τα φύλλα ραπανάκι πιστεύεται ότι καθαρίζουν το αίμα που έχει υψηλά επίπεδα χολερυθρίνης, αποτοξινώνουν το σύστημα του σώματος και βοηθούν τη λειτουργία του ήπατος. Για να χρησιμοποιήσετε φύλλα χρένου:
- Χτυπήστε τα φύλλα ραπανάκι χρησιμοποιώντας γουδοχέρι και γουδί. Πιείτε το νερό από τη σύγκρουση φύλλων ραπανάκι.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να αναζητήσετε φύλλα χρένου στο πλησιέστερο κατάστημα φυτικών συμπληρωμάτων.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε φύλλα παπάγιας για να δυναμώσετε το συκώτι
Τα φύλλα της παπάγιας πιστεύεται ότι έχουν οφέλη για την υγεία που μπορούν να κάνουν το συκώτι πιο ικανό να επεξεργαστεί τη χολερυθρίνη στο σώμα. Για να χρησιμοποιήσετε φύλλα παπάγιας:
Πολτοποιήστε μερικά φύλλα παπάγιας χρησιμοποιώντας ένα γουδί και γουδοχέρι για να κάνετε μια πάστα. Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατέψτε το με την πάστα παπάγιας. Φάε αυτό το ζυμαρικό
Βήμα 8. Δοκιμάστε το Berberis vulgaris
Το Berberis vulgaris είναι επίσης γνωστό ως beriicterus. Αυτό το μούρο πιστεύεται ότι περιέχει συστατικά που μπορούν να καθαρίσουν το σύστημα του σώματος από τα συμπτώματα του ίκτερου και επίσης να αποτρέψουν τη βλάβη του ήπατος.
Αναζητήστε εκχύλισμα Berberis vulgaris στο πλησιέστερο κατάστημα υγιεινής διατροφής
Βήμα 9. Δοκιμάστε διαφορετικά μπαχαρικά
Υπάρχουν πολλά μπαχαρικά που πιστεύεται ότι αυξάνουν την ικανότητα του ήπατος να επεξεργάζεται τη χολερυθρίνη. Τα περισσότερα από αυτά τα μπαχαρικά μπορούν να βράσουν σε νερό, στη συνέχεια να φιλτραριστούν για να πιείτε το παρασκευασμένο νερό. Αυτά τα μπαχαρικά περιλαμβάνουν:
- Ρίγανη.
- Κουρκούμη.
- Φύλλα φυστικιού.
- Φύλλα από χέλι.
Μέθοδος 3 από 3: Πρόληψη του ίκτερου στο μέλλον
Βήμα 1. Διατηρήστε την καρδιά σας υγιή
Η χολερυθρίνη, η οποία είναι μια χημική ουσία στο αίμα που προκαλεί ίκτερο, φιλτράρεται από το σώμα από το ήπαρ. Όταν το ήπαρ έχει υποστεί βλάβη από πράγματα όπως το αλκοόλ ή η παχυσαρκία, μπορεί να εμφανιστεί ίκτερος. Τα παρακάτω βήματα είναι διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διατηρήσετε το συκώτι σας υγιές για να αποτρέψετε την εμφάνιση ίκτερου.
Βήμα 2. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ
Εάν έχετε ή είχατε ίκτερο στο παρελθόν, θα πρέπει να αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, να επιβαρύνει το συκώτι και να προκαλέσει ίκτερο στο μέλλον.
Όταν εισέρχεται στο σώμα, το αλκοόλ μπορεί να σχηματίσει ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα και τους ιστούς. Εάν θέλετε να αποτρέψετε τον ίκτερο, προσπαθήστε να μειώσετε την ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ ή να το αποφύγετε εντελώς
Βήμα 3. Προσπαθήστε να μην κάνετε υπερβολική χρήση φαρμάκων που μπορούν να βλάψουν το συκώτι
Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα, όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του ήπατος εάν ληφθούν πολύ συχνά. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
- ΜΣΑΦ φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη.
- Ακεταμινοφαίνη.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να χάσετε βάρος εάν είστε υπέρβαροι
Η παχυσαρκία μπορεί να βλάψει την καρδιά. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει περίσσεια λίπους στο σώμα που καθιστά δύσκολο για το συκώτι να κάνει τη δουλειά του. Αν θέλετε να χάσετε βάρος:
- Προσπαθήστε να ακολουθήσετε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη δημιουργία μιας ισορροπημένης διατροφής για τον εαυτό σας, διαβάστε ένα άλλο άρθρο.
- Κάντε άσκηση για να χάσετε βάρος. Για να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης για τον εαυτό σας, διαβάστε άλλα άρθρα.
Βήμα 5. Μείνετε μακριά από λιπαρά τρόφιμα
Εάν αντιμετωπίζετε ή θέλετε να αποτρέψετε τον ίκτερο, προσπαθήστε να μειώσετε την κατανάλωση λίπους. Τα υψηλά επίπεδα λίπους μπορούν να αυξήσουν τη χοληστερόλη, γεγονός που αυξάνει περαιτέρω την πιθανότητα ανάπτυξης ιατρικών καταστάσεων όπως οι χολόλιθοι, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν ίκτερο.
Συμβουλές
- Η θεραπεία μετάγγισης ανταλλαγής αίματος μπορεί να χορηγηθεί σε ασθενείς που έχουν σοβαρό ίκτερο.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να καταναλώσετε αμύγδαλα και να χρησιμοποιήσετε εκχύλισμα φραγκοστάφυλου για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα του ίκτερου.
