Τα μοντέλα έχουν εκπληκτική ελκυστική εμφάνιση και αυτοπεποίθηση που κάνει τους άλλους να τα προσέχουν. Μπορεί να φαίνεται εύκολο να φαίνεστε όμορφα σαν τα μοντέλα, αλλά πραγματικά χρειάζεται πολύς χρόνος και προσπάθεια για να το κάνετε αυτό. Για να μοιάσετε μοντέλο, πρέπει να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, να διατηρήσετε το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και τα δόντια σας σε τέλεια κατάσταση και να επιλέξετε μοντέρνα ρούχα και παπούτσια κάθε μέρα. Θα πρέπει επίσης να αναπτύξετε τη μόδα, το περπάτημα και το χάρισμα σας εάν θέλετε να μοιάζετε με μοντέλο. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Ανάπτυξη χαρίσματος και στυλ ντυσίματος ενός μοντέλου
Βήμα 1. Εγγραφείτε σε περιοδικά μόδας και διαβάστε από την πρώτη σελίδα
Περιοδικά όπως Vogue (ή Teen Vogue), Allure, Elle κ.λπ. Πολύ χρήσιμο για την εκμάθηση νέων χτενισμάτων, μακιγιάζ και ρούχων.
Εάν θέλετε να έχετε την εμφάνιση ενός μοντέλου σκηνής, βεβαιωθείτε ότι έχετε εγγραφεί σε ορισμένα περιοδικά μόδας, όπως το Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON, κ.λπ. Αυτά τα περιοδικά κατασκευάζονται ειδικά για μοντέλα, ώστε να μπορείτε να μάθετε μερικές ειδικές συμβουλές στον κόσμο του μοντέλου
Βήμα 2. Μάθετε για τον κόσμο της μόδας και τους σχεδιαστές της
Ένα μοντέλο πρέπει να γνωρίζει πολλά για τη μόδα, γιατί βγάζει χρήματα φορώντας ρούχα από διάφορους σχεδιαστές μόδας. Εάν δεν γνωρίζετε πολλά για τη μόδα, θα πρέπει να την μάθετε. Η ανάγνωση blogs μόδας και η επίσκεψη στον ιστότοπο ενός σχεδιαστή είναι καλά παραδείγματα τρόπων για να εμβαθύνεις στον κόσμο της μόδας.
Βήμα 3. Αναπτύξτε το προσωπικό σας στυλ
Επιλέξτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε άνετα να εκφράζεστε χωρίς να χρειάζεται να πείτε τίποτα. Αποφύγετε ορισμένες τάσεις εάν δεν τραβούν το βλέμμα σας και μην φορέσετε τίποτα που σας κάνει να νιώθετε άβολα ή να χάσετε τον εαυτό σας.
- Δείτε τα περιοδικά μόδας για έμπνευση.
- Επιλέξτε ρούχα που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας.
- Δοκιμάστε να αναπτύξετε τη δική σας προσαρμοσμένη εμφάνιση, όπως ένα κοστούμι Jackie Kennedy. Δεν χρειάζεται να φοράτε αυτό το λουκ κάθε μέρα, απλά φορέστε το σε ειδικές περιστάσεις.
Βήμα 4. Φορέστε παπούτσια που ταιριάζουν με το ντύσιμο και την εποχή
Βεβαιωθείτε ότι έχετε μερικά διαφορετικά παπούτσια για να φοράτε κάθε εποχή, ειδικά αν ο καιρός στην περιοχή όπου ζείτε μπορεί να αλλάξει δραστικά.
-
Αν είσαι γυναίκα:
- Φορέστε παπούτσια μπαλέτου, σανδάλια και ανοιχτά παπούτσια το καλοκαίρι.
- Φορέστε παπούτσια κλειστά, μπότες ή αδιάβροχα παπούτσια την εποχή των βροχών.
-
Αν είσαι άντρας:
- Φορέστε αθλητικά παπούτσια, πάνινα παπούτσια ή σανδάλια το καλοκαίρι.
- Φορέστε αδιάβροχες μπότες ή παπούτσια την εποχή των βροχών.
Βήμα 5. Βγείτε έξω και βεβαιωθείτε ότι σας προσέχουν
Μόλις βελτιώσετε την εμφάνισή σας, φροντίστε να βγείτε έξω και να το καμαρώνετε κάθε τόσο. Βγείτε όσο πιο συχνά μπορείτε με τους φίλους σας. Μπορείτε να χορέψετε σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης ή να βγείτε για φαγητό ή να κάνετε ό, τι θέλετε. Καλα να περνατε!
Βήμα 6. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αυτοπεποίθηση
Τα μοντέλα συνήθως στέκονται ψηλά και περπατούν περήφανα δείχνοντας τη μόδα που φορούν στους πελάτες τους. Εκτός από το να σε βοηθά να μοιάζεις με μοντέλο, η καλή στάση είναι επίσης σημαντική για την υγεία σου, οπότε δείχνεις πιο αδύνατη. Επίσης, θα φανείτε πιο σίγουροι στα μάτια των άλλων, κάτι που θα σας κάνει να μοιάσετε περισσότερο με μοντέλο.
- Όταν στέκεστε όρθιοι, σταθείτε ίσια με το πιγούνι σας ελαφρώς εκτεταμένο, το στήθος τεντωμένο και τους ώμους να γέρνουν προς τα πίσω.
- Όταν κάθεστε, μην σκύβετε. Καθίστε ίσια ακουμπώντας την πλάτη σας στον πάγκο.
Βήμα 7. Εξασκηθείτε στο βάδισμά σας
Πρέπει να περπατάς σαν μοντέλο, δηλαδή με σταθερά βήματα. Βεβαιωθείτε ότι η στάση σας είναι πολύ καλή και ότι περπατάτε σε ευθεία γραμμή τοποθετώντας το ένα πόδι μπροστά από το άλλο με τη σειρά. Αφήστε τα χέρια σας να ταλαντεύονται φυσικά στα πλάγια σας και να περπατάτε με αύρα.
- Κάντε μεγάλα βήματα και βεβαιωθείτε ότι τοποθετείτε το ένα πόδι μπροστά από το άλλο. Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι ευθεία μπροστά καθώς περπατάτε.
- Κρατήστε τα χέρια σας στα πλάγια και ταλαντεύεστε φυσικά καθώς περπατάτε.
- Περπατήστε σαν να έχετε έναν συγκεκριμένο στόχο. Εάν περπατάτε σε ένα δωμάτιο, επιλέξτε μια θέση στο δωμάτιο και περπατήστε προς αυτό.
Μέθοδος 2 από 3: Διατήρηση καλής εμφάνισης μοντέλου
Βήμα 1. Αναπτύξτε μια καλή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος και ακολουθήστε την πάντα
Τα μοντέλα έχουν συνήθως όμορφο γυαλιστερό δέρμα. Για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας σε καλή κατάσταση, πρέπει πάντα να την φροντίζετε. Βεβαιωθείτε ότι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας περιλαμβάνει καθαρισμό και ενυδάτωση του δέρματός σας το πρωί και το βράδυ.
- Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου το πρωί και το βράδυ.
- Μην υπερβάλλετε σε ειδικές θεραπείες, όπως όταν χρησιμοποιείτε μάσκες και καλλυντικά που απολεπίζουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, γιατί μπορεί να αντιμετωπίσετε ερεθισμό του δέρματος.
- Βεβαιωθείτε ότι πλένετε πάντα το μακιγιάζ σας τη νύχτα. Ποτέ μην κοιμάστε με μακιγιάζ γιατί οι πόροι στο πρόσωπό σας μπορεί να φράξουν, προκαλώντας ακμή.
- Επισκεφθείτε έναν δερματολόγο για να μάθετε εάν έχετε δερματικά προβλήματα ή συμβουλευτείτε τον για επίμονη ακμή, λιπαρό δέρμα κ.λπ.
Βήμα 2. Ξυρίστε τα μαλλιά σε ανεπιθύμητες περιοχές
Για να διασφαλίσετε ότι το σώμα και το πρόσωπό σας είναι πάντα έτοιμα για φωτογραφία, αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για να ξυρίζεστε, να μαζεύετε, να κόβετε και να ξεφλουδίζετε συγκεκριμένες περιοχές.
- Για τις γυναίκες, οι γάμπες και οι μασχάλες πρέπει να είναι χωρίς τρίχες. Οι βλεφαρίδες πρέπει επίσης να φροντίζονται σωστά και οι γυναίκες δεν πρέπει να έχουν υπερβολική τρίχα στο σώμα ή στο πρόσωπο.
- Οι άνδρες πρέπει να διατηρούν τα μαλλιά στο πρόσωπό τους κομμένα ή κομμένα τακτοποιημένα. Τα υπόλοιπα μαλλιά του σώματος είναι προαιρετικά για τους άνδρες και θα εξαρτηθούν από τις προσωπικές προτιμήσεις του κάθε ατόμου ή από το τι θέλει ο πελάτης από ένα ανδρικό μοντέλο.
Βήμα 3. Να φροντίζετε πάντα τα νύχια και τα χέρια σας
Τα αρσενικά μοντέλα πρέπει επίσης να το κάνουν αυτό. Μην δαγκώνετε τα νύχια σας και βεβαιωθείτε ότι είναι πάντα στην καλύτερη τους κατάσταση. Δεν χρειάζεται να φοράτε βερνίκι νυχιών, απλά φροντίστε τα νύχια σας να φαίνονται πάντα περιποιημένα και καθαρά.
- Κάντε μανικιούρ αν είναι δυνατόν, μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.
- Φέρτε πάντα μια τσάντα νυχιών και μια λοσιόν χεριών στην τσάντα σας, ώστε να μπορείτε εύκολα να κάνετε γρήγορη περιποίηση νυχιών.
Βήμα 4. Ενυδατώστε το δέρμα σας κάθε μέρα
Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας στο πρόσωπο. Θα πρέπει επίσης να συνηθίζετε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά στο σώμα σας, ειδικά στις γάμπες και τα χέρια. Το υγρό δέρμα θα λάμψει υγιές.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 30 εάν βγαίνετε από το σπίτι.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.
- Πάντα αφιερώνετε χρόνο για να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε μακιγιάζ. Κάντε μασάζ στη λοσιόν μέχρι να απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ελάχιστο μακιγιάζ που αναδεικνύει τα καλύτερα χαρακτηριστικά του προσώπου σας στις καθημερινές δραστηριότητες
Επιλέξτε μακιγιάζ που ταιριάζει με το χρώμα των ματιών σας και εφιστά την προσοχή στα καλύτερα σημεία του προσώπου σας, αλλά μην το παρακάνετε. Βεβαιωθείτε ότι επιδεικνύετε τη φυσική σας ομορφιά και όχι τη συγκάλυψη. Λάβετε αυτό υπόψη: εάν φοράτε πολύ μακιγιάζ σε μια οντισιόν, οι πιθανοί εργοδότες μπορεί να δυσκολευτούν να φανταστούν το πρόσωπό σας σε διαφορετικό μακιγιάζ. Πρέπει να μοιάζετε σαν να φοράτε μόνο λίγο μακιγιάζ για να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται ευέλικτο/ευέλικτο.
- Επιλέξτε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα ή ένα ελαφρύ foundation.
- Φορέστε μια ανοιχτό καφέ ή μαύρη μάσκαρα.
- Βάλε μια ενυδατική ή διαφανή γυαλάδα για τα χείλη.
- Χρησιμοποιήστε μόνο μια μικρή ποσότητα eyeliner ή μην το χρησιμοποιήσετε καθόλου. Αν θέλετε να το φορέσετε, επιλέξτε ένα καφέ ή μαύρο. Σχεδιάστε μια λεπτή γραμμή στα άνω και κάτω βλέφαρά σας και ανακατέψτε καλά.
- Επιλέξτε μια αφρώδη σκιά ματιών. Πηγαίνετε για ασημί αν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα και επιλέξτε σαμπάνια εάν έχετε σκούρο δέρμα. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα και στα δύο σας βλέφαρα.
- Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά bronzer. Εφαρμόστε ελαφρά το bronzer εάν θέλετε να προσθέσετε χρώμα στο δέρμα σας.
- Δεν συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε υπερβολικά ρουζ. Επιλέξτε ένα ρουζ τύπου κρέμας για να δώσετε στα μάγουλά σας ένα ελαφρύ ρουζ.
Βήμα 6. Φορέστε πιο δραματικό μακιγιάζ σε ειδικές περιστάσεις
Αν σκοπεύετε να παρακολουθήσετε μια ειδική εκδήλωση, να είστε λίγο φανταχτερός. Μπορείτε επίσης να φορέσετε αυτό το εντυπωσιακό μακιγιάζ τη νύχτα. Απλά βεβαιωθείτε ότι το στυλ μακιγιάζ σας αναδεικνύει τα καλύτερα χαρακτηριστικά του προσώπου σας, χωρίς να σας κάνει να κοιτάζετε από πάνω.
- Δοκιμάστε μακιγιάζ από περιοδικά μόδας.
- Πυκνώστε τα χείλη σας ή τονίστε τα μάτια σας, αλλά μην κάνετε και τα δύο ταυτόχρονα.
Βήμα 7. Φροντίστε καλά τα μαλλιά σας
Περικοπή τακτικά για να απαλλαγείτε από τις σχισμένες άκρες και βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας φαίνονται υγιή. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν, μαλακτικό και προϊόντα περιποίησης μαλλιών που ταιριάζουν στον τύπο των μαλλιών σας. Ρωτήστε τον στιλίστα σας αν δεν γνωρίζετε ποιο προϊόν θα ταιριάζει στα μαλλιά σας.
- Αναζητήστε έμπνευση από περιοδικά και μιλήστε με τον στυλίστα σας για ένα στυλ που θα φαίνεται καλό στη δομή του προσώπου σας.
- Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι πάντα καθαρά και περιποιημένα και πρέπει να επισκέπτεστε το κομμωτήριο κάθε δύο ή τρεις μήνες μετά την ανάπτυξη των μαλλιών σας.
- Εάν χρωματίζετε τα μαλλιά σας, βεβαιωθείτε ότι οι τόνοι είναι ακόμα φωτεινοί. Εάν το χρώμα αρχίζει να θαμπώνει, σκεφτείτε το να το ξαναχρωματίσετε. Εάν δεν θέλετε να βάψετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε έναν ορό λάμψης για να προσθέσετε μια υγιή λάμψη στα μαλλιά σας.
Μέθοδος 3 από 3: Φροντίστε τον εαυτό σας σαν μοντέλο
Βήμα 1. Γνωρίστε ότι κανείς σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι τέλειος
Τα μοντέλα βοηθούνται από καλλιτέχνες μακιγιάζ, κομμωτές και ρούχα σχεδιαστών, οπότε φαίνονται δροσερά. Οι μακιγιέρ περνούν ώρες εφαρμόζοντας μακιγιάζ σε μοντέλα, και μερικές φορές στο σώμα τους, πριν ξεκινήσει μια επίδειξη μόδας.
Αντί να θέλετε την τελειότητα, στοχεύστε στην καλή υγεία. Η φυσική σας ομορφιά θα λάμψει ακόμα περισσότερο αν φροντίσετε καλά τον εαυτό σας
Βήμα 2. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος
Αυτό που είναι πιο σημαντικό δεν είναι να είσαι αδύνατος, αλλά να είσαι υγιής. Εάν ανησυχείτε για το βάρος σας, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να μάθετε το ιδανικό εύρος βάρους για το σώμα σας. Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας για να διατηρήσετε το βάρος σας σε αυτό το εύρος.
Βήμα 3. Τρώτε μια υγιεινή διατροφή για να διατηρήσετε το μοντέλο του σώματός σας
Οι δίαιτες των μοντέλων ποικίλλουν και μερικές είναι εντελώς ανθυγιεινές, οπότε μην αντιγράφετε αυτές τις δίαιτες. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στο να κάνετε τη διατροφή σας όσο το δυνατόν πιο υγιεινή.
- Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα υγιεινό πρωινό. Αυγά, ψωμί ολικής αλέσεως, φρούτα, πλιγούρι βρώμης και γιαούρτι είναι μερικές εξαιρετικές επιλογές για ένα υγιεινό πρωινό.
- Τρώτε μια ποικιλία τροφίμων, ειδικά φρούτων και λαχανικών. Για να πάρετε τα θρεπτικά συστατικά πρέπει να είστε υγιείς, τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά. Βεβαιωθείτε ότι συμπεριλαμβάνετε τουλάχιστον μια μερίδα φρούτων ή λαχανικών σε κάθε γεύμα σας. Τρώτε φρούτα και λαχανικά ως σνακ.
- Επιλέξτε άπαχη πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας, αλλά θα πρέπει να επιλέξετε την πρωτεΐνη που θα προσφέρει τα μέγιστα οφέλη για την υγεία. Αποφύγετε τα λιπαρά κρέατα, όπως το χοιρινό και το βόειο κρέας. Επιλέξτε πιο λιπαρά κρέατα, όπως γαλοπούλα και ψάρι. Το ψάρι είναι μια καλή επιλογή γιατί περιέχει επίσης ωμέγα 3, το οποίο είναι υγιές για την καρδιά.
- Επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, όπως λευκό ρύζι, λευκό αλεύρι, λευκά ζυμαρικά και λευκό ψωμί. Επιλέξτε ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι και αλεύρι ολικής αλέσεως.
Βήμα 4. Πίνετε άφθονο νερό για να έχετε μια υγιή λάμψη
Η καλή ενυδάτωση δεν είναι μόνο σημαντική για τη διατήρηση ενός υγιούς σώματος, θα δώσει επίσης στο δέρμα σας μια λάμψη. Η ποσότητα νερού που πρέπει να χρειάζεστε κάθε μέρα εξαρτάται από το σωματικό σας βάρος.
Θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 0,01-0,02 λίτρα νερό ανά 0,45 κιλά του σωματικού σας βάρους κάθε μέρα. Εάν ζυγίζετε 72,5 κιλά, πρέπει να πίνετε 2,3 έως 4,7 λίτρα νερό κάθε μέρα
Βήμα 5. Ασκηθείτε για να διατηρήσετε το σώμα του μοντέλου σας υγιές και να δείχνει δροσερό
Κάντε το τακτικά. Η προτεινόμενη άσκηση είναι 150 λεπτά μέτριας αερόβιας άσκησης, όπως το περπάτημα, ή 75 λεπτά έντονης αερόβιας άσκησης, όπως το τρέξιμο. Κάντε το κάθε εβδομάδα. Αυτή η δραστηριότητα θα πρέπει να γίνεται σιγά σιγά σε μια εβδομάδα, όχι όλα ταυτόχρονα. Θα πρέπει επίσης να κάνετε προπόνηση με βάρη δύο φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε το σώμα σας σταθερό.
Να γνωρίζετε ότι τα περισσότερα μοντέλα ασκούνται πάνω από 150 λεπτά την εβδομάδα για να διατηρήσουν τη φυσική τους κατάσταση. Μερικά ανδρικά μοντέλα ασκούνται έως και 15 ώρες την εβδομάδα. Τα μοντέλα της Victoria Secret γυμνάζονται πέντε φορές την εβδομάδα για να διατηρήσουν τη λεπτή τους διάπλαση
Βήμα 6. Εξετάστε το ενδεχόμενο λεύκανσης των δοντιών σας
Τα μοντέλα έχουν υπέροχα χαμόγελα, οπότε φροντίστε να βουρτσίζετε, να καθαρίζετε με νήμα και να ξεπλένετε το στόμα σας με στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα, για να διατηρείτε τα δόντια σας υγιή. Εάν τα δόντια σας δεν είναι τόσο λευκά όσο θα θέλατε, μπορείτε να τα λευκάνετε χρησιμοποιώντας οικιακές θεραπείες, όπως ορισμένες οδοντόκρεμες, τζελ και οδοντικό νήμα για να λάμψουν.
Θα πρέπει επίσης να καθαρίζετε και να ελέγχετε με τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Αυτό είναι σημαντικό για να διατηρείτε τα δόντια σας υγιή και να δείχνουν καλά. Θα πρέπει επίσης να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας εάν έχετε προβλήματα με τα ούλα ή τα δόντια σας. Ακολουθήστε τις συστάσεις του οδοντιάτρου σας για καλή οδοντιατρική φροντίδα
Βήμα 7. Χαλαρώστε κάθε μέρα
Η ζωή ενός μοντέλου είναι αγχωτική, οπότε θα πρέπει να εξασκήσετε τεχνικές χαλάρωσης για να διατηρήσετε τη ζωή σας ισορροπημένη. Λίγο άγχος είναι φυσιολογικό και μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να παρακινήσετε τον εαυτό σας. Ωστόσο, το υπερβολικό άγχος είναι κακό για την υγεία σας και μπορεί να επηρεάσει την εμφάνισή σας. Αφιερώστε χρόνο για τον εαυτό σας. Εξασκηθείτε σε διαλογισμό, γιόγκα ή λουστείτε με φυσαλίδες σαπουνιού. Απλά βεβαιωθείτε ότι βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα.
Συμβουλές
- Τα μοντέλα παρουσιάζονται με αυτοπεποίθηση και όχι αλαζονεία. Μην είστε πολύ περήφανοι για τον εαυτό σας. Θυμηθείτε να είστε πάντα ευγενικοί με τους άλλους και να αναδείξετε και την εσωτερική σας ομορφιά.
- Μην δίνετε μεγάλη έμφαση στην εμφάνιση. Θυμηθείτε, το να αγαπάτε τον εαυτό σας είναι πολύ πιο σημαντικό από το να λάβετε την έγκριση των άλλων. Αν αγαπάτε τον εαυτό σας, θα είναι ευκολότερο για σας να πετύχετε τους στόχους σας.
- Εάν είστε σοβαροί για να γίνετε μοντέλο, τότε σκεφτείτε να επενδύσετε και να παρακολουθήσετε ένα μάθημα μοντέλου. Θα μάθετε πολλά εδώ και θα συνδεθείτε με τα επαγγελματικά μοντέλα που διδάσκουν τις τάξεις, καθώς και θα γνωρίσετε άλλα ερασιτεχνικά μοντέλα. Απλά βεβαιωθείτε ότι το πρότυπο σχολείο σας έχει άδεια, ώστε να μην σπαταλάτε χρήματα.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας έναν γονέα, επόπτη ή φίλο όταν πρόκειται να φωτογραφηθείτε. Ποτέ μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να κάνετε οτιδήποτε σας κάνει να νιώθετε άβολα.
- Να είναι σίγουροι. Έτσι, θα φανείτε επίσης σίγουροι και θα νιώθετε πιο όμορφοι/ωραίοι. Θυμηθείτε, μην αποθαρρύνεστε αν δεν επιλεγείτε στην αρχή. Απλά πρέπει να συνεχίσεις να προσπαθείς.
Προειδοποίηση
- Να είστε προσεκτικοί στις απάτες πρακτορείων, οι οποίες συνήθως απαιτούν από εσάς να πληρώσετε εκ των προτέρων. Εάν δεν έχετε χρήματα, μπορείτε να μάθετε από βιβλία, επιδείξεις μόδας και μέντορες που μπορούν να σας βοηθήσουν.
- Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορεί να έχουν τόσο εμμονή με την απώλεια βάρους ώστε να εμφανίσουν διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ότι ο πιο σημαντικός στόχος είναι να παραμείνετε υγιείς (αντί να είστε αδύνατοι) και ότι το να είσαι υγιής δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είσαι XXXS!
- Μην κάνετε τις οντισιόν που προσφέρονται στην ενότητα "Εργασίες" της εφημερίδας. Απλώς επικοινωνήστε με τους επίσημους οργανισμούς και δοκιμάστε τους. Εάν είστε αυτό που χρειάζονται, θα σας καλέσουν πίσω.
