Τα σιδεράκια λειτουργούν με συνεχή πίεση στα δόντια για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα για να τα γλιστρήσουν αργά προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Το πρόβλημα είναι ότι ο αναβολέας λειτουργεί αρκετά αργά. Οι περισσότεροι χρήστες στήριξης θέλουν να γνωρίζουν πότε μπορούν να αφαιρεθούν τα σιδεράκια. Ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες, ώστε να αφαιρέσετε τα σιδεράκια το συντομότερο δυνατό.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Επιλογή στρατηγικής θεραπείας
Βήμα 1. Ξεκινήστε νωρίς
Τα παιδιά πρέπει να κάνουν οδοντιατρικό έλεγχο στην ηλικία των 7 ετών για να ελέγξουν για πιθανά προβλήματα. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να φοράτε σιδεράκια όταν βρίσκονται τα μόνιμα δόντια, κάτι που συνήθως συμβαίνει μεταξύ 10-11 ετών για κορίτσια και 13-14 ετών για αγόρια. Όσο πιο νεαρά είναι τα δόντια, η γνάθος και οι μύες του προσώπου, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να ολοκληρωθεί η θεραπεία, πράγμα που σημαίνει λιγότερο χρόνο με σιδεράκια.
Βήμα 2. Εξετάστε τη θεραπεία ευθυγράμμισης (ALT) αντί για συμβατικά σιδεράκια ακμής (CEB)
Τα μεταλλικά άγκιστρα χρησιμοποιούν σύνδεση από ανοξείδωτο χάλυβα στα δόντια για να πιέσουν με ακρίβεια για να μετακινήσουν τα δόντια στη θέση τους. Το ευθυγραμμιστή είναι ένα διαφανές, ισχυρό πλαστικό υλικό που έχει σχεδιαστεί για να ταιριάζει άνετα στο στόμα κάθε χρήστης. Όπως τα συμβατικά μεταλλικά σιδεράκια, οι ευθυγραμμιστές λειτουργούν ασκώντας πίεση με την πάροδο του χρόνου. Η διαφορά, ωστόσο, είναι μια σειρά από ευθυγραμμιστές που πρέπει να φοράτε για τρεις εβδομάδες το καθένα. Οι ευθυγραμμιστές δεν είναι πολύ εξέχοντες και η έρευνα έχει δείξει ότι μπορούν να μειώσουν το χρόνο χρήσης σιδεράκια.
- Η τιμή των στηρίξεων ευθυγράμμισης είναι ακριβότερη. Ανάλογα με την περίπτωσή σας, ο χρόνος μείωσης στα σιδεράκια μπορεί να μειωθεί ελαφρώς ή καθόλου. Έτσι, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν αποφασίσετε ποια σιδεράκια θα επιλέξετε.
- Σε αντίθεση με τα μεταλλικά σιδεράκια, οι ευθυγραμμιστές μπορούν να αφαιρεθούν καθιστώντας τον ιδανικό για λήψη φωτογραφιών κ.λπ. Ωστόσο, αυτά τα σιδεράκια πρέπει να φοριούνται για τουλάχιστον 20 ώρες για να είναι αποτελεσματικά. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε για το παιδί σας που φοράει ευθυγράμμιση, επιλέξτε μεταλλικά σιδεράκια.
Βήμα 3. Εξετάστε την ταχεία ορθοδοντική θεραπεία εάν είστε ενήλικας
Δεδομένου ότι τα σαγόνια και τα δόντια των ενηλίκων έχουν ήδη αναπτυχθεί, χρειάζεται πολύς χρόνος για να τα μετακινήσουμε. Η θεραπεία με λέιζερ χαμηλής ισχύος και η κορτικοτομή, καθώς και η μικροοστεοπόρωση, έχουν δείξει καλά αποτελέσματα σε ενήλικες.
- Η θεραπεία με λέιζερ χαμηλής ισχύος πραγματοποιείται κατευθύνοντας σύντομες εκρήξεις φωτός χαμηλής συχνότητας στη γνάθο για να αυξήσει την παραγωγή οστεοκλαστών, τα οποία είναι κύτταρα που απομεταλλίζουν τα οστικά μπλοκ στη γνάθο και επιταχύνουν την κίνηση των δοντιών. Αυτή η θεραπεία μειώνει επίσης τον πόνο.
- Η κορτικοτομή γίνεται κάνοντας μικρές τομές στο οστό γύρω από τα δόντια για να επιταχυνθεί η κίνησή τους. Αυτή η μέθοδος συνδυάζεται συχνά με ένα κυψελιδικό μόσχευμα (ένα μόσχευμα απομεταλλωμένου οστού πάνω από μια τομή) σε μια τεχνική που ονομάζεται Επιταχυνόμενη Οστεογενετική Ορθοδοντική. Αυτό το βήμα έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να μειώσει τη χρήση αναδευτήρων έως και κατά το 1/3.
- Η μικροοστεοπόρωση είναι παρόμοια με την κορτικοτομή, καθώς χρησιμοποιεί ένα εργαλείο για τη δημιουργία πολύ μικρότερων διατρήσεων στο οστό. Αυτό αυξάνει την παραγωγή οστεοκλαστών, βοηθά στην απομετάλλωση των σκληρών οστών και επιταχύνει την κίνηση των δοντιών.
Βήμα 4. Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για να συζητήσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των διαφόρων θεραπειών
Να είστε προσεκτικοί με τη μέθοδο Acceledent, η οποία είναι ένα εργαλείο που προωθείται πολύ και λειτουργεί δημιουργώντας μικρο-δονήσεις που προορίζονται να επιταχύνουν την κίνηση των δοντιών. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ δαπανηρή και πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι το Acceledent δεν επιταχύνει τη διάρκεια ζωής των σιδεράκια.
Μέρος 2 από 2: Ακολουθώντας τις οδηγίες του οδοντιάτρου
Βήμα 1. Ακολουθήστε τις συμβουλές του οδοντιάτρου
Ο χρόνος που απαιτείται για να λειτουργήσουν τα σιδεράκια διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τη σοβαρότητα. διαθέσιμος χώρος στο σαγόνι. την απόσταση που θα διανύσει το δόντι. επίπεδο στοματικής υγείας · και πόσο υπάκουος είναι ο ασθενής στις οδηγίες που δίνονται. Εδώ είναι ο μεγαλύτερος ρόλος σας!
Βήμα 2. Τηρείτε την στοματική υγιεινή
Το υγιεινό στόμα επιτρέπει στα δόντια να κινούνται πιο γρήγορα στη σωστή θέση.
Βήμα 3. Κόψτε στερεά τρόφιμα
Κόψτε τρόφιμα όπως ωμά λαχανικά, φρούτα και τραγανά ψωμιά για να μειώσετε την πίεση στα σιδεράκια ενώ τρώτε και να αποτρέψετε το σπάσιμο τους.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να μην τρώτε σκληρά ή κολλώδη τρόφιμα
Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να βλάψουν τα σιδεράκια και τα δόντια. Ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε περιλαμβάνουν:
- Ποπ κορν
- Αράπικο φιστίκι
- Τσιπς
- Τσίχλα
- ζαχαροπλαστική
- Καραμέλλα
- Κέικ
Βήμα 5. Μείνετε μακριά από σόδα ή άλλα ανθρακούχα ποτά
Αυτά τα ποτά βλάπτουν τα δόντια και παρατείνουν τη ζωή των σιδεράκια.
Βήμα 6. Προσπαθήστε να μην μασάτε τα παγάκια
Αυτό θα βλάψει τον αναβολέα και τα δόντια.
Βήμα 7. Μην μασάτε αντικείμενα όπως στυλό ή καλαμάκια
Αυτό βλάπτει επίσης τα σιδεράκια. Κρατήστε τα μη τρόφιμα μακριά από το στόμα σας.
Βήμα 8. Κόψτε τις συνήθειες όπως το δάγκωμα των νυχιών ή το παιχνίδι με το λάστιχο στους αναδευτήρες σας
Και τα δύο θα σπρώξουν τα δόντια εκτός γραμμής, έτσι ώστε να αυξηθεί η διάρκεια ζωής των σιδεράκια.
Βήμα 9. Κατεβάστε την εφαρμογή
Η έρευνα δείχνει ότι οι ορθοδοντικές εφαρμογές μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να φροντίζουν καλύτερα τα δόντια τους. Δοκιμάστε να εισαγάγετε τη λέξη -κλειδί "εφαρμογή ορθοδοντικής" στο πλαίσιο αναζήτησης εφαρμογής.
Βήμα 10. Εξετάστε τη χρήση ηλεκτρικής βούρτσας για 15 λεπτά την ημέρα
Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι αυτή η συσκευή μπορεί να επιταχύνει την κίνηση των δοντιών και να μειώσει τη διάρκεια ζωής των σιδεράκια.
