Οι γυναίκες των οποίων η ηλικία κύησης είναι μεταξύ 38 και 42 εβδομάδων μπορεί να έχουν άγχος για την έναρξη του τοκετού. Εάν θέλετε να γεννήσετε νωρίς, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι ή με τη βοήθεια του γιατρού σας.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Διέγερση πρώιμης εργασίας στο σπίτι
Βήμα 1. Σηκωθείτε συχνά
Υπάρχει μια σχέση μεταξύ γυναικών που στέκονται κατά τη διάρκεια της εργασίας ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα με πρόωρο τοκετό. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με το επιπλέον άγχος στο σώμα σας, οπότε ακούστε το σώμα σας όταν είστε στο ραντεβού.
Βήμα 2. Δοκιμάστε τον βελονισμό
Από τα αποτελέσματα των περισσότερων μελετών σχετικά με τις μεθόδους παράδοσης στο σπίτι, οι γυναίκες που έλαβαν 3 συνεδρίες βελονισμού στις 39 εβδομάδες κύησης ή περισσότερο ήταν πιο πιθανό να ξεκινήσουν τοκετό χωρίς επαγωγή. Αυτή η μέθοδος μπορεί να οδηγήσει σε έναν πιο υγιή φυσικό τοκετό, καθώς μία μελέτη έδειξε επίσης μείωση 50 τοις εκατό των τοκετών σε καισαρική τομή σε όσους είχαν βελονισμό.
Βήμα 3. Κάντε σεξ
Το σπέρμα εκκρίνει προσταγλανδίνες, οι οποίες είναι οι ίδιες χημικές ουσίες που διεγείρουν τον τράχηλο της μήτρας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Το σεξ μπορεί επίσης να απελευθερώσει την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία βοηθά στη διευκόλυνση του τοκετού μόλις ξεκινήσει ο τοκετός.
Βήμα 4. Πιείτε καστορέλαιο σε μικρές δόσεις
Το καστορέλαιο μπορεί να διεγείρει το στομάχι, προκαλώντας πρόωρο τοκετό. Να γνωρίζετε ότι το καστορέλαιο σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει διάρροια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση.
Αποφύγετε μεθόδους που τείνουν να προκαλούν κόπωση πριν από τον τοκετό. Εάν είστε ανίσχυροι ή είστε αφυδατωμένοι, οι πιθανότητές σας για υγιή τοκετό θα μειωθούν
Μέθοδος 2 από 2: Ιατρικά επαγόμενη πρόωρη εργασία
Βήμα 1. Κλείστε ιατρικό ραντεβού για έγκαιρη επαγωγή αργότερα εάν είστε στην 42η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Μετά από αυτό το όριο, η εγκυμοσύνη σας θεωρείται κίνδυνος για την υγεία και ο γιατρός σας θα πρέπει να κάνει επαγωγή στο νοσοκομείο.
Βήμα 2. Ξεκινήστε με προσταγλανδίνες
Η πρώτη μέθοδος του γιατρού πιθανότατα θα εφαρμόσει προσταγλανδίνες κοντά στον τράχηλο, για να ενθαρρύνει την απελευθέρωση των ορμονών σας. Αυτή η ορμόνη μπορεί επίσης να χορηγηθεί σε μορφή χαπιού.
Βήμα 3. Κάντε διέγερση θηλών
Ο γιατρός θα σας ζητήσει να τονώσετε την περιοχή γύρω από τις θηλές σας για να απελευθερώσετε την ορμόνη ωκυτοκίνη. Αυτό γίνεται συνήθως εάν υπάρχει ιατρικό προσωπικό στο δωμάτιο επειδή υπάρχει κίνδυνος υπερδιέγερσης της μήτρας, οδηγώντας σε επιπλοκές του τοκετού.
Βήμα 4. Περιμένετε να εισαγάγει ο γιατρός σας τον καθετήρα Foley
Αυτός ο καθετήρας με μπαλονάκι θα εισαχθεί κοντά στον τράχηλο για να διεγείρει τις προσταγλανδίνες και τον τοκετό. Μόλις ο τράχηλός σας αρχίσει να ανοίγει, η πίεση στον καθετήρα θα τον κάνει να αποκολληθεί.
Συμβουλές
- Πολλοί ιστότοποι προτείνουν θεραπείες στο σπίτι, όπως η κατανάλωση πικάντικου φαγητού ή το περπάτημα. Μερικές από αυτές τις μεθόδους μπορούν να επιταχύνουν τον τοκετό μόλις ξεκινήσει, ενώ άλλες είναι μύθοι. Εάν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- Πάντα συζητήστε με το γιατρό σας φυτικές θεραπείες ή φάρμακα πριν τα χρησιμοποιήσετε. Αν και το έλαιο νυχτολούλουδου πιστεύεται ότι απελευθερώνει την ορμόνη προσταγλανδίνη, ελάχιστες μελέτες δείχνουν ότι είναι ασφαλές για χρήση σε έγκυες γυναίκες.
