Υπάρχουν στιγμές που νιώθετε μόνοι και θέλετε να βρείτε κάτι διασκεδαστικό να κάνετε, όπως όταν μετακομίσατε σε μια νέα πόλη, τσακωθείτε με την ομάδα φίλων σας ή όταν όλοι οι άλλοι είναι απασχολημένοι. Ενώ το ταξίδι μόνο μπορεί να σας κάνει λίγο νευρικό, μην το αφήσετε να σας εμποδίσει να απολαύσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε ακόμα να κάνετε πολλά διασκεδαστικά πράγματα. Διαβάστε αυτές τις συμβουλές για το πώς να διασκεδάσετε χωρίς φίλους.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Δοκιμάστε ένα νέο χόμπι
Βήμα 1. Παίξτε έναν υπολογιστή ή ένα βιντεοπαιχνίδι
Αναζητήστε δωρεάν παιχνίδια online αν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα. Επίσης, δοκιμάστε να παίξετε online παιχνίδια για πολλούς παίκτες, ώστε να έχετε φίλους ενώ παίζετε το παιχνίδι. Υπάρχουν διάφοροι τύποι παιχνιδιών, υπάρχουν επίσης τόνοι προκλητικών παιχνιδιών παζλ και μια διασκεδαστική ιστορία που μπορεί να σας κρατήσει να παίζετε για ώρες.
Θυμηθείτε να μην μοιράζεστε πάρα πολλές πληροφορίες για τον εαυτό σας ή τους άλλους με οποιονδήποτε συναντάτε στο διαδίκτυο
Βήμα 2. Πειραματιστείτε στην κουζίνα και μάθετε να μαγειρεύετε
Το μαγείρεμα μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό, ειδικά όταν παίζετε την αγαπημένη σας λίστα αναπαραγωγής και πασπαλίζετε με φρέσκα και νόστιμα υλικά. Searchάξτε στο διαδίκτυο ή παρακολουθήστε μια εκπομπή μαγειρικής για να βρείτε συνταγές που θα σας εμπνεύσουν, στη συνέχεια κάντε μια λίστα αγορών και ξεκινήστε τη δουλειά σας. Δεν υπάρχει καμία απαίτηση ότι το φαγητό πρέπει να είναι εκπληκτικό επειδή δεν προετοιμάζετε ένα δείπνο ή δεν το σερβίρετε σε μια κριτική επιτροπή από διάσημους μάγειρες. Το καλύτερο σε αυτό είναι ότι θα φάτε τα προϊόντα αφού τελειώσετε το μαγείρεμα!
Απαιτείται να χρησιμοποιείτε μαχαίρι και σχάρα ή σόμπα όταν ψήνετε ή μαγειρεύετε. Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς σας επιτρέπουν τη χρήση τέτοιων σκευών ή ζητήστε τους να σας βοηθήσουν να ετοιμάσετε γεύματα
Βήμα 3. Κάντε κάτι καλλιτεχνικό
Ζωγραφική, φωτογραφία, συγγραφή ποίησης, κατασκευή αγγείων, κατασκευή λευκωμάτων - οτιδήποτε αφήνει τη δημιουργικότητά σας να ρέει. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την κριτική των άλλων για τις ικανότητές σας, ώστε να έχετε πλήρη ελευθερία έκφρασης.
Υποβάλετε το έργο τέχνης σας σε διαγωνισμό. Μπορείτε να κερδίσετε χρήματα, να γνωρίσετε άλλους καλλιτέχνες και να εκπλήξετε τους συνομηλίκους σας με τις δεξιότητες που έχετε
Βήμα 4. Δείτε μια ταινία μόνοι σας
Ενώ οι άνθρωποι παρακολουθούν συχνά ταινίες σε ομάδες, δεν είναι πραγματικά μια κοινωνική δραστηριότητα - δεν υπάρχει λόγος να μιλάτε ή να αλληλεπιδράτε με κανέναν ενώ κοιτάτε την οθόνη. Θα ξεχάσετε αμέσως ότι είστε μόνοι και πιθανότατα θα απολαύσετε τον εαυτό σας όσο θα κάνατε όταν παρακολουθούσατε με μια ομάδα.
Δοκιμάστε τον κινηματογράφο -αγοράστε ένα εισιτήριο για μια ημερήσια παράσταση και μετά μπείτε κρυφά στη δεύτερη και την τρίτη εκπομπή. Φρόντισε να μην σε πιάσουν
Μέθοδος 2 από 4: Ανάπτυξη του Νου
Βήμα 1. Πάρτε ένα μάθημα που σας ενδιαφέρει
Μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα στο διαδίκτυο ή να εγγραφείτε στην τοπική κοινότητα της κοινότητάς σας ή να επισκεφθείτε το OpenCourseWare του MIT για να κατεβάσετε δωρεάν μαθήματα. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ένα θέμα μπορεί να είναι τόσο διασκεδαστικό που θα θέλετε να το ακολουθήσετε ως καριέρα.
- Πάρτε μια τάξη κωδικοποίησης και μάθετε πώς να δημιουργείτε τη δική σας εφαρμογή smartphone. Μπορείτε να σχεδιάσετε εξαιρετικά παιχνίδια!
- Εάν δεν θέλετε να παρακολουθήσετε ολόκληρη την τάξη, βρείτε ένα ενημερωτικό δελτίο για το αγαπημένο σας θέμα και παρακολουθήστε άλλα μαθήματα που μπορείτε να μάθετε.
Βήμα 2. Ξεκινήστε να γράφετε ένα ιστολόγιο για ένα θέμα που σας ενδιαφέρει
Είσαι λάτρης του σινεμά; Ξεκινήστε το blogging για να μοιραστείτε τις σκέψεις σας για τις αγαπημένες σας ταινίες, να γράψετε κριτικές και να επικοινωνήσετε με άλλους λάτρεις της ταινίας στο διαδίκτυο. Αν αγαπάτε τη φωτογραφία, ξεκινήστε να δημοσιεύετε την καλύτερη δουλειά σας σε ένα blog. Το γράψιμο σε ένα ιστολόγιο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μοιραστείτε τα ενδιαφέροντά σας καθώς και ένας τρόπος για να γνωρίσετε άτομα που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας.
- Αν είστε λάτρεις της μόδας, μοιραστείτε πληροφορίες για το ντύσιμό σας σήμερα, για το τι συμβαίνει στην έκθεση και για τις αγαπημένες σας μάρκες.
- Μιλήστε για τις αγαπημένες σας αθλητικές ομάδες και τις επιδόσεις τους στην τρέχουσα σεζόν, κάντε μια ανάλυση αγοράς και πώλησης και επιλέξτε πρόχειρα ή ενθαρρύνετε με μια ανάρτηση για το γιατί η ομάδα σας είναι η καλύτερη.
Βήμα 3. Επισκεφθείτε το μουσείο
Η επίσκεψη στο μουσείο μόνο σημαίνει ότι μπορείτε να αφιερώσετε όσο χρόνο θέλετε σε κάθε συλλογή. Εάν θέλετε να αφιερώσετε 20 λεπτά σε έναν πίνακα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για άλλους ανθρώπους που θα σας βιάσουν. Μπορείτε να περιηγηθείτε στο μουσείο όσο γρήγορα ή όσο αργά θέλετε.
- Προσπαθήστε να επισκεφθείτε το μουσείο τις διακοπές.
- Έχετε μια ιδιότητα μέλους ώστε να μπορείτε να επισκεφθείτε ολόκληρο το μουσείο πολλές φορές. Επιπλέον, μπορείτε να λάβετε ειδικά οφέλη ως μέλος και μπορείτε να προσκληθείτε σε διαλέξεις ή προεπισκοπήσεις μιας νέας συλλογής.
Βήμα 4. Πάρτε ένα αδιάβαστο βιβλίο από τη βιβλιοθήκη σας ή ξαναδιαβάστε το αγαπημένο σας βιβλίο
Μην υποτιμάτε τη διασκέδαση που μπορείτε να αποκομίσετε διαβάζοντας ένα καλό βιβλίο. Μπορείτε να μάθετε κάτι νέο από βιβλία μη φαντασίας ή να μεταφερθείτε σε έναν άλλο κόσμο με μερικά καταπληκτικά βιβλία μυθοπλασίας.
Επισκεφθείτε τη βιβλιοθήκη για δωρεάν βιβλία και μάθετε αν έχουν λέσχη αναγνωστών ή ομάδα βιβλίων. Είναι επίσης ένα καλό μέρος για να μάθετε για διαλέξεις και δραστηριότητες
Μέθοδος 3 από 4: Φροντίδα του σώματος
Βήμα 1. Δοκιμάστε το παρκούρ
Το Parkour είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να κάνετε τον κόσμο μια σειρά από εμπόδια-προσπαθήστε να βρείτε την πιο γρήγορη διαδρομή από το σημείο Α στο σημείο Β. Πρέπει να πηδήξετε, να σκαρφαλώσετε και να κυλήσετε. Αυτή η δραστηριότητα θα βελτιώσει την ισορροπία και θα σας μάθει να παίρνετε αποφάσεις γρήγορα. Ξεκινήστε αργά για να μην πληγωθείτε και μάθετε μερικές βασικές κινήσεις πριν ξεκινήσετε.
Ξεκινήστε στην αυλή σας ή σε ένα χορταριασμένο περιβάλλον όπου μπορείτε να εξασκηθείτε
Βήμα 2. Πάρτε την πεζοπορία
Ταξιδεύοντας έξω μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, να δημιουργήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής και να ενθαρρύνει μια θετική και προληπτική στάση. Το να περνάτε χρόνο στη φύση μπορεί να σας ηρεμήσει και να συγκρίνει τα πράγματα σωστά. Οι μεγάλοι περίπατοι στις γραφικές ορεινές γραμμές θα σας θυμίσουν την ομορφιά του κόσμου και θα σας βοηθήσουν να συνειδητοποιήσετε ότι είναι εντάξει να είστε μόνοι.
Φροντίστε να ενημερώσετε κάποιον πού πηγαίνετε και πότε θα επιστρέψετε. Με αυτό, οι γονείς σας θα ξέρουν πού να πάνε αν πληγωθείτε σε μια πεζοπορία
Βήμα 3. Δοκιμάστε ένα μάθημα γυμναστικής που μπορεί να είναι ενοχλητικό
Τμήμα χορού, ζούμπα, βήμα βήμα. Αυτό το είδος άσκησης μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό, αλλά μπορεί επίσης να είναι κάπως συντριπτικό όταν προσπαθείτε να επεξεργαστείτε τα βήματά σας και να ακολουθήσετε τις κινήσεις του εκπαιδευτή. Εάν είστε περιτριγυρισμένοι από αγνώστους που δοκιμάζουν το ίδιο πράγμα, δεν θα νιώθετε πολύ νευρικοί και μπορείτε απλά να επικεντρωθείτε στο να διασκεδάσετε και να χορέψετε με τον τρόπο σας.
- Η γιόγκα είναι μια άλλη ευγενική και σιωπηλή πρακτική. Μπορείτε πραγματικά να επικεντρωθείτε στην κίνηση. Εκτός αυτού, αν παρακολουθήσετε αυτό το μάθημα, σχεδόν όλοι είναι μόνοι.
- Αν δεν σας αρέσει να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, αναζητήστε βίντεο με kickboxing, zumba ή άλλες διασκεδαστικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σαλόνι σας.
Βήμα 4. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα σπα
Χρησιμοποιήστε μάσκα προσώπου, βάψτε νύχια και νύχια και πιείτε κρύο νερό αγγουριού. Δοκιμάστε ένα νέο σεμινάριο μακιγιάζ και μάθετε πώς να δημιουργήσετε το τέλειο μάτι γάτας. Αφήστε να απολαύσετε τον εαυτό σας και να χαλαρώσετε και να νιώσετε βασίλισσα για λίγο.
Ρωτήστε τη μητέρα σας αν θέλει να πάει για ψώνια μαζί σας. ίσως θα σας κεράσει μασάζ ή μανι-πεδί
Μέθοδος 4 από 4: Πηγαίνετε
Βήμα 1. Αφήστε τη νευρικότητά σας
Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να βγουν έξω και να κάνουν ορισμένα πράγματα μόνοι τους επειδή πιστεύουν ότι οι άλλοι θα τους επικρίνουν ή πιστεύουν ότι δεν θα μπορούν να διασκεδάσουν με το να είναι με μια ομάδα. Αλλά στην πραγματικότητα, κανένα από αυτά τα δύο πράγματα δεν ισχύει. Έχουμε την τάση να υπερτιμούμε την προσοχή των άλλων σε αυτό που κάνουμε (λίγοι άνθρωποι θα νοιαστούν ή θα σκεφτούν γιατί είστε μόνοι) και υποτιμούμε πόσο μας αρέσει να κάνουμε μόνοι μας μια δραστηριότητα.
- Μην αφήσετε τον εαυτό σας να αποτραπεί από το να βγείτε έξω και να ζήσετε πράγματα μόνο με το να είστε μόνοι. Πιθανότατα θα αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι όταν είστε έξω και θα κάνετε κάτι από το να καθίσετε στο σπίτι.
- Αν ανησυχείτε για το τι θα σκεφτούν οι άνθρωποι εάν σας δουν να ταξιδεύετε μόνοι, θυμηθείτε ότι χρειάζεται επιμονή για να κάνετε αυτό που θέλετε να κάνετε. Αν οι άνθρωποι βλέπουν ότι μπορείτε να απολαύσετε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση, αντί να κρύψετε ότι νιώθετε μοναξιά, θα φαίνεστε πιο σίγουροι από οτιδήποτε άλλο.
- Εάν ταξιδεύετε από το σχολείο και ανησυχείτε για το τι σκέφτονται, μην κρύβεστε ή μην ντρέπεστε. Φερθείτε σαν να μην είναι μεγάλη υπόθεση - ναι, βλέπετε μια ταινία μόνο στο θέατρο. Μπορεί να μην είναι αρκετά γενναίοι για να κάνουν αυτό που κάνετε. Επομένως, σκεφτείτε θετικά την ατομική σας περιπέτεια.
Βήμα 2. Προσφερθείτε εθελοντικά και συναντήστε άτομα για να περάσετε χρόνο με χρήσιμες δραστηριότητες
Ασχοληθείτε με τα πράγματα που σας ενδιαφέρουν και χρησιμοποιήστε τις ικανότητές σας για να δημιουργήσετε κάτι χρήσιμο. Εάν έχετε ένα εξειδικευμένο χέρι, εγγραφείτε στο Habitat for Humanity. Εάν ενδιαφέρεστε για τα ζώα, περάστε λίγο χρόνο σε ένα τοπικό καταφύγιο, περπατώντας τα σκυλιά και παίζοντας με τα γατάκια. Εάν είστε περιβαλλοντολόγος, αναζητήστε ευκαιρίες για να εμπλακείτε σε μια μέρα καθαρισμού δάσους ή παραλιών. Θα διασκεδάσετε, θα σώσετε τον κόσμο και θα συναντήσετε ταυτόχρονα υπέροχους ανθρώπους.
- Άλλες δυνατότητες που μπορείτε να κάνετε περιλαμβάνουν τον εθελοντισμό στις κουζίνες, την επίσκεψη παιδιών ή ηλικιωμένων στα νοσοκομεία, το να περνάτε χρόνο με παιδιά σε ομάδες αγοριών και κοριτσιών και τη διδασκαλία.
- Επικοινωνήστε με οίκους λατρείας ή πολιτικούς οργανισμούς στην περιοχή σας για να μάθετε εάν έχουν την ευκαιρία να προσφέρετε εθελοντικά ή όχι.
Βήμα 3. Εγγραφείτε για συσχετίσεις με άτομα που μοιράζονται τα ίδια ενδιαφέροντα
Θα διαπιστώσετε ότι έχετε κάτι κοινό με τους ανθρώπους εκεί. Αναζητήστε στο διαδίκτυο δωρεάν ενώσεις στην περιοχή σας, όπως λάτρεις της επιστημονικής φαντασίας, ομάδες πεζοπορίας, φωτογράφους, καφετέριες και γίνετε μέλος μιας από τις δραστηριότητές τους. Θα κάνετε δραστηριότητες που σας αρέσουν και μπορεί να κάνετε κάποιους φίλους κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
- Εάν είστε μαθητές, ρίξτε μια ματιά σε ποιους συνδέσμους έχει το σχολείο σας.
- Υπάρχουν ακόμη και ομάδες ανθρώπων που απλά αισθάνονται ότι δεν κάνουν τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο - όπως βλέποντας μια ταινία σε ένα πάρκο ή επισκέπτονται ένα θεματικό πάρκο - και μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια μεγάλη ομάδα.
Βήμα 4. Κάντε ένα ταξίδι και εξερευνήστε νέα μέρη
Κάντε μια λίστα με τα αγαπημένα σας τραγούδια, επιλέξτε μια πόλη, πάρκο ή κοντινό αξιοθέατο που φαίνεται παράξενο ή διασκεδαστικό (ίσως ο μεγαλύτερος τροχός χάμστερ στον κόσμο, ίσως;) και ξεκινήστε το ταξίδι. Μπορείτε να τραγουδήσετε όσο δυνατά θέλετε, σταματώντας όπου θέλετε. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τους άλλους ανθρώπους. Αυτό το ταξίδι μπορείτε να το κάνετε εντελώς.
- Για μερικούς, ένα μακρύ ταξίδι είναι ένας καλός τρόπος για να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να ανακουφίσετε το άγχος. Αυτό μπορεί να σας δώσει χρόνο να σκεφτείτε, να γεμίσετε τον εαυτό σας και να σας βγάλει ταυτόχρονα από το σπίτι.
- Εάν δεν μπορείτε να οδηγήσετε ή δεν είστε αρκετά μεγάλοι για να κάνετε ένα ταξίδι εκτός πόλης μόνοι σας, μάθετε αν η μαμά, ο μπαμπάς, ο μεγαλύτερος αδελφός ή ο ξάδελφός σας θα ήθελαν να συμμετάσχουν σε ένα ταξίδι.
Προειδοποίηση
- Το να ακολουθείς άτομα όταν δεν έχεις φίλους δεν είναι ο δρόμος που πρέπει να ακολουθήσεις.
- Μην βλέπετε πολύ τηλεόραση ή μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά κοινωνικούς ιστότοπους.
- Προσπαθήστε να συναναστραφείτε με στενά μέλη της οικογένειας που είναι στην ηλικία σας, ώστε να έχετε σχετικά πράγματα να συζητήσετε. Για παράδειγμα, μην επικοινωνείτε με μια θεία που ζει σε διαφορετική περιοχή που έχετε συναντήσει μόνο μία φορά. Επικοινωνήστε με έναν ξάδερφό σας που είναι κοντά σας.
