Το να έχεις στραβά δόντια μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό και μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα. Για παράδειγμα, τα στραβά δόντια μπορεί να σας δυσκολέψουν στο μάσημα και τελικά να προκαλέσουν τραυματισμό στο στόμα σας επειδή δεν έχετε την υποστήριξη που χρειάζεται το σαγόνι σας. Η διόρθωση στραβών δοντιών μπορεί να κοστίσει πολλά χρήματα, αλλά το πιο σημαντικό, υπάρχουν αρκετές επιλογές στη διάθεσή σας.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 5: Επίσκεψη σε ειδικό Οδοντίατρο
Βήμα 1. Πηγαίνετε σε έναν ορθοδοντικό που ειδικεύεται στην ορθοδοντική
Ο γιατρός είναι σε θέση να εντοπίσει προβλήματα με τα δόντια σας και να προτείνει διάφορες επιλογές που μπορείτε να πάρετε.
Βήμα 2. Ρωτήστε για τις επιλογές που έχετε
Μπορεί να χρειαστείτε μια λιγότερο ακριβή επιλογή ή αόρατα σιδεράκια. Πείτε στο γιατρό τι θέλετε.
Βήμα 3. Ρωτήστε αν χρειάζεστε σιδεράκια
Ο γιατρός μπορεί να ελέγξει εάν το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε προκαλείται από τα στραβά δόντια σας και εάν αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα προβλήματα στο μέλλον.
Βήμα 4. Σκεφτείτε προσεκτικά κάθε διαθέσιμη επιλογή
Αν δεν χρειάζεστε πραγματικά τιράντες, μπορείτε να επιλέξετε να μην τα φορέσετε, γιατί τα σιδεράκια είναι επίσης ακριβά.
Μέθοδος 2 από 5: Χρήση αποσπώμενου καλωδίου
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε αφαιρούμενα σύρματα ή συγκρατητήρες, για να λύσετε μικρά οδοντικά προβλήματα
Αφαιρούμενα σύρματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία προβλημάτων όπως αραιά δόντια (αρκεί να μην είναι πολύ μεγάλα) ή στραβά δόντια. Τα αφαιρούμενα σιδεράκια δεν είναι τόσο ακριβά όσο άλλα κιτ οδοντιατρικής φροντίδας και σίγουρα θα τα πάρετε μόλις αφαιρέσετε τα σιδεράκια σας.
Βήμα 2. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να κάνει ένα αφαιρούμενο σιδεράκι για εσάς
Τα αφαιρούμενα σύρματα είναι συνήθως σχεδιασμένα ειδικά για τους ασθενείς για την επίλυση προβλημάτων με τα δόντια του ασθενούς, τα οποία φυσικά ποικίλλουν.
Κατά τη διαδικασία, ο γιατρός θα κάνει μια εντύπωση στο εσωτερικό του στόματος σας με ένα παχύ υλικό που ονομάζεται αλγινικό. Αυτό το καλούπι θα χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή του χαλαρού σύρματος
Βήμα 3. Μάθετε να προσαρμόζεστε στο καλώδιο που χρησιμοποιείται
Αυτό διαρκεί συνήθως μερικές ημέρες, οπότε μην πανικοβληθείτε. Η χρήση καλωδίων μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που μιλάτε και επίσης να προκαλέσει το στόμα σας να παράγει περισσότερο σάλιο. Όταν διαβάζετε μόνοι σας, πείτε δυνατά τις λέξεις του βιβλίου για να συνηθίσετε να μιλάτε με το σύρμα στο στόμα σας.
Εάν έχετε μέτριο έως σοβαρό πόνο στο στόμα ή χαλαρό σύρμα που κολλάει τα ούλα σας, καλέστε το γιατρό σας
Βήμα 4. Αφαιρέστε τα αφαιρούμενα καλώδια όταν τρώτε ή βουρτσίζετε τα δόντια σας για να διευκολύνετε τη διαδικασία
Κάνετε αυτό και όταν παίζετε αθλητικά παιχνίδια που απαιτούν σωματική επαφή, γιατί μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό σε μέρη του σώματός σας.
Βήμα 5. Κρατήστε το χαλαρό σύρμα στο κουτί του
Φροντίστε να προστατέψετε το χαλαρό καλώδιό σας τοποθετώντας το σε ένα κουτί όταν δεν το χρησιμοποιείτε.
- Το χαλαρό σύρμα πρέπει επίσης να διατηρείται υγρό για να μην σπάσει. Ο γιατρός σας θα σας πει πώς πρέπει να εμποτιστεί το σύρμα για να διατηρείται υγρό.
- Μην το αποθηκεύετε σε ζεστό μέρος γιατί αυτό θα σπάσει το σύρμα.
Βήμα 6. Καθαρίζετε το χαλαρό καλώδιο κάθε μέρα
Συνήθως τα καλώδια σας συνοδεύονται από οδηγίες για τον καθαρισμό τους, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαριστικό στόματος ή οδοντοστοιχίας για να αφαιρέσετε οτιδήποτε έχει συσσωρευτεί στα καλώδια.
Βήμα 7. Μην σταματήσετε να το φοράτε
Χρησιμοποιήστε το συγκρατητή σας για όσο διάστημα σας το συστήσει ο γιατρός σας. Μπορεί να χρειαστεί να το φοράτε για χρόνια, ανάλογα με την κατάσταση των δοντιών σας.
Μέθοδος 3 από 5: Χρήση καπλαμάς από πορσελάνη
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε όψεις πορσελάνης για να διορθώσετε μικρά προβλήματα στα δόντια
Οι καπλαμάδες τείνουν να καλύπτουν προβλήματα με τα δόντια, αντί να τα επιδιορθώνουν, με επικαλύψεις με ρητίνη ή πορσελάνη.
Οι καπλαμάδες είναι ανθεκτικές στους λεκέδες (αν είναι πορσελάνης) και μοιάζουν με πραγματικά δόντια
Βήμα 2. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν οι καπλαμάδες είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς
Η χρήση καπλαμάδων είναι μια απλούστερη επιλογή από τη χρήση τιράντες ή αφαιρούμενων στηριγμάτων γιατί πρέπει να τοποθετηθούν μόνο στα δόντια σας και στη συνέχεια να τελειώσουν. Δεν χρειάζεται να το βγάλεις. Οι καπλαμάδες μπορούν να καλύψουν λεκέδες, ρωγμές και κενά στα δόντια.
Οι καπλαμάδες είναι μόνιμες και δεν μπορούν να επισκευαστούν εάν έχουν υποστεί ζημιά. Επιπλέον, οι όψεις είναι επίσης πολύ ακριβότερες από τις κορώνες οδοντοστοιχίας
Βήμα 3. Ζητήστε από το γιατρό σας να σας βάλει καπλαμάδες
Πρώτον, ο γιατρός θα αφαιρέσει μέρος του εξωτερικού στρώματος του κατεστραμμένου δοντιού για να δημιουργήσει χώρο για τον καπλαμά, που έχει ήδη κατασκευαστεί. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα ελέγξει τη θέση των καπλαμάδων πάνω από τα δόντια και θα τα εγκαταστήσει.
Πιθανότατα θα προγραμματιστεί για άλλο ραντεβού μετά την τοποθέτηση των καπλαμάδων για να τα ελέγξετε στη θέση τους, αλλά εάν παρατηρήσετε προβλήματα, όπως ρωγμές ή κεκλιμένα δόντια, καλέστε το γιατρό σας
Βήμα 4. Βουρτσίστε τα δόντια σας ως συνήθως
Οι καπλαμάδες δεν απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, αλλά πρέπει να τρίβετε και να καθαρίζετε ανάμεσα στα δόντια σας όπως θα κάνατε συνήθως.
Βήμα 5. Κρατήστε τις καπλαμάδες από το τρίψιμο στα δόντια
Οι όψεις πορσελάνης μπορούν να σπάσουν, οπότε αν τρίβετε πολύ τα δόντια σας, θα χρειαστείτε ένα προστατευτικό δοντιών (ένα είδος διαφανούς οδοντιατρικής εντύπωσης που έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τη ζημιά στα δόντια σας από την τριβή) ειδικά τη νύχτα.
Βήμα 6. Αντικαταστήστε τις καπλαμάδες εντός 5 έως 10 ετών
Οι καπλαμάδες δεν διαρκούν πολύ και θα πρέπει να τις αντικαταστήσετε μέσα σε μια δεκαετία.
Μέθοδος 4 από 5: Διόρθωση δοντιών με τιράντες
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε σιδεράκια για να διορθώσετε πιο πολύπλοκα οδοντικά προβλήματα
Τα σιδεράκια μπορούν να διορθώσουν προβλήματα όπως στραβά δόντια, προεξοχή της άνω γνάθου ή της κάτω γνάθου και σταυρωτό δάγκωμα (εάν τα δόντια δεν ευθυγραμμίζονται με την καμπυλότητα της γνάθου όπου μεγαλώνουν τα δόντια).
Βήμα 2. Συζητήστε με τον γιατρό σας τον τύπο των στηριγμάτων που πρέπει να χρησιμοποιήσετε
Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει ποιος τύπος τιράντας είναι ο καλύτερος για εσάς.
Βήμα 3. Επιλέξτε τον τύπο τιράντες που θέλετε
Υπάρχουν διάφοροι τύποι τιράντες: ορατοί, διαφανείς και σχεδόν διαφανείς.
- Τα κανονικά (ορατά) σιδεράκια είναι ο τύπος τιράντας που αρχικά έρχεται στο μυαλό όταν κάποιος λέει "σιδεράκια". Οι τιράντες αυτού του τύπου είναι αγκύλες (μικρές τετράγωνες πλάκες) που είναι προσαρτημένες στο μπροστινό μέρος των δοντιών και συνδέονται μεταξύ τους χρησιμοποιώντας καλώδια. Μπορούν να είναι μεταλλικά, πλαστικά ή κεραμικά και αυτοί οι τύποι τιράντας είναι συνήθως λιγότερο ακριβοί από άλλους. Αυτός ο τύπος είναι η καλύτερη επιλογή για την επίλυση σύνθετων οδοντικών προβλημάτων.
- Τα σιδεράκια είναι σχεδόν διαφανή με τη μορφή πλαστικών καλουπιών που εφαρμόζουν στα δόντια. Η κύρια μάρκα που πωλεί αυτού του τύπου τα στηρίγματα είναι η Invisalign. Όπως και τα αφαιρούμενα σιδεράκια, μπορείτε να τα αφαιρέσετε ενώ τρώτε και είναι λιγότερο επώδυνα από τα άλλα είδη. Ωστόσο, δεν λειτουργούν καλά για πιο δύσκολα οδοντικά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν και πρέπει να τα φοράτε για τουλάχιστον 22 ώρες την ημέρα. Αυτοί οι τύποι τιράντες μπορεί να είναι ακριβότεροι από άλλους.
- Διαφανή σιδεράκια τοποθετούνται πίσω από τα δόντια, όπως ακριβώς τα κανονικά σιδεράκια τοποθετούνται στο μπροστινό μέρος των δοντιών. Δεδομένου ότι κάθε στήριγμα είναι προσαρτημένο στο δόντι, αυτός ο τύπος λειτουργεί πολύ πιο γρήγορα. Ωστόσο, θα είναι λίγο δύσκολο να προσαρμοστείτε σε αυτούς τους τύπους τιράντες και στην πορεία θα είναι δύσκολο για εσάς να μιλάτε άπταιστα. Επιπλέον, αυτός ο τύπος είναι επίσης πιο ακριβός.
Βήμα 4. Ζητήστε από το γιατρό να εισαγάγει τις επιλογές σας
Λάβετε υπόψη ότι οι περισσότεροι γιατροί παρέχουν επιλογές πληρωμής, οπότε αν δεν μπορείτε να πληρώσετε εντελώς, μπορείτε να πληρώσετε σε δόσεις. Εναλλακτικά, μπορεί να χρειαστείτε οδοντιατρική ασφάλιση, η οποία μπορεί να πληρώσει για οδοντιατρικές διαδικασίες, αν και όχι όλες.
Βήμα 5. Βουρτσίστε τα δόντια σας καθώς και τα σιδεράκια σας
Εάν τα σιδεράκια που χρησιμοποιούνται είναι ελαστικά, αφαιρέστε τα πριν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Αυτό διαφέρει από τα συνηθισμένα σιδεράκια. Με κανονικά σιδεράκια, θα πρέπει να τρίψετε τα στηρίγματα και τους βραχίονες επίσης για να αφαιρέσετε την πλάκα και τα υπολείμματα τροφίμων. Μόλις καθαριστεί, μπορείτε να βάλετε ξανά τα σιδεράκια.
Βήμα 6. Αποφύγετε την κατανάλωση ορισμένων τροφών
Ειδικά αν χρησιμοποιείτε συνηθισμένα σιδεράκια, πρέπει να αποφεύγετε ορισμένους τύπους τροφίμων, όπως σκληρά τρόφιμα (ξηρούς καρπούς, σκληρές καραμέλες κ.λπ.) και τρόφιμα που κολλάνε εύκολα στα δόντια σας (καραμέλα, τσίχλες κ.λπ.). Θα πρέπει επίσης να κόψετε σκληρά φρούτα και λαχανικά σε μικρότερα κομμάτια, καθώς είναι επικίνδυνα και μπορούν να βλάψουν τα σιδεράκια. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τραγανά τρόφιμα όπως τα τσιπς και όξινα τρόφιμα όπως η σόδα ή το ξύδι.
Δεδομένου ότι μπορείτε ακόμα να αφαιρέσετε τα διαφανή σιδεράκια ενώ τρώτε, τα είδη των τροφίμων που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν θα πρέπει να είναι πρόβλημα για εσάς, αν και μπορούν να έχουν ακόμα αποτέλεσμα εάν αναμειχθούν με το οξύ στα δόντια σας
Βήμα 7. Επισκεφθείτε το γιατρό τακτικά
Ο γιατρός θα προσαρμόσει τα σιδεράκια καθώς προχωρούν και θα είναι πάντα σε επιφυλακή για άλλα προβλήματα που θα μπορούσαν να προκύψουν.
Βήμα 8. Αφαιρέστε τα σιδεράκια σας
Ο χρόνος που απαιτείται εξαρτάται από την πολυπλοκότητα του προβλήματος με τα δόντια. Αφού αφαιρεθούν τα σιδεράκια, θα προγραμματιστεί ένα άλλο ραντεβού όταν ο γιατρός θα κάνει εντύπωση για τα σύρματα που έχουν αφαιρεθεί από το στόμα σας.
Βήμα 9. Χρησιμοποιήστε χαλαρό σύρμα
Αφού αφαιρέσετε τα σιδεράκια, πρέπει να τα φορέσετε για να διατηρήσετε τα δόντια στη θέση τους.
Στο παρελθόν οι άνθρωποι συμβουλεύονταν να φορούν αφαιρούμενα σιδεράκια για ένα χρόνο μετά από σιδεράκια, αλλά προς το παρόν, μπορεί να χρειαστεί να τα φοράτε περισσότερο, ακόμα και μόνο τη νύχτα
Μέθοδος 5 από 5: Αποτρέψτε την κλίση των δοντιών
Βήμα 1. Βουρτσίστε τα δόντια σας καθημερινά
Τα δόντια που δεν φροντίζονται σωστά μπορεί να προκαλέσουν ουλίτιδα η οποία στη συνέχεια επηρεάζει την στραβή των δοντιών. Βουρτσίστε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Μερικές φορές τα στραβά δόντια προκαλούνται από γενετική και δεν μπορούν να προληφθούν
Βήμα 2. Να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα ανάμεσα στα δόντια σας μία φορά την ημέρα
Αυτό μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ουλίτιδας.
Βήμα 3. Επισκεφθείτε τακτικά τον οδοντίατρο
Κάνοντας αυτό όχι μόνο θα αποτρέψετε τη φλεγμονή των δοντιών, αλλά θα γνωρίζετε επίσης εάν υπάρχουν άλλα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν την πλάγια ανάπτυξη των δοντιών σας.
Βήμα 4. Περιορίστε το πιπίλισμα αντίχειρα ως παιδί
Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει πλάγια ανάπτυξη των δοντιών.
Περιορίστε επίσης τη χρήση πιπίλας και μπουκαλιών μετά την ηλικία των 3 ετών
Συμβουλές
- Οι περισσότεροι ενήλικες επιλέγουν διαφανή ή σχεδόν διαφανή σιδεράκια έτσι ώστε να μην είναι εύκολα ορατά σε κανέναν.
- Όταν επιλέγετε τον τύπο τιράντας, μην επιλέξετε διαφανή σιδεράκια αμέσως. Επιλέξτε αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες σας.
