Ο φόβος των κυλίνδρων συνήθως συνοψίζεται σε ένα από τα τρία πράγματα: φόβο ύψους, φόβο ατυχήματος και φόβο περιορισμού. Αλλά με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε αυτούς τους φόβους και να αρχίσετε να απολαμβάνετε τη διασκεδαστική και ασφαλή αγωνία που έχουν να σας προσφέρουν αυτές οι βόλτες. Στα τέλη της δεκαετίας του '90, ένας καθηγητής Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ προσλήφθηκε από ένα λούνα παρκ για να αναπτύξει μια θεραπεία για τη φοβία του τρενάκι, γνωστή και ως φοβία. Ο καθηγητής βρήκε αρκετούς επιτυχημένους τρόπους για τον έλεγχο των επιπέδων άγχους και για να κάνει τους τροχούς να φαίνονται ευκολότερο να αντιμετωπιστούν. Μπορείτε να μάθετε να χτίζετε αυτοπεποίθηση, να οδηγείτε το πρώτο σας τρενάκι και να ελέγχετε τα συναισθήματά σας σε όλο το παιχνίδι. Μπορείτε ακόμη και να διασκεδάσετε. Δείτε το Βήμα 1 για περισσότερες πληροφορίες.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Χτίζοντας την εμπιστοσύνη σας
Βήμα 1. Μάθετε σε τι ασχολείστε
Είναι καλή ιδέα να μάθετε λίγα λόγια για τα roller coasters πριν τα οδηγήσετε για πρώτη φορά. Συνήθως ορισμένα πάρκα ψυχαγωγίας θα ταξινομούν τα roller coasters με βάση την έντασή τους. Έτσι, όταν φτάσετε εκεί και δείτε έναν χάρτη του θεματικού πάρκου, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το συγκεκριμένο τρενάκι που θα πάτε ή μπορείτε να μάθετε για το συγκεκριμένο τρενάκι online.
- Τα ξύλινα ρολά είναι τα πιο παλιά και κλασικά. Τα ρολά όπως αυτά συνήθως λειτουργούν με αλυσίδα, κινούνται πολύ γρήγορα, αλλά τα περισσότερα ποτέ δεν αναποδογυρίζουν στον αέρα ή εκτελούν πολύπλοκες περιστροφικές κινήσεις. Τα ρολά με χαλύβδινες ράγες είναι πολύ πιο περίπλοκα, με πολλές ανατροπές, συχνά ανάποδα. Αλλά μερικά χαλύβδινα ρολά είναι καλά γιατί θα έχουν περισσότερες ανατροπές και λιγότερες καταβάσεις. Τα χαλύβδινα ρολά είναι επίσης λιγότερο θορυβώδη και η κίνηση είναι πιο ομαλή από τα ξύλινα ρολά.
- Αν φοβάστε τις απότομες καταβάσεις, αναζητήστε ρολά με καμπύλες καμπύλες αντί για ευθείες, ώστε να έχετε σταδιακό ρυθμό και να μην αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε ελεύθερη πτώση. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε τον τύπο του οχήματος εκτόξευσης που επιταχύνει για να σας μεταφέρει με μεγάλη ταχύτητα αντί να σας αφήσει από μεγάλη κλίση, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις ο τύπος εκτόξευσης είναι εξίσου συναρπαστικός. Αυτό μπορεί να ακούγεται αστείο, αλλά οι περισσότερες βόλτες για παιδιά είναι ευπρόσδεκτες από οποιονδήποτε και μπορεί να είναι μια καλή αρχή για να δοκιμάσετε.
- Προσπαθήστε να μην μάθετε για ορισμένα πράγματα, όπως το πόσο ψηλά είναι τα κάγκελα, πόσο γρήγορα πηγαίνει το τρενάκι και άλλες «τρομερές» λεπτομέρειες. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να μάθετε για τις ανατροπές και τις στροφές της βόλτας, ώστε να μπορείτε να σταθεροποιήσετε το σώμα σας και να γνωρίζετε τι θα κάνετε από τη βόλτα. Είναι επίσης για να αποφύγετε τις βόλτες με ακροβατικά που φοβάστε. Μάθετε τα γεγονότα σχετικά με αυτά τα πράγματα μόλις ταξιδέψετε για να τα μοιραστείτε με άλλους και να είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας.
Βήμα 2. Μιλήστε με άλλους ανθρώπους για τις εμπειρίες τους
Εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν βόλτες κάθε χρόνο και το απολαμβάνουν πραγματικά. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να φοβηθείτε για τα roller coasters και πολύ διασκεδαστικό από την οδήγησή τους. Η συζήτηση με τους ανεμιστήρες του τρενάκι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενδιαφέρεστε και να ενθουσιαστείτε με τα τρενάκια. Μιλήστε επίσης με άτομα που φοβόντουσαν, αλλά τώρα αγαπούν τα roller coasters γιατί θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι βόλτες πρέπει να οδηγείτε.
- Μιλήστε με την οικογένεια, τους φίλους και τους υπαλλήλους του λούνα παρκ που αγαπούν τα roller coasters. Ρωτήστε τους ποιες βόλτες είναι οι πιο ήπιες ή λιγότερο επικίνδυνες και ποιες να αποφύγετε στο πάρκο. Μια άλλη υπέροχη ιδέα είναι να ρωτήσετε τους ανθρώπους ποια ήταν η εμπειρία τους όταν πρωτοπήδησαν σε τρενάκι. Μπορείτε να πάρετε μια καλή ιδέα για το τι να αποφύγετε την πρώτη φορά που θα οδηγήσετε σε τρενάκι.
- Διαβάστε στο διαδίκτυο για υπέροχα roller coasters στο λούνα παρκ που σκοπεύετε να επισκεφθείτε. Δοκιμάστε να παρακολουθήσετε βίντεο στο YouTube με τις βόλτες σας για να δείτε αν σας φαίνονται αρκετά αβλαβή.
Βήμα 3. Κατανοήστε ότι τα τρενάκια υποτίθεται ότι είναι τρομακτικά
Αν φοβάστε μην πέσει μια σκιά από τον 12ο όροφο με ταχύτητα 97 km/h, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Αυτό σημαίνει ότι το λούνα παρκ έκανε τη δουλειά του! Τα ρολά είναι τρομακτικά για να δώσουν στους επιβάτες τους μια ευχάριστη συγκίνηση και φόβο, αλλά οι βόλτες δεν είναι πραγματικά επικίνδυνες αρκεί να ακολουθείτε τις οδηγίες ασφαλείας και να ακούτε οδηγίες. Ένα τρενάκι δοκιμάζεται διεξοδικά πριν ανοίξει για το κοινό και όλες οι βόλτες με λούνα παρκ λαμβάνουν τακτική συντήρηση για να διατηρούνται σε καλή κατάσταση λειτουργίας. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για ζημιές από την οδήγηση σε επαγγελματικά λούνα παρκ.
Κάθε χρόνο αναφέρονται αρκετοί τραυματισμοί που συμβαίνουν λόγω των βόλτες με τρενάκι, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς τους τραυματισμούς είναι αποτέλεσμα λαθών και παραβιάσεων των κανόνων του αναβάτη. Αν ακούσετε τις οδηγίες και μείνετε καθισμένοι, θα είστε καλά. Στατιστικά, έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο τραυματισμού ενώ οδηγείτε σε λούνα παρκ παρά όταν οδηγείτε σε τρενάκι. Η πιθανότητα θανάσιμου τραυματισμού σε ένα λούνα παρκ είναι 1 στα 1,5 δισεκατομμύρια
Βήμα 4. Βόλτα με τους φίλους σας
Η οδήγηση σε τρενάκι υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστική και θα είναι πάντα πιο εύκολο με τους φίλους να ζητωκραυγάζουν, να ουρλιάζουν μαζί σας και να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον καθώς προχωράτε. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πιο άνετα να οδηγούν με κάποιον που φοβάται εξίσου, ώστε να μπορείτε να φωνάζετε δυνατά και να μην αισθάνεστε μόνοι. Σε άλλους αρέσει να οδηγούν με κάποιον που έχει πάει παλιότερα και μπορεί να σας καθησυχάσει ότι θα είστε καλά.
Μην πηγαίνετε με άτομα που θα σας παροτρύνουν να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε. Μόλις μάθετε το όριο σας, μην κάνετε μεγαλύτερες βόλτες, εκτός αν είστε έτοιμοι να ξεπεράσετε το όριο σας. Δεν έχει σημασία τι πιστεύουν όλοι για εσάς αν έχετε βρει τη ζώνη άνεσής σας και θέλετε να μείνετε σε αυτήν. Μην αφήσετε κανέναν να προσπαθήσει να σας πει ή να σας αναγκάσει να πάρετε μια βόλτα ότι δεν είστε έτοιμοι να οδηγήσετε
Βήμα 5. Κοιτάξτε το ρολόι σας
Ο μέσος χρόνος παιχνιδιού με τρενάκι είναι ταχύτερος από μια τηλεοπτική διαφήμιση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα περιμένετε στην ουρά για 2000% περισσότερο από τον χρόνο σας στη διαδρομή. Παρόλο που είναι πολύ ψηλά, η κάθοδος του τρενάκι θα τελειώσει τόσο γρήγορα όσο εισπνέετε. Προσπαθήστε να θυμάστε ότι όποιο και αν είναι το τελικό αποτέλεσμα, όλα όσα περνάτε θα τελειώσουν πολύ γρήγορα. Ο χρόνος αναμονής είναι μια τεράστια πηγή φόβου και προσμονής και η βόλτα είναι μέρος της διασκέδασης.
Βήμα 6. Διαβάστε τους κανόνες και τους περιορισμούς πριν μπείτε στην ουρά
Πριν περιμένετε στην ουρά, βεβαιωθείτε ότι πληροίτε τις απαιτήσεις ύψους που αναγράφονται στο μπροστινό μέρος των διαδρομών. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι είστε σε καλή φυσική κατάσταση για να κάνετε βόλτες. Συνήθως, τα άτομα με καρδιακά ελαττώματα, οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με άλλες σωματικές αναπηρίες δεν επιτρέπεται να οδηγούν το τρενάκι.
Μέρος 2 από 3: Riding Your First Roller Coaster
Βήμα 1. Ξεκινήστε από μικρό
Maybeσως δεν πρέπει να πηδήξετε σε ένα τρομακτικό τρενάκι όπως το Death Drop 2000 ή το Vortex. Τα παλαιότερα ξύλινα ρολά, με μικρές και μεσαίες καταβάσεις και χωρίς περιστροφές είναι συνήθως κατάλληλα για αρχάριους και για άτομα που θέλουν να δοκιμάσουν τρενάκια χωρίς να φοβηθούν. Αφιερώστε χρόνο για να κοιτάξετε γύρω από το λούνα παρκ, δείτε μερικά από τα roller coasters για να βρείτε το λιγότερο τρομακτικό.
Πάρτε μερικές άλλες ενδιαφέρουσες βόλτες πρώτα για να ανεβάσετε την αδρεναλίνη σας, ώστε να συνηθίσετε την αίσθηση. Παρόλο που μπορεί να φαίνονται υπέροχα, τα roller coasters συνήθως δεν είναι πιο τρομακτικά από άλλες βόλτες. Αν τολμήσετε να οδηγήσετε το Scrambler, μπορείτε να αντιμετωπίσετε το τρενάκι με άνεση
Βήμα 2. Μην το παρακολουθείτε
Καθώς κάνετε βόλτα στο λούνα παρκ. όταν είσαι στην ουρά? ή καθώς ετοιμάζεστε να οδηγήσετε, προσπαθήστε να καταπολεμήσετε την επιθυμία να κοιτάξετε ψηλά, προς την απότομη κατάβαση ή το πιο τρομακτικό μέρος του τρενάκι. Επικεντρωθείτε στο να μιλήσετε με φίλους και αποσπάστε την προσοχή σας από αυτό που πρόκειται να αντιμετωπίσετε. Δεν έχει νόημα να ανησυχείτε αν βλέπετε απότομες καταβάσεις ενώ είστε ακόμα στο έδαφος. Σκεφτείτε κάτι άλλο και κρατήστε τη φαντασία σας μακριά από αυτό.
Όταν περιμένετε στην ουρά, εστιάστε την προσοχή σας στα πρόσωπα των ανθρώπων που κατεβαίνουν από τις βόλτες στο τέλος του παιχνιδιού, όχι στις φρικτές καταβάσεις και περιστροφές. Μπορεί τα παιδιά να έμοιαζαν να πέρασαν καλά και να βγήκαν όλα καλά. Θα είσαι καλά κι εσύ
Βήμα 3. Καθίστε στη μέση
Αν είναι η πρώτη σας φορά που οδηγείτε ένα μάλλον τρομακτικό τρενάκι, το καλύτερο μέρος για να καθίσετε είναι στο κέντρο, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στο πίσω μέρος του καθίσματος μπροστά σας και να μην χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ για το τι θα κάνετε. Το Η μέση είναι το λιγότερο τρομερό μέρος σε μια βόλτα με τρενάκι.
- Or μπορεί να θέλετε να καθίσετε μπροστά για να δείτε αν κάθεστε εκεί που σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα. Για μερικούς ανθρώπους, το να μην γνωρίζουν τι πρόκειται να αντιμετωπίσουν είναι ακόμη πιο τρομακτικό.
- Μην κάθεστε στο πίσω κάθισμα, το οποίο ασκεί ισχυρότερη δύναμη g κατά τις απότομες στροφές και τις κατηφόρες. Η διαδρομή γίνεται ακόμα πιο έντονη όταν κάθεστε κοντά στο πίσω μέρος του τρένου.
Βήμα 4. Ακολουθήστε τις οδηγίες του προσωπικού του πάρκου και τις οδηγίες οδήγησης
Καθώς φτάνετε στη θέση σας και κάθεστε στην άμαξά σας, ακούστε προσεκτικά τις προφορικές οδηγίες και ακολουθήστε τις οδηγίες των αξιωματικών. Κάθε λούνα παρκ χρησιμοποιεί διαφορετικές συσκευές ασφαλείας, οπότε πρέπει να ακούσετε προσεκτικά για να βεβαιωθείτε ότι η ασφάλειά σας είναι στη θέση του.
- Όταν κάθεστε σε μια καρέκλα, βεβαιωθείτε ότι το κάθισμά σας είναι άνετο και ότι η συσκευή ασφαλείας γλιστράει στην αγκαλιά σας. Εάν δεν μπορείτε να το προσεγγίσετε ή εάν η συσκευή ασφαλείας είναι πολύ περίπλοκη, περιμένετε οδηγίες από το προσωπικό. Εάν κλειδώσετε μόνοι σας τη συσκευή ασφαλείας, οι αξιωματικοί θα έρθουν και θα ελέγξουν για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι στη θέση τους.
- Όταν φοράτε τη συσκευή ασφαλείας, απλώς καθίστε και χαλαρώστε. Βάλτε στην τσέπη σας γυαλιά ή οποιοδήποτε χαλαρό κόσμημα και πάρτε μια βαθιά ανάσα.
Μέρος 3 από 3: Ζώντας το παιχνίδι
Βήμα 1. Κοιτάξτε ευθεία μπροστά
Κρατήστε το κεφάλι σας σταθερό και ακουμπήστε στο πίσω μέρος της καρέκλας και προσπαθήστε να εστιάσετε στο μονοπάτι μπροστά σας ή στο πίσω μέρος της καρέκλας μπροστά σας. Μην κοιτάζετε προς τα κάτω και μην εστιάζετε σε πράγματα δεξιά και αριστερά σας, καθώς αυτό θα τονίσει την ταχύτητά σας καθώς γλιστράτε και θα αυξήσει τα συναισθήματα αποπροσανατολισμού και ναυτίας. Με άλλα λόγια, μην κοιτάτε κάτω.
- Αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν βρίσκεστε σε κυκλική διαδρομή. Κοιτάξτε ευθεία μπροστά και εστιάστε την προσοχή σας στην πίστα του τρενάκι, έτσι θα αισθανθείτε μόνο μια μικρή αίσθηση έλλειψης βαρύτητας που συνήθως αποδεικνύεται αρκετά διασκεδαστική και θα τελειώσει σε μια στιγμή.
- Αντισταθείτε στην επιθυμία να κλείσετε τα μάτια σας. Οι άπειροι επιβάτες συχνά πιστεύουν ότι το να κλείνεις τα μάτια θα κάνει το ταξίδι λιγότερο τρομακτικό και θα νιώσεις καλύτερα. Αλλά το κλείσιμο των ματιών σας θα προκαλέσει ένα αίσθημα αποπροσανατολισμού και μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία. Εστιάστε τα μάτια σας σε κάτι που είναι ακίνητο και μην κλείσετε τα μάτια σας.
Βήμα 2. Πάρτε μια βαθιά ανάσα
Μην κρατάτε την αναπνοή σας ενώ οδηγείτε το τρενάκι, αλλιώς μπορείτε να ζαλιστείτε και τα πράγματα θα γίνουν χειρότερα. Καθώς πλησιάζετε στην απότομη κατάβαση, πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας αντί για άλλα πράγματα. Αυτό το βήμα μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε και να σας ηρεμήσει, εστιάζοντας σε ένα μικρό πράγμα. Απλώς εισπνεύστε και εκπνεύστε, το ταξίδι σας θα είναι ευχάριστο.
Για να σας βοηθήσουμε να εστιάσετε, μετρήστε τις αναπνοές σας καθώς εισπνέετε. Εισπνεύστε βαθιά για έναν αριθμό τεσσάρων, στη συνέχεια τεντώστε τους μυς σας για έναν αριθμό τριών, στη συνέχεια εκπνεύστε για έναν αριθμό τεσσάρων. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας
Βήμα 3. Λυγίστε τους κοιλιακούς και τα χέρια σας
Κάποια στιγμή στο ταξίδι θα αρχίσετε να αισθάνεστε σαν να έχετε πεταλούδες που πετούν στο στομάχι σας, ίσως νωρίτερα από το συνηθισμένο. Η συγκίνηση είναι μέρος της διασκέδασης του τρενάκι, αλλά μπορεί να είναι λίγο ενοχλητικό για μερικούς ανθρώπους. Για να το μειώσετε λίγο, μπορείτε να τεντώσετε τους κοιλιακούς μυς και τα χέρια σας πιάνοντας τις λαβές που σας παρέχονται στο κάθισμα και την καρέκλα για να προσπαθήσετε να παραμείνετε ήρεμοι.
Στο τρενάκι, η αδρεναλίνη θα απελευθερωθεί σε μεγάλες ποσότητες, ενεργοποιώντας παρορμήσεις που προκύπτουν όταν αισθάνεστε ότι κινδυνεύετε (παρορμήσεις μάχης ή πτήσης). Η αρτηριακή σας πίεση θα αυξηθεί, θα ιδρώσετε και η αναπνοή σας θα επιταχυνθεί. Το όραμά σας θα γίνει επίσης πιο έντονο και θα είστε έτοιμοι για οτιδήποτε. Μπορείτε να διευκολύνετε λίγο αυτό το σύμπτωμα τεντώνοντας τους μυς σας για να επικοινωνήσουν με το σώμα σας, αφήνοντας το σώμα σας να γνωρίζει ότι είναι εντάξει να ηρεμήσετε λίγο
Βήμα 4. Αγνοήστε τις τρομακτικές διακοσμήσεις
Πολλές από τις βόλτες θα αυξήσουν τον τρομακτικό παράγοντα συμπεριλαμβάνοντας φρικιαστικούς πίνακες, σκοτεινά φώτα και μερικά animatronic ζώα ή τέρατα στην πορεία για να σας τρομάξουν. Εάν φοβάστε συχνά τις φυσικές αισθήσεις, αυτές οι τρομακτικές διακοσμήσεις μπορούν πραγματικά να σας φοβίσουν και να κάνουν τα πράγματα πολύ χειρότερα. Τότε καλύτερα να αγνοήσετε τη διακόσμηση όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν τα στολίδια πετάξουν ή μετακινηθούν, κρατήστε τα μάτια σας ίσια μπροστά και μην σας πειράζει. Αναπνεύστε κανονικά.
Επιπλέον, μερικές βόλτες με ιστορίες μπορούν να σας αποσπάσουν την προσοχή. Εάν μπλεχτείτε στην ιστορία, απλώς μείνετε συγκεντρωμένοι στην διασκεδαστική πλευρά της ιστορίας και σταματήστε να ανησυχείτε για το πόσο τρομακτικές είναι οι βόλτες
Βήμα 5. Ούρλιαξε δυνατά
Σίγουρα δεν θα είσαι ο μόνος που θα ουρλιάζει και άλλωστε, τα roller coasters είναι συνήθως γεμάτα από ανθρώπους που αστειεύονται και φωνάζουν ο ένας στον άλλον. Αντί να στέκεστε ακίνητοι και να φοβάστε, το ουρλιαχτό μπορεί πραγματικά να κάνει το παιχνίδι πιο διασκεδαστικό. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τις κραυγές σας με φωνές "Hurray!" Η φωνή μπορεί να απομακρύνει τον φόβο σας και να σας κάνει να γελάσετε.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για να σας βοηθήσει
Εάν εξακολουθείτε να φοβάστε, δοκιμάστε να πάρετε το μυαλό σας αλλού. Φανταστείτε ότι πετάτε κάπου με αεροπλάνο ή ότι σας απομακρύνουν στην έδρα του Μπάτμαν ή ότι είστε εσείς που οδηγείτε το τρενάκι. Οτιδήποτε μπορεί να απομακρύνει το μυαλό σας από τις κατηφόρες και τις χαράδρες της βόλτας μπορεί να σας αποσπάσει από αυτό που συμβαίνει και να κάνει τα πράγματα να περνούν γρηγορότερα.
- Ενθουσιαστείτε σαν θηρίο! Φανταστείτε ότι είστε ένα παγιδευμένο τέρας kraken ή κάποιο είδος δράκου όταν ανεβαίνετε σε ένα υψηλό όχημα. Εάν αισθάνεστε εξουσιοδοτημένοι, θα αισθάνεστε λιγότερο τεταμένοι και το μυαλό σας θα σκέφτεται άλλα πράγματα.
- Σε μερικούς αναβάτες αρέσει να έχουν ένα ξόρκι ή ένα απόσπασμα από ένα τραγούδι που τραγουδούν συχνά ενώ οδηγούν σε τρενάκι. Παίξτε τη μελωδία του He's Got the Whole World in His Hands "ή του Poker Face στο κεφάλι σας και επικεντρωθείτε αποκλειστικά στις λέξεις των στίχων αντί για το πώς αισθάνεστε εκείνη τη στιγμή. Or απλά ψάλλετε κάτι απλό όπως" Θα είμαι καλά. «, Θα είμαι καλά».
Βήμα 7. Χρησιμοποιείτε πάντα την προσωπική σας κρίση
Εάν μια βόλτα σας φαίνεται ανασφαλής ή εάν το προσωπικό της δεν φαίνεται να ενδιαφέρεται για την ασφάλεια. ή εάν έχετε ακούσει για προηγούμενα περιστατικά ή ανησυχίες για την ασφάλεια. Μην οδηγείτε το τρενάκι. Ειδικά αν θα σας κάνει να νιώσετε πολύ άβολα. Οι περισσότερες βόλτες στα μεγάλα λούνα παρκ είναι ακριβά μηχανήματα που συντηρούνται και ελέγχονται τακτικά.
Τα μονοπάτια για τα τρενάκια συνήθως ελέγχονται καθημερινά πριν ξεκινήσει η διαδρομή για πρώτη φορά και θα είναι κλειστά εάν εντοπιστεί πρόβλημα. Εάν μια βόλτα έχει κλείσει συχνά τις τελευταίες εβδομάδες, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη διαδρομή. Οι πιθανότητες ένα ζήτημα να μην εντοπιστεί είναι πολύ μικρές, αλλά αν δεν φτάσετε στη βόλτα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα
Συμβουλές
- Φωνάζω. Αυτό θα σας βοηθήσει πραγματικά. Φώναξε τόσο δυνατά όσο το άτομο δίπλα σου. Σκεφτείτε το σαν σπίρτο. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να πάρετε το μυαλό σας από τα πράγματα.
- Μιλώντας για χαρά, όταν οδηγείτε τη βόλτα, μετά από κάθε κάθοδο ειδικά αν η κατάβαση είναι πολύ δύσκολη για εσάς, απλώς γελάστε. Σε τελική ανάλυση, μπορεί να μην ξαναδεί αυτούς τους ανθρώπους στο τρενάκι. Το γέλιο απελευθερώνει ένταση! Είναι σαν να αντικαθιστάτε το φόβο στο σώμα σας με ευτυχία. Το χαμόγελο είναι επίσης καλό.
- Αν όλοι πριν ξεκινήσετε τη βόλτα και κατεβείτε στην ίδια κατάσταση, τότε και εσείς θα είστε καλά.
- Μερικές φορές, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το κάνετε. Τα ρολά είναι απλώς ελεγχόμενος φόβος!
- Ενώ βρίσκεστε στην ουρά, βεβαιωθείτε ότι οι φίλοι/η οικογένειά σας σας μιλούν για κάτι που σας αρέσει ή σας τραβάει με κάποιο τρόπο. Αυτό θα σας κάνει λιγότερο άγχος για τη βόλτα, ακόμη κι αν αισθάνεστε ότι θα κατουρήσετε το παντελόνι σας ή θα τρέξετε μακριά.
- Εάν το μεγαλύτερο πρόβλημά σας είναι ο φόβος για τα ύψη, αναζητήστε ένα λούνα παρκ. Αυτός ο τύπος τρενάκι είναι εξίσου συναρπαστικός και διασκεδαστικός με ένα ψηλό τρενάκι, αλλά χρησιμοποιεί έναν μηχανισμό εκτόξευσης για να κινηθεί. Η αργή διαδρομή προς την τρομακτική κορυφή δεν υπάρχει πια, αλλά η συναρπαστική ταχύτητα, αναρριχήσεις και ανατροπές είναι ακόμα εκεί!
- Όταν επιλέγετε για πρώτη φορά κάθισμα σε τρενάκι, επιλέξτε το κέντρο. Τα μπροστινά καθίσματα έχουν θέα για την οποία μπορεί να μην είστε έτοιμοι. και το πίσω κάθισμα παίρνει μια "κλωτσιά" βόλτα από το τρενάκι καθώς η διαδρομή διασχίζει την κορυφή της κλίσης.
- Μόλις οδηγήσετε ένα τρενάκι, η εμπειρία θα σας δώσει μια εκπληκτική αίσθηση διασκέδασης και θα θελήσετε να το οδηγήσετε ξανά.
- Χαλαρώστε καθώς ακούτε τον ήχο του χτυπήματος του τρενάκι. Οι μύες σας τείνουν να τεντώνονται, αρχίζετε να αισθάνεστε ανήσυχοι. Αυτό όμως που το σώμα σας δεν γνωρίζει είναι ότι η διαδρομή είναι μόλις δευτερόλεπτα ή λεπτά μακριά. Ζείτε 24 ώρες το 24ωρο, το roller coaster διαρκεί λίγο και θα απολαύσετε το παιχνίδι. Μια άλλη πρόταση είναι να τραγουδήσετε ένα χαλαρωτικό τραγούδι στο κεφάλι σας.
- Εάν πρέπει να φέρετε κάτι που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε, φέρετε κάτι σαν ένα μικρό λούτρινο ζώο ή μια εικόνα που μπορεί να χωρέσει στην τσέπη σας. Φέρτε μια μπάλα πίεσης για να εκτονώσει την ένταση ενώ περιμένετε στην ουρά.
- Εάν φέρετε παιδιά, λάβετε επιπλέον προφυλάξεις σχετικά με την ασφάλειά τους.
- Επιλέξτε ένα τρενάκι που δεν είναι ούτε πολύ τρομακτικό ούτε πολύ ασήμαντο. Σίγουρα θέλετε μια γεύση επιτυχίας. Επιλέξτε κάτι που βρίσκεται στη μέση των επιλογών.
- Καθώς κατεβαίνετε μια κατάβαση, πάρτε βαθιές αναπνοές, κρατήστε και σφίξτε το στομάχι σας σταθερά - αυτό μειώνει το αίσθημα μυρμήγκιασμα στο στομάχι σας.
- Προσδοκώ! Απλά σκεφτείτε πόσο διασκεδαστικό θα ήταν να οδηγήσετε ένα τρενάκι στον αέρα! Και υπενθύμισε στον εαυτό σου ότι δεν θα πεθάνεις.
- Ο βλήμας εμετός δεν υπάρχει πραγματικά. Και ακόμα κι αν υπάρχει, δεν θα πονέσει πολύ.
- Εάν έχετε αδύναμο στομάχι (είναι εύκολο να νιώσετε την αίσθηση πεταλούδων που πετούν στο στομάχι σας) μην οδηγήσετε το "τρενάκι με απότομη κατάβαση"
- Αν είναι η πρώτη σας φορά σε τρενάκι, μην κοιτάτε προς τα κάτω, κάντε βόλτα με περιστροφές ή νιώθετε ναυτία, γιατί θα το μετανιώσετε αργότερα επειδή δεν δοκιμάσατε τίποτα καινούργιο.
- Αν φοβάστε τα ύψη αλλά εξακολουθείτε να θέλετε αυτή τη συναρπαστική εμπειρία, πάρτε το τρενάκι εσωτερικού χώρου καθώς έχει επίσης στροβιλισμούς, κατηφόρες και περιστροφές. Ο εσωτερικός οδοστρωτήρας σας ενθαρρύνει επίσης να κάνετε άλλες βόλτες.
- Καθίστε στη μέση.
- Καθίστε όπου θέλετε ανάλογα με το πόσο μακριά θέλετε να πιέσετε τον εαυτό σας. Το μπροστινό μέρος δεν σας βοηθά να καταλάβετε σε τι ασχολείστε, αλλά είναι συνήθως το πιο αργό μέρος. Το πίσω μέρος είναι το πιο γρήγορο μέρος και μπορείτε να δείτε τι συμβαίνει μπροστά. Η μέση είναι κάπου ανάμεσα: γρήγορη αλλά όχι τρομερή και μερικές φορές υπάρχουν μεγάλες εκπλήξεις.
- Θυμηθείτε, είναι εντάξει εάν αισθάνεστε φοβισμένοι. Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας για να νιώσετε πιο ήρεμοι.
- Σκεφτείτε πόσο ενθουσιασμένοι θα είστε στο τέλος του ταξιδιού για να το μοιραστείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας.
Προειδοποίηση
- Εάν φέρνετε μαζί σας κάποιον μικρότερο ή μικρότερο, βεβαιωθείτε ότι έχει το κατάλληλο ύψος, ακόμη και αν ελέγχεται πριν από την είσοδό του.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει όλες τις προειδοποιήσεις και προειδοποιήσεις πριν επιχειρήσετε να οδηγήσετε τη βόλτα.
