Άνδρες και γυναίκες έχουν διαφορετικές αντιλήψεις και τρόπους επικοινωνίας. That'sσως γι 'αυτό είναι δύσκολο τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες να επικοινωνούν μεταξύ τους συναισθήματα ή ανάγκες. Ως γυναίκα, μπορείτε να αλλάξετε τη μέθοδο επικοινωνίας σας για να είναι πιο σύντομη, πιο συγκεντρωμένη και θετική, ώστε οι άντρες να μπορούν να την καταλάβουν. Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται ποικίλλουν μεταξύ της συνομιλίας με έναν άντρα που μόλις γνωρίσατε, έναν άντρα που είναι ο σύντροφός σας, έναν άντρα στην οικογένειά σας και έναν άντρα στο χώρο εργασίας. Ασκώντας τεχνικές επικοινωνίας όπως η ενεργή ακρόαση, μπορείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας επικοινωνίας με το αντίθετο φύλο.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Συζήτηση με ξένους
Βήμα 1. Δώστε προσοχή στο περιβάλλον σας
Βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς όταν προσεγγίζετε αγνώστους, ανεξάρτητα από το φύλο. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ελέγξετε όλες τις εγκαταστάσεις και να έχετε έναν δρόμο να ακολουθήσετε εάν κάτι πάει στραβά. Μην μιλάτε με αγνώστους όταν είστε ανήμποροι. Προσπαθήστε να ενημερώσετε τα άτομα που γνωρίζετε ότι πλησιάζετε έναν ξένο.
Βήμα 2. Παρουσιάστε τον εαυτό σας
Ο πρώτος τρόπος για να συνομιλήσετε με έναν άντρα είναι να συστηθείτε. Οι εισαγωγές είναι ένα σημάδι ότι ενδιαφέρεστε να τις γνωρίσετε ή να συνομιλήσετε μαζί τους. Κάντε οπτική επαφή για να δείξετε ότι δεν αστειεύεστε.
- Πείτε το όνομά σας και επαναλάβετε το. Η επανάληψη του ονόματος ενός ατόμου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να τον θυμάστε και δείχνει επίσης ότι ενδιαφέρεστε να τον γνωρίσετε.
- Μιλήστε καθαρά με σταθερή φωνή. Κάντε μια καλή εντύπωση και προσπαθήστε να τον κάνετε να καταλάβει τι προσπαθείτε να πείτε.
Βήμα 3. Κάντε μερικές ερωτήσεις
Για να γνωρίσετε νέα άτομα, πρέπει να κάνετε ερωτήσεις. Επιλέξτε ένα ουδέτερο θέμα όπως χόμπι ή κατοικίδια ζώα. Αποφύγετε ευαίσθητες ερωτήσεις όπως η πολιτική ή η θρησκεία.
Βήμα 4. Αποκτήστε τη συνήθεια της ενεργού ακρόασης
Ο στόχος σας, φυσικά, είναι να κάνετε μια αμφίδρομη συνομιλία. Το κόλπο, πρέπει να μπορείτε να ακούτε ενεργά. Ρωτήστε τον κάτι που σχετίζεται με την προηγούμενη απάντησή του ή ζητήστε του να διευκρινίσει το θέμα για να δείξει ότι ακούτε. Μην κυριαρχείτε στη συζήτηση μιλώντας στον εαυτό σας. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να δοκιμάσετε την ενεργή ακρόαση:
- "Ω, έτσι σου αρέσει το ποδόσφαιρο. Προτιμώ το μπάσκετ."
- "Είναι καλό που σου αρέσει το ταϊλανδέζικο φαγητό. Ξέρω ότι υπάρχει ένα καλό εστιατόριο στη μέση της πόλης."
- "Σου αρέσει η αναρρίχηση; Δεν το έχω δοκιμάσει ποτέ, πώς ανεβαίνεις;"
Βήμα 5. Συγκρίνετε χόμπι
Ένας τρόπος να γνωρίσεις τους άντρες είναι να συγκρίνεις τα χόμπι τους. Μόλις βρείτε κοινό έδαφος, συγκρίνετε τις γνώσεις σας με τις δικές του. Αυτή η τακτική μπορεί να κάνει τη συζήτηση εύκολη και φυσική.
Μέθοδος 2 από 4: Μιλώντας με τον φίλο ή τον σύζυγό σας
Βήμα 1. Αποκτήστε τη συνήθεια της άμεσης επικοινωνίας
Παρά το τι μπορεί να συμβαίνει κάθε τόσο, τα ζευγάρια πραγματικά δεν μπορούν να διαβάσουν μυαλά. Βεβαιωθείτε ότι επικοινωνείτε απευθείας λέγοντάς τους τι ακριβώς εννοείτε ή τι νομίζετε. Μην τον κρατάτε να μαντεύει. Μπορείτε να εξασκήσετε την άμεση επικοινωνία με διάφορους τρόπους.
- Βρείτε την κατάλληλη στιγμή. Φροντίστε να του μιλήσετε την κατάλληλη στιγμή. Κοιτάξτε γύρω και επιλέξτε έναν χρόνο και τόπο που είναι άνετος και για τους δυο σας.
- Σκεφτείτε μπροστά και μην επιτεθείτε. Φροντίστε να είστε ευγενικοί μαζί του. Μην του επιτίθεστε λεκτικά αν είστε θυμωμένοι ή απογοητευμένοι. Σκεφτείτε τι θέλετε να πείτε πριν φύγουν οι λέξεις από το στόμα σας. Εξασκηθείτε πρώτα εάν φαίνεται ότι η συζήτηση θα είναι συναισθηματική.
Βήμα 2. Μην συγκρατείτε τα συναισθήματά σας
Εκφράστε τα συναισθήματά σας συχνά για να μην απογοητευτείτε πολύ. Θυμηθείτε ότι ο σύντροφός σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει και αυτός ή αυτή θα θελήσει να σας βοηθήσει. Να είστε ειλικρινείς μαζί του και να μοιράζεστε τα συναισθήματά σας, ώστε να μιλάτε και οι δύο ως ομάδα.
Βήμα 3. Κάντε ερωτήσεις για να δείξετε ότι ακούτε
Όταν μιλάει ή λέει για την ημέρα του, σημαίνει ότι θέλει να μοιραστεί τα συναισθήματά του ή να αφήσει ένα βάρος. Δείξτε ότι τον ακούτε και συμπάσχετε με τις ανάγκες του, κάνοντας ερωτήσεις ή επαναλαμβάνοντας αυτά που λέει. Πρέπει να συμμετέχετε ενεργά στη συνομιλία και όχι απλώς ένας παθητικός ακροατής.
Βήμα 4. Απαντήστε στην ερώτηση
Ερωτήσεις όπως "Τι θέλετε να φάτε;" είναι στην πραγματικότητα ένα ανοιχτήρι. Όταν σας ζητηθεί, απαντήστε ειλικρινά. Εάν κάνει προτάσεις, μην δίνετε ασαφείς απαντήσεις. Πείτε αυτό που πραγματικά σας απασχολεί ή πείτε ότι δεν είστε σίγουροι. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι έκφρασης σκέψεων. Δοκιμάστε τις ακόλουθες μεθόδους:
- "Πίτσα ε; Φαίνεται επίσης καλό, αλλά δεν είμαι σίγουρος τι θα φάω απόψε. Υπάρχουν άλλες προτάσεις;"
- "Όχι, συγγνώμη, είμαι τεμπέλης να βγω απόψε. Χαίρομαι που θέλεις να πας στο πάρτι, αλλά μπορούμε απλά να χαλαρώσουμε στο σπίτι;"
- "Συγγνώμη. Απογοητεύτηκα χθες το βράδυ που γύρισες σπίτι αργά. Θα το εκτιμούσα πολύ αν έπαιρνες τηλέφωνο ή έστελνες μηνύματα πρώτα, λέγοντάς μου ότι θα αργήσεις για να μην ανησυχώ."
- "Δεν έχω άποψη για το χρώμα του χρώματος του σαλονιού. Νομίζω ότι το χρώμα που επιλέξατε είναι καλό."
Βήμα 5. Να είστε ειλικρινείς
Πρέπει πάντα να είσαι ειλικρινής με τον σύντροφό σου. Η επικοινωνία είναι πολύ πιο εύκολη όταν δεν χρειάζεται να διαλέξετε ανάμεσα σε ψέματα και μισές αλήθειες. Οι σχέσεις θα είναι πιο δυνατές αν μπορείτε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας με τον σύντροφό σας.
Μέθοδος 3 από 4: Μιλώντας με αδέλφια ή μπαμπά
Βήμα 1. Επικοινωνήστε λεκτικά τις ανάγκες σας
Για να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά, πρέπει να πείτε αυτό που χρειάζεται άμεσα. Οι οικογένειες είναι πιο πιθανό να απαντήσουν εάν γνωρίζουν ακριβώς τι ζητάτε.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματος και τις μη λεκτικές νύξεις
Η επικοινωνία δεν βασίζεται μόνο στις λέξεις. Μπορείτε να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με τα μέλη της οικογένειας με λεκτικές και μη λεκτικές τεχνικές επικοινωνίας.
- Η λεκτική επικοινωνία γίνεται μιλώντας. Πώς, κάνοντας ερωτήσεις ή εκφράζοντας απόψεις.
- Η μη λεκτική επικοινωνία είναι η χρήση της γλώσσας του σώματος. Δώστε προσοχή στο πώς στέκεστε ή τοποθετείτε τα χέρια σας. Για παράδειγμα, εάν μιλάτε με σταυρωμένα χέρια, η εντύπωση που προκύπτει είναι εχθρότητα ή θυμός.
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε οικείο λεξιλόγιο στην οικογένεια
Περνάτε πολύ χρόνο με την οικογένειά σας. Μπορεί να υπάρχει κοινό λεξιλόγιο ή μνήμη που χρησιμοποιείται εσωτερικά στην οικογένεια. Επωφεληθείτε από αυτό όταν συζητάτε. Μερικές φορές, οι οικογένειες μοιράζονται μη λεκτικά στοιχεία, όπως χειρονομίες ή γλώσσα σώματος. Ενισχύστε την οικογενειακή επικοινωνία συνηθίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτές τις μεθόδους.
Βήμα 4. Κρατήστε επαφή
Η ζωή είναι πολύ απασχολημένη μερικές φορές και χάνεις τον χρόνο. Εν αγνοία, αποκλείεται η επικοινωνία με την οικογένεια. Αφιερώστε χρόνο για να συνομιλήσετε με την οικογένεια. Βρείτε το μέσο που λειτουργεί καλύτερα για όλους. Δοκιμάστε μηνύματα κειμένου, γράμματα ή μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Μέθοδος 4 από 4: Μιλώντας με το αφεντικό ή τους συναδέλφους σας
Βήμα 1. Σεβαστείτε το άλλο άτομο
Δείξτε ότι είστε πολύτιμος υπάλληλος και καλός επικοινωνιακός. Εάν συνεργάζεστε με έναν άντρα συνάδελφο ή αφεντικό, δείξτε σεβασμό. Μην προσπαθείτε να ξεπεράσετε ή να καυχηθείτε για επιτεύγματα. Όχι ότι δεν πρέπει, αλλά χρησιμοποιήστε ταπεινή γλώσσα για να δείξετε σεβασμό στους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζεστε.
Βήμα 2. Αποφύγετε διφορούμενες λέξεις
Ο χρόνος είναι πολύτιμος. Όταν μιλάτε με συναδέλφους ή αφεντικά, προσπαθήστε να φτάσετε στην ουσία. Μην χάνετε χρόνο σε περιττές λεπτομέρειες. Εάν πρόκειται για σημαντικό έργο ή θέμα, συμπεριλάβετε λεπτομέρειες εάν είναι απαραίτητο ή ζητηθεί. Αυτό δείχνει ότι είστε καλοί στη διαχείριση του χρόνου σας και σέβεστε τον χρόνο των άλλων.
Για παράδειγμα, αντί να πείτε "θα σας καλέσω αργότερα", πείτε συγκεκριμένα, "δεν είμαι σίγουρος πότε θα μπορέσω να σας καλέσω ξανά, αλλά σίγουρα θα σας στείλω μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μέχρι την Παρασκευή"
Βήμα 3. Μάθετε να λέτε «όχι»
Ο αριθμός των γυναικών που κατέχουν ηγετικές θέσεις είναι γενικά μικρότερος από αυτόν των ανδρών. Αυτό μπορεί να σας κάνει να θέλετε να συμφωνήσετε σε ένα εύκολο έργο ή ιδέα. Μάθετε να λέτε όχι σε έναν άντρα συνάδελφο ή αφεντικό με σταθερό και ευγενικό τρόπο. Δοκιμάστε μερικές από αυτές τις συμβουλές:
- "Ευχαριστώ για την ευκαιρία, αλλά εργάζομαι σε τρεις περιπτώσεις αυτήν την εβδομάδα. Ifσως αν το πρόγραμμά μου είναι λίγο εκτός λειτουργίας, μπορώ να πάρω μια επιπλέον θήκη."
- "Θα ήθελα να αργήσω ξανά, αλλά δούλευα κάθε βράδυ αργά αυτή την εβδομάδα. Μπορούμε να προγραμματίσουμε μια συνάντηση αύριο για να συζητήσουμε αυτό το θέμα;"
- "Η ιδέα σας για αυτό το ενημερωτικό δελτίο είναι υπέροχη, αλλά δεν έχω χρόνο να εφαρμόσω όλες αυτές τις αλλαγές. Έχετε μιλήσει με την ομάδα σχεδιασμού και μάρκετινγκ; Maybeσως μπορούν να βοηθήσουν."
Βήμα 4. Εστίαση στα γεγονότα
Ο χώρος εργασίας είναι ένας χώρος για επιχειρήσεις. Για να μπορείτε να επικοινωνείτε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, επιμείνετε στα γεγονότα. Πρέπει να είστε σε θέση να ολοκληρώσετε έργα και να αποδείξετε τον εαυτό σας ως ικανό υπάλληλο ή ηγέτη. Η χρήση γεγονότων δείχνει ότι εστιάζετε στο έργο που έχετε μπροστά σας. Χρησιμοποιήστε γνώσεις και στατιστικά στοιχεία για να κάνετε μια ισχυρή εντύπωση:
- «Σύμφωνα με την έκθεσή μου, οι πωλήσεις αυξήθηκαν κατά 45% πέρυσι».
- "Εξοικονομήσαμε 250 εκατομμύρια πέρυσι εξαλείφοντας την απευθείας τηλεφωνική υπηρεσία."
