Τα σπασμένα πόδια σας χαλούν πραγματικά τη διασκέδαση. Ωστόσο, εάν είστε κολλημένοι στο σπίτι εξαιτίας αυτού, υπάρχουν ακόμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασκεδάσετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας. Αφιερώστε χρόνο για να διακοσμήσετε το καστ σας, να μάθετε κάτι νέο ή να κάνετε κάτι δημιουργικό.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Διακόσμηση του καστ
Βήμα 1. Ζωγραφίστε κάτι διασκεδαστικό
Μετατρέψτε το καστ σας σε κάτι όμορφο. Επιλέξτε όποια εικόνα σας αρέσει. Πολλοί άνθρωποι μετατρέπουν το καστ στο πόδι τους στον αγαπημένο τους υπερήρωα, αλλά μπορείτε επίσης να εμπνευστείτε από τα αγαπημένα σας σνακ και ποτά, αθλητικές ομάδες, πόλεις ή αξιοθέατα.
- Εάν δεν είστε καλοί στο σχέδιο, μπορείτε να ρωτήσετε έναν φίλο που είναι ειδικός. Μπορείτε να του ζητήσετε να σχεδιάσει με έναν μόνιμο δείκτη και στη συνέχεια να το γεμίσετε με χρώμα χρησιμοποιώντας χρώμα.
- Συνιστούμε τη χρήση μόνιμου χρώματος όπως το ακρυλικό. Εάν χρησιμοποιείτε βαφή με σπρέι, φροντίστε να καλύψετε το δέρμα με κάποιο είδος προστασίας, όπως μια πλαστική σακούλα.
Βήμα 2. Σχεδιάστε χρησιμοποιώντας έναν μόνιμο δείκτη
Αντί για χρώμα, δοκιμάστε να σχεδιάσετε ένα μοτίβο στο γύψο χρησιμοποιώντας έναν μόνιμο δείκτη. Εάν δεν είστε πολύ καλοί στο σχέδιο, ξεκινήστε με έναν μαύρο δείκτη και σχεδιάστε τυχαίες διασταυρούμενες γραμμές. Συμπληρώστε τα κενά που προκύπτουν χρησιμοποιώντας το αγαπημένο σας χρώμα.
Βήμα 3. Ζητήστε από τους άλλους να υπογράψουν το καστ σας
Φυσικά, ένας από τους κλασικούς τρόπους για να διασκεδάσετε με ένα καστ είναι να υπογράψετε τον κόσμο. Αν θέλετε να κάνετε κάτι πιο μοναδικό, ζητήστε από τους άλλους να αντλήσουν το καστ αντί να το υπογράψουν. Ο καθένας μπορεί να προσθέσει κάτι στη συνολική εικόνα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε διακοσμητική ταινία
Από την ταινία washi έως τη διακοσμητική ταινία, υπάρχουν πολλά διαφορετικά χρώματα και σχέδια για να διαλέξετε. Εάν δεν είστε καλλιτεχνικός άνθρωπος, αυτή η ταινία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει το καστ σας πιο ζωντανό και πολύχρωμο.
Μέθοδος 2 από 4: Δραστηριότητες διασκέδασης
Βήμα 1. Αφεθείτε μπροστά στην τηλεόραση
Εάν έχετε καλωδιακή τηλεόραση, υπάρχουν πολλές επιλογές προβολής για να διαλέξετε. Διαφορετικά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία ροής. Πολλές υπηρεσίες ροής προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία ταινιών και τηλεοπτικών εκπομπών για μηνιαία συνδρομή επί πληρωμή. Επιλέξτε μία ή δύο υπηρεσίες και μπορείτε να τις παρακολουθήσετε στον υπολογιστή σας, στην έξυπνη τηλεόραση ή στη συσκευή συνεχούς ροής για να τις παρακολουθήσετε στην τηλεόραση.
Βήμα 2. Διαβάστε ένα βιβλίο
Εάν έχετε ηλεκτρονικό αναγνώστη και κάρτα βιβλιοθήκης, υπάρχει μεγάλη ποικιλία βιβλίων για να διαβάσετε. Απλώς συνδεθείτε στον ιστότοπο της βιβλιοθήκης και βρείτε την ενότητα e-books. Οι περισσότερες βιβλιοθήκες διαθέτουν ηλεκτρονικά βιβλία που μπορούν να διαβαστούν μέσα σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα (συνήθως 2 εβδομάδες).
Βήμα 3. Παίξτε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι
Όταν παγιδεύεστε στο σπίτι, δεν σημαίνει ότι πρέπει να βαρεθείτε μέχρι θανάτου. Προσπαθήστε να καλέσετε μερικούς φίλους να παίξουν μαζί. Ρωτήστε τους τι παιχνίδια θέλουν να παίξουν (και αν έχουν ένα, αν όχι). Μετά από αυτό, μπορείτε να παραγγείλετε πίτσα ενώ παίζετε μαζί.
Βήμα 4. Προσπαθήστε να λύσετε το παζλ
Όλα τα είδη παζλ μπορεί να είναι διασκεδαστικά, από παζλ λέξεων έως παζλ. Μπορείτε να αναζητήσετε σταυρόλεξα σε εφημερίδες ή στο διαδίκτυο ή να αγοράσετε το βιβλίο σε βιβλιοπωλείο. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να αγοράσετε ένα βιβλίο παζλ sudoku ταυτόχρονα.
Βήμα 5. Βρείτε νέα μουσική
Πολλοί ιστότοποι προσφέρουν δωρεάν μουσική που μπορεί να ακουστεί χωρίς περιορισμούς. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας το Spotify μπορείτε να ακούσετε χιλιάδες άλμπουμ στον υπολογιστή σας δωρεάν, αν και μερικές φορές θα στίξουν από διαφημίσεις. Χρησιμοποιώντας το Pandora, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν προσαρμοσμένο ραδιοφωνικό σταθμό εισάγοντας τη μουσική που σας αρέσει και στη συνέχεια η Pandora θα προσθέσει παρόμοια τραγούδια στο σταθμό. Και οι δύο αυτές υπηρεσίες είναι διαθέσιμες δωρεάν στον υπολογιστή σας και μπορείτε να πληρώσετε για την κατάργηση διαφημίσεων.
Βήμα 6. Δοκιμάστε μια προπόνηση στο γυμναστήριο
Εάν κάποιος μπορεί να σας πάει στο γυμναστήριο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια μηχανή αντίστασης για το πάνω μέρος του σώματος, όπως το lat pull down. Μπορείτε επίσης να κάνετε άρση βαρών, όπως πρέσα ώμων και πάγκο, καθώς και άλλες ασκήσεις, όπως ab crunches. Εάν μπορείτε, χρησιμοποιήστε τις υπηρεσίες ενός προσωπικού εκπαιδευτή που μπορεί να σας καθοδηγήσει στην εξάσκηση ενώ έχετε σπασμένο πόδι.
Μέθοδος 3 από 4: Δημιουργία δημιουργικότητας
Βήμα 1. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο με βιβλία ζωγραφικής για ενήλικες
Ο χρωματισμός δεν είναι πλέον μόνο για παιδιά. Μπορείτε να βρείτε πολλά βιβλία ζωγραφικής για ενήλικες στα βιβλιοπωλεία ή στο διαδίκτυο. Διαφορετικά, πολλές από τις σελίδες του ιστότοπου μπορούν να εκτυπωθούν δωρεάν.
Ο χρωματισμός μπορεί να μειώσει το άγχος έτσι ώστε να προσφέρει περισσότερα οφέλη
Βήμα 2. Δημιουργήστε απεριόριστες χειροτεχνίες
Αν σας αρέσουν οι δημιουργικές δραστηριότητες, δοκιμάστε να συναρμολογήσετε κάτι ενώ ξαπλώνετε από ένα σπασμένο πόδι. Θα χρειαστείτε βοήθεια για την προετοιμασία των υλικών και των προμηθειών, αλλά όταν είστε έτοιμοι, μπορείτε να φτιάξετε ό, τι θέλετε.
Εάν χρειάζεστε ιδέες για να ξεκινήσετε, δοκιμάστε να επισκεφθείτε ιστότοπους όπως η Martha Stewart ή το Pinterest
Βήμα 3. Ξεκινήστε ένα προσωπικό ιστολόγιο
Ενώ ξαπλώνετε με σπασμένο πόδι, είστε ελεύθεροι να χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή ανά πάσα στιγμή. Τα ιστολόγια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε το μυαλό σας απασχολημένο και πολλοί ιστότοποι σάς επιτρέπουν να φιλοξενήσετε ένα δωρεάν, όπως το Blogger. Γράψτε για τη ζωή σας ή ξεκινήστε ένα blog στον τομέα της εμπειρίας σας. Το περιεχόμενο του ιστολογίου σας μπορεί να ποικίλει, από το μαγείρεμα έως τις τεχνικές γονικής μέριμνας.
Βήμα 4. Δοκιμάστε να γράψετε
Εάν το blogging δεν είναι για εσάς, δοκιμάστε να γράψετε σε χαρτί. Γράψτε ένα μυθιστόρημα που σας απασχολεί χρόνια ή αν θέλετε να γράψετε ποίηση. Εάν χρειάζεστε έμπνευση, δοκιμάστε να διαβάσετε e-books σχετικά με τη συγγραφή.
Βήμα 5. Δοκιμάστε να πλέξετε
Αν δεν έχετε πλέξει ποτέ πριν, δοκιμάστε το. Θα χρειαστείτε κάποια βασικά υλικά και εφόδια, όπως βελόνες πλεξίματος, νήματα από μαλλί και ψαλίδι. Μπορείτε να βρείτε πολλά μαθήματα πλεξίματος στο Διαδίκτυο. Δοκιμάστε να περιηγηθείτε βίντεο στο YouTube για αρχή.
- Πάρτε το γάντζο I-9. Τα άγκιστρα πλεξίματος παρατίθενται είτε ως το γράμμα (Ι) είτε ως ο αριθμός (9), αν και πολλά αναφέρουν και τα δύο. Ο κωδικός I-9 είναι ένα μεσαίο έως μεγάλο άγκιστρο και είναι κατάλληλο για αρχάριους.
- Επιλέξτε ένα νήμα μαλλιού μεσαίου βάρους (αριθμημένο "4"). Δοκιμάστε να επιλέξετε συμπαγή νήματα με έντονο χρώμα για αρχή.
- Έχετε ψαλίδι κοντά για να κόψετε το νήμα.
Μέθοδος 4 από 4: Αφιέρωση χρόνου στη μελέτη
Βήμα 1. Μάθετε μια ξένη γλώσσα
Εάν έχετε κινητό τηλέφωνο, χρησιμοποιήστε την εφαρμογή για να μάθετε μια νέα γλώσσα. Μία από τις πιο δημοφιλείς και δωρεάν εφαρμογές είναι η Duolingo.
- Πολλά από αυτά τα προγράμματα παρουσιάζονται με τη μορφή παιχνιδιών, έτσι ώστε να είναι ακόμα ενδιαφέροντα.
- Εάν δεν έχετε κινητό τηλέφωνο, χρησιμοποιήστε tablet ή υπολογιστή.
Βήμα 2. Μάθετε την κωδικοποίηση
Η κωδικοποίηση είναι μια πολυπόθητη δεξιότητα σε πολλούς τομείς, οπότε αυτή η γνώση θα σας προσθέσει αξία. Πολλοί ιστότοποι στο διαδίκτυο προσφέρουν δωρεάν μαθήματα, όπως Code Academy ή W3 Schools.
Ορισμένα μαθήματα είναι συσκευασμένα σαν παιχνίδια, ενώ άλλα (όπως τα W3 Schools) είναι πραγματικά ευανάγνωστα σεμινάρια
Βήμα 3. Πάρτε ένα online μάθημα
Αναπτύξτε το μυαλό σας κάνοντας διαδικτυακά μαθήματα από διάφορους καθηγητές σε όλο τον κόσμο. Πολλοί ιστότοποι προσφέρουν διαδικτυακά μαθήματα όπου μπορείτε να ακούσετε διαλέξεις, να αλληλεπιδράσετε με συμφοιτητές ή ακόμα και να κερδίσετε πιστοποιητικά σε διάφορα θέματα. Δοκιμάστε να επισκεφθείτε το Khan Academy ή το Coursera για αρχάριους.
