Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, κάντε αμέσως ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι και προγραμματίστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να το μάθετε. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να είστε σίγουροι. Ωστόσο, πριν από αυτό, μπορείτε να δώσετε προσοχή σε ορισμένα σημάδια. Τα σημάδια της εγκυμοσύνης έχουν ξεκινήσει την εβδομάδα που συμβαίνει η γονιμοποίηση. Έτσι, μπορείτε να μάθετε την εγκυμοσύνη από νωρίς. Όλα τα σώματα των γυναικών είναι διαφορετικά και μπορεί να αντιμετωπίσετε όλα, κανένα, ή μόνο μερικά από αυτά τα συμπτώματα. Επισκεφθείτε έναν γιατρό για να διαπιστώσετε εάν είστε πραγματικά έγκυος.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Έλεγχος ορμονικών αλλαγών
Βήμα 1. Παρακολουθήστε τον έμμηνο κύκλο σας
Οι έγκυες γυναίκες δεν θα έχουν έμμηνο ρύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν δεν έχετε περίοδο, είναι συνήθως το πιο ξεκάθαρο σημάδι ότι είστε έγκυος. Ωστόσο, η μη εμμηνόρροια μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλα πράγματα, όπως το άγχος ή η υπερβολική άσκηση.
- Εάν δεν έχετε συνηθίσει να παρακολουθείτε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, ξεκινήστε τώρα για να εντοπίσετε μια χαμένη περίοδο.
- Απλώς πρέπει να σημειώσετε τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης της περιόδου σας στο ημερολόγιο. Με αυτόν τον απλό τρόπο, μπορείτε να δείτε πώς κυκλώνεται η τάση. Υπάρχει επίσης μια βολική και εύχρηστη εφαρμογή τηλεφώνου για παρακολούθηση κύκλων.
Βήμα 2. Νιώστε εάν το στήθος σας είναι πρησμένο ή πληγωμένο
Μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές στο στήθος σας που προκαλούνται από την απελευθέρωση ορμονών στην αρχή της εγκυμοσύνης. Τα στήθη μπορεί να είναι ελαφρώς πρησμένα και επώδυνα στην αφή.
Μπορεί επίσης να αισθάνεστε ότι το στήθος σας αισθάνεται "γεμάτο" ή βαρύτερο. Οι θηλές μπορεί να είναι πρησμένες, πληγωμένες ή τσιμπημένες
Βήμα 3. Δείτε αν υπάρχουν κηλίδες και εκκρίσεις από τον κόλπο
Μπορεί να έχετε κηλίδες όταν το πρόσφατα γονιμοποιημένο ωάριο προσκολληθεί στο τοίχωμα της μήτρας. Η εμφύτευση συμβαίνει συνήθως μέσα σε μιάμιση εβδομάδα μετά τη σύλληψη. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να διαρκέσουν για 3 μήνες.
Το κηλιδωτό αίμα έχει συνήθως πιο ανοιχτό χρώμα από το αίμα της περιόδου
Βήμα 4. Νιώστε κράμπες στο στομάχι
Μπορεί να αντιμετωπίσετε κράμπες νωρίς στην εγκυμοσύνη σας. Συνήθως, οι κράμπες της εγκυμοσύνης μοιάζουν με κράμπες της περιόδου. Ωστόσο, εάν η κράμπα αισθάνεται βαριά ή στηρίζεται στη μία πλευρά του σώματος, είναι ένα σημάδι μιας επιπλοκής. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε ξαφνικά έντονες κράμπες.
Βήμα 5. Να γνωρίζετε την ασυνήθιστη κόπωση
Πολλές γυναίκες αισθάνονται πολύ κουρασμένες στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης. Αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται συνήθως από αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης. Η κόπωση μπορεί επίσης να προκληθεί από το γεγονός ότι το σώμα σας παράγει περισσότερο αίμα για το έμβρυο. Maybeσως έχετε αρχίσει να αισθάνεστε κουρασμένοι μία εβδομάδα μετά τη σύλληψη.
Βήμα 6. Δώστε προσοχή στο πόσο συχνά ουρείτε
Ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι η συχνή ούρηση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα παράγει υψηλότερες ποσότητες της ορμόνης χοριακή γοναδοτροπίνη. Αυτή η ορμόνη, η οποία φτάνει στο υψηλότερο επίπεδο τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ωθεί περισσότερο αίμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Ως αποτέλεσμα, πρέπει να πηγαίνετε συχνά στην τουαλέτα.
Βήμα 7. Προσέξτε τις εναλλαγές της διάθεσης
Οι ορμόνες επηρεάζουν τη διάθεση, όπως ακριβώς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Εάν αισθάνεστε μεταβολές της διάθεσης, μπορεί να είναι σημάδι ότι είστε έγκυος. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται 2 έως 3 εβδομάδες μετά τη σύλληψη.
Βήμα 8. Ζαλιστείτε
Ένα άλλο σύμπτωμα της πρώιμης εγκυμοσύνης είναι η ζάλη. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, η ζάλη μπορεί επίσης να προκληθεί από διαφορές στην ποσότητα αίματος που παράγεται από το σώμα.
Βήμα 9. Προσέξτε για πονοκεφάλους
Μερικές φορές, ένας πονοκέφαλος είναι απλώς ένας φυσιολογικός πονοκέφαλος. Ωστόσο, εάν ο πονοκέφαλος είναι πιο συχνός, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα.
Μέρος 2 από 2: Παρακολούθηση για άλλα συμπτώματα
Βήμα 1. Νιώστε αν έχετε ναυτία
Η ναυτία συνήθως προσβάλλει τις γυναίκες στην αρχή της εγκυμοσύνης. Αν και στις περισσότερες γυναίκες η ναυτία γίνεται αισθητή μόνο το πρωί, μπορείτε να την αισθανθείτε ανά πάσα στιγμή. Το στομάχι μπορεί να αισθάνεται ανακατωμένο όλη την ημέρα. Σως θα κάνετε και εμετό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη.
Βήμα 2. Παρατηρήστε εάν σας ενοχλεί το φαγητό ή άλλες μυρωδιές
Suddenlyσως ξαφνικά δεν σας αρέσουν ορισμένα τρόφιμα ή μυρωδιές. Το συναίσθημα έρχεται, αλλά δεν σε είχε επηρεάσει πριν. Στην πραγματικότητα, το φαγητό ή η μυρωδιά μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία.
Βήμα 3. Δώστε προσοχή στο αν πεινάτε συχνά
Συνήθως, οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται πολύ πιο πεινασμένες από το συνηθισμένο. Εάν τρώτε πολύ και εξακολουθείτε να πεινάτε, μπορεί να είστε έγκυος. Μερικές γυναίκες περιγράφουν αυτό το σύμπτωμα ως συνεχή πείνα.
Βήμα 4. Παρατηρήστε τη μεταλλική γεύση στο στόμα
Μερικές φορές, οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται σαν να υπάρχει μέταλλο στο στόμα τους. Αυτά τα συμπτώματα είναι πιο συνηθισμένα στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης.
Βήμα 5. Συνειδητοποιήστε εάν θέλετε να φάτε κάτι ασυνήθιστο
Όπως και η απώλεια της όρεξης για ορισμένα τρόφιμα, μπορεί ξαφνικά να λαχταράτε ένα συγκεκριμένο φαγητό. Ωστόσο, αυτή η επιθυμία έγινε πιο έντονη.
Βήμα 6. Ελέγξτε για προβλήματα αναπνοής
Μερικές φορές μπορεί να αισθανθείτε κόπωση στην αρχή της εγκυμοσύνης. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα είναι ήπια. Ωστόσο, εάν το αισθάνεστε, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό.
Προειδοποίηση
- Εάν δεν αντέχετε άλλο κανένα από τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης, μιλήστε με το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με ασφαλείς τρόπους ανακούφισης.
- Τα περισσότερα από αυτά τα σημάδια είναι επίσης συμπτώματα άλλων ιατρικών καταστάσεων. Έτσι, επισκεφθείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία.
- Δεν έχουν όλες οι έγκυες γυναίκες αυτά τα συμπτώματα. Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, μπορεί να μην εμφανίσετε κανένα σύμπτωμα. Έτσι, κάντε ένα τεστ για να επιβεβαιώσετε εάν είστε έγκυος ή όχι.
