5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά

Πίνακας περιεχομένων:

5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά
5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά

Βίντεο: 5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά

Βίντεο: 5 τρόποι για να εκτονώσετε τα συναισθήματα και τα ξεσπάσματα σε αυτιστικά παιδιά
Βίντεο: Το Πρώτο σας ΦΙΛΙ - Πώς να το ΠΕΤΎΧΕΙΣ | Men of Style 2024, Νοέμβριος
Anonim

Τα περισσότερα αυτιστικά παιδιά δεν είναι επιθετικά, αλλά πολλά δείχνουν συναισθηματικά ξεσπάσματα και ξεσπάσματα όταν αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις ή δεν καταλαβαίνουν τι θέλουν. Τα αυτιστικά παιδιά δεν ανταποκρίνονται σκόπιμα με αυτόν τον τρόπο για να ενοχλήσουν τους άλλους, αλλά επειδή δεν καταλαβαίνουν άλλους τρόπους απάντησης. Με μια απλή στρατηγική, μπορείτε να βοηθήσετε να ηρεμήσουν τα συναισθηματικά ξεσπάσματα και τα ξεσπάσματα του παιδιού σας, ακόμη και να βελτιώσετε τις δεξιότητές του για αυτοέλεγχο.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων συναισθηματικής έκρηξης

Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 17
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 17

Βήμα 1. Εξετάστε τις αιτίες της συναισθηματικής έκρηξης του παιδιού σας

Τα συναισθηματικά ξεσπάσματα συμβαίνουν όταν ένα αυτιστικό άτομο αδυνατεί να αντιμετωπίσει το έντονο άγχος που έχει υποστεί και τελικά εκρήγνυται σε μια συναισθηματική έκφραση που μοιάζει με εκνευρισμό. Τα περισσότερα συναισθηματικά ξεσπάσματα των παιδιών προκαλούνται από κάτι που τα απογοητεύει. Τα αυτιστικά παιδιά δεν εκρήγνυνται επειδή θέλουν να σας προβληματίσουν, αλλά επειδή κάτι είναι αγχωτικό. Προσπαθούν να πουν ότι δεν είναι αρκετά ισχυροί για να αντιμετωπίσουν καταστάσεις, διέγερση ή αλλαγές στη ρουτίνα που συμβαίνουν. Απελευθερώνουν συναισθηματικά ξεσπάσματα από απογοήτευση ή ως έσχατη λύση εάν αποτύχουν άλλες μορφές επικοινωνίας.

Τα συναισθηματικά ξεσπάσματα παίρνουν πολλές μορφές. Τα συναισθηματικά ξεσπάσματα μπορούν να λάβουν τη μορφή κραυγής, κλάματος, βουλώματος στο αυτί, αυτοτραυματικής συμπεριφοράς ή μερικές φορές επιθετικής συμπεριφοράς

Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 6
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 6

Βήμα 2. Βρείτε τρόπους για να κάνετε το σπίτι σας άνετο για το αυτιστικό παιδί σας

Δεδομένου ότι τα συναισθηματικά ξεσπάσματα προκαλούνται από έντονο στρες, η δημιουργία ενός άνετου περιβάλλοντος μπορεί να ελαχιστοποιήσει τις αιτίες του άγχους στο παιδί.

  • Ακολουθήστε μια ρουτίνα που μπορεί να προσφέρει αίσθηση ασφάλειας και ισορροπίας στο παιδί σας. Η δημιουργία ενός προγράμματος χρησιμοποιώντας εικόνες μπορεί να την βοηθήσει να απεικονίσει τη ρουτίνα.
  • Εάν υπάρχει αλλαγή στη ρουτίνα, ο καλύτερος τρόπος για να προετοιμάσετε το παιδί σας για αυτήν την αλλαγή είναι να το εξηγήσετε με εικόνες ή λαογραφία. Εξηγήστε γιατί θα συμβεί η αλλαγή. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να καταλάβει τι να περιμένει, ώστε να είναι ήρεμο όταν εμφανιστούν οι αλλαγές.
  • Αφήστε το παιδί σας να φύγει από την αγχωτική κατάσταση.
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 1
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 1

Βήμα 3. Διδάξτε στο παιδί σας τεχνικές για τον έλεγχο του άγχους

Ορισμένα αυτιστικά παιδιά δεν καταλαβαίνουν πώς να αντιμετωπίσουν τη συναισθηματική τους αναταραχή, οπότε χρειάζονται επιπλέον βοήθεια. Επαινέστε το παιδί σας κάθε φορά που επιτυγχάνει την εφαρμογή τεχνικών ελέγχου του άγχους.

  • Αναπτύξτε στρατηγικές για την αντιμετώπιση κάθε πηγής άγχους (θόρυβος, πολυπληθή δωμάτια κ.λπ.).
  • Διδάξτε στο παιδί σας τεχνικές ηρεμίας: βαθιά αναπνοή, μέτρηση, διάλειμμα κ.λπ.
  • Φροντίστε να ενημερώσετε το παιδί σας εάν κάτι το ενοχλεί.
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 10
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 10

Βήμα 4. Παρατηρήστε όταν το παιδί είναι αγχωμένο και αποδεχτείτε το συναίσθημα ως πραγματικό

Η αντιμετώπιση των αναγκών του παιδιού σας ως φυσική και σημαντική θα το βοηθήσει να μάθει να μην φοβάται να εκφράσει τα συναισθήματά του.

  • «Βλέπω το συνοφρυωμένο σου πρόσωπο. Σας ενοχλεί κάτι; Μπορώ να ζητήσω από τον αδελφό και την αδελφή να παίξουν έξω ».
  • «Φαίνεσαι θυμωμένος σήμερα. Θα θέλατε να μου πείτε τι σας έκανε να θυμώσετε; »
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 14
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 14

Βήμα 5. Μοντέλο θετικής συμπεριφοράς για το παιδί σας

Το παιδί σας παρατηρεί όταν είστε αγχωμένοι και μαθαίνει να μιμείται τη συμπεριφορά σας κατά την αντιμετώπιση αυτού του άγχους. Η διατήρηση καλών τρόπων, η ψυχραιμία όταν εκφράζετε συναισθήματα και ο χρόνος για να ηρεμήσετε όταν το χρειάζεστε θα βοηθήσει το παιδί σας να μάθει να κάνει το ίδιο.

  • Εξετάστε το ενδεχόμενο να εξηγήσετε τις επιλογές σας. «Νιώθω θυμωμένος αυτή τη στιγμή, οπότε θα αφιερώσω λίγο χρόνο για να ηρεμήσω και να πάρω μια βαθιά ανάσα. Μετά από αυτό, θα επιστρέψω ξανά ».
  • Αφού εφαρμόσετε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά αρκετές φορές, το παιδί σας θα προσπαθήσει να κάνει το ίδιο.
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 3
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 3

Βήμα 6. Δημιουργήστε μια ήσυχη περιοχή για το παιδί σας

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι το παιδί σας δυσκολεύεται να επεξεργαστεί και να ελέγξει πολλά οπτικά, ηχητικά, οσφρητικά και απτικά ερεθίσματα. Η υπερβολική διέγερση μπορεί να κάνει το παιδί σας αγχωμένο, υπερβολικό και όλο αυτό επιρρεπές σε συναισθηματικές εκρήξεις. Σε αυτήν την κατάσταση, μια ήσυχη περιοχή μπορεί να βοηθήσει και το παιδί σας να ηρεμήσει.

  • Μάθετε στα παιδιά να κάνουν σήμα εάν θέλουν να μπουν σε μια ήσυχη περιοχή. Μπορούν να δείχνουν προς την περιοχή, να δείξουν μια εικόνα σε μια κάρτα που αντιπροσωπεύει την περιοχή, να χρησιμοποιήσουν τη γλώσσα του σώματος, να πληκτρολογήσουν στην οθόνη ή να την πουν προφορικά.
  • Διαβάστε αυτό το άρθρο (στα Αγγλικά) για επιπλέον συμβουλές.
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 19
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 19

Βήμα 7. Καταγράψτε τυχόν συναισθηματικές εκρήξεις που συνέβησαν

Η παρατήρηση των συναισθηματικών εκρήξεων του παιδιού σας όποτε συμβαίνουν μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καταλάβετε τους λόγους της συμπεριφοράς. Δοκιμάστε να απαντήσετε στις ακόλουθες ερωτήσεις στις σημειώσεις σας όταν το παιδί σας έχει ένα συναισθηματικό ξέσπασμα:

  • Τι θυμώνει το παιδί σας; (Σκεφτείτε ότι το παιδί μπορεί να έχει υπομείνει το άγχος για ώρες.)
  • Τι σημάδια άγχους δείχνει το παιδί;
  • Αν παρατηρήσετε ότι το επίπεδο στρες αυξάνεται πάνω του, τι κάνετε; Είναι αποτελεσματική αυτή η μέθοδος;
  • Πώς μπορείτε να αποτρέψετε παρόμοιες συναισθηματικές εκρήξεις στο μέλλον;
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 11
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 11

Βήμα 8. Μιλήστε στο παιδί σας σχετικά με το χτύπημα και την κακή συμπεριφορά

Θυμηθείτε ότι το να είσαι αυτιστικός δεν είναι δικαιολογία για να χτυπήσεις ή να είσαι αγενής. Εάν το παιδί είναι αγενές με τους άλλους, μιλήστε του όταν είναι ήρεμο. Εξηγήστε ότι ορισμένες ενέργειες είναι απαράδεκτες και διδάξτε του τι πρέπει να κάνει.

«Δεν είναι καλό να χτυπάς την αδερφή σου. Καταλαβαίνω ότι είσαι θυμωμένος, αλλά το χτύπημα σημαίνει ότι βλάπτεις άλλους ανθρώπους και δεν πρέπει να βλάπτουμε άλλους ανθρώπους ακόμη και όταν είμαστε θυμωμένοι. Εάν είστε θυμωμένοι, μπορείτε να πάρετε μια βαθιά ανάσα, να κάνετε ένα διάλειμμα ή να μου πείτε για το πρόβλημα »

Γίνε καλός αδελφός Βήμα 21
Γίνε καλός αδελφός Βήμα 21

Βήμα 9. Καλέστε έναν από τους άλλους συμβούλους του παιδιού για να σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της συναισθηματικής έκρηξης ενός παιδιού

Πολλά αυτιστικά παιδιά τραυματίζονται ή ακόμη και σκοτώνονται ενώ χειρίζονται η αστυνομία. Έτσι, κατά προτεραιότητα, εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε το συναισθηματικό ξέσπασμα του παιδιού σας, ζητήστε από έναν άλλο σύμβουλο να σας βοηθήσει αντί να καλέσετε αμέσως την αστυνομία.

Καλέστε την αστυνομία μόνο σε περιπτώσεις ακραίου σωματικού κινδύνου. Η αστυνομία θα απαντήσει σκληρά στο παιδί σας και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα μετατραυματικού στρες που οδηγούν σε χειρότερα συναισθηματικά ξεσπάσματα

Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση συμπτωμάτων θυμού

Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 18
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 18

Βήμα 1. Σκεφτείτε ότι οι ενέργειές σας μπορεί να έχουν αντίκτυπο στα ξεσπάσματα του παιδιού σας

Το παιδί σας έχει ξεσπάσματα όταν θέλει κάτι και δεν το παίρνει. Με τα ξεσπάσματα, το παιδί σας ελπίζει να πάρει αυτό που θέλει. Εάν του δώσετε ό, τι θέλει (π.χ. παγωτό ή καθυστέρηση μπάνιου/ύπνου), το παιδί θα καταλάβει ότι τα ξεσπάσματα είναι ένας καλός τρόπος για να πάρει αυτό που θέλει.

Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 1
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 1

Βήμα 2. Αναγνωρίστε τη συμπεριφορά του tantrum από νωρίς

Είναι ευκολότερο να αρχίσετε να αναγνωρίζετε τα ξεσπάσματα όταν το άτομο με αυτισμό είναι παιδί. Για παράδειγμα, ένα εξάχρονο αγόρι που χτυπάει στο πάτωμα είναι πιο διαχειρίσιμο από ένα 16χρονο αγόρι που κάνει το ίδιο. Επιπλέον, το παιδί είναι λιγότερο πιθανό να τραυματίσει τον εαυτό του ή άλλους σε μικρότερη ηλικία.

Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 2
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 2

Βήμα 3. Αγνοήστε τα ξεσπάσματα που εμφανίζονται

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τις φωνές, τις βρισιές και τις γκρίνιες είναι να τα αγνοήσετε. Αυτό θα διδάξει στο παιδί ότι η συμπεριφορά δεν είναι αποτελεσματική για να τραβήξει την προσοχή. Είναι ακόμη πιο βοηθητικό να επικοινωνείτε τις σκέψεις ή τα συναισθήματά σας, τότε μπορείτε να πείτε κάτι σαν: «Δεν καταλαβαίνω τι φταίει που συνοφρύεσαι έτσι. Αλλά αν μπορείτε να ηρεμήσετε για λίγο και να εξηγήσετε τι σας ενοχλεί, θα χαρώ πολύ να σας ακούσω ».

Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 6
Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 6

Βήμα 4. Λάβετε μέτρα εάν το παιδί σας αρχίσει να είναι αγενές ή κάνει κάτι επικίνδυνο

Πάντα να ενεργείτε εάν το παιδί αρχίσει να πετάει πράγματα, να πάρει την περιουσία κάποιου άλλου ή να χτυπήσει. Ζητήστε από το παιδί να σταματήσει να το κάνει αυτό και μετά εξηγήστε γιατί η συμπεριφορά δεν είναι καλή.

Βάλτε το παιδί σας να παίξει με άλλα παιδιά Βήμα 9
Βάλτε το παιδί σας να παίξει με άλλα παιδιά Βήμα 9

Βήμα 5. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμπεριφέρεται καλύτερα

Ενημερώστε το παιδί σας ότι μπορεί να επιλέξει να συμπεριφέρεται καλά για να πάρει την απάντηση που θέλει. Το να το εξηγήσετε στο παιδί σας θα το βοηθήσει να καταλάβει τον καλύτερο τρόπο για να πάρει αυτό που θέλει (ή τουλάχιστον να ακουστεί ή να δεχτεί κάποια άλλη μορφή συμβιβασμού).

Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε στο παιδί σας: «Αν θέλετε να βοηθήσω, μπορείτε να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να μου πείτε τι φταίει. Είμαι εδώ αν με χρειάζεσαι »

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση της τεχνικής ABC

Βήμα 1. Γίνετε αυτός που θα «φτάσει στην κορυφή» του προβλήματος

Κρατήστε αρχείο (κατά προτίμηση σε ειδικό ημερολόγιο) κάθε φορά που συμβαίνει συνήθως ένα συναισθηματικό ξέσπασμα, για παράδειγμα πριν ταξιδέψετε, πριν κάνετε ντους, πριν πάτε για ύπνο κ.λπ. Γράψτε το A-B-C (προηγούμενα, συμπεριφορές, συνέπειες) του προβλήματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τη συμπεριφορά του παιδιού και να βρείτε ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε και να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα όταν εμφανιστεί.

Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 11
Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 11
  • Πρόγονοι (προγενέστεροι παράγοντες): Ποιοι είναι οι παράγοντες που οδηγούν σε συναισθηματικές εξάρσεις (ώρα, ημερομηνία, τόπος και συμβάν); Πώς επηρεάζουν αυτοί οι παράγοντες την εμφάνιση του προβλήματος; Κάνατε κάτι που πλήγωσε ή στενοχώρησε το παιδί;
  • Συμπεριφορές (συμπεριφορά): Ποιες συγκεκριμένες συμπεριφορές επιδεικνύει το παιδί;
  • Συνέπειες (συνέπεια): Ποιες είναι οι συνέπειες για τη συμπεριφορά του παιδιού; Τι κάνατε για να αντιμετωπίσετε αυτήν τη συμπεριφορά; Τι έγινε με το παιδί;

Βήμα 2.

  • Χρησιμοποιήστε τις ειδικές σημειώσεις A-B-C για να προσδιορίσετε τους παράγοντες ενεργοποίησης για το παιδί σας.

    Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα αποτελέσματα αυτής της ταυτοποίησης για να διδάξετε στο παιδί σας την αρχή «αν - τότε». Για παράδειγμα, "εάν ένα παιδί είναι θυμωμένο επειδή κάποιος άλλος έσπασε το παιχνίδι του, τότε είναι μια καλή στιγμή για να ζητήσετε βοήθεια".

    Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 12
    Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 12
  • Συζητήστε το περιεχόμενο των σημειώσεων ABC με τον θεραπευτή. Αφού συλλέξετε πληροφορίες ABC για το παιδί, συζητήστε αυτές τις πληροφορίες με έναν θεραπευτή, ώστε να έχετε μια ακριβή εικόνα της συμπεριφοράς του παιδιού σας σε κάθε κατάσταση.

    Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 13
    Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 13
  • Βοηθώντας τα παιδιά να επικοινωνήσουν

    1. Βοηθήστε το παιδί σας να εκφράσει τις βασικές του ανάγκες. Εάν το παιδί σας μπορεί να επικοινωνήσει αυτό που τον ενοχλεί, αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες άγχους ή κακής συμπεριφοράς. Το παιδί σας πρέπει να γνωρίζει πώς να επικοινωνεί τα ακόλουθα:

      Διδάξτε το μωρό σας να κάθεται ακίνητο Βήμα 9
      Διδάξτε το μωρό σας να κάθεται ακίνητο Βήμα 9
      • "Πεινάω."
      • "Είμαι κουρασμένος."
      • "Χρειάζομαι ξεκούραση."
      • "Αυτό πονάει."
    2. Μάθετε στο παιδί σας να αναγνωρίζει και να κατανοεί τα συναισθήματά του. Πολλά αυτιστικά παιδιά δυσκολεύονται να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους και αυτό βοηθάει αν μάθουν να δείχνουν εικόνες ή να μελετούν τα φυσικά συμπτώματα που συνοδεύουν τα συναισθήματά τους. Εξηγήστε ότι το να λέτε στους ανθρώπους πώς νιώθουν (όπως «ένας πολυσύχναστος εμπορικός δρόμος με τρομάζει») θα επιτρέψει στους ανθρώπους να βοηθήσουν στην εξεύρεση λύσης (για παράδειγμα, «μπορείτε να περιμένετε έξω με την αδερφή σας μέχρι να τελειώσω τις αγορές»).

      Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 14
      Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 14

      Εξηγήστε ότι αν το πει το παιδί, θα το ακούσετε. Αυτή η μέθοδος θα εξαλείψει τον εκνευρισμό

    3. Μείνετε ήρεμοι και συνεπείς. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή σε συναισθηματικές εκρήξεις χρειάζονται γονείς ήρεμους και σταθερούς και συνεπείς στην αντιμετώπιση των πάντων. Δεν μπορείτε να τονίσετε τη σημασία του αυτοέλεγχου στο παιδί σας μέχρι να καταφέρετε πρώτα να ελέγξετε τον εαυτό σας.

      Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 5
      Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 5
    4. Ας υποθέσουμε ότι το παιδί σας θέλει πραγματικά να συμπεριφέρεται καλά. Αυτό ονομάζεται "θετική αρχή παραδοχής" και μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα κοινωνικοποίησης των αυτιστικών ατόμων. Τα άτομα με αυτισμό θα είναι πιο πρόθυμα να ανοιχτούν αν εκτιμηθούν.

      Βάλτε το παιδί σας να παίξει με άλλα παιδιά Βήμα 17
      Βάλτε το παιδί σας να παίξει με άλλα παιδιά Βήμα 17
    5. Βρείτε εναλλακτικά μέσα επικοινωνίας. Εάν ένα αυτιστικό παιδί δεν είναι έτοιμο να μιλήσει, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να το κάνετε να επικοινωνήσει μαζί σας. Δοκιμάστε τη γλώσσα του σώματος, την πληκτρολόγηση, την ανταλλαγή εικόνων ή οποιαδήποτε άλλη τεχνική προτείνει ο θεραπευτής.

      Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το Βήμα 15
      Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το Βήμα 15

      Δοκιμάζοντας άλλες στρατηγικές

      1. Αναγνωρίστε ότι οι πράξεις σας έχουν αντίκτυπο στο συναισθηματικό ξέσπασμα του παιδιού. Για παράδειγμα, εάν κάνετε συνεχώς κάτι που θυμώνει το παιδί σας (όπως το εξαναγκάζετε να εκτεθεί σε υπερβολική αισθητηριακή διέγερση ή το σπρώχνετε σε κάτι που δεν θέλουν), θα ρίξει έναν εκνευρισμό. Τα συναισθηματικά ξεσπάσματα των παιδιών είναι πιο πιθανό να συμβούν εάν πιστεύουν ότι αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να κάνουν τους γονείς τους να αποδεχτούν τα συναισθήματα και τις επιθυμίες τους.

        Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 7
        Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 7
      2. Αντιμετωπίστε το παιδί σας με σεβασμό. Ο εξαναγκασμός του εαυτού του, η παράβλεψη του γεγονότος ότι αισθάνεται άβολα για κάτι ή ο φυσικός περιορισμός του σώματός του είναι καταστροφικές ενέργειες. Σεβαστείτε την προσωπική αυτονομία του παιδιού σας.

        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 4
        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 4
        • Φυσικά, δεν μπορείτε πάντα να θεωρείτε δεδομένη τη λέξη «όχι». Εάν δεν θέλετε να κάνετε αυτό που θέλει το παιδί σας, πείτε του γιατί. Για παράδειγμα, «Είναι σημαντικό να φοράτε ζώνη ασφαλείας στο αυτοκίνητο, ώστε να είστε ασφαλείς. Σε περίπτωση ατυχήματος, η ζώνη ασφαλείας θα προστατεύσει το σώμα σας ».
        • Αν κάτι τον ενοχλεί, μάθετε γιατί και προσπαθήστε να βρείτε μια διέξοδο. Για παράδειγμα, «Είναι άβολο το κάθισμα; Χρειάζεσαι ένα μικρό μαξιλάρι; »
      3. Εξετάστε τις μεθόδους θεραπείας. Τα εκλεκτικά φάρμακα αναστολέα επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI), αντιψυχωσικά και ισορροπητές διάθεσης μπορούν να βοηθήσουν αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση συναισθηματικών προβλημάτων σε παιδιά που είναι ευερέθιστα. Ωστόσο, όπως κάθε άλλη θεραπεία, η κάθε μια έχει τις παρενέργειές της, οπότε θα πρέπει πραγματικά να σκεφτείτε προσεκτικά εάν η θεραπεία είναι πραγματικά η καλύτερη επιλογή.

        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 10
        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 10

        Υπάρχουν άφθονα ερευνητικά δεδομένα που δείχνουν ότι η θεραπεία με "ρισπεριδόνη" είναι αρκετά αποτελεσματική για τη βραχυπρόθεσμη θεραπεία επιθετικής συμπεριφοράς και αυτοτραυματισμού σε αυτιστικά παιδιά. Συζητήστε με το γιατρό ή τον θεραπευτή σας για τα οφέλη και τους κινδύνους αυτού του φαρμάκου

      4. Ζητήστε βοήθεια από έναν θεραπευτή. Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να βελτιώσει τις δεξιότητες επικοινωνίας. Φροντίστε να βρείτε έναν θεραπευτή που ταιριάζει στο αυτιστικό σας παιδί. Ο τακτικός σας γιατρός ή η κοινότητα υποστήριξης για άτομα με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να προτείνετε έναν καλό θεραπευτή.

        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 16
        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 16
      5. Οργανώστε τα βήματα που είναι πιο εύκολα για το παιδί σας. Για παράδειγμα, εάν το παιδί σας δεν του αρέσει να ντύνεται, σπάστε αυτήν την «περίπλοκη» διαδικασία σε εύκολα βήματα, ένα κάθε φορά. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πού το παιδί σας παλεύει με συγκεκριμένες δραστηριότητες. Με αυτόν τον τρόπο, ακόμη και χωρίς να το συζητήσετε, το παιδί σας θα σας «επικοινωνήσει» για το σημείο της ένστασης ή της δυσκολίας του.

        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 15
        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 15
      6. Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένες ιστορίες που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τα αυτιστικά παιδιά να μάθουν να συμπεριφέρονται καλύτερα σε κοινωνικές καταστάσεις (κοινωνικές ιστορίες), βιβλία με εικόνες και δραστηριότητες παιχνιδιού για να διδάξουν καλή συμπεριφορά. Οι βιβλιοθήκες σε διάφορες τοποθεσίες είναι γεμάτες παιδικά βιβλία που διδάσκουν μια ποικιλία ικανοτήτων και μπορείτε να διδάξετε αυτές τις δεξιότητες και μέσω παιχνιδιών.

        Βάλτε το παιδί σας να παίξει με άλλα παιδιά Βήμα 4
        Βάλτε το παιδί σας να παίξει με άλλα παιδιά Βήμα 4

        Για παράδειγμα, εάν μια από τις κούκλες σας είναι θυμωμένη, μπορείτε να μετακινήσετε την κούκλα σε ένα μέρος («ήρεμη περιοχή») και να της ζητήσετε να πάρει βαθιές ανάσες. Το παιδί σας θα μάθει ότι αυτό πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι όταν νιώθουν θυμό

      7. Εξετάστε ένα σωστό σύστημα ανταμοιβής. Συνεργαστείτε με έναν ειδικό για να εφαρμόσετε το σωστό σύστημα ανταμοιβής, έτσι ώστε το παιδί σας να λάβει ανταμοιβές για την ηρεμία του. Οι ανταμοιβές μπορούν επίσης να λάβουν τη μορφή ενός κομπλιμέντου («Τα πήγες τέλεια όταν ήσουν σε μια πολυσύχναστη περιοχή αγορών!» Ή «greatταν υπέροχο όταν πήρες μια βαθιά ανάσα όταν ένιωσες θυμωμένος»), ένα αυτοκόλλητο με χρυσό αστέρι στο ημερολόγιο, ή άλλη μορφή εκτίμησης.φυσική. Βοηθήστε το παιδί σας να αισθάνεται υπερήφανο για την επιτυχία του στην καλή συμπεριφορά.

        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 7
        Μειώστε την επιθετική συμπεριφορά σε παιδιά με αυτισμό Βήμα 7
      8. Δώστε στο παιδί σας την πλήρη αγάπη και προσοχή σας. Εάν το παιδί σας έχει έναν ισχυρό δεσμό μαζί σας, θα μάθει να έρχεται σε εσάς όταν χρειάζεται βοήθεια και θα σας ακούει.

        Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 13
        Βάλτε ένα παιδί να σταματήσει να χτυπά το βήμα 13

      Συμβουλές

      • Μείνε ήρεμος. Καθώς η υπομονή σας εξαντλείται, είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να έχετε τον έλεγχο, έτσι ώστε το παιδί σας να παραμείνει ήρεμο επίσης.
      • Λάβετε υπόψη ότι ακόμη και στους αυτιστικούς ανθρώπους δεν αρέσουν τα συναισθηματικά ξεσπάσματα. Μετά από ένα συναισθηματικό ξέσπασμα, το παιδί σας μπορεί να ντρέπεται και να λυπάται που δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του.
      • Εμπλέξτε το παιδί σας στην εξεύρεση στρατηγικών για την αντιμετώπιση της κατάστασης. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το παιδί να λάβει μέρος και να έχει τον έλεγχο της συμπεριφοράς του.
      • Μερικές φορές, τα συναισθηματικά ξεσπάσματα προκαλούνται από αισθητηριακή υπερδιέγερση, δηλαδή όταν ένα άτομο με αυτισμό βιώνει μια «δόση» υπερδιέγερσης. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί αυτό είναι η θεραπεία αισθητηριακής ολοκλήρωσης, η οποία μειώνει το επίπεδο της αισθητηριακής ευαισθησίας και επιτρέπει στα αυτιστικά άτομα να αντιμετωπίσουν καλύτερα την αισθητηριακή διέγερση.

      Προειδοποίηση

      Μιλήστε με έναν γιατρό ή θεραπευτή πριν κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής του παιδιού σας

      1. O'Leary, KD, and Wilson, GT, (1975), Behavior Therapy: Application and Outcome, ISBN 978-0130738752
      2. Barlow, DH, and Durand, VM, (2009), Abnormal Psychology: An integrative προσέγγιση, ISBN 978-1285755618
      3. 10χρονο αυτιστικό αγόρι τραυματίστηκε από την αστυνομία
      4. https://www.theguardian.com/uk/2013/feb/17/police-restraint-autistic-boy (προειδοποίηση περιεχομένου: σύντομος ικανισμός)
      5. https://filmingcops.com/cop-knees-child-in-head-and-tases-him-for-playing-in-a-tree-witness/
      6. https://thefreethoughtproject.com/police-encounter-leaves-legally-blind-autistic-teen-beaten-unconscious-he-refused-comply/
      7. Antai-Otong, D, (2003), Psychiatric Nursing: Biological and Behavioral Concepts, ISBN 978-1418038724
      8. O'Leary, KD, and Wilson, GT, (1975), Behavior Therapy: Application and Outcome, ISBN 978-0130738752
      9. https://pbi.sagepub.com/content/3/4/194.abstract
      10. O'Leary, KD, and Wilson, GT, (1975), Behavior Therapy: Application and Outcome, ISBN 978-0130738752
      11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18929056
      12. Είμαστε σαν το παιδί σας: Λίστα ελέγχου για πηγές επιθετικότητας
      13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12463518
      14. https://www.everydayhealth.com/autism/managing-aggression-in-kids.aspx
      15. Buchannan, S. M. & Weiss, M. J. (2006). Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς και Αυτισμός: Μια Εισαγωγή. Αυτισμός: NJ
      16. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa013171#t=articleTop
      17. https://emmashopebook.com/2014/10/01/raging-screams-and-shame/

    Συνιστάται: