Όταν αντιμετωπίζετε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, όπως εάν κάποιος έχει λιποθυμήσει ή είναι αναίσθητος, θα πρέπει να ελέγξετε εάν το άτομο χρειάζεται ΚΑΡΠΑ. Η CPR είναι μια τεχνική που σώζει τη ζωή, αλλά θα πρέπει να χορηγείται μόνο εάν το άτομο το έχει πραγματικά ανάγκη. Για να διαπιστώσετε εάν κάποιος χρειάζεται αυτήν τη διαδικασία, θα πρέπει πάντα να ελέγχετε τον αεραγωγό του θύματος, την αναπνοή και την κυκλοφορία του αίματος πριν προχωρήσετε.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Έλεγχος απόκρισης θυμάτων
Βήμα 1. Παρατηρήστε την κατάσταση
Όταν κάποιος λιποθυμήσει μπροστά σας, δώστε προσοχή στο περιβάλλον σας και βρείτε έναν τρόπο να τον πλησιάσετε χωρίς να διακινδυνεύσετε τον εαυτό σας. Θα πρέπει επίσης να δείτε εάν υπάρχει αρκετός χώρος για να μετακινηθείτε και να παρέχετε βοήθεια. Εάν το θύμα βρίσκεται σε μια επικίνδυνη κατάσταση (όπως στη μέση ενός αυτοκινητόδρομου), προσπαθήστε να το μεταφέρετε σε ασφαλή τοποθεσία πριν δώσετε βοήθεια. Ωστόσο, μην θέτετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο. Η βιασύνη για παροχή βοήθειας έχει τη δυνατότητα να τραυματίσετε τον εαυτό σας. Εκτός από το ότι δεν βοηθάτε το θύμα, εάν τραυματιστείτε, οι διασώστες πρέπει να παρέχουν βοήθεια σε περισσότερα άτομα.
Να είστε προσεκτικοί εάν το θύμα έχει πιθανό τραυματισμό στον αυχένα ή στη σπονδυλική στήλη, όπως εάν πέσει από ύψος ή εμπλακεί σε τροχαίο ατύχημα που παρουσιάζει σημάδια σοβαρού τραύματος. Η θεραπεία της σπονδυλικής στήλης όλων των ατόμων που έχουν πέσει από ύψος ή έχουν υποστεί τροχαίο ατύχημα πρέπει να πραγματοποιείται με εξαιρετική προσοχή
Βήμα 2. Μιλήστε με το θύμα
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ελέγξετε την απάντηση του θύματος είναι να του μιλήσετε. Κάντε ερωτήσεις όπως "Πώς σε λένε;", "Είσαι καλά;" και "Ακούς τη φωνή μου;". Αυτή η ερώτηση μπορεί να ξυπνήσει το θύμα και να το κάνει να απαντήσει. Μπορείτε επίσης να χτυπήσετε τον ώμο ή το χέρι του θύματος για να ελέγξετε την απόκριση.
Εάν αυτό δεν λειτουργεί, δοκιμάστε να φωνάξετε μία ή δύο φορές για να ξυπνήσετε το θύμα. Φωνάξτε λέξεις όπως: "Γεια!" ή "Γεια!" και δείτε αν το θύμα ανταποκρίνεται
Βήμα 3. Σκουπίστε τις πλευρές του θύματος
Το τρίψιμο των πλευρών του θύματος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν το θύμα δεν ανταποκρίνεται πραγματικά. Δεν χρειάζεται να δώσετε CPR σε ένα θύμα που απλώς δεν ανταποκρίνεται αλλά εξακολουθεί να αναπνέει και έχει καλή κυκλοφορία αίματος. Κάντε μια γροθιά και τρίψτε σταθερά το κότσι σας στο στήθος του θύματος.
- Μπορείτε επίσης να κάνετε μια συμπίεση παγίδας πιάνοντας τους μύες των ώμων του θύματος με τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια πιέζοντάς τους στην κοιλότητα της κλείδας. Λυγίστε ενώ κάνετε αυτό το βήμα και ακούστε ήχους ή σημάδια αναπνοής.
- Όλοι όσοι είναι αναίσθητοι, αλλά εξακολουθούν να αναπνέουν πρέπει να ξυπνήσουν από τον πόνο.
- Παρατηρήστε την αντίδραση του θύματος, εάν υπάρχει, για να το μεταφέρετε στους διασώστες όταν φτάσουν.
Μέρος 2 από 4: Έλεγχος της αναπνοής
Βήμα 1. Τοποθετήστε το σώμα του θύματος
Πριν ελέγξετε τον αεραγωγό του θύματος, πρέπει να τοποθετήσετε σωστά το σώμα. Εάν υπάρχει απόφραξη μέσα ή γύρω από το στόμα του θύματος (αίμα, έμετος κ.λπ.), φορέστε γάντια και αφαιρέστε το μπλοκάρισμα για να ανοίξετε τον αεραγωγό του θύματος πριν ξαπλώσετε. Τοποθετήστε το θύμα σε ύπτια θέση. Αναζητήστε μια επίπεδη επιφάνεια έτσι ώστε το σώμα του θύματος να είναι ίσιο και εύκολο να το βοηθήσετε. Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια του θύματος βρίσκονται και στις δύο πλευρές του σώματός του και ότι η πλάτη και τα πόδια της είναι ίσια.
Πιέστε απαλά τον ώμο του θύματος για μια στιγμή. Αυτή η πίεση θα διευρύνει την τραχεία και θα βοηθήσει να σηκωθεί το σαγόνι του θύματος
Βήμα 2. Σηκώστε το κεφάλι του θύματος
Για να ανοίξετε τον αεραγωγό ενός θύματος που βρίσκεται στο έδαφος, ο αεραγωγός και το κεφάλι πρέπει να βρίσκονται στη σωστή θέση. Τοποθετήστε το ένα χέρι πίσω από το κεφάλι του θύματος και το άλλο κάτω από το πηγούνι του θύματος. Σηκώστε το κεφάλι του θύματος προς τα πάνω.
Το πηγούνι του θύματος πρέπει να σηκωθεί ελαφρώς σαν να μυρίζει
Βήμα 3. Αφαιρέστε το ξένο σώμα από τον αεραγωγό του θύματος
Ο αεραγωγός του θύματος μπορεί να έχει αποκλειστεί από κάτι. Αυτή η απόφραξη μπορεί να προκληθεί από ένα ξένο αντικείμενο, τη γλώσσα ή τον εμετό ή άλλα σωματικά υγρά. Εάν ο αεραγωγός του θύματος είναι φραγμένος με εμετό ή άλλο αποβληθέν αντικείμενο, αφαιρέστε τον αμέσως από το στόμα του θύματος εισάγοντας δύο ή τρία δάχτυλά σας σε αυτό. Μπορείτε να μετακινήσετε το κεφάλι του θύματος στο πλάι για μια στιγμή για να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το μπλοκάρισμα.
- Προσπαθήστε να μην σπρώξετε το μπλοκάρισμα βαθύτερα στην τραχεία παίρνοντας μόνο ό, τι μπορείτε να δείτε στο στόμα του θύματος. Σηκώστε το μπλοκάρισμα από το στόμα του θύματος σφίγγοντάς το και μην το σκάψετε.
- Εάν η γλώσσα του θύματος εμποδίζει τον αεραγωγό, δοκιμάστε την τεχνική ώθησης της γνάθου. Σκύψτε πάνω από το κεφάλι του θύματος, κοιτώντας κάτω τα δάχτυλα των ποδιών του. Κρατήστε το σαγόνι του θύματος σταθερά και με τα δύο χέρια, στη συνέχεια σηκώστε το χωρίς να μετακινήσετε το κεφάλι. Αυτή η τεχνική θα βοηθήσει να χαμηλώσει η γλώσσα του θύματος στη βάση της γνάθου και να μην μπλοκάρει πλέον τον αεραγωγό.
Μέρος 3 από 4: Έλεγχος αναπνοής
Βήμα 1. Παρατηρήστε για σημεία αναπνοής
Υπάρχουν πολλά σημάδια αναπνοής που μπορούν να παρατηρηθούν σαφώς στο θύμα. Παρατηρήστε τη διαστολή και τη συστολή του στήθους του θύματος καθώς εισπνέει οξυγόνο στους πνεύμονές του. Παρατηρήστε επίσης αλλαγές στη μύτη του θύματος όταν εισπνέει ή ανοίξτε και κλείστε το στόμα του θύματος όταν εισπνέει και εκπνέει.
- Εάν το στήθος του θύματος δεν είναι τεντωμένο, προσπαθήστε να μετατοπίσετε ελαφρώς τον αεραγωγό και προς τις δύο κατευθύνσεις. Μπορεί να μην έχετε τοποθετήσει σωστά τον αεραγωγό για να τον ανοίξετε.
- Εάν το θύμα φαίνεται να λαχανιάζει ή δεν μπορεί να αναπνεύσει σωστά, αντιμετωπίστε το ως μια κατάσταση όπου το θύμα δεν αναπνέει και ελέγξτε την κυκλοφορία του αίματός του.
Βήμα 2. Ελέγξτε την αναπνοή του θύματος
Μπορείτε να ελέγξετε την αναπνοή του θύματος νιώθοντας ή ακούγοντας τη φωνή του. Τοποθετήστε το χέρι σας κοντά στη μύτη και το στόμα του θύματος για να νιώσετε την αναπνοή να ρέει. Εάν δεν μπορείτε να το νιώσετε, σκύψτε και φέρτε το κεφάλι σας στο στόμα του θύματος. Νιώστε την αναπνοή στο μάγουλό σας και ακούστε επίσης τον ήχο της εισπνοής ή της εκπνοής.
Εάν μπορείτε να ακούσετε φυσιολογικούς ήχους αναπνοής, δεν χρειάζεται να κάνετε ΚΑΡΠΑ. Ωστόσο, θα πρέπει να καλέσετε το 118 εάν το θύμα είναι επίσης αναίσθητο
Βήμα 3. Γείρετε το σώμα του θύματος εάν αρχίσει να αναπνέει
Το άνοιγμα του αεραγωγού μπορεί να είναι αρκετό για να βοηθήσει το θύμα να αναπνεύσει ξανά. Αν ναι, γείρετε το σώμα του θύματος για να μειώσετε την πίεση στο στήθος. Αυτό το βήμα θα διευκολύνει το θύμα να αναπνεύσει.
Μέρος 4 από 4: Έλεγχος κυκλοφορίας αίματος
Βήμα 1. Νιώστε την κυκλοφορία του αίματος
Αφού βεβαιωθείτε ότι το θύμα δεν αναπνέει, θα πρέπει να ελέγξετε εάν το αίμα εξακολουθεί να ρέει. Με το πηγούνι του θύματος ανασηκωμένο, τοποθετήστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας στο κοίλο του λαιμού του, ακριβώς κάτω από το σαγόνι, αριστερά ή δεξιά από το φωνητικό κουτί ή το μήλο του Αδάμ. Σύρετε τα δύο δάχτυλά σας στο κοίλο εκεί. Εκεί βρίσκεται η καρωτιδική αρτηρία του θύματος, η οποία θα πρέπει να πάλλεται δυνατά εάν το αίμα εξακολουθούσε να κυλά ομαλά.
Εάν ο παλμός του θύματος είναι αδύναμος ή δεν μπορεί να γίνει αισθητός, σημαίνει ότι κινδυνεύει. Ζητήστε ιατρική βοήθεια
Βήμα 2. Καλέστε το 118
Εάν το θύμα δεν αναπνέει ή δεν έχει σφυγμό, θα πρέπει να καλέσετε το 118. Το προσωπικό έκτακτης ανάγκης που θα φτάσει θα βοηθήσει το θύμα και θα βρει την αιτία της αναίσθησης του θύματος. Εάν είστε μόνοι, καλέστε πρώτα το 118 και στη συνέχεια συνοδεύστε το θύμα.
Εάν κάποιος άλλος είναι εκεί, ζητήστε του να καλέσει το 118 ενώ είστε με το θύμα
Βήμα 3. Δώστε CPR
Εάν το θύμα δεν αναπνέει και ο παλμός είναι αδύναμος ή απουσιάζει, θα πρέπει να κάνετε ΚΑΡΠΑ. Αυτή η ενέργεια θα κάνει το αίμα στο σώμα του θύματος να επιστρέψει στη ροή και να κάνει τους πνεύμονες να λειτουργήσουν ξανά, έτσι ώστε να σώσει τη ζωή του θύματος περιμένοντας την άφιξη της βοήθειας. Η ΚΑΡΠΑ είναι μια τεχνική διάσωσης που μπορεί να βοηθήσει στην παράταση της ζωής ενός θύματος μέχρι η ιατρική βοήθεια να αντιμετωπίσει την αιτία της κατάστασης.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες των Καρδιοαναπνευστικών Καρδιολογικών Συλλόγων της Αμερικής όταν το χορηγείτε σε θύμα. Εξετάστε το ενδεχόμενο να παρακολουθήσετε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα CPR για να κατακτήσετε τις σωστές τεχνικές διάσωσης.
- Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι CPR για παιδιά και ενήλικες.
