Μερικές φορές μια γρατζουνιά στο δέρμα πρέπει να αφαιρεθεί. Ανάλογα με το μέγεθος και τη θέση τους, υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να θεραπεύσετε και να κρύψετε μια γρατζουνιά.
Εάν έχετε σοβαρό τραυματισμό που απαιτεί ιατρική φροντίδα, διαβάστε πώς να αντιμετωπίσετε τους εσωτερικούς τραυματισμούς.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Απόκρυψη γρατζουνιών
Βήμα 1. Φορέστε τα ρούχα σας
Η ουσία αυτού του βήματος είναι ο προγραμματισμός. Φυσικά, υπάρχουν μέρη του σώματος που δεν μπορείτε να κρύψετε με ρούχα, αλλά αν το σχεδιάσετε, τα περισσότερα μέρη του σώματος μπορούν να κρυφτούν με τις σωστές επιλογές ένδυσης. Εάν ανησυχείτε για το μηδέν στο μηρό σας, μην φοράτε σορτς δημόσια. Για να κρύψετε μια γρατζουνιά στο λαιμό, φορέστε ένα πουκάμισο με γιακά. Όλες οι επιλογές μπορεί να είναι αυτονόητες, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι τα πιο χρήσιμα βήματα για εσάς.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε αξεσουάρ
Αυτή η επιλογή ταιριάζει καλύτερα για να κρύψετε μια γρατζουνιά στον καρπό, η οποία μπορεί εύκολα να μεταμφιεστεί με ένα ρολόι ή ένα βραχιόλι. Ωστόσο, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν την ουλή, θα πρέπει να αποφύγετε να φοράτε αξεσουάρ που μπορούν να εμποδίσουν και να παρεμποδίσουν τη διαδικασία επούλωσης μιας νέας πληγής. Η καλύτερη επιλογή είναι να προστατεύσετε τη νέα πληγή με επίδεσμο στο χρώμα του δέρματος και στη συνέχεια να την καλύψετε με ένα εξάρτημα.
Βήμα 3. Προετοιμάστε μια ιστορία αιτίας
Όπως γνωρίζουμε, οι γρατζουνιές σε ορισμένα μέρη του σώματος είναι σημάδι κινδύνου. Μπορείτε να κάνετε ό, τι περνάει από το χέρι σας για να το κρύψετε, αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι εξακολουθούν να το βλέπουν. Ανάλογα με το ποιος ρωτάει, μπορεί να μην αισθάνεστε πολύ άνετα να πείτε την αιτία. Εάν η γρατσουνιά έχει προκληθεί από τον εαυτό σας, σας συμβουλεύουμε να το συζητήσετε με έναν φίλο, μέλος της οικογένειας ή να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Ωστόσο, μπορεί να μην θέλετε να πείτε την αλήθεια στο άτομο που γνωρίζει την πληγή. Ετοιμάστε λοιπόν μια ιστορία για την αιτία της πληγής, ώστε να είστε έτοιμοι να απαντήσετε στις ερωτήσεις των ανθρώπων.
- Εάν είστε αθλητής, σκεφτείτε να πείτε στον εαυτό σας ότι η αιτία της γρατζουνιάς ήταν ένα προπονητικό ατύχημα.
- Πείτε ότι η πληγή σας προκλήθηκε από μια γάτα. Οι γάτες ξύνουν συχνά και μερικές φορές οι γρατζουνιές που προκύπτουν μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές.
- Πείτε ότι η πληγή σας προκλήθηκε από ατύχημα κατά το μαγείρεμα.
- Πείτε ότι η πληγή σας προκλήθηκε από ατύχημα κατά την κατασκευή χειροτεχνίας ή χειροτεχνίας.
Βήμα 4. Εφαρμόστε μακιγιάζ
Γενικά, εσύ όχι συνιστάται η εφαρμογή μακιγιάζ σε φρέσκες πληγές. Η εφαρμογή μακιγιάζ σε μια φρέσκια πληγή δεν θα είναι μόνο επώδυνη, αλλά θα αυξήσει επίσης την πιθανότητα μόλυνσης, καθώς το μακιγιάζ συχνά φέρει βακτήρια και ένα στρώμα μακιγιάζ θα κάνει το τραύμα πιο δύσκολο να καθαριστεί. Το μακιγιάζ χωρίς λάδι μπορεί να είναι εντάξει αφού το μεγαλύτερο μέρος της πληγής έχει επουλωθεί. Η καλύτερη επιλογή για να κρύψετε την πληγή χρησιμοποιώντας μακιγιάζ είναι να εφαρμόσετε μια διαφανή ταινία πάνω από την πληγή και να εφαρμόσετε θεμέλιο πάνω στο γύψο. Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι αρκετή για να καλύψει την πληγή, αλλά μην την χρησιμοποιείτε πολύ συχνά, καθώς μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αέρα στο τραύμα και να επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Μέρος 2 από 3: Φροντίδα για τις γρατζουνιές
Βήμα 1. Σταματήστε την αιμορραγία
Εάν η πληγή σας είναι νέα, το πρώτο βήμα είναι να σταματήσετε την αιμορραγία. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:
- Πιέστε την πληγή χρησιμοποιώντας ένα πανί ή χαρτομάντιλο ΚΑΘΑΡΗ.
- Ανυψώστε την πληγή ψηλότερα από την καρδιά, εάν είναι δυνατόν, για να μειώσετε τη ροή του αίματος.
- Αφού σταματήσει η αιμορραγία, καθαρίστε την πληγή με σαπούνι και νερό και προσπαθήστε να αφαιρέσετε τυχόν ξένα αντικείμενα, όπως σκόνη ή γυαλί, από το τραύμα.
Βήμα 2. Προσδιορίστε εάν η πληγή σας χρειάζεται ράμματα
Πριν το θεραπεύσετε μόνοι σας, θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι δεν χρειάζεται ράμματα. Φυσικά, βραχυπρόθεσμα, τα ράμματα είναι δύσκολο να κρυφτούν, αλλά μακροπρόθεσμα μπορούν να αποτρέψουν τις ουλές. Επιπλέον, εάν η πληγή είναι σοβαρή, τα ράμματα μπορούν να σώσουν τη ζωή σας. Η πληγή πρέπει να συρραφεί εάν:
- Η αιμορραγία που εμφανίζεται δεν σταματά, ακόμη και αν πιέσετε και σηκώσετε.
- Αρκετά βαθιά ώστε να βλέπετε τον κίτρινο λιπώδη ιστό κάτω από το στρώμα του δέρματος.
- Είναι τόσο φαρδύ που δεν μπορείς να το κλείσεις.
- Βρίσκεται σε ένα μέρος του σώματός σας που κινείτε συχνά, όπως το γόνατό σας, το οποίο εμποδίζει την επούλωση της πληγής από μόνη της.
Βήμα 3. Αποτρέψτε τη μόλυνση
Η μόλυνση είναι ένας από τους κύριους λόγους για να σχηματιστεί ουλώδης ιστός ως αποτέλεσμα πληγών, οπότε πρέπει να λάβουμε όλα τα δυνατά μέτρα για να το αποτρέψουμε.
- Αντιμετωπίστε με ένα αντιβακτηριακό όπως το Neosporin, σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία.
- Εάν χρειάζεστε επίδεσμο, αλλάζετε τακτικά τον επίδεσμο για να διατηρείτε το τραύμα καθαρό.
Βήμα 4. Κάντε μασάζ στην πληγή
Μόλις η πληγή επουλωθεί-δεν είναι πλέον ανοιχτή-πλύνετε τα χέρια σας και κάντε μασάζ στο τραύμα χρησιμοποιώντας λοσιόν που περιέχει αλόη βέρα ή βιταμίνη Ε. Αυτό θα αποτρέψει τη δημιουργία ουλώδους ιστού. Κάντε μασάζ στην πληγή σας δύο φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες και, στη συνέχεια, συνεχίστε μία φορά την ημέρα για δύο εβδομάδες.
Βήμα 5. Προστατέψτε την πληγή από τον ήλιο
Επειδή ο ουλώδης ιστός που σχηματίζεται μετά την επούλωση ενός τραύματος είναι διαφορετικός από τον κανονικό ιστό του δέρματος, θα σκουρύνει όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως. Είναι καλύτερο να μείνετε μακριά από τον ήλιο ταυτόχρονα, αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, εφαρμόστε ένα επιπλέον ισχυρό αντηλιακό, με δείκτη προστασίας 50 ή περισσότερο, πριν περάσετε χρόνο στον ήλιο.
Μέρος 3 από 3: Μεταμφίεση ουλών από γρατζουνιές
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Το αντηλιακό δεν θα καλύψει τον ουλώδη ιστό σας βραχυπρόθεσμα. Ωστόσο, μακροπρόθεσμα, η προστασία του ιστού της ουλής με ένα ισχυρό αντηλιακό θα αποτρέψει το σκούρο χρώμα και θα βοηθήσει να ξεθωριάσει.
Βήμα 2. Αντιμετωπίστε με θεραπευτικές ενώσεις του δέρματος
Ο ιστός της ουλής που υπήρχε για περισσότερα από δύο χρόνια είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθεί, αλλά ο νέος ιστός ουλής μπορεί να μεταμφιεστεί με τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Αναζητήστε μια κρέμα δέρματος που περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:
- Κερσετίνη, η οποία είναι μια αντιοξειδωτική ένωση.
- Petrolatum, αν και ορισμένοι ιατροί δεν συνιστούν τη χρήση του.
- Βιταμίνη C
Βήμα 3. Απολέπιση
Η απολέπιση πριν την εφαρμογή μακιγιάζ στον ιστό της ουλής είναι ένα σημαντικό βήμα, καθώς ο ουλώδης ιστός τείνει να περιέχει πολλά νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ωστόσο, χρησιμοποιήστε απαλά απολεπιστικά για να αποτρέψετε την επιδείνωση της πληγής.
Βήμα 4. Ενυδατώστε με σκουρόχρωμο δέρμα
Μετά την απολέπιση του ιστού της ουλής, εφαρμόστε μια απαλή ενυδατική κρέμα που περιέχει σκούρο παράγοντα. Αυτή η ενυδατική κρέμα όχι μόνο θα μαλακώσει το δέρμα και θα κάνει το δέρμα πιο έτοιμο για μακιγιάζ, θα εξουδετερώσει επίσης τον αποχρωματισμό μεταξύ του ουλώδους ιστού και του κανονικού δέρματος, χωρίς να εκθέσει τον ουλώδη ιστό στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε έναν διορθωτή χρώματος
Πριν από την εφαρμογή βάσης και κονσίλερ, επιλέξτε τον σωστό διορθωτή χρώματος σύμφωνα με το συμπληρωματικό χρώμα του ιστού ουλής σας. Εάν η ουλή σας είναι πράσινη, χρησιμοποιήστε έναν διορθωτή κόκκινου χρώματος, εάν η ουλή σας είναι κίτρινη, χρησιμοποιήστε έναν μωβ διορθωτή χρώματος κ.ο.κ. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να αναμίξετε απαλά τον διορθωτή χρώματος στο δέρμα σας.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε foundation και concealer
Το επόμενο βήμα είναι η εφαρμογή βάσης και concealer. Στην ιδανική περίπτωση, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν με βάση τη σιλικόνη, καθώς μπορεί να εξομαλύνει την υφή του ουλώδους ιστού σας. Έτσι, το επόμενο βήμα θα είναι ευκολότερο.
Βήμα 7. Ανακατέψτε
Ανακατέψτε το διορθωτικό χρώματος και το concealer και, στη συνέχεια, καλύψτε με ελαφριά πούδρα. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα για να διατηρήσετε το χρώμα που έχετε συνδυάσει.
