Οι κάλοι είναι σκληρές, παχιές, νεκρές περιοχές του δέρματος που προκαλούνται από κρούση και ερεθισμό. Υπάρχουν δύο τύποι κάλων που θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο: το καλαμπόκι (καλαμπόκι) και ο κάλος (συνηθισμένοι κάλους). Τα ψαράκια σχηματίζονται στις πλευρές και τις κορυφές των δακτύλων των ποδιών και είναι αρκετά επώδυνα. Οι κάλοι εμφανίζονται συνήθως στο κάτω μέρος ή στις πλευρές των πελμάτων και είναι άβολα, αλλά γενικά ανώδυνα. Οι κάλοι μπορούν επίσης να σχηματιστούν στα χέρια. Τα καλαμπόκια και οι κάλοι μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, αλλά αν η περίπτωσή σας είναι επώδυνη, επιμένει ή έχετε ιατρική πάθηση που την προκαλεί (όπως ο διαβήτης), αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Αντιμετώπιση αραβοσίτων και κάλων στο σπίτι
Βήμα 1. Διάκριση μεταξύ των οφθαλμών και των κάλων
Τα καλαμπόκια και οι κάλοι δεν είναι το ίδιο πράγμα, επομένως η θεραπευτική προσέγγιση είναι επίσης διαφορετική.
- Τα ψαράκια μπορούν να αναπτυχθούν μεταξύ των δακτύλων των ποδιών, να έχουν πυρήνα και να είναι επώδυνα. Τα ψάρια μπορούν επίσης να εμφανιστούν πάνω από τα δάχτυλα των ποδιών, συνήθως ακριβώς πάνω από μια άρθρωση σε ένα από τα δάχτυλα των ποδιών.
- Υπάρχουν τρεις τύποι ματιών: σκληρές, μαλακές ή περιγλωσσικές. Οι σκληρές οπές συνήθως αναπτύσσονται πάνω από τα δάχτυλα των ποδιών και τις οστικές αρθρώσεις. Τα μαλακά βλέφαρα εμφανίζονται συνήθως μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου δακτύλου. Τα περιγλώσσια μάτια είναι λιγότερο συχνά και αναπτύσσονται κατά μήκος των περιθωρίων του στρώματος των νυχιών.
- Το μάτι του ψαριού δεν έχει πάντα πυρήνα, αλλά συνήθως αυτό το μέρος βρίσκεται στη μέση. Ο πυρήνας του ματιού του ψαριού περιέχει πυκνό και παχύ ιστό δέρματος.
- Αυτό το τμήμα του πυρήνα είναι στραμμένο προς τα μέσα και συχνά πιέζει το οστό ή το νεύρο, έτσι ώστε να είναι επώδυνο.
- Οι κάλλοι δεν έχουν πυρήνα και είναι ευρύτερες περιοχές κατασκευασμένες από παχύ, ομοιόμορφα κατανεμημένους ιστούς. Οι κάλοι είναι συνήθως ανώδυνοι, αν και μπορεί να προκαλέσουν κάποια ενόχληση.
- Οι κάλοι εμφανίζονται συχνά στο κάτω μέρος των ποδιών και των δακτύλων. Οι κάλοι μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα χέρια, συνήθως στα πλάγια των παλάμων και κάτω από τα δάχτυλα.
- Τόσο οι οφθαλμοί όσο και οι κάλοι προκαλούνται από κρούση και πίεση.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μη συνταγογραφούμενα φάρμακα
Το σαλικυλικό οξύ είναι το πιο συνηθισμένο συστατικό σε προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή για τη θεραπεία των ματιών και των κάλων των ψαριών.
- Η χρήση αυτών των προϊόντων είναι χρήσιμη για την αφαίρεση των καλαμποκιών και των κάλων, αλλά είναι πιο αποτελεσματικά όταν συνδυάζονται με κοινές μεθόδους θεραπείας του δέρματος.
- Πάρτε άμεσα μέτρα θεραπείας, αλλά βεβαιωθείτε ότι αντιμετωπίζετε επίσης το πρόβλημα που προκαλεί πρόσκρουση ή πίεση στην άκρη των ψαριών/κάλων.
Βήμα 3. Κολλήστε το μαξιλαράκι σαλικυλικού οξέος για να αφαιρέσετε τα βλεφαρίκια
Αυτά τα ρουλεμάν μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή και έχουν βαθμολογία αντοχής έως 40%.
- Μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για περίπου πέντε λεπτά για να μαλακώσουν οι ιστοί. Στεγνώστε καλά τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών πριν εφαρμόσετε τα τακάκια.
- Προσέξτε να μην εφαρμόσετε τα μαξιλάρια σε υγιή ιστό του δέρματος.
- Τα περισσότερα προϊόντα συνιστούν την επανάληψη αυτής της διαδικασίας κάθε 48 έως 72 ώρες, για 14 ημέρες, ή μέχρι να φύγουν τα βλέφαρα.
- Το σαλικυλικό οξύ είναι ένας κερατολυτικός παράγοντας. Αυτό σημαίνει ότι το οξύ ενυδατώνει την περιοχή ενώ μαλακώνει και καταστρέφει τον ιστό. Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να είναι επιβλαβές για τους υγιείς ιστούς του σώματος.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία ή στο εγχειρίδιο του προϊόντος. Μην χρησιμοποιείτε σαλικυλικό οξύ εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό.
- Αποφύγετε να αγγίζετε σαλικυλικό οξύ στα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας και μην το χρησιμοποιείτε σε άλλες περιοχές του σώματός σας χωρίς τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Ξεπλύνετε αμέσως όλες τις πληγείσες περιοχές με σαλικυλικό οξύ με νερό.
- Αποθηκεύστε τα προϊόντα σαλικυλικού οξέος με ασφάλεια, μακριά από παιδιά και κατοικίδια ζώα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε σαλικυλικό οξύ για τη θεραπεία των κάλων
Το σαλικυλικό οξύ διατίθεται σε διάφορες μορφές και περιεκτικότητες. Αφροί, λοσιόν, τζελ και μαξιλάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των ακάθαρτων περιοχών στα πόδια.
Κάθε προϊόν έχει μοναδικές οδηγίες χρήσης. Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία ή το εγχειρίδιο, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σαλικυλικό οξύ αποτελεσματικά για να απαλλαγείτε από τους κάλους
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε τοπικά προϊόντα που περιέχουν 45% ουρία
Εκτός από το σαλικυλικό οξύ, υπάρχει επίσης μια ποικιλία εξωχρηματιστηριακών προϊόντων που μπορεί να είναι χρήσιμα.
- Τα προϊόντα που περιέχουν 45% ουρία μπορούν να χρησιμοποιηθούν τοπικά ως κερατολυτικά για να μαλακώσουν και να αφαιρέσουν τον ανεπιθύμητο ιστό, συμπεριλαμβανομένων των οφθαλμών και των κάλων.
- Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία ή στο εγχειρίδιο.
- Οι συνηθισμένες οδηγίες για τη χρήση προϊόντων ουρίας 45% είναι συνήθως δύο φορές την ημέρα μέχρι να θεραπευτεί η κατάστασή σας.
- Μην καταπίνετε τοπικά προϊόντα ουρίας. Προσέξτε να μην εισάγετε αυτά τα προϊόντα στα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας.
- Κρατήστε το προϊόν μακριά από παιδιά και κατοικίδια ζώα.
- Σε περίπτωση κατάποσης, καλέστε το 112, κέντρο ελέγχου δηλητηριάσεων ή ζητήστε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης το συντομότερο δυνατό.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα
Οι κάλοι μπορούν να αρχειοθετηθούν με ελαφρόπετρα ειδικά σχεδιασμένη για τα πόδια. Αυτή η ελαφρόπετρα μπορεί να βοηθήσει στο ξύσιμο του σκληρυμένου δέρματος.
- Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για κάλους στα χέρια σας.
- Μια ελαφρόπετρα ή λίμα μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε ένα στρώμα νεκρού δέρματος. Προσέξτε να μην απομακρύνετε τον υγιή ιστό, διαφορετικά θα μπορούσατε να αντιμετωπίσετε περαιτέρω ερεθισμό και πιθανή μόλυνση εάν το υγιές δέρμα έχει υποστεί βλάβη.
- Ξύστε όλα τα στρώματα πυκνωμένου και σκληρού ιστού πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε θεραπεία.
Βήμα 7. Μουλιάστε τα πόδια
Το μούλιασμα των ποδιών σας σε ζεστό νερό βοηθά να μαλακώσουν περιοχές σκληρυμένου ιστού, τόσο στα μάτια όσο και στους κάλους.
- Για τους κάλους στα χέρια, το μούλιασμα της περιοχής μπορεί επίσης να μαλακώσει τον ιστό, όπως και οι κάλοι στα πόδια.
- Στεγνώστε καλά τα πόδια ή τα χέρια σας αφού τα μουλιάσετε. Όταν ο ιστός του δέρματος μαλακώσει μετά το μούλιασμα, ξύστε τον με ελαφρόπετρα ή λίμα. Το
- Ακόμα κι αν δεν έχετε χρόνο να μουλιάζετε τα πόδια ή τα χέρια σας κάθε μέρα, χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα ή λίμα μετά από κάθε ντους.
Βήμα 8. Κρατήστε το δέρμα υγρό
Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα στα πόδια και τα χέρια σας για να διατηρήσετε τους ιστούς μαλακούς.
Με αυτόν τον τρόπο, θα βοηθήσει στην απολέπιση παχιών περιοχών του δέρματος με ελαφρόπετρα ή λίμα, καθώς και στην αποφυγή σχηματισμού βολβών ματιών και κάλων
Μέρος 2 από 3: Αναζητώντας ιατρική φροντίδα
Βήμα 1. Ζητήστε ιατρική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση που αντιμετωπίζετε
Εάν έχετε διαβήτη, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα στα πόδια, τα οποία προκαλούνται από ακραίες αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος.
Ιατρικές καταστάσεις όπως ο διαβήτης, η περιφερική νευροπάθεια και όλες οι άλλες καταστάσεις που παρεμποδίζουν τη φυσιολογική ροή του αίματος, απαιτούν να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για τα καλαμπόκια και τους κάλους. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας στο σπίτι
Βήμα 2. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τις οδηγίες φροντίδας εάν οι κάλοι/τα μάτια σας είναι μεγάλα και επώδυνα
Αν και αυτές οι δύο καταστάσεις σπάνια θεωρούνται έκτακτη ανάγκη, μερικές φορές η περιοχή είναι πολύ μεγάλη και αρκετά επώδυνη.
- Το να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό είναι ο ασφαλέστερος και αποτελεσματικότερος τρόπος για τη θεραπεία των προβλημάτων των ψαριών και των κάλων.
- Ορισμένοι τύποι οφθαλμών και κάλων είναι ανθεκτικοί σε επιλογές θεραπείας χωρίς ιατρική συνταγή. Ζητήστε από το γιατρό σας συνταγές για ισχυρότερα προϊόντα ή ιατρικές διαδικασίες που μπορεί να είναι χρήσιμες.
- Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει εκτελώντας αρκετές διαδικασίες θεραπείας για τη βελτίωση της κατάστασής σας.
- Ο γιατρός μπορεί επίσης να κόψει την περίσσεια και τη σκληρυμένη περιοχή του δέρματος χρησιμοποιώντας νυστέρι ή άλλο εξοπλισμό στο γραφείο του.
- Μην προσπαθήσετε να κόψετε πολύ παχιές περιοχές σκληρού φλοιού μόνοι σας στο σπίτι. Εάν το κάνετε αυτό, μπορεί να εμφανίσετε ερεθισμό, αιμορραγία και μόλυνση.
Βήμα 3. Αναζητήστε κονδυλώματα
Εκτός από τα καλαμπόκια και τους κάλους, μερικές φορές τα κονδυλώματα είναι μέρος του προβλήματός σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν τα κονδυλώματα ή άλλη πάθηση του δέρματος σας επηρεάζουν επίσης. Στη συνέχεια θα προτείνει την καλύτερη θεραπευτική προσέγγιση
Βήμα 4. Αναζητήστε σημάδια μόλυνσης
Μερικές φορές, αν και πολύ σπάνια, τα μάτια των ψαριών ή οι κάλοι μπορούν να μολυνθούν.
Επισκεφθείτε το γιατρό σας αμέσως εάν η περιοχή στο χέρι ή το πόδι σας είναι κόκκινη, πρησμένη, ζεστή στο άγγιγμα ή πιο τρυφερή από το συνηθισμένο
Βήμα 5. Εξετάστε την κατάσταση του ποδιού που προκαλεί την ανομοιομορφία
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια μορφή παραμόρφωσης του ποδιού που τους προκαλεί συνεχή προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των επαναλαμβανόμενων περιπτώσεων ψαριών και κάλων.
- Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε ποδίατρο για θεραπεία. Ορισμένες από τις καταστάσεις που μπορεί να συμβάλλουν στα προβλήματα που αντιμετωπίζετε με τους κάλους και τους αστραγάλους περιλαμβάνουν τα δάχτυλα των χεριών του σφυριού, τις αναπτύξεις των οστών, τις αφύσικες καμπύλες των ποδιών και τους κνησμούς.
- Πολλές από αυτές τις καταστάσεις μπορούν να θεραπευτούν φορώντας ένθετα ή ειδικά σχεδιασμένα υποδήματα.
- Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση.
Βήμα 6. Προσέξτε για σημάδια επιπλοκών στα χέρια
Όταν εμφανίζονται κάλιοι λόγω πηγής πρόσκρουσης ή πίεσης στα χέρια, το δέρμα μπορεί να υποστεί βλάβη και να ξεκινήσει μόλυνση.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να συναντήσετε φυσαλίδες που σχηματίζονται πίσω ή δίπλα από τους κάλους. Όταν συμβεί αυτό, οι φυσαλίδες περιέχουν υγρό, το οποίο θα απορροφηθεί φυσικά από το δέρμα με την πάροδο του χρόνου. Όταν η φούσκα σκάσει ή στεγνώσει, ο περιβάλλων ιστός μπορεί να μολυνθεί.
- Καλέστε το γιατρό σας εάν το χέρι σας φαίνεται κόκκινο, πρησμένο ή ζεστό στην αφή.
- Μπορεί να χρειαστείτε τοπικά ή συστηματικά αντιβιοτικά εάν έχετε λοίμωξη.
Μέρος 3 από 3: Πρόληψη προβλημάτων αργότερα
Βήμα 1. Αφαιρέστε την πηγή πρόσκρουσης
Η πιο κοινή αιτία κάλων και κάλων στα πόδια είναι κάτι που προκαλεί ερεθισμό, πίεση ή κρούση στο ίδιο σημείο.
Αφαιρώντας την πηγή της πρόσκρουσης, μπορείτε να αποτρέψετε τα μάτια και τους κάλους
Βήμα 2. Φορέστε παπούτσια σωστού μεγέθους
Τα παπούτσια που δεν ταιριάζουν μπορούν να τρίβονται στα δάχτυλα των ποδιών σας και να κάνουν τα πόδια σας να τρίβονται.
- Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας έχουν αρκετό χώρο για να μετακινηθούν στο παπούτσι.
- Οι ματιές σχηματίζονται στις κορυφές και τις πλευρές των δακτύλων και μπορεί να προκληθούν από πολύ στενά παπούτσια.
- Ο επανειλημμένος ερεθισμός ή η τριβή από ακατάλληλα παπούτσια είναι μια σημαντική αιτία κάλων ή κάλων.
- Τα πολύ σφιχτά παπούτσια και τα ψηλά τακούνια, που κάνουν τα πόδια να τρίβονται μεταξύ τους, μπορεί να οδηγήσουν σε αστραγάλους και κάλους.
- Οι κάλλοι σχηματίζονται όταν ο πυθμένας ή οι πλευρές του ποδιού τρίβονται σε ένα ερεθιστικό μέρος του παπουτσιού ή έρχονται σε επαφή με το εσωτερικό ενός παπουτσιού που είναι πολύ μεγάλο.
Βήμα 3. Βάλτε κάλτσες
Η χρήση παπουτσιών χωρίς κάλτσες μπορεί να προκαλέσει κρούση και πίεση.
- Φοράτε πάντα κάλτσες για να αποφύγετε αυτό το χτύπημα και την πίεση, ειδικά σε παπούτσια σχεδιασμένα να φοριούνται με κάλτσες, όπως αθλητικά παπούτσια, παπούτσια εργασίας και μπότες.
- Βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες σας έχουν το σωστό μέγεθος. Οι πολύ σφιχτές κάλτσες μπορούν να πιέσουν τα δάχτυλα των ποδιών σας και να προκαλέσουν ανεπιθύμητη πίεση και κρούση. Οι πολύ χαλαρές κάλτσες μπορούν να τρίβονται στα πόδια σας και να προσθέτουν αντίκτυπο και πίεση σε διάφορους τομείς.
Βήμα 4. Βάλτε προστατευτική επίστρωση
Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια τοποθετημένα πάνω από την περιοχή των ματιών, ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών ή κατά μήκος της κάλωσης.
Η χρήση μαξιλαριών, διαχωριστικών μαλλιού ή διαχωριστικών ποδιών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τριβής και της πίεσης κατά μήκος των ποδιών ή των δακτύλων, όπου σχηματίζονται βλεφαρίδες ή κάλλοι
Βήμα 5. Βάλτε γάντια
Οι κάλοι σχηματίζονται στα χέρια, ακριβώς στις περιοχές που αντιμετωπίζουν τον πιο δύσκολο αντίκτυπο.
- Σε πολλές περιπτώσεις, οι κάλοι στα χέρια θεωρούνται συνήθως φυσιολογικοί. Για παράδειγμα, άνθρωποι που παίζουν μουσικά όργανα, όπως κιθαρίστες. Αντίθετα, θα λατρέψουν τους κάλους που σχηματίζονται στις άκρες των δακτύλων τους. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να παίξουν μουσικά όργανα ανώδυνα.
- Ένα άλλο παράδειγμα είναι οι άρση βαρών. Οι κάλοι στα χέρια τους βοηθούν αυτούς τους αθλητές να πιάσουν και να χειριστούν τους πόλους που χρησιμοποιούνται στην άρση βαρών.
