5 τρόποι αντιμετώπισης ενός Stalker

Πίνακας περιεχομένων:

5 τρόποι αντιμετώπισης ενός Stalker
5 τρόποι αντιμετώπισης ενός Stalker

Βίντεο: 5 τρόποι αντιμετώπισης ενός Stalker

Βίντεο: 5 τρόποι αντιμετώπισης ενός Stalker
Βίντεο: Πώς να γίνω ποδοσφαιριστής: 8 βήματα που θα σε βοηθήσουν να γίνεις επαγγελματίας 2024, Απρίλιος
Anonim

Το να έχεις stalker είναι μια άβολη ή τρομακτική κατάσταση, ανάλογα με τη σοβαρότητα. Η καταδίωξη συχνά κλιμακώνεται σε μια άλλη μορφή εγκληματικής βίας, οπότε αν νομίζετε ότι σας καταδιώκουν, θα πρέπει να λάβετε μέτρα για να αποστασιοποιηθείτε από τον καταδιώκτη και να προστατέψετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 5: Προσδιορισμός του Stalker

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 1
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 1

Βήμα 1. Μάθετε τι χαρακτηρίζεται ως καταδίωξη

Η καταδίωξη είναι ένας τύπος ενόχλησης, που είναι η πράξη της ακατάλληλης και επαναλαμβανόμενης επαφής μαζί σας στην οποία δεν απαντάτε ή δεν θέλετε.

  • Η καταδίωξη μπορεί να είναι ιδιωτική, δηλαδή όταν κάποιος σας ακολουθεί, σας κατασκοπεύει ή σας πλησιάζει στο σπίτι ή στη δουλειά.
  • Τα ακόλουθα είναι σημάδια καταδίωξης: λήψη ανεπιθύμητων δώρων, παρακολούθηση, λήψη επιστολών ή email, λήψη ανεπιθύμητων ή επαναλαμβανόμενων τηλεφωνικών κλήσεων.
  • Η καταδίωξη μπορεί επίσης να γίνει διαδικτυακά, με τη μορφή καταδίωξης στον κυβερνοχώρο ή διαδικτυακού εκφοβισμού. Αυτοί οι τύποι επαφών μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθούν, αλλάζοντας τις ρυθμίσεις απορρήτου στο διαδίκτυο ή τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας.
  • Όλες οι περιπτώσεις καταδίωξης στον κυβερνοχώρο που μεταβαίνουν αργότερα στην ιδιωτική καταδίωξη πρέπει να εξεταστούν σοβαρά και να αντιμετωπιστούν αμέσως.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 2
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 2

Βήμα 2. Προσδιορίστε τον τύπο stalker σας

Ορισμένοι τύποι stalkers είναι πιο επικίνδυνοι από άλλους, και το να γνωρίζετε τι είδους stalker έχετε να κάνετε μπορεί να σας βοηθήσει όταν πρόκειται να αναφέρετε στην αστυνομία με τον κατάλληλο τρόπο και να προστατευτείτε όταν είναι απαραίτητο.

  • Οι περισσότεροι stalkers είναι γνωστό ότι είναι απλοί stalkers. Αυτά είναι άτομα που γνωρίζετε, τα οποία μπορεί να ήταν σε ρομαντική σχέση ή φιλία στο παρελθόν. Η σχέση τελειώνει για εσάς, αλλά όχι για εκείνους.
  • Οι κολλητές που έχουν εμμονή με την αγάπη είναι άτομα που δεν έχετε συναντήσει ποτέ (ή τυχαίους γνωστούς) που προσκολλώνται σε εσάς και νομίζουν ότι σχετίζονται με εσάς. Οι άνθρωποι που καταδιώκουν διασημότητες ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία.
  • Οι αυτοκόλλητοι που έχουν ψυχωσικές φαντασιώσεις σχετικά με τις σχέσεις με τα θύματά τους συχνά περνούν από ανεπιθύμητη προσοχή σε απειλές ή εκφοβισμούς. Όταν αυτό αποτύχει, η απειλή μπορεί να κλιμακωθεί σε βία.
  • Μερικές φορές ο κακοποιός σε καταχρηστική σχέση ή γάμο γίνεται καταδιώκτης, καταδιώκει τον πρώην σύντροφό του και παρακολουθεί από μακριά, μετά πλησιάζει και τελικά επαναλαμβάνει ή κλιμακώνει τη βίαιη επίθεση. Αυτό είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα stalkers.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 3
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 3

Βήμα 3. Νιώστε πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος

Οι τυχαίοι γνωστοί που αναπτύσσουν εμμονές και περιστασιακά ή συχνά έρχονται στην κατοικία σας μπορεί να αποδειχθούν ακίνδυνοι. Ένας απειλητικός πρώην σύζυγος μπορεί να προσπαθήσει να σας σκοτώσει εάν η εγρήγορσή σας μειωθεί.

  • Εάν σας καταδιώκουν στο διαδίκτυο, αποφασίστε εάν είναι πιθανό ο stalker να έχει πληροφορίες για την πραγματική σας ζωή. Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε μια ασφαλή παρουσία στο διαδίκτυο και μην κοινοποιείτε ποτέ τη διεύθυνση του σπιτιού σας ή ακόμη και την πόλη κατοικίας σας σε δημόσιες σελίδες.
  • Πρέπει να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας, να γνωρίζετε το ιστορικό συμπεριφοράς του ατόμου (αν το γνωρίζετε) και να είστε ρεαλιστές για τους κινδύνους που μπορεί να σας εμπεριέχουν.
  • Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή ένα μέλος της οικογένειας κινδυνεύετε, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια στο τοπικό αστυνομικό τμήμα ή στην υπηρεσία παροχής θυμάτων βίας.
  • Εάν πιστεύετε ότι ο κίνδυνος είναι επικείμενος, καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 4
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 4

Βήμα 4. Γίνετε έξυπνος παρατηρητής

Εάν πιστεύετε ότι σας καταδιώκουν, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί στο περιβάλλον σας. Προσέξτε τυχόν περίεργες συμπεριφορές ή άγνωστα οχήματα μέσα ή κοντά στο χώρο εργασίας σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη σας οτιδήποτε φαίνεται ασυνήθιστο.

Μέθοδος 2 από 5: Κρατώντας μακριά

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 5
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 5

Βήμα 1. Αποφύγετε την επαφή με το stalker

Οι Stalkers συχνά αισθάνονται ότι είναι σε σχέση με το θύμα και κάθε επαφή που κάνει το θύμα μαζί τους θεωρείται ως επικύρωση μιας «σχέσης», η οποία δεν υπάρχει στην πραγματικότητα. Εάν σας καταδιώκουν και θέλετε να το αποφύγετε, μην καλέσετε, στείλετε μηνύματα ή μην μιλήσετε ιδιωτικά με τον stalker.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 6
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 6

Βήμα 2. Αποφύγετε ακούσια σημάδια ή μηνύματα

Μερικές φορές τα θύματα καταδίωξης ουρλιάζουν ή μιλάνε με τον καταδιώκτη τους, αλλά ακόμη και η προφανής αγένειά σας μπορεί να εκληφθεί ως stalker (που συνήθως διαταράσσεται ψυχικά) ως επικοινωνία στοργής ή έλξης.

Εάν σας καταδιώκουν στο διαδίκτυο, μην απαντάτε σε κανένα είδος μηνύματος, ανεξάρτητα από το πόσο θυμωμένος είστε. Απλώς εκτυπώστε το μήνυμα για απόδειξη και αφήστε τον υπολογιστή

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 7
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 7

Βήμα 3. Απόκρυψη των προσωπικών σας στοιχείων

Εάν ο stalker δεν έχει τα προσωπικά σας στοιχεία, όπως τον αριθμό τηλεφώνου, τη διεύθυνση του σπιτιού ή τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μην τους αφήσετε να τα βρουν.

  • Μην δίνετε τον αριθμό τηλεφώνου σας δυνατά σε κανέναν δημόσια. Εάν πρέπει να δώσετε έναν αριθμό τηλεφώνου, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα τηλέφωνο εργασίας ή γράψτε τον αριθμό και σκίστε τον.
  • Αποφύγετε να γράψετε τη διεύθυνση του σπιτιού σας. Σε ακραίες περιπτώσεις καταδίωξης, μπορεί να χρειαστεί να αποκτήσετε μια ταχυδρομική θυρίδα ως διεύθυνση αλληλογραφίας για να μειώσετε την πιθανότητα να δώσετε σε κάποιον άλλο τη διεύθυνση του σπιτιού σας.
  • Μην κοινοποιείτε τις πληροφορίες της διεύθυνσης του σπιτιού ή της εργασίας σας στο διαδίκτυο ή στα κοινωνικά μέσα. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία στον κυβερνοχώρο να σας βρει προσωπικά.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 8
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 8

Βήμα 4. Λάβετε προστατευτική εντολή

Σε περιπτώσεις επαναλαμβανόμενης καταδίωξης ή καταδιώκτης με ιστορικό βίας, μπορείτε να λάβετε προστατευτική εντολή που απαιτεί από τον νόμο να απομακρύνεται από εσάς. Αλλά να γνωρίζετε, αυτές οι ενέργειες έχουν τη δυνατότητα να εξοργίσουν τον καταδιώκτη και να οδηγήσουν σε βία.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 9
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 9

Βήμα 5. Μεταβείτε σε μια άγνωστη τοποθεσία

Σε ακραίες περιπτώσεις καταδίωξης που θα μπορούσαν ενδεχομένως να αποτελέσουν έγκλημα, μπορεί να αποφασίσετε να μετακομίσετε σε μια νέα τοποθεσία. Εάν αυτή είναι η απόφασή σας, σκεφτείτε να συμβουλευτείτε έναν οργανισμό όπως η Προστασία των Γυναικών Θυμάτων Βίας για συμβουλές σχετικά με το πώς να εξαφανιστείτε εντελώς.

  • Μην παραδίδετε τα χαρτιά σας απευθείας στο νέο σπίτι.
  • Να είστε προσεκτικοί όταν εγγραφείτε ως ψηφοφόρος σε νέο μέρος. Μπορείτε να ζητήσετε ανώνυμη εγγραφή.
  • Όταν αγοράζετε ένα σπίτι, το όνομά σας θα είναι στα δημόσια αρχεία ως ιδιοκτήτης της γης. Μερικές φορές αυτές οι εγγραφές συνδέονται με προσβάσιμα δεδομένα, οπότε ίσως χρειαστεί να νοικιάσετε ένα σπίτι για να παραμείνετε ανώνυμοι.

Μέθοδος 3 από 5: Ζητώντας βοήθεια

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 10
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 10

Βήμα 1. Μοιραστείτε το πρόβλημά σας με πολλά άτομα

Ενώ δεν θέλετε να το δημοσιεύσετε στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης ή να ανακοινώσετε σε μια ομάδα ανθρώπων ότι έχετε stalker, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τους άλλους έτσι ώστε όταν συμβαίνει κάτι να έχετε μάρτυρα. Μπορείτε να ενημερώσετε τους γονείς σας, το αφεντικό, έναν ή δύο συναδέλφους, σύζυγο, γείτονες και διευθυντή γραφείου ή θυρωρό εάν μένετε σε πολυκατοικία.

  • Αν είναι δυνατόν, δείξτε τους μια φωτογραφία του stalker σας. Διαφορετικά, δώστε μια λεπτομερή περιγραφή.
  • Πείτε τους τι πρέπει να κάνουν εάν βλέπουν το stalker τριγύρω, είτε είστε κοντά είτε όχι. Πρέπει να επικοινωνήσουν μαζί σας; Καλεσε την αστυνομια? Ζητήστε από τον stalker να φύγει;
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 11
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 11

Βήμα 2. Αναφέρετε καταδίωξη και απειλές στην αστυνομία

Ακόμα κι αν η καταδίωξη είναι απομακρυσμένη και όχι κακόβουλη, μπορεί να χρειαστεί να ενημερώσετε την αστυνομία.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει όλα τα σημάδια καταδίωξης, καθώς η αστυνομία πρέπει να έχει αποδείξεις για τουλάχιστον 2-3 ανεπιθύμητες επαφές προτού μπορέσει να κατηγορήσει κάποιον για καταδίωξη.
  • Να γνωρίζετε ότι οι αρχές ενδέχεται να μην μπορούν να κάνουν τίποτα έως ότου η καταδίωξη κλιμακωθεί ή προσεγγίσει το σημείο απειλής ή βίας.
  • Ρωτήστε τι πρέπει να κάνετε για να παρακολουθείτε περιστατικά, πότε και πότε να καλέσετε την αστυνομία εάν χρειάζεται και εάν έχουν προτάσεις για την ανάπτυξη ενός σχεδίου ασφαλείας.
  • Συνεχίστε να καλείτε την αστυνομία εάν πιστεύετε ότι δεν λαμβάνει σοβαρά υπόψη την πρώτη σας καταγγελία.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 12
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 12

Βήμα 3. Αναφέρετε την καταδίωξη σε άλλο εξουσιοδοτημένο άτομο

Εάν είστε φοιτητής, ενημερώστε τις αρχές της πανεπιστημιούπολης για την καταδίωξη. Αυτή η αρχή θα μπορούσε να είναι υπάλληλος ασφαλείας της πανεπιστημιούπολης, σύμβουλος ή διευθυντής ξενώνα.

Εάν δεν είστε σίγουροι σε ποιον θα πείτε, ξεκινήστε με έναν έμπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειας που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό άτομο

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 13
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 13

Βήμα 4. Προειδοποιήστε την οικογένειά σας για τον κίνδυνο

Όταν κινδυνεύετε, μπορεί να κινδυνεύει και η οικογένειά σας. Θα πρέπει να πείτε στην οικογένεια για το πρόβλημα και πώς να το αντιμετωπίσετε.

  • Αν έχετε παιδιά, μπορεί να είναι μια σκληρή συζήτηση, αλλά θα μπορούσε να τους σώσει τη ζωή.
  • Εάν ο stalker είναι μέλος της οικογένειας, μπορεί να υπάρχουν διαιρέσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας. Αν και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, θυμηθείτε ότι θέλετε να προστατευθείτε και ότι ο καταδιώκτης πρέπει να λογοδοτήσει για τις παράνομες ενέργειές του.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 14
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 14

Βήμα 5. Ζητήστε βοήθεια από οργανώσεις που εργάζονται για καταδίωξη ή πρόληψη της βίας

Εάν δεν σας βολεύει να μιλάτε με φίλους, οικογένεια ή αστυνομία, δοκιμάστε πόρους που ειδικεύονται στην πρόληψη της βίας. Υπάρχουν αρκετοί πόροι που μπορούν να παρέχουν συμβουλές και να σας βοηθήσουν να σχεδιάσετε, ειδικά για γυναίκες και παιδιά.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 15
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 15

Βήμα 6. Δημιουργήστε ένα σχέδιο ασφαλείας

Εάν αισθάνεστε ότι η καταδίωξη αυξάνεται, χρειάζεστε ένα σχέδιο ασφαλείας. Αυτό θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο το 100% να κρατάτε το τηλέφωνό σας κοντά σας για να διευκολύνετε την κλήση για βοήθεια ή να έχετε μια πλήρη τσάντα και δεξαμενή βενζίνης στο αυτοκίνητό σας.

  • Αποφύγετε να είστε μόνοι σε επικίνδυνες καταστάσεις, όπως το περπάτημα από και προς τη δουλειά ή το σπίτι, ειδικά τη νύχτα.
  • Βεβαιωθείτε ότι μοιράζεστε το σχέδιο ασφαλείας σας με έναν αξιόπιστο φίλο. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα σχέδιο "ολοκλήρωσης", στο οποίο εάν δεν ακούσει νέα σας από την καθορισμένη ώρα, θα σας καλέσει και στη συνέχεια θα καλέσει την αστυνομία εάν δεν μπορεί να σας προσεγγίσει.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 16
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 16

Βήμα 7. Ζητήστε έλεγχο ασφαλείας στο σπίτι σας

Μια εταιρεία υπηρεσιών ασφαλείας ή η αστυνομία μπορούν να παρέχουν έναν έλεγχο ασφαλείας στο σπίτι σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν κρυφές συσκευές εγγραφής ή κίνδυνος παρακολούθησης του σπιτιού σας.

  • Όταν προγραμματίζετε μια επιθεώρηση, ζητήστε από το άτομο με το οποίο συνεργάζεστε να παράσχει μια φυσική περιγραφή του ατόμου που θα διενεργήσει τον έλεγχο στο σπίτι σας.
  • Ζητήστε μια επιστολή ραντεβού στο άτομο που θα ελέγξει όταν φτάσουν.

Μέθοδος 4 από 5: Συγκέντρωση στοιχείων

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 17
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 17

Βήμα 1. Αποθηκεύστε τα πάντα σε γραπτή μορφή

Όταν λαμβάνετε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μηνύματα κοινωνικής δικτύωσης, χειρόγραφες σημειώσεις ή δώρα, κρατήστε τα όλα. Το πρώτο σας ένστικτο μπορεί να είναι να καταστρέψετε ό, τι σχετίζεται με τον stalker που σας έχει ήδη νιώσει άβολα, αλλά είναι καλύτερο να κρατήσετε όλα τα στοιχεία σε περίπτωση που πρέπει να δημιουργήσετε μια υπόθεση εναντίον του.

  • Εκτυπώστε όλη την ηλεκτρονική αλληλογραφία. Βεβαιωθείτε ότι οι λεπτομέρειες ημερομηνίας και ώρας είναι επίσης τυπωμένες.
  • Η αποθήκευση αυτών των στοιχείων δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα κοιτάξετε. Τοποθετήστε το σε ένα κουτί και αποθηκεύστε το στο πάνω ράφι μιας ντουλάπας ή στο υπόγειο.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 18
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 18

Βήμα 2. Καταγράψτε μια τηλεφωνική κλήση ή ένα φωνητικό μήνυμα

Μπορείτε να κατεβάσετε ένα πρόγραμμα εγγραφής για το κινητό σας τηλέφωνο ή να ορίσετε μια κλήση σε ένα μεγάφωνο και να χρησιμοποιήσετε μια παλιά συσκευή εγγραφής. Βεβαιωθείτε ότι αποθηκεύετε απειλητικά ή βίαια φωνητικά μηνύματα, ώστε να μπορείτε να τα αναφέρετε στις αρχές.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 19
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 19

Βήμα 3. Γίνετε παρατηρητής ανά πάσα στιγμή

Δυστυχώς, μία από τις καλύτερες στρατηγικές για την αντιμετώπιση των stalkers είναι να είστε λίγο παρανοϊκοί και να μην απογοητεύεστε. Εάν είστε λίγο παρανοϊκοί, πιθανότατα θα δείτε λεπτά σημάδια ακατάλληλης επαφής ή κλιμακούμενης συμπεριφοράς.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 20
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 20

Βήμα 4. Γράψτε σημειώσεις σε ημερολόγιο

Εάν συντάσσετε μια υπόθεση για εντολή περιορισμού ή καταθέτετε αστυνομική αναφορά, θα είναι ευκολότερο να το κάνετε αν καταγράψετε τη δραστηριότητα καταδίωξης που σας έχει προκαλέσει άβολα.

  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει την ημερομηνία και την ώρα.
  • Τα περιοδικά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τον προσδιορισμό των συμπεριφορικών συνηθειών και την πιθανότητα σύλληψης ή αποφυγής stalkers.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 21
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 21

Βήμα 5. Προσέξτε για αλλαγές στη συμπεριφορά ή κλιμάκωση

Οι αυτοκόλλητοι μπορεί να είναι βίαιοι πολύ γρήγορα. Εάν αρχίσετε να βλέπετε σημάδια ή ακόμη και έχετε την αίσθηση ότι κάτι πρόκειται να συμβεί, ενημερώστε τις αρχές και ζητήστε βοήθεια. Μερικά σημάδια κλιμάκωσης είναι:

  • Αυξημένη συχνότητα επαφής ή απόπειρες επικοινωνίας
  • Αυξημένη σοβαρότητα απειλών
  • Αύξηση της εμφάνισης ισχυρότερων συναισθημάτων ή λέξεων.
  • Πιο στενή φυσική συνάντηση
  • Βελτιωμένη επαφή με φίλους ή άλλα μέλη της οικογένειας

Μέθοδος 5 από 5: Αποστολή καθαρών μηνυμάτων

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 22
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 22

Βήμα 1. Πείτε στο stalker ότι δεν σας ενδιαφέρει μια σχέση

Εάν πιστεύετε ότι ο καταδιώκτης δεν έχει βίαια κίνητρα και υποχωρεί σε μια αντιπαράθεση, μπορείτε να δοκιμάσετε να του μιλήσετε απευθείας. Λέγοντας στον stalker ότι δεν ενδιαφέρεστε για καμία σχέση μαζί του, μπορεί να τον απενεργοποιήσετε.

  • Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να καλέσετε άλλους να σας βοηθήσουν στην προστασία σε περίπτωση κλιμάκωσης της βίας και να λειτουργήσουν ως μάρτυρες της συνομιλίας.
  • Προσπαθήστε να μην είστε πολύ ευγενικοί όταν εκφράζετε την άρνησή σας. Μια καλή στάση απέναντι στον stalker μπορεί να τον ωθήσει άθελά του σε λάθος κατεύθυνση και μπορεί να προσπαθήσει να "διαβάσει ανάμεσα στις γραμμές" και να ακούσει περισσότερο τον τόνο της φωνής σου παρά τις πραγματικές σου λέξεις.
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 23
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 23

Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζει ότι δεν θα σας ενδιαφέρει ποτέ μια σχέση

Εάν είστε σίγουροι ότι ο καταδιώκτης δεν είναι κακός και θα υποχωρήσει σε μια αντιπαράθεση, φροντίστε να του ενημερώσετε ότι η σχέση δεν θα συμβεί ποτέ. Λέγοντας ότι δεν σας ενδιαφέρει μια σχέση "τρέχουσα" ή "επειδή έχετε ήδη φίλο", θα τον αφήσετε ελπιδοφόρο για μια μελλοντική σχέση και δεν θα αποτρέψει τον καταδιώκτη. Να είστε ξεκάθαροι ότι δεν θέλετε - και ποτέ δεν θα θέλετε, σε καμία περίπτωση - να έχετε σχέση μαζί του.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 24
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 24

Βήμα 3. Μην χρησιμοποιείτε συναισθηματική γλώσσα

Μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσετε με το stalker όταν φοβάστε ή θυμώνετε. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι, να αποφύγετε να φωνάζετε ή να βρίζετε και να μιλάτε καθαρά και άμεσα. Ο θυμός μπορεί να συγχέεται με το πάθος, όπως η συμπάθεια ή η καλοσύνη μπορεί να συγχέεται με την αγάπη.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 25
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 25

Βήμα 4. Ζητήστε υποστήριξη κατά τη διάρκεια αυτής της επικοινωνίας

Καλύτερα να μην κάνεις αυτή τη συζήτηση μόνος σου. Ζητήστε βοήθεια από κάποιον, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο φίλος που θα φέρετε δεν θα γίνει αντιληπτός ως απειλή ή αντίπαλος από το stalker. Μπορεί να θέλετε να φέρετε μαζί σας έναν φίλο του ίδιου φύλου με εσάς, αρκεί να νιώθετε και οι δύο ασφαλείς όταν ασχολείστε με τον καταδιώκτη.

Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 26
Αντιμετώπιση Stalkers Βήμα 26

Βήμα 5. Μην συναντήσετε έναν καταδιώκτη με ιστορικό βίας

Εάν έχετε βιώσει βία στα χέρια του stalker ή εάν σας έχει απειλήσει, δεν πρέπει να επικοινωνήσετε ή να μιλήσετε μόνο του. Συμβουλευτείτε την αστυνομία ή την υπηρεσία θυμάτων βίας για το πώς να στείλετε ένα σαφές μήνυμα σε κακόβουλους κλέφτες.

Συμβουλές

  • Αν μπορείτε, μείνετε σε μεγάλες ομάδες.
  • Βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο φίλος σας έχετε ένα καλό εξώφυλλο πριν τελειώσετε τη φιλία, γι 'αυτό είναι οι φίλοι.
  • Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε παρανοϊκοί και χαρακτηρίστε τους άλλους ανθρώπους ως stalkers όταν δεν είναι πραγματικά.
  • Όταν ένας φίλος επικοινωνεί μαζί σας μετά από χρόνια, δεν γίνεται αυτόματα stalkers, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να επικοινωνήσουν με παλιούς φίλους μόνο για να ρωτήσουν πώς είναι.
  • Εάν κάποιος σας καταδιώκει, θα πρέπει να είναι λόγος ανησυχίας.
  • Η καταδίωξη είναι έγκλημα, αναφέρετέ το αμέσως.
  • Αν δείτε το άτομο αρκετές φορές στη σειρά, δεν σας καταδιώκει απαραίτητα. Αναλύστε τη κατάσταση λογικά πριν προβείτε σε κατηγορίες.

Προειδοποίηση

  • Μην φοβάστε να αντισταθείτε αν σας επιτεθούν. Η ζωή σας μπορεί να εξαρτάται από το θάρρος σας να αντισταθείτε.
  • Να αναφέρετε πάντα απειλές βίας στην αστυνομία.
  • Οι βίαιοι πρώην σύντροφοι είναι συχνά κολλητοί και συχνά χρησιμοποιούν υπερβολική δύναμη.

Συνιστάται: