Ο καλύτερος τρόπος για να υπερφορτιστείτε είναι να υπερφορτίσετε πραγματικά. Είστε καταπληκτικοί και αξίζετε έναν ξεχωριστό σύντροφο. Δώστε λίγο χρόνο στον φίλο σας ξεχνώντας το τηλέφωνο για λίγο και αφήνοντάς τον να είναι ο πρώτος που θα κάνει τα σημαντικά βήματα. Ισορροπήστε το δίνοντάς του προσοχή ώστε να μην πιστεύει ότι δεν σας αρέσει. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο με χόμπι, περιποιηθείτε τον εαυτό σας και βγαίνετε με άλλους ανθρώπους αν αισθάνεστε άνετα με αυτό. Ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας απολαμβάνοντας χρόνο με φίλους και οικογένεια που σας αγαπούν. Θα είστε πιο ευτυχισμένοι και σύντομα θα είστε σε θέση να τραβήξετε την προσοχή του.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Ισορροπία απόστασης και προσοχής
Βήμα 1. Απενεργοποιήστε το κουδούνισμα του τηλεφώνου ή αφήστε το τηλέφωνο στο σπίτι
Είναι ενοχλητικό να πρέπει να καταλάβεις πότε να απαντήσεις σε κάποιον που σου αρέσει. Θεωρητικά, αν απαντήσετε πολύ γρήγορα, θα ακούσετε ότι τον χρειάζεστε και αυτό δεν είναι καλή εντύπωση αν ψάχνετε να πουλήσετε ψηλά. Ωστόσο, πρέπει να ήταν δύσκολο να αντισταθείς στην παρόρμηση να απαντήσεις στο μήνυμά του. Για να αποφύγετε τον πειρασμό, απενεργοποιήστε το κουδούνισμα για να μην ακούσετε εισερχόμενα μηνύματα.
Ακόμα καλύτερα, αφήστε το τηλέφωνό σας στο σπίτι όταν βρίσκεστε έξω με φίλους ή απενεργοποιήστε το όταν παρακολουθείτε ταινία ή γυμναστήριο. Όταν επιστρέψετε, πιθανότατα θα δείτε ένα μήνυμα από αυτόν, οπότε μπορείτε να απαντήσετε αμέσως χωρίς να πιέσετε τον εαυτό σας να καθυστερήσει
Βήμα 2. Προσκαλέστε τον έξω
Εάν έχετε αισθήματα για έναν φίλο, μπορεί να είναι δύσκολο να συγκεντρώσετε το θάρρος να της ζητήσετε να φύγει. Αν θέλετε να το κάνετε αυτό, μην χύσετε τα συναισθήματά σας ταυτόχρονα, πόσο μάλλον να πείτε "είμαι ερωτευμένος μαζί σου, με αγαπάς κι εσύ;" Πιθανότατα, τα συναισθήματα δεν είχαν φτάσει ακόμα σε εκείνο το σημείο και η συζήτηση θα σταματούσε αμέσως.
- Καλύτερα πείτε: «Θέλετε να βγείτε για φαγητό αυτήν την εβδομάδα;» Δεν χρειάζεται να εισαγάγετε ρητά τη λέξη "γνωριμία". Περιμένετε να το πει, ίσως μετά από μερικά «άουτ».
- Ο ίδιος κανόνας ισχύει εάν θέλετε να προσκαλέσετε κάποιον που θαυμάζετε από μακριά. Αποφύγετε λέξεις όπως "Είμαι ερωτευμένος μαζί σας εδώ και ένα χρόνο". Είναι καλύτερα να πείτε: "Γεια σου, θέλεις να δεις τη νέα ταινία Spiderman αυτό το Σαββατοκύριακο;" Αυτή η δεύτερη ερώτηση δεν είναι πιεστική.
Βήμα 3. Αφήστε τον να φιλήσει πρώτα
Δείξτε ότι σας αρέσει σωματικά πειράζοντάς τον, αγγίζοντάς τον «τυχαία» και αγγίζοντας τα χείλη σας όταν μιλάτε. Ακόμα κι αν θέλετε πραγματικά να σας φιλήσουν, αφήστε τον να πιστεύει ότι ήταν η ιδέα του.
Αν δεν κουνηθεί, μπορείτε να αρχίσετε να αγκαλιάζεστε. Μάλλον θα καταλάβαινε μετά από αυτό
Βήμα 4. Πείτε ότι θέλετε να ξαναβρεθείτε μετά το πρώτο ραντεβού
Τα μικρά δώρα είναι πολύ σημαντικά σε μια στάση υψηλού επιπέδου. Οπότε δεν θα παρεξηγηθεί και δεν νομίζει ότι δεν του αρέσεις. Μετά το πρώτο ραντεβού, αν θέλετε να τον δείτε ξανά, απλώς ενημερώστε τον. Στείλτε ένα μήνυμα λέγοντας: «Πέρασα υπέροχα χθες το βράδυ. Πες μου αν θέλεις να ξαναπάς μαζί μου! » Αυτό το μήνυμα είναι ξεκάθαρο ότι θέλετε να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί του, αλλά μην πείτε: «Δεν μπορούσα να κοιμηθώ χθες το βράδυ σκεπτόμενος τον γάμο μας», κάτι που (αν και μπορεί να είναι αλήθεια) θα τον τρομάξει.
Μην προσποιηθείτε ότι δεν σας αρέσει γιατί μπορεί να τα παρατήσει. Από την άλλη πλευρά, το να πουλάς υψηλά σημαίνει σηματοδότηση χωρίς να δίνεις τον εαυτό σου εντελώς
Βήμα 5. Αφήστε την να είναι η πρώτη που θα πει «σ’ αγαπώ »
Εάν η σχέση έχει ήδη εδραιωθεί και νιώθετε ερωτευμένοι, μην εκφράζετε πρώτα την αγάπη. Μπορείτε να σηματοδοτήσετε τα συναισθήματά σας, λέγοντας: "Μου αρέσεις πολύ" ή "Μου αρέσει να περνάω χρόνο μαζί σου" ή "Τρελαίνομαι για εσένα", αλλά αφήστε τον να πει πρώτα τις τρεις μαγικές λέξεις.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι μιλάει σοβαρά και, στη συνέχεια, μπορείτε να πείτε ότι τον αγαπάτε ξανά. Μόλις πει, «σ’ αγαπώ », ξέχνα τη στάση υψηλού επιπέδου. Αυτό είναι κακό! Αν τον αγαπάς κι εσύ, πες το
Μέθοδος 2 από 3: Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο
Βήμα 1. Κάντε τα πράγματα που αγαπάτε
Είναι μάλλον προφανές ότι θα δείχνεις πολύ πιο ελκυστικός αν απολαμβάνεις τη ζωή και κάνεις διασκεδαστικές δραστηριότητες αντί να κάθεσαι απλώς να περιμένεις μηνύματα από αυτόν. Θα εμφανιστείς πολύ πιο ευτυχισμένος, όχι απελπισμένη και μοναχική γυναίκα.
Σχεδιάστε να συναντάτε φίλους και συγγενείς κάθε λίγες μέρες. Όσο πιο διασκεδαστική και αγαπητή είναι η φιλία σας, τόσο λιγότερο επείγον θα έχετε για μια ρομαντική σχέση. Έτσι, μπορείτε να αναζητήσετε έναν σύντροφο με περισσότερη υπομονή
Βήμα 2. Ασχοληθείτε με ένα χόμπι
Για παράδειγμα, αν σας αρέσει να σχεδιάζετε, αφιερώστε χρόνο κάθε εβδομάδα για να εξασκηθείτε στο σχέδιο. Η ενασχόληση με ένα χόμπι δεν θα σας κάνει μόνο προσωπικά ευτυχισμένους, θα σας κάνει επίσης πιο ελκυστικούς ως ραντεβού.
Η ενασχόληση με ένα χόμπι σας δίνει επίσης κάτι άλλο για να σκεφτείτε εκτός από αυτόν, παρέχοντας ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα εάν είστε λίγο ερωτευμένοι
Βήμα 3. Αφιερώστε τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα ασκώντας
Η άσκηση θα απελευθερώσει ενδορφίνες που θα σας κάνουν ευτυχισμένους. Η άσκηση βελτιώνει επίσης τη σωματική και ψυχική υγεία και σας κάνει πιο σίγουρους με ένα σωστό σώμα.
Η άσκηση είναι ένα ισχυρό ανακουφιστικό άγχος. Την επόμενη φορά που θα σας πονέσει, δοκιμάστε να πάτε στο γυμναστήριο αντί να παρακολουθείτε τηλεόραση. Θα εκπλαγείτε από τη διαφορά που αισθάνεστε
Βήμα 4. Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ
Ο ύπνος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι και υγιείς και μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε πιο έξυπνες αποφάσεις στη ζωή και τις σχέσεις. Για να κοιμάστε αρκετά, πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ και φροντίστε να χαλαρώσετε για περίπου 1 ώρα χωρίς ηλεκτρονικές συσκευές.
Το να κοιμάσαι αρκετά είναι μια μορφή αγάπης για τον εαυτό σου. Σκεφτείτε τον ύπνο ως ανταμοιβή κάθε βράδυ, μια υπενθύμιση ότι φροντίζετε τον εαυτό σας. Όσο περισσότερο εξασκείστε να αγαπάτε τον εαυτό σας, τόσο περισσότερο θα συνειδητοποιήσετε ότι αξίζετε την αγάπη των άλλων
Μέθοδος 3 από 3: Χτίζοντας εμπιστοσύνη
Βήμα 1. Ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας εστιάζοντας σε αυτό που σας κάνει ελκυστικό
Ο καλύτερος τρόπος για να πουλήσετε ψηλά είναι να συνειδητοποιήσετε ότι είναι δύσκολο να φτάσετε. Είστε ένας εξαιρετικός, μοναδικός άνθρωπος και αξίζετε έναν σύντροφο που ταιριάζει στην προσωπικότητά σας, είναι ευγενικός μαζί σας και τον οποίο ελκύετε σωματικά και συναισθηματικά.
Αντί να βγαίνετε με τη σκέψη «Μου αρέσει;», σκεφτείτε «Θα μου αρέσει;». Υποθέστε ότι θα σας αρέσει γιατί είστε φοβεροί. Τώρα, εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε αν αξίζει τον χρόνο σας. Αυτή η νοοτροπία κάνει τις γνωριμίες να μοιάζουν σαν μια τέλεια δημοπρασία αντιστοιχίας, όχι ένα αγχωτικό τεστ
Βήμα 2. Δοκιμάστε να συναντήσετε κάποιον άλλο εάν αισθάνεστε άνετα
Εάν δεν υπάρχει ακόμη δέσμευση για σχέση, ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας συναντώντας άλλους ανθρώπους που είναι επίσης ενδιαφέροντες. Ποιος ξέρει, μπορεί να βρείτε κάποιον καλύτερο από αυτόν που θέλετε αυτήν τη στιγμή. Με αυτόν τον τρόπο, θα δει ότι υπάρχουν και άλλοι άνθρωποι που σας αρέσουν επίσης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως εξάσκηση, ώστε να μην αισθάνεστε εκφοβισμό.
Εάν είστε ήδη ερωτευμένος μαζί του και δεν θέλετε να βγαίνετε με κανέναν άλλο, κάντε πολλά σχέδια με φίλους και οικογένεια. Θα δει ότι αγαπάτε πολλοί άνθρωποι
Βήμα 3. Κάντε ένα πάρτι μηνυμάτων αγάπης με φίλους
Προσκαλέστε τους φίλους σας και καλέστε τους να γράψουν ανώνυμα μηνύματα με ιδιότητες που τους αρέσουν μεταξύ τους. Είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να δείξετε στους φίλους σας ότι τους αγαπάτε και θα λάβετε πολλές σημειώσεις για όλα τα χαρακτηριστικά που σας κάνουν υπέροχους. Διαβάστε αυτό το μήνυμα όποτε αισθάνεστε χαμηλά και χρειάζεστε μια υπενθύμιση ότι είστε ξεχωριστοί και αγαπημένοι.
