Παρόλο που είναι δύσκολο, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να είσαι καλός με τη μικρή σου αδερφή. Αυτή τη στιγμή, ίσως η σχέση σας μαζί του να μην φαίνεται σημαντική, αλλά στην πραγματικότητα είναι μία από τις πιο σημαντικές σχέσεις στη ζωή σας. Πρώτον, προσπαθήστε να γίνετε φίλος του συζητώντας συχνά μαζί του και αντιμετωπίζοντάς τον με σεβασμό. Μετά από αυτό, περάστε χρόνο μαζί του όποτε έχετε την ευκαιρία. Μπορείτε να βοηθήσετε με την εργασία της ή να πάτε μαζί της στο πάρκο. Εάν αρχίσετε να τσακώνεστε μαζί του, σκεφτείτε πώς να τερματίσετε τον αγώνα μένοντας ήρεμοι και συμβιβασμένοι μαζί του.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Επίλυση καυγάδων και συζητήσεων
Βήμα 1. Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι
Εάν χάσετε τον έλεγχο, ο αγώνας θα κλιμακωθεί και θα είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Πρώτα, πάρτε μια βαθιά ανάσα και μετρήστε μέχρι το δέκα. Αν δυσκολεύεστε να ηρεμήσετε, αφήστε τον και επιστρέψτε όταν ηρεμήσει. Μόλις ηρεμήσετε, προσπαθήστε να είστε καλοί με τον αδελφό σας για να διατηρήσετε τη στάση σας υπό έλεγχο. Ως παράδειγμα:
- Μιλήστε ήρεμα και με σεβασμό, ακόμη και όταν είστε αναστατωμένοι.
- Αντισταθείτε στην παρόρμηση να το χτυπήσετε ή να το σπρώξετε.
Υπόδειξη:
Ακούστε τι έχει να πει και σκεφτείτε τα λόγια του.
Βήμα 2. Σκεφτείτε αν αξίζετε να στενοχωριέστε μαζί του ή όχι
Μερικές φορές η κατάσταση μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε εκνευρισμένοι και θυμωμένοι, αλλά δεν φταίει η αδερφή σας. Για παράδειγμα, εάν νιώθετε θυμός επειδή οι γονείς σας του έδωσαν ένα από τα παιχνίδια σας, δεν μπορείτε να είστε θυμωμένοι μαζί του. Δεν έχει κανέναν έλεγχο στην κατάσταση που υπάρχει. Αντί να τον επιπλήξετε, μιλήστε με τους γονείς σας.
Θυμηθείτε να παραμείνετε ήρεμοι όταν μιλάτε στους γονείς σας για το πώς αισθάνεστε
Βήμα 3. Ρωτήστε τον τι τον αναστατώνει ή θυμώνει
Εάν η αδερφή σας είναι εκνευρισμένη μαζί σας, αποφύγετε τους καβγάδες δίνοντάς της την ευκαιρία να μοιραστεί πώς νιώθει. Πολλοί άνθρωποι εκνευρίζονται με τη σκέψη ότι κανείς δεν νοιάζεται για τα συναισθήματά τους. Δείξτε την ανησυχία σας για αυτόν ακούγοντας τα παράπονά του και αποδεχόμενος ή αναγνωρίζοντας τον θυμό του. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε:
- "Ξέρω ότι είσαι εκνευρισμένος μαζί μου. Τι συμβαίνει;"
- "Συγγνώμη που πλήγωσα τα συναισθήματά σου. Πες μου τι σε στεναχώρησε για να μην το ξανακάνω".
- "Γιατί στενοχωριέσαι; Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω;"
Βήμα 4. Κάντε μια συμφωνία
Προσπαθήστε να βρείτε μια λύση, ώστε οι δυο σας να σταματήσουν να τσακώνονται. Λάβετε υπόψη ότι και οι δύο πρέπει να εγκαταλείψετε αυτό που θέλετε για να καταλήξετε σε συμφωνία. Αυτό μπορεί να κάνει εσάς ή τον αδελφό σας να αισθανθείτε άσχημα. Εάν και οι δύο αντιμετωπίζετε πρόβλημα ηρεμίας, μπορεί να χρειαστείτε γονικό ρόλο ως διαμεσολαβητή. Ορισμένοι συμβιβασμοί ή συμφωνίες που μπορούν να γίνουν περιλαμβάνουν:
- Χρησιμοποιήστε εναλλάξ το αγαπημένο σας παιχνίδι.
- Μοιραστείτε ρούχα που αρέσει και στους δύο.
- Φέρτε τη μικρή σας αδερφή κάθε τόσο όταν περνάτε χρόνο με φίλους.
Βήμα 5. Ζητήστε συγγνώμη από αυτόν
Εάν είναι αναστατωμένος, ζητήστε του συγγνώμη που τον στενοχώρησε, ακόμα κι αν δεν νομίζετε ότι κάνατε κάτι λάθος. Όταν ζητάτε συγγνώμη, σκεφτείτε πώς ένιωσε και τι τον έκανε να θυμώσει. Χρησιμοποιήστε τους παρακάτω λόγους για να εκφράσετε μια ειλικρινή συγγνώμη. Ως παράδειγμα:
- "Ζητώ συγγνώμη που χρησιμοποίησα την αγαπημένη της χτένα. Δεν θα το ξανακάνω".
- "Ζητώ συγγνώμη που έβλαψα τα συναισθήματά σου. Δεν το ήθελα".
- "Θέλω να ζητήσω συγγνώμη που έφαγα το τελευταίο cupcake. Δεν ήξερα ότι το ήθελες".
Μέρος 2 από 3: Αφιερώνοντας χρόνο μαζί της
Βήμα 1. Ρωτήστε τον τι του αρέσει να κάνει
Μιλήστε του για διασκεδαστικές δραστηριότητες που πρέπει να κάνετε μαζί. Προσπαθήστε να βρείτε δραστηριότητες που και οι δύο θέλετε να δοκιμάσετε. Εάν όχι, συμφωνήστε να κάνετε μία δραστηριότητα που θέλει να κάνει και μία δραστηριότητα που θέλετε να κάνετε. Ρωτήστε τον για την αγαπημένη του δραστηριότητα λέγοντας:
- "Τι σας αρέσει να κάνετε για διασκέδαση?"
- "Τι διασκεδαστικά πράγματα σας αρέσει να κάνετε στο σχολείο;"
- "Πάμε να παίξουμε μαζί! Τι θέλεις να παίξουμε;"
Βήμα 2. Βοηθήστε το να κάνει την εργασία του
Επειδή είστε μεγαλύτεροι, έχετε καλύτερη κατανόηση για τις δουλειές του σπιτιού από το μικρότερο αδερφό σας. Εάν αντιμετωπίζει προβλήματα με μαθηματικές ή ορθογραφικές εργασίες, προσφέρετε βοήθεια. Εξηγήστε προσεκτικά το έργο που έχει και βοηθήστε το να απαντήσει σε κάθε του ερώτηση.
Σημειώσεις:
Υπάρχει διαφορά μεταξύ βοήθειας κάποιου και εκτέλεσης εργασιών. Αν του πεις όλες τις απαντήσεις στις εργασίες του, δεν θα μάθει τίποτα.
Βήμα 3. Κάντε κάτι ήσυχο μαζί
Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να περάσετε χρόνο μαζί της είναι να κάνετε ήσυχες δραστηριότητες μαζί. Αρχικά, καλέστε τον να παίξει στο δωμάτιό σας ή επισκεφτείτε τον στο δωμάτιό του. Μετά από αυτό, πείτε ότι θέλετε να κάνετε μια ήσυχη δραστηριότητα ενώ περνάτε χρόνο μαζί του. Αυτές οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν:
- Διάβασε ένα βιβλίο
- Παίζοντας ηλεκτρονικά παιχνίδια
- Σχεδιάζω
- Παίξτε τηλέφωνο
Βήμα 4. Επισκεφτείτε μαζί ένα διασκεδαστικό μέρος
Πολλοί από εμάς βαριόμαστε το καθημερινό μας πρόγραμμα. Δημιουργήστε χαρά σε στιγμές με την αδερφή σας επισκέπτοντας συναρπαστικά μέρη. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε ζητήσει άδεια από τους γονείς σας για να φύγουν από το σπίτι με την αδερφή σας. Μερικά από τα συναρπαστικά μέρη που μπορείτε να επισκεφτείτε περιλαμβάνουν:
- Πάρκο
- Έκθεση ή φεστιβάλ στην πόλη σας
- Σπίτι ενός φίλου (που ξέρει και η αδερφή σου)
Βήμα 5. Βρείτε άλλους τρόπους για να δείξετε τη φροντίδα σας
Εάν είστε πολύ απασχολημένοι για να περάσετε χρόνο με τον αδελφό σας, μπορείτε ακόμα να τους δείξετε ότι νοιάζεστε. Για παράδειγμα, εάν έχετε δίπλωμα οδήγησης, δοκιμάστε να του ζητήσετε να πάει για ψώνια μαζί σας. Μερικά άλλα πράγματα που μπορούν να γίνουν περιλαμβάνουν:
- Φτιάξτε του πρωινό το πρωί.
- Βάλτε μια γλυκιά νότα στο κουτί του μεσημεριανού γεύματος.
- Βγάλτε τον να συναντήσει τους φίλους σας.
Μέρος 3 από 3: Φίλα με αυτόν
Βήμα 1. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του
Πολλοί από εμάς εκνευριζόμαστε με το μικρότερο αδερφό μας, ειδικά όταν αυτός ή αυτή είναι αγενής ή ενοχλητικός. Το πρώτο βήμα για να αντιμετωπίσετε μια τέτοια κατάσταση είναι να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση του. Όσο περισσότερο τον καταλαβαίνεις, τόσο πιο εύκολο θα είναι να είσαι καλός μαζί του. Ως παράδειγμα:
- Σε θαυμάζει; Πολλές νεότερες αδελφές ειδωλοποιούν τα μεγαλύτερα αδέλφια τους.
- Πόσο χρονών είναι; Μήπως συμπεριφέρεστε κι εσείς σε αυτήν την ηλικία;
- Σκεφτείτε τα πράγματα που τον κάνουν να αναστατώνεται ή να θυμώνει. Σας ενοχλούν κι αυτά;
Βήμα 2. Μιλήστε του τακτικά
Δείξτε ενδιαφέρον για τη ζωή του συζητώντας μαζί του όποτε τον βλέπετε. Αυτό το είδος συμπεριφοράς αντικατοπτρίζει ότι νοιάζεστε για τις εμπειρίες και τις σκέψεις του. Για παράδειγμα, ρωτήστε για την ημέρα και ακούστε ήσυχα την απάντηση. Θα μπορούσατε να πείτε, για παράδειγμα:
- "Γεια σου Τζάνι! Τι γνώμη έχεις για τη νέα ταινία των Avengers;"
- "Ποιος ήταν ο καλύτερός σου φίλος στο σχολείο; Τι κάνουν συνήθως τα αγόρια στο σχολείο;"
- "Τι σου αρέσει να κάνεις μετά το σχολείο;"
Βήμα 3. Αντιμετωπίστε τον με σεβασμό
Όταν σέβεσαι κάποιον με σεβασμό, δείχνεις ότι σε ενδιαφέρει η θετική του γνώμη. Επιπλέον, αν συμπεριφέρεστε στην αδελφή σας με σεβασμό, αυτή θα σας συμπεριφερθεί με σεβασμό στο τέλος. Ως παράδειγμα:
- Αν σε θυμώνει, αντιστάσου στην παρόρμηση να τον μαλώσεις.
- Εάν σας ενοχλεί ενώ κάνετε την εργασία σας, ενημερώστε του φιλικά ότι είστε απασχολημένοι.
- Μην χρησιμοποιείτε τα πράγματά του χωρίς άδεια, ακόμα κι αν χρησιμοποιεί τα δικά σας.
Βήμα 4. Μην εκνευρίζεστε ή θυμώνετε για την αντιπαλότητα των αδερφών
Πολλά μεγαλύτερα αδέλφια συχνά ζηλεύουν τις μικρότερες αδελφές τους. Νιώθουν ότι το μικρότερο αδερφάκι έχει μεγαλύτερη προσοχή από τους γονείς. Αν και αυτό είναι αλήθεια, δεν φταίει η αδερφή σου. Δεν έχει έλεγχο στη συμπεριφορά των γονιών σας. Αντί να θυμώνετε, μιλήστε στους γονείς σας για το πώς αισθάνεστε και προσφέρετε μια λύση. Ως παράδειγμα:
- Αφιερώστε χρόνο για να περνάτε με τους γονείς σας κάθε εβδομάδα.
- Ρωτήστε τους γονείς σας εάν μπορείτε να μείνετε μια ώρα περισσότερο από την αδερφή σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον επιπλέον χρόνο για να αλληλεπιδράσετε μόνο με τους γονείς σας.
Υπόδειξη:
Προγραμματίστε οικογενειακές δραστηριότητες που σας επιτρέπουν να περνάτε χρόνο με τους γονείς και τα αδέλφια σας.
Βήμα 5. Συγχαρητήρια για το επίτευγμά του
Όταν τον συγχαίρετε για κάτι, δείχνετε ότι τον θαυμάζετε. Θα χαρεί να μάθει ότι τον εντυπωσιάζετε, ειδικά αν σας θαύμαζε ή σας είχε προβληματιστεί. Μια μέρα, θα σας συγχαρεί κι αυτός σε αντάλλαγμα. Μερικά από τα πιθανά επιτεύγματά του περιλαμβάνουν:
- Προήχθη στην επόμενη τάξη
- Πάρτε καλές βαθμολογίες στις εξετάσεις
- Ανέβηκε με επιτυχία σε ένα ψηλό δέντρο
- Παρουσίαση καλής απόδοσης σε ρεσιτάλ χορού
Συμβουλές
- Μην κοροϊδεύεις την αδερφή σου.
- Αν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να του κάνετε μια λιχουδιά κάθε τόσο.
- Εάν ένας φίλος αγόρι έρθει να τον επισκεφτεί, μην τον πειράξετε ή τον υπονοήσετε ως φίλη του.
- Πείτε του τακτικά ότι τον αγαπάτε.
- Δείξτε σεβασμό και δείξτε ότι είστε πρόθυμοι να βρείτε χρόνο για αυτόν. Δοκιμάστε να τον πάτε στο αγαπημένο του εστιατόριο ή να παίξετε το αγαπημένο του επιτραπέζιο παιχνίδι.
- Εμπλέξτε τον στις δραστηριότητες που κάνετε. Αν σε ακολουθεί, μάλλον δεν ήθελε να σε στεναχωρήσει. Μπορεί να θέλει να παίξει μαζί σας ή να τραβήξει την προσοχή σας.
- Διασκεδάστε μαζί του. Χαλαρώστε και γίνετε ο εαυτός σας παρουσία του.
