Στην πραγματικότητα, μια χειραψία είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της διαδικασίας δημιουργίας μιας θετικής πρώτης εντύπωσης. Συγκεκριμένα, σφίγγοντας τα χέρια με άτομα που γνωρίζετε καλά ή συναντώντας για πρώτη φορά, θέλετε να δημιουργήσετε μια θετική εντύπωση. Ευτυχώς, η γνώση της τεχνικής χειραψίας δεν είναι τόσο δύσκολη όσο η μετακίνηση βουνών! Διαβάστε αυτό το άρθρο για πλήρεις πληροφορίες.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Γνώση της Τεχνικής Χειραψίας
Βήμα 1. Σταθείτε κοντά στο άτομο του οποίου το χέρι πρόκειται να σφίξετε
Τουλάχιστον, αφήστε μια απόσταση περίπου 1 έως 1,25 μέτρων μεταξύ των δυο σας. Σε αυτή την απόσταση, θα πρέπει να μπορείτε να απλώσετε άνετα μια χειραψία. Εάν η θέση είναι πολύ κοντά, μπορείτε να φανείτε τρομακτική στα μάτια του άλλου ατόμου. Ωστόσο, εάν η θέση είναι πολύ μακριά, το άλλο άτομο μπορεί να αμφιβάλλει για τη διάθεσή σας να δώσετε τα χέρια.
- Χρησιμοποιήστε καλή στάση όταν σφίγγετε τα χέρια των άλλων για να σας κάνουν να φαίνεστε πιο σίγουροι στα μάτια τους.
- Αν κάθεστε, σηκωθείτε όρθιοι πριν σφίξετε το χέρι του άλλου ατόμου.
Βήμα 2. Τεντώστε το δεξί σας χέρι
Όταν το κάνετε, βεβαιωθείτε ότι οι αντίχειρές σας είναι στραμμένοι προς τα πάνω. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι όλα τα δάχτυλά σας είναι προσαρτημένα ή προσαρτημένα καλά. Στη συνέχεια, γείρετε προς το άλλο άτομο και κάντε οπτική επαφή για να δείξετε το ενδιαφέρον σας να του σφίξετε το χέρι.
- Χαμογελάστε όταν απλώνετε το χέρι σας για να μην φαίνεστε επιθετικοί.
- Εάν το δεξί χέρι του άλλου είναι τραυματισμένο, μη διστάσετε να απλώσετε το αριστερό σας χέρι.
Βήμα 3. Κρατήστε το χέρι της
Συγκεκριμένα, πιάστε τη μέση περιοχή της παλάμης σας έως ότου το λεπτό δέρμα μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας έρθει σε στενή επαφή με την περιοχή. Δώστε σταθερό κράτημα, αλλά όχι πολύ σκληρό. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να ρυθμίσετε την ένταση της λαβής με την πίεση που ασκεί το άλλο άτομο.
- Βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλά σας είναι πλήρως τυλιγμένα στην παλάμη του χεριού σας.
- Μην πιάνετε τα δάχτυλα του άλλου ατόμου. Αν το κάνετε, θα κουνήσετε μόνο το αδύναμο δάχτυλό του αντί να του σφίξετε το χέρι.
Βήμα 4. Ανακινήστε τις παλάμες 2 ή 3 φορές
Ενώ κρατάτε το χέρι του άλλου, λυγίστε τους αγκώνες σας για να κουνήσετε την παλάμη σας πάνω ή κάτω 2 ή 3 φορές. Βεβαιωθείτε ότι οι κινήσεις σας είναι ελαφριές αλλά σταθερές και ακριβείς.
- Μην σφίγγετε το χέρι του άλλου πολύ δυνατά ή με υπερβολικές κινήσεις εμπρός -πίσω.
- Μην του σφίξετε το χέρι περισσότερες από 3 φορές. Να είστε προσεκτικοί, κάτι τέτοιο μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε τρομεροί.
Βήμα 5. Αφήστε τα χέρια του και γυρίστε το σώμα σας
Αφού σφίξετε τα χέρια, αφήστε το χέρι του άλλου ατόμου και επιστρέψτε στην προηγούμενη θέση σας. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να διακόψετε ευγενικά την οπτική επαφή. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας ενώ μιλάτε για να φαίνεται φιλικό.
Αντισταθείτε στον πειρασμό να σκουπίσετε τα χέρια σας μετά το χειρισμό με κάποιον άλλο. Να είστε προσεκτικοί, το άτομο με το οποίο μιλάτε μπορεί να αισθάνεται προσβεβλημένο αν το δει
Μέθοδος 2 από 3: Αποφυγή κοινών λαθών
Βήμα 1. Μην επικοινωνείτε χωρίς προειδοποίηση
Για παράδειγμα, κάποιος που δεν σας προσέχει σίγουρα δεν θα καλωσορίσει το απλωμένο χέρι σας, σωστά; Ακόμα κι αν η κατάσταση είναι ενοχλητική, καταλάβετε ότι το άτομο δεν παίρνει το απλωμένο χέρι σας επειδή δεν έλαβε το "on cue" εκ των προτέρων. Επομένως, δώστε στοιχεία για να τραβήξετε την προσοχή τους, όπως:
- «Γεια, Ρόμπερτ! Ουάου, πολύ καιρό δεν βλέπω, ε. Πώς είσαι?"
- «Με συγχωρείτε, κυρία; Γεια, είμαι ο Ian, ένας από τους υπαλλήλους στο τμήμα μηχανικής. Χαίρομαι που σε γνωρίζω!"
- «Γεια, Τζέιμς! Πρέπει να πάμε σπίτι τώρα, εδώ. Σας ευχαριστούμε που κάνατε το πάρτι σας πολύ ευχάριστο. Πραγματικά διασκέδασα μόλις τώρα! »
Βήμα 2. Εφαρμόστε κατάλληλη πίεση
Με άλλα λόγια, μην κρατάτε το χέρι κάποιου πολύ σφιχτά, ούτε πολύ απαλά. Ένα πολύ σφιχτό κράτημα μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε αλαζονικοί και επιθετικοί. Εν τω μεταξύ, ένα πολύ μαλακό και αδύναμο κράτημα υποδηλώνει ότι δεν σας ενδιαφέρει πραγματικά η συνάντηση.
Δοκιμάστε να εξασκηθείτε με στενούς φίλους για να μετρήσετε την πίεση των χεριών σας όταν σφίγγετε τα χέρια
Βήμα 3. Μην απλώνετε το ιδρωμένο χέρι σας
Επειδή αυτές οι ενέργειες μπορεί να θεωρούνται αηδιαστικές από άλλους, στεγνώστε πρώτα τα χέρια σας στα πλαϊνά του παντελονιού ή της φούστας που φοράτε. Εάν θέλετε να κρατήσετε ένα ποτό, βεβαιωθείτε ότι κρατάτε το ποτήρι που περιέχει το ποτό με το αριστερό σας χέρι, έτσι ώστε η υγρασία που συμπυκνώνεται στα τοιχώματα του ποτηριού να μην βρέχει το χέρι σας.
Εάν τα χέρια σας ιδρώνουν πολύ εύκολα, δοκιμάστε να τα ψεκάσετε με ένα αντιιδρωτικό μία φορά την ημέρα για να τα στεγνώσετε
Μέθοδος 3 από 3: Γνωρίζοντας την κατάλληλη στιγμή για να σφίξετε τα χέρια
Βήμα 1. Σφίξτε το χέρι του άλλου ως μορφή αυτο-εισαγωγής
Οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν μια χειραψία μια ευγενική μορφή αυτο-εισαγωγής. Επομένως, μην διστάσετε να απλώσετε το χέρι σας όταν συναντάτε ή συναντάτε κάποιον για πρώτη φορά. Εάν ένας φίλος σας παρουσιάζει κάποιον άλλο, περιμένετε να τελειώσει ο φίλος σας πριν μιλήσει το χέρι του ατόμου. Ενώ σφίγγετε τα χέρια μαζί του, πείτε εισαγωγικές φράσεις, όπως:
- «Γεια, είμαι η Τζέιν. Χάρηκα που σε γνώρισα!"
- «Χαίρομαι που σε γνωρίζω, είμαι ο Τζέρεμι».
- «Χάρηκα που σε γνώρισα».
- "Γεια πώς είσαι?"
Βήμα 2. Απλώστε το χέρι σας ως μορφή χαιρετισμού και χωρισμού
Φυσικά, αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη εάν εφαρμόζεται σε άτομα που έχουν στενή σχέση με εσάς (όπως ομότιμοι). Ωστόσο, σε ορισμένες καταστάσεις που απαιτούν να είστε πιο επίσημοι, μια χειραψία μπορεί να είναι απαραίτητη για να υποδείξει ένα χαιρετισμό ή/και έναν αποχαιρετισμό. Ορισμένες καταστάσεις που απαιτούν γενικά να σφίξετε τα χέρια σας είναι:
- Χαιρετήστε συγγενείς ή άλλα άτομα που είναι μεγαλύτερα από εσάς
- Χαιρετήστε κάποιον σε επαγγελματικό πλαίσιο
- Μόλις έφτασε ή πρόκειται να φύγει από μια ειδική εκδήλωση
- Επανενώθηκα με έναν φίλο που δεν είδες εδώ και πολύ καιρό
Βήμα 3. Κατανοήστε την κουλτούρα κάθε χώρας πριν δώσετε τα χέρια
Οι περισσότερες δυτικές χώρες χρησιμοποιούν μια σταθερή χειραψία ως μορφή χαιρετισμού. Ωστόσο, άλλες χώρες έχουν παραλλαγές των δικών τους τρόπων και παραδόσεων που θεωρούνται πιο ευγενικοί χαιρετισμοί. Επομένως, φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για να μάθετε την εθιμοτυπία του χαιρετισμού στη χώρα προορισμού πριν ταξιδέψετε σε αυτήν τη χώρα. Για παράδειγμα:
- Στη Ρωσία, οι άνδρες θα δώσουν μόνο τα χέρια με άλλους άνδρες και θα φιλήσουν τα χέρια των γυναικών ως μορφή χαιρετισμού.
- Στη Νότια Κορέα, μια χειραψία μπορεί να ξεκινήσει μόνο από ένα ηλικιωμένο άτομο. Βεβαιωθείτε ότι ανταποδίδετε τη χειραψία του άλλου ατόμου με ένα μαλακό, όχι πολύ σταθερό κράτημα.
- Οι Μαροκινοί αγγίζουν το στήθος τους αφού δίνουν τα χέρια με τους άλλους σε ένδειξη εκτίμησης. Όταν σφίγγετε τα χέρια, κρατήστε απαλά το χέρι τους. Αν είστε άντρας που συναντά μια Μαροκινή γυναίκα, περιμένετε μέχρι να απλώσει το χέρι της. Εάν δεν απλώνει το χέρι του, σκύψτε το κεφάλι σας για να τον χαιρετήσετε.
- Στην Τουρκία, μια σταθερή χειραψία θεωρείται αγενής. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι έχετε πιάσει απαλά το χέρι του Τούρκου.
- Στην Κίνα, πρέπει πάντα να χαιρετάτε πρώτα το ηλικιωμένο άτομο. Κουνήστε τα χέρια τους ενώ σκύβετε ελαφρώς το σώμα και το κεφάλι σας ως μια μορφή ευγένειας.
Βήμα 4. Αναγνωρίστε τις μοναδικές παραλλαγές της χειραψίας
Μερικές φορές, η συμμετοχή σε έναν οργανισμό απαιτεί να μάθετε έναν συγκεκριμένο τρόπο χειραψίας για να ενισχύσετε την ταυτότητά σας ως μέλος αυτού του οργανισμού. Επιπλέον, ο μοναδικός τρόπος χειραψίας μπορεί επίσης να υποδηλώνει την ταυτότητά σας ως μέρος μιας συγκεκριμένης πολιτιστικής ομάδας. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι κάνουν μια χειραψία σπιτιού (στυλ χειραψίας με τους πιο κοντινούς τους) όταν χαιρετούν τους φίλους τους. Κάποια άλλα παραδείγματα είναι:
- Μασονική χειραψία. Αυτός ο τύπος χειραψίας είναι αυστηρά εμπιστευτικός και χρησιμοποιείται μόνο από μέλη της ομάδας Ελευθεροτεκτόνων για τον εντοπισμό της ταυτότητας των συναδέλφων μελών.
- Προσκόπων χειραψία. Άνδρες και γυναίκες που είναι μέλη του σκάουτινγκ θα κουνήσουν γενικά τους συναδέλφους με το αριστερό τους χέρι.
- Γονική παγίδα χειραψία. Αυτό το είδος χειραψίας έγινε δημοφιλές από την ταινία που ονομάζεται Πατρική Παγίδα.
