Έχετε χαλαρό δόντι που σας ερεθίζει εδώ και εβδομάδες, αλλά φοβάστε πολύ να το βγάλετε; Μην φοβάσαι! Μπορείτε να αφαιρέσετε αυτά τα ενοχλητικά δόντια χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Χρησιμοποιώντας μερικά εύκολα κόλπα, πριν το καταλάβετε, τα δόντια σας βρίσκονται ήδη κάτω από το μαξιλάρι και περιμένουν τη νεράιδα των δοντιών!
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Εξαγωγή δοντιού
Βήμα 1. Κουνήστε τα δόντια σας με τη γλώσσα σας
Το μεγάλο πράγμα με τη χρήση της γλώσσας σας για να κουνάτε τα δόντια σας είναι ότι μπορείτε να το κάνετε σχεδόν οπουδήποτε, ανεξάρτητα από το τι. Δοκιμάστε να σπρώξετε τα δόντια σας μπρος -πίσω, να τα κουνήσετε από τη μία πλευρά στην άλλη ή ακόμα και να τα τραβήξετε προς το κέντρο του στόματος σας. οτιδήποτε μπορεί να γίνει με τη γλώσσα σας χωρίς να βλάψει τα δόντια σας αξίζει να το δοκιμάσετε.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να μετακινήσετε λίγο περισσότερο τα δόντια
Μπορείτε να κουνάτε χαλαρά δόντια κάθε μέρα, χρησιμοποιώντας καθαρά δάχτυλα. Αυτό θα βοηθήσει τα δόντια να πέσουν σταδιακά φυσικά. Ωστόσο, μην προσπαθήσετε να πιέσετε τα δόντια να κινηθούν.
Φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό πριν δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο
Βήμα 3. Δοκιμάστε μια μπουκιά τραγανό φαγητό
Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα χαλαρά δόντια είναι απλά να απολαύσετε τα συνηθισμένα υγιεινά σνακ! Τα μήλα ή τα αχλάδια είναι καλές επιλογές, λόγω του σκληρού δέρματος και της τραγανής υφής τους.
- Εάν τα δόντια σας είναι πολύ χαλαρά, μπορεί να είναι δύσκολο να δαγκώσετε το φαγητό σας μαζί τους. Ωστόσο, το δάγκωμα με το άλλο δόντι και στη συνέχεια το μάσημα μπορεί ακόμα να βοηθήσει στην κίνηση του δοντιού.
- Εάν τα δόντια δεν είναι πολύ χαλαρά και δαγκώσετε κάτι πολύ δυνατό, μπορεί να υπάρχει πόνος. Να είστε προσεκτικοί μέχρι να καταλάβετε πώς είναι να δαγκώνετε με αυτά τα χαλαρά δόντια.
Βήμα 4. Βουρτσίστε τα δόντια σας
Όταν τα δόντια είναι πολύ χαλαρά, ακόμη και μια μικρή ώθηση μπορεί να τα χαλαρώσει. Μερικές φορές, το βούρτσισμα των δοντιών αρκεί για να βγει αυτά τα δόντια (ή να γίνουν ακόμη πιο τρεμάμενα). Βουρτσίστε τα δόντια σας ως συνήθως (τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα), φροντίζοντας να βουρτσίζετε απαλά τα χαλαρά δόντια.
Βήμα 5. Κρατήστε τα δόντια με γάζα
Μπορείτε να τραντάξετε τα δόντια σας για να τα μετακινήσετε, ακόμα κι αν δεν είναι έτοιμα να πέσουν από μόνα τους ή αν δεν θέλετε να τα τραβήξετε. Χρησιμοποιώντας μια μικρή ποσότητα αποστειρωμένης γάζας και το δάχτυλό σας, πιάστε το δόντι και τραβήξτε ή τραβήξτε απαλά το δόντι.
- Εάν θέλετε πραγματικά να τραβήξετε το δόντι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο, στρίβοντας γρήγορα το δόντι καθώς το τραντάξετε. Η γάζα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απορρόφηση αίματος.
- Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα από του στόματος αναισθητικό στην περιοχή των δοντιών και των ούλων σας πριν το τραβήξετε αν ανησυχείτε ότι το τράβηγμα θα προκαλέσει πόνο.
Βήμα 6. Προσπαθήστε να περιμένετε
Εάν τα δόντια σας δεν φαίνεται να βγαίνουν, πιθανότατα δεν είναι ακόμα έτοιμα να πέσουν, οπότε κάντε υπομονή. Εάν ένα χαλαρό δόντι δεν είναι επώδυνο, δεν σας ενοχλεί ή δεν σας εμποδίζει τα άλλα δόντια, δεν έχετε κανένα λόγο να ανησυχείτε για την αναμονή.
Συνήθως, τα δόντια του μωρού πέφτουν με τη σειρά που βγήκαν για πρώτη φορά, αρχίζοντας να πέφτουν γύρω στα έξι ή επτά χρόνια. Ωστόσο, τα δόντια μπορούν να πέσουν με διαφορετική σειρά και σε διαφορετικούς χρόνους. Ο οδοντίατρος σας θα εξετάσει τα δόντια σας και θα απαντήσει σε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με τα δόντια που λείπουν
Βήμα 7. Μην πιέζετε ένα δόντι που δεν θα βγει
Γενικά, είναι κακή ιδέα να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε ένα δόντι που είναι ελαφρώς χαλαρό, αλλά δεν είναι έτοιμο να πέσει ακόμα. Η εξαναγκαστική πτώση ενός δοντιού μπορεί να είναι επώδυνη και συχνά οδηγεί σε άφθονη αιμορραγία και πιθανή μόλυνση. Εάν ένα δόντι βγει έξω πριν τα μόνιμα δόντια είναι έτοιμα να βγουν πίσω του, μπορεί να προκύψουν προβλήματα αργότερα στη ζωή, όπως μια άνιση ευθυγράμμιση των δοντιών ή έλλειψη χώρου για την εμφάνιση του νέου δοντιού.
- Τα κόλπα για να βγάλετε τα δόντια έξω, όπως το να δέσετε το ένα άκρο του νήματος στα δόντια και το άλλο άκρο στο πόμολο της πόρτας και στη συνέχεια να χτυπήσετε την πόρτα, δεν είναι καλή ιδέα.
- Εάν αφαιρέσετε κατά λάθος ένα δόντι πριν είναι έτοιμο να πέσει φυσικά, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι το πρόβλημα θα αντιμετωπιστεί.
Βήμα 8. Όταν όλα τα άλλα αποτύχουν, επισκεφθείτε τον οδοντίατρο
Εάν το δόντι του μωρού σας προκαλεί πόνο και δεν θα βγει ανεξάρτητα από το τι φαίνεται να κάνετε, μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρό σας. Ο οδοντίατρός σας θα μπορεί να πει τι προκαλεί το δόντι σας να μην πέσει κανονικά και μπορεί ακόμη και να το αφαιρέσει ανώδυνα.
Μέρος 2 από 2: Αντιμετώπιση δοντιών μετά την εξαγωγή
Βήμα 1. Κάντε γαργάρες μετά την πτώση των δοντιών σας
Μπορείτε να περιμένετε λίγη αιμορραγία όταν χάσετε ένα δόντι. Μόλις πέσει το δόντι, πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε γαργάρες με νερό ή να το φτύσετε αρκετές φορές μέχρι το νερό να μην είναι πλέον αιματηρό και διαυγές.
Δεν χρειάζεται να είσαι νευρικός αν φαίνεται να υπάρχει πολύ αίμα. Όταν η περιοχή του δοντιού αιμορραγεί, το αίμα αναμειγνύεται με το σάλιο, γεγονός που μπορεί να κάνει να φαίνεται ότι υπάρχει περισσότερο αίμα από ό, τι είναι στην πραγματικότητα
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε γάζα για να αντιμετωπίσετε την αιμορραγία
Ακόμα κι αν τα δόντια σας έχουν χαλαρώσει τόσο πολύ που μοιάζουν να συγκρατούνται, όταν πέφτουν μπορεί να αιμορραγήσουν λίγο. Μην ανησυχείς; αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Αν σας συμβεί αυτό, τοποθετήστε μια μικρή μπάλα με καθαρή γάζα στην τρύπα όπου το δόντι επρόκειτο να απορροφήσει το αίμα.
Δαγκώστε τη γάζα για να την κρατήσετε στη θέση της για περίπου 15 λεπτά. Συχνά, η αιμορραγία θα σταματήσει νωρίτερα από αυτή τη φορά. Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει, καλέστε τον οδοντίατρό σας
Βήμα 3. Πάρτε μια μικρή ποσότητα μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για τον πόνο
Εάν το στόμα σας είναι λίγο ξηρό μετά την αφαίρεση των δοντιών σας, δεν περιμένετε απλώς να φύγει ο πόνος. Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για τον πόνο όπως η ακεταμινοφαίνη ή η ιβουπροφαίνη μπορούν να κάνουν την ξηροστομία να αισθανθεί καλύτερα. Απλά φροντίστε να πάρετε τη σωστή δόση για την ηλικία και το μέγεθος σας σύμφωνα με τις οδηγίες στη φιάλη.
- Ζητήστε βοήθεια από έναν ενήλικα για να πάρει τη σωστή δόση φαρμάκου.
- Τα παιδιά δεν πρέπει να παίρνουν ασπιρίνη, εκτός εάν ο γιατρός πει διαφορετικά.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μια κρύα κομπρέσα για να αποφύγετε το πρήξιμο
Η ψύξη της περιοχής όπου εξήχθη το δόντι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που αισθάνεστε μετά την απώλεια του δοντιού σας. Τοποθετήστε μερικά παγάκια σε μια πλαστική σακούλα (ή χρησιμοποιήστε μια σακούλα με κατεψυγμένα λαχανικά) και τυλίξτε τη σακούλα με πανί. Κρατήστε το στο μάγουλο στη θέση που πονάει το στόμα σας για περίπου 15-20 λεπτά. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος, το πρήξιμο και η φλεγμονή θα μειωθούν σταδιακά.
Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έτοιμα προς χρήση κρύα πακέτα που πωλούνται σε πολλά φαρμακεία. Αυτή η συμπίεση λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως μια αυτο-προετοιμασμένη συμπίεση
Βήμα 5. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει
Τα περισσότερα δόντια που πέφτουν φυσικά δεν προκαλούν μακροχρόνιο πόνο. Ωστόσο, μερικές φορές όταν τα δόντια πέφτουν ή πέφτουν λόγω τραυματισμού ή οδοντικής νόσου, μπορεί να εμφανιστεί πόνος ή φθορά. Μερικές φορές, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρότερα προβλήματα όπως αποστήματα («φυσαλίδες» γεμάτες με υγρό που προκαλούνται από μόλυνση). Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτό το πρόβλημα μπορεί να σας αρρωστήσει, οπότε φροντίστε να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο εάν ο πόνος από την απώλεια δοντιών δεν εξαφανιστεί από μόνος του.
