Είναι φυσικό να νιώθετε ότι οι γονείς σας δεν σας καταλαβαίνουν. Μπορεί να αισθάνεστε ότι οι γονείς σας δεν είναι ανοιχτοί στην άποψή σας. Ωστόσο, οι γονείς σας θέλουν να έχουν μια υγιή σχέση μαζί σας. Το να εκφράζεσαι ευγενικά μπορεί να σε βοηθήσει να σε καταλάβουν καλύτερα. Προγραμματίστε εκ των προτέρων όταν συζητάτε δύσκολα θέματα, είστε ευγενικοί όταν εξηγείτε την άποψή σας και αναζητήστε τρόπους για να συνεχίσετε τον ανοιχτό διάλογο στο μέλλον.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Προγραμματίστε μια συνομιλία
Βήμα 1. Γράψτε όλα τα συναισθήματά σας
Είναι δύσκολο να προσπαθήσετε να εξηγήσετε το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε στους γονείς σας. Η καταγραφή των συναισθημάτων σας εκ των προτέρων μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Αυτό το βήμα σας βοηθά να γνωρίζετε τι θέλετε να πείτε, επιτρέποντας στον εαυτό σας να έχει μια παραγωγική και αποτελεσματική συνομιλία.
- Για να ξεκινήσετε, γράψτε απλά πώς αισθάνεστε. Είστε στενοχωρημένοι λόγω πρόσφατης διαμάχης με τους γονείς σας; Νιώθετε ότι οι γονείς σας δεν σας σέβονται ή σας καταλαβαίνουν όπως θα έπρεπε; Περιγράψτε λεπτομερώς τα συναισθήματά σας και σημειώστε γιατί τα νιώθετε.
- Πρέπει επίσης να ξεφορτωθείτε όλη την οργή που υπάρχει μέσω της γραφής. Η συζήτηση με θυμό μπορεί να καταστρέψει μια υγιή συζήτηση. Είναι πολύ καλή ιδέα να γράψετε όλο τον θυμό που νιώθετε πρώτα αντί να τον εκφράσετε αργότερα.
- Προσπαθήστε να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Καθώς γράφετε, ξαναδιαβάστε τη διατύπωσή σας. Δείτε αν υπάρχει τρόπος να το στρίψετε, ώστε να κάνετε τις λέξεις πιο κατανοητές. Αυτό το βήμα μπορεί να σας βοηθήσει όταν κάθεστε μαζί και αντιμετωπίζετε τους γονείς σας.
Βήμα 2. Εξετάστε τι θέλετε να πάρετε από τη συζήτηση
Θα πρέπει να σκεφτείτε ποιος είναι ο απώτερος στόχος αυτής της συνομιλίας. Θέλετε οι γονείς σας να ζητήσουν συγγνώμη; Θέλετε να κάνουν τα πράγματα διαφορετικά την επόμενη φορά; Μια δύσκολη συνομιλία πρέπει να έχει κάποιο είδος τελικού στόχου. Βεβαιωθείτε ότι το έχετε λάβει υπόψη σας εκ των προτέρων.
- Για αρχή, μπορεί να θέλετε οι γονείς σας να καταλαβαίνουν απλώς τους λόγους για την απόφασή σας. Τα κενά γενεών μπορούν να οδηγήσουν σε παρεξηγήσεις μεταξύ των παιδιών και των γονέων τους. Τα πράγματα αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου και οι πολιτισμικές νόρμες είναι συνήθως διαφορετικές για εσάς από ό, τι όταν οι γονείς σας ήταν στην ηλικία σας. Είναι σημαντικό για εσάς να κάνετε τους γονείς σας να κατανοήσουν πώς σας διαμορφώνουν οι καιροί.
- Ωστόσο, πρέπει να στοχεύσετε σε κάτι πιο συγκεκριμένο. Maybeσως ζητάτε άδεια για να κάνετε κάτι, όπως να παρακολουθήσετε ένα πάρτι. Maybeσως ζητάτε υποστήριξη ή καθοδήγηση στη σχολική ή κοινωνική ζωή. Προσπαθήστε να λάβετε υπόψη αυτό που ζητάτε και τον καλύτερο τρόπο υποβολής του αιτήματος. Για παράδειγμα, ίσως οι γονείς σας πιστεύουν ότι ο λόγος που θέλετε να παρατείνετε την απαγόρευση κυκλοφορίας για να παρακολουθήσετε μια σχολική παράσταση τέχνης είναι ασήμαντος. Ωστόσο, μπορεί να βρίσκεστε στο τελευταίο έτος του σχολείου σας και αυτή η εκδήλωση θα είναι μια από τις τελευταίες νύχτες που μπορείτε να περάσετε με τους φίλους σας ως πλήρη ομάδα. Μιλήστε για την ανάγκη σας για κοινωνικές συνδέσεις και αναμνήσεις που διαρκούν.
Βήμα 3. Επιλέξτε μια καλή στιγμή για να μιλήσετε
Όταν μιλάτε μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό με το πώς το κάνετε. Επιλέξτε μια ώρα για να μιλήσετε όταν εσείς και οι γονείς σας δεν θα αγχωθείτε ή θα σας αποσπάσουν την προσοχή. Αυτό το βήμα μπορεί να βοηθήσει τη συζήτηση να προχωρήσει πιο ομαλά.
- Αναζητήστε μια μέρα της εβδομάδας που είναι ελεύθερη από εξωτερικές υποχρεώσεις. Το να μιλάς 30 λεπτά πριν ο πατέρας σου πρέπει να παρευρεθεί στη συνάντηση POMG είναι κακή ιδέα, σαν να επέλεξες να μιλήσεις 15 λεπτά πριν από την προπόνηση μπάσκετ. Επιλέξτε μία ημέρα την εβδομάδα όταν η βραδινή ώρα για όλους τους εμπλεκόμενους είναι σχετικά δωρεάν.
- Επιλέξτε ένα ωραίο μέρος για να μιλήσετε. Δεν θέλετε να ξεκινήσετε μια δύσκολη συζήτηση σε ένα θορυβώδες και γεμάτο εστιατόριο. Αντ 'αυτού, επιλέξτε να μιλήσετε στο οικογενειακό δωμάτιο. Ελαχιστοποιήστε τους εξωτερικούς περισπασμούς. Κλείστε την τηλεόραση και μην ελέγχετε το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας.
Βήμα 4. Ξεκινήστε τη συνομιλία χωρίς προσδοκίες
Αν αρχίσετε να ελπίζετε ότι η συνομιλία θα τελειώσει με ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, μπορεί να αισθανθείτε απογοήτευση ή απογοήτευση όταν το αποτέλεσμα είναι διαφορετικό. Μην προσπαθήσετε να προβλέψετε πώς θα συμπεριφερθούν οι γονείς σας. Αφήστε τα πάντα να εξελιχθούν ως έχουν.
- Οι αρνητικές προσδοκίες μπορούν να σας κάνουν να ξεκινήσετε μια συζήτηση με θυμό. Εάν περιμένετε από τους γονείς σας να αντισταθούν στην επιθυμία σας να βγείτε σε μια βραδιά τέχνης, πιθανότατα θα παρακολουθήσετε τη συζήτηση με θυμό και αντιπαράθεση. Αυτό μπορεί να κάνει τους γονείς ακόμη πιο απρόθυμους να ακούσουν την άποψή σας.
- Δεν πρέπει επίσης να έχετε υπερβολικά μεγάλες προσδοκίες. Εάν ζητήσετε άδεια να μείνετε έξω από το σπίτι μέχρι τις τέσσερις το πρωί το βράδυ μιας παράστασης τέχνης, είναι απίθανο οι γονείς σας να συμφωνήσουν. Προσπαθήστε να μην πιέσετε τον εαυτό σας να πάρει κάτι ακριβώς αυτό που θέλετε. Γνωρίστε εκ των προτέρων ότι μπορεί να χρειαστεί να συμβιβαστείτε σε ορισμένα πράγματα κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Για παράδειγμα, ίσως οι γονείς σας να συμφωνήσουν να παρατείνουν την απαγόρευση κυκλοφορίας, αλλά μόνο μέχρι τη μία το πρωί και μόνο αν τους ενημερώνετε κάθε μισή ώρα.
Βήμα 5. Εξετάστε την άποψη των γονέων
Πριν ξεκινήσετε μια συζήτηση, σκεφτείτε λίγο την άποψη των γονιών σας. Ακόμα κι αν νιώθετε ότι είναι σκληροί ή άδικοι, τελικά οι γονείς σας θέλουν μόνο το καλύτερο για εσάς. Προσπαθήστε να καταλάβετε τον λόγο για τους κανόνες που θέτουν. Οι γονείς σας θα είναι πιο πρόθυμοι να σας ακούσουν εάν δείξετε ωριμότητα λαμβάνοντας υπόψη την άποψή τους.
- Υπάρχουν ειδικές συνθήκες στο παιχνίδι; Για παράδειγμα, ίσως έχετε έναν αδελφό που είχε προβλήματα στο παρελθόν. Οι γονείς σας μπορεί να έχουν αναπτύξει αυστηρούς κανόνες για να σας εμποδίσουν να ακολουθήσετε τον ίδιο δρόμο με το μεγαλύτερο αδερφό σας.
- Θυμηθείτε ότι το να είσαι γονιός είναι πολύ δύσκολο. Η ανατροφή των παιδιών έρχεται με πολλές πιέσεις που είναι δύσκολο για εσάς να καταλάβετε εάν δεν είστε ο ίδιος γονιός. Ενσυναίσθηση. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση των γονιών σας και φανταστείτε πόσο τρομακτικό και δύσκολο θα ήταν για αυτούς να μεγαλώσουν ένα παιδί σε αυτόν τον συχνά επικίνδυνο και απρόβλεπτο κόσμο.
Μέθοδος 2 από 3: Μιλώντας στους γονείς σας
Βήμα 1. Μείνετε ήρεμοι
Πριν ξεκινήσετε μια συζήτηση, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι. Αν μπείτε στη συζήτηση θυμωμένοι ή αγχωμένοι, μπορεί να έχετε κίνητρο να ουρλιάξετε και να τσακωθείτε. Αυτό θα δυσκολεύει τους γονείς να δουν την άποψή σας. Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες λίγο πριν ξεκινήσει η συζήτηση. Αυτό το βήμα θα σας βοηθήσει να εισέλθετε ήρεμα στην κατάσταση.
Βήμα 2. Να είστε σαφείς και ειλικρινείς με τους γονείς σας
Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε κατανοητοί. Καθώς αρχίζετε να εργάζεστε για να εκφράσετε την άποψή σας, κάντε το όσο το δυνατόν πιο καθαρά και ειλικρινά. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ασαφείς πληροφορίες.
- Να είστε ειλικρινείς σε αυτό που θέλετε να συζητήσετε. Ανοίξτε τη συζήτηση εκφράζοντας την ανησυχία σας. Ξεκινήστε με κάτι σαν "Θέλω να μιλήσω για τη βραδιά τέχνης με τη μαμά και τον μπαμπά. Το σκέφτομαι εδώ και λίγο καιρό και η απαγόρευση της κυκλοφορίας στις 11 η ώρα είναι πολύ νωρίς. Αυτή είναι μια ειδική περίσταση και θέλω να είμαι εκτός το σπίτι λίγο παραπάνω ».
- Ειλικρινά. Εάν αφήσετε ασαφείς πληροφορίες, αυτό μπορεί να μειώσει την εμπιστοσύνη τους. Οι γονείς σας θα είναι λιγότερο πιθανό να δουν την άποψή σας εάν αισθάνονται ότι δεν είστε ειλικρινείς μαζί τους. Παρέχετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες στους γονείς. Για παράδειγμα, πείτε κάτι σαν "Ξέρω ότι η μαμά και ο μπαμπάς νιώθουν ότι ο Τομ έχει κακή επιρροή πάνω μου. Θα έρθει μαζί μας για λίγο εκείνο το βράδυ, αλλά είμαι σίγουρος ότι δεν θα κάνω τίποτα που δεν πρέπει να κάνω Αν υπάρχει αλκοόλ ή οποιαδήποτε παράνομη δραστηριότητα ούτως ή άλλως, υπόσχομαι ότι θα είμαι σύντομα σπίτι."
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε τις δηλώσεις "I"
Αυτή η δήλωση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εκφραστείτε και να αφήσετε τους άλλους να καταλάβουν την άποψή σας. Η δήλωση δίνει έμφαση στα προσωπικά συναισθήματα πέρα από την αντικειμενική αλήθεια. Θα πείτε στους γονείς σας πώς αισθάνεστε για μια συγκεκριμένη ενέργεια ή συμπεριφορά. Με αυτόν τον τρόπο, οι γονείς σας δεν θα αισθάνονται ότι κατηγορούνται ή κρίνονται από τη δήλωσή σας.
- Η δήλωση "εγώ" αποτελείται από τρία μέρη. Ξεκινά με το «νιώθω», το οποίο ακολουθείτε αμέσως εκφράζοντας τα συναισθήματά σας. Στη συνέχεια, δηλώνετε τη δράση που προκάλεσε την εμφάνιση του συναισθήματος. Τέλος, εξηγήστε γιατί νιώθετε έτσι.
- Το να εκφράζεις τα συναισθήματά σου χωρίς μια δήλωση "εγώ" διατρέχει τον κίνδυνο να σε κάνει να ακουστείς επικριτικός. Για παράδειγμα, μπορεί να σας ζητηθεί να πείτε κάτι σαν "Οι γονείς μου πάντα πίστευαν ότι θα κατέληγα σαν τη Σίντα. Ξέρω ότι απέτυχε στο λύκειο, αλλά σταματήστε να με κοιτάτε σαν την αδερφή μου". Αυτή η δήλωση είναι σαφώς αντιφατική και κατηγορητική. Αυτό μπορεί να κλιμακώσει την κατάσταση αντί να επιτρέψει στους γονείς σας να δουν την άποψή σας.
- Μπορείτε εύκολα να αναδιατάξετε τα συναισθήματα παραπάνω χρησιμοποιώντας τη δήλωση "εγώ". Δοκιμάστε κάτι σαν: "Νιώθω ότι με έχουν κρίνει λάθος όταν η μαμά και ο μπαμπάς αναφέρουν τα λάθη της Σίντα και μου κάνουν κανόνες, γιατί είμαι διαφορετικός από αυτήν". Είναι πολύ λιγότερο κρίσιμο. Δεν εκφράζετε θυμό ή απογοήτευση, αλλά απλώς εξηγείτε πώς η συμπεριφορά των γονιών σας επηρεάζει το πώς αισθάνεστε.
Βήμα 4. Ακούστε την άποψη του γονέα
Όπως είναι σημαντικό για τους γονείς σας να σας καταλαβαίνουν, πρέπει επίσης να είστε πρόθυμοι να λάβετε υπόψη την άποψή τους. Μείνετε ήρεμοι και ακούστε τι έχουν να σας πουν, ακόμα κι αν νιώθετε εκνευρισμένοι από την απάντησή τους.
- Οι γονείς σας μπορεί να έχουν διάφορους λόγους για να κάνουν κάποιους κανόνες για εσάς. Ακόμα κι αν οι κανόνες φαίνονται άδικοι, θα πρέπει να προσπαθήσετε να τους καταλάβετε. Εάν έχετε μπερδευτεί για κάτι, ζητήστε από τους γονείς σας να διευκρινίσουν γιατί αισθάνονται έτσι.
- Να είσαι ευγενικός. Μην πείτε κάτι σαν "Πώς μπορείς να πιστεύεις ότι θα πιω μόνο και μόνο επειδή πίνουν τα άλλα παιδιά; Αυτό δεν έχει νόημα!" Αντ 'αυτού, ζητήστε ήρεμα διευκρινίσεις. Δοκιμάστε κάτι σαν: "Καταλαβαίνω ότι ανησυχείτε ότι άλλα παιδιά θα με επηρεάσουν, αλλά ήμουν πάντα πολύ υπεύθυνος. Μπορείτε να εξηγήσετε γιατί εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες;"
Βήμα 5. Αποφύγετε να μαλώνετε και να διαμαρτύρεστε
Μερικές φορές, οι γονείς σας πραγματικά δεν μπορούν να καταλάβουν κάτι. Ακόμα κι αν προσπαθήσουν να ακούσουν την άποψή σας, πιθανότατα θα κρατήσουν τη γνώμη τους αρκετά σταθερά. Εάν συμβαίνει αυτό, αποφύγετε να μαλώσετε ή να διαμαρτυρηθείτε καθώς αυτό θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση, θα απογοητεύσει και τα δύο μέρη και θα εκνευρίσει περαιτέρω τους γονείς.
- Εάν οι γονείς σας δεν ακούνε την άποψή σας, προσπαθήστε να τερματίσετε τη συζήτηση. Παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε απογοητευμένοι, το να συνεχίζετε να πιέζετε, να μαλώνετε ή να διαμαρτύρεστε μετά από ένα συγκεκριμένο σημείο θα είναι αντιπαραγωγικό. Πείτε κάτι σαν: "Συγγνώμη, δεν φαίνεται να καταλαβαίνουμε και οι δύο. Maybeσως μπορούμε να μιλήσουμε ξανά αργότερα".
- Υπάρχει πάντα η δυνατότητα για τους γονείς σας να αλλάξουν γνώμη σε λίγες μέρες. Οι γονείς δεν είναι τέλειοι και οι γονείς σας μπορεί να αντιδράσουν υπερβολικά σε ορισμένα αιτήματα ή δηλώσεις. Ακόμα κι αν προσπαθείτε να εκφράσετε ειλικρινά την άποψή σας, αυτό μπορεί να παρεξηγηθεί ως προσβολή ή κατηγορία. Αν η συζήτηση δεν πάει καλά, δώστε της λίγες μέρες. Στη συνέχεια πλησιάστε ξανά τους γονείς σας. Πείτε κάτι σαν: "Ξέρω ότι μιλήσαμε για τη νύχτα τέχνης και δεν φαίνεται να σας αρέσει, αλλά μπορούμε να το ξαναμιλήσουμε; Υπάρχει μόνο ένα μικρό πράγμα που φοβάμαι ότι παρεξηγείτε".
Μέθοδος 3 από 3: Βήμα προς τα εμπρός
Βήμα 1. Βρείτε μια win-win λύση
Το θέμα είναι να μοιραστείτε την άποψή σας για να βρείτε μια διέξοδο από ένα πρόβλημα. Εάν εσείς και οι γονείς σας πάντα παρεξηγείτε ο ένας τον άλλον, προσπαθήστε να βρείτε μια αμοιβαία επωφελής λύση.
- Αναζητήστε τρόπους για να εξαλείψετε τις λανθασμένες επικοινωνίες όταν εμφανιστούν. Για παράδειγμα, ίσως οι γονείς σας πιστεύουν ότι παίζετε πάρα πολύ με το smartphone σας. Οι γονείς προέρχονται από μια γενιά που επικοινωνεί κυρίως μέσω τηλεφωνικών κλήσεων και προσωπικών αλληλεπιδράσεων. Μπορεί να μην καταλαβαίνουν τη λειτουργία των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης και την αποστολή μηνυμάτων σε σύγχρονες σχέσεις.
- Προσπαθήστε να πείτε κάτι που αρέσει στους γονείς σας: "Την επόμενη φορά που η μαμά και ο μπαμπάς με βλέπουν να παίζω με ένα smartphone, σκεφτείτε την ηλικία μου. Όλη μου η ζωή, τα γραπτά μηνύματα και το διαδίκτυο ήταν πάντα ένα μέσο επικοινωνίας με τους φίλους μου. Μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά πραγματικά δεν διαφέρει από τότε που η μαμά και ο μπαμπάς κάλεσαν συμμαθητές ».
- Πρέπει επίσης να είστε πρόθυμοι να συμβιβαστείτε. Παρόλο που θέλουν να έχετε μια υγιή κοινωνική ζωή, ίσως όταν είστε απασχολημένοι με το smartphone σας για δείπνο ή μια οικογενειακή εκδήλωση οι γονείς σας αισθάνονται ότι δεν απολαμβάνετε τον χρόνο σας μαζί τους. Μπορείτε να τους ζητήσετε να μην σας δυσκολεύουν να χρησιμοποιήσετε το smartphone σας στον δικό σας ελεύθερο χρόνο. Ωστόσο, μπορείτε να συμφωνήσετε να μειώσετε τον χρόνο αναπαραγωγής smartphone στο τραπέζι ή όταν κάνετε παρέα με όλη την οικογένεια.
Βήμα 2. Κάντε υπομονή
Η αλλαγή δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη. Maybeσως οι γονείς σας χρειάζονται χρόνο για να σας ακούσουν και να σας καταλάβουν αφού τους εξηγήσετε την άποψή σας. Μην περιμένετε να αλλάξουν από τη μια μέρα στην άλλη.
- Συγχωρήστε τους γονείς για διάφορα μικρά λάθη. Maybeσως έχουν συμφωνήσει να μην αμφισβητούν πολύ την κοινωνική σας ζωή, επειδή έχετε ήδη αποδείξει ότι μπορείτε να σας εμπιστευτούν. Ωστόσο, ίσως μερικές φορές εξακολουθούν να θέλουν να γνωρίζουν. Προσπαθήστε να συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι η μητέρα σας ρώτησε τρεις συνεχόμενες φορές για τον νέο φίλο της καλύτερης φίλης σας Λίνα.
- Υπενθυμίστε στους γονείς σας ευγενικά όταν ξεχνούν την άποψή σας. Εάν η μητέρα σας ρωτήσει γιατί είστε στο smartphone σας για μια ώρα, πείτε κάτι σαν "Συγγνώμη μαμά, αλλά δεν έχουμε ξαναμιλήσει γι 'αυτό. Περνάω πολύ χρόνο μιλώντας με τους φίλους μου στο smartphone μου. Μιλάω μόνο με τη Σόφι, έτσι; κυρία ».
Βήμα 3. Αποδεχτείτε τους κανόνες και τις ευθύνες
Ενώ μπορεί να θέλετε οι γονείς σας να κατανοούν την άποψή σας, δεν μπορείτε να περιμένετε ότι δεν θα σας δοθούν κανόνες και υποχρεώσεις που πρέπει να ακολουθήσετε. Είναι φυσικό οι γονείς σας να έχουν ορισμένες προσδοκίες για τη συμπεριφορά σας. Προσπαθήστε να σεβαστείτε αυτές τις προσδοκίες.
- Να είστε ειλικρινείς για αυτό που κάνετε. Αν πρόκειται να δεις μια ταινία στον κινηματογράφο με τον Ρατίχ, μη μου πεις ότι έπαιξες στο σπίτι του Ράτιχ εκείνο το βράδυ. Εάν οι γονείς σας θέλουν να κάνετε check in μαζί τους κάθε τόσο, καλέστε τους και/ή στείλτε ένα μήνυμα κειμένου ενημερώνοντάς τους τι κάνετε.
- Ολοκληρώστε όλες τις υποχρεώσεις που έχετε. Κάντε την εργασία σας εγκαίρως, τελειώστε την εργασία σας και σέβεστε τους γονείς σας.
Βήμα 4. Μιλήστε τακτικά με τους γονείς σας
Αν θέλετε οι γονείς σας να σας καταλάβουν, η ενεργός επικοινωνία είναι το κλειδί. Κάντε μια προσπάθεια να μιλάτε τακτικά με τους γονείς σας. Με αυτόν τον τρόπο, οι γονείς σας θα σας γνωρίζουν προσωπικά. Αυτό θα τους διευκολύνει να κατανοήσουν την άποψή σας.
- Μίλα κάθε μέρα. Ακόμα κι αν είναι μόνο μια συνομιλία 10 λεπτών για δείπνο, η επικοινωνία είναι πολύ σημαντική. Εάν οι γονείς σας ρωτήσουν πώς ήσασταν εκείνη την ημέρα, προσπαθήστε να δώσετε μια πιο εμπεριστατωμένη απάντηση αντί για κάτι σαν "δίκαιο" ή "καλό".
- Μιλήστε για καθημερινά πράγματα. Αν δυσκολεύεστε να σκεφτείτε ένα θέμα συνομιλίας, απλώς μιλήστε για μικρά πράγματα. Μοιραστείτε μια αστεία ιστορία για κάτι που συνέβη στο σχολείο. Ενημερώστε τους για ένα αστείο πράγμα που είπε ο φίλος σας Joni κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού διαλείμματος.
Βήμα 5. Σκεφτείτε τη μεγαλύτερη εικόνα
Υπάρχει πάντα η μεγαλύτερη εικόνα όταν υπάρχει δυσαρέσκεια ή παρεξήγηση μεταξύ δύο ατόμων. Τι είναι κάτι για τον εαυτό σας που θα θέλατε πραγματικά να καταλάβουν οι γονείς σας; Πώς μπορείτε να συνεχίσετε να το εξηγείτε καθώς προχωράτε; Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τη σχέση σας να κυλήσει πιο ομαλά;
- Ας επιστρέψουμε σε ένα παράδειγμα που αναφέρθηκε προηγουμένως. Θέλετε οι γονείς σας να κατανοήσουν γιατί οι βραδιές τέχνης είναι σημαντικές για εσάς. Ωστόσο, σε βαθύτερο επίπεδο θέλετε να μπορούν να εμπιστεύονται περισσότερο την κρίση σας. Με ποιους τρόπους μπορείτε να το εξηγήσετε αυτό στους γονείς σας;
- Τα μικρά πράγματα μπορεί να είναι πιο ισχυρά όταν πρόκειται για οικοδόμηση εμπιστοσύνης. Από εδώ και στο εξής, ίσως χρειαστεί να ενημερώσετε τους γονείς σας για διάφορες μικρές πτυχές της ζωής σας χωρίς να σας ζητηθεί. Αυτό μπορεί να τους κάνει λιγότερο διατεθειμένους να πιστεύουν ότι κρύβετε κάτι. Εάν λάβετε μια κακή βαθμολογία σε μια δοκιμή, ενημερώστε τους ότι ήσασταν αμελείς και θα προσπαθήσετε να τα πάτε καλύτερα στο μέλλον. Είναι καλύτερα να το ακούσουν εκ των προτέρων από εσάς, παρά να λάβουν τα νέα από τον δάσκαλο τις επόμενες ημέρες.
