Το να βρωμίζετε στα μάτια σας είναι ένα συνηθισμένο πράγμα, ειδικά αν είστε συχνά έξω στον ύπνο. Αυτό είναι πράγματι ενοχλητικό και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τη βρωμιά από το εσωτερικό του ματιού. Ωστόσο, εάν ο πόνος επιμένει, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό για εξέταση.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Αφαίρεση βρωμιάς από τα μάτια
Βήμα 1. Αναβοσβήνει
Μπορείτε να αφαιρέσετε εύκολα τη βρωμιά από τα μάτια σας. Απλώς αναβοσβήνετε μερικές φορές εάν αισθανθείτε βρωμιά να μπαίνει στα μάτια σας. Η αυθόρμητη κίνηση του βλεφαρίσματος θα κάνει τις βλεφαρίδες να σκορπίσουν δάκρυα για να σκοτώσουν βακτήρια και σκόνη στο μάτι.
Εάν το αναβοσβήσιμο δεν είναι αρκετό, τραβήξτε το άνω βλέφαρο πάνω από το κάτω βλέφαρό σας και στη συνέχεια αναβοσβήνετε μερικές ακόμη φορές. Έτσι, οι βλεφαρίδες στο κάτω βλέφαρο θα σκουπίσουν τη βρωμιά από το μάτι
Βήμα 2. Πλύνετε και τα δύο χέρια
Mayσως χρειαστεί να αγγίξετε τα μάτια σας εάν το βλεφαρίσμα δεν είναι αρκετό. Ωστόσο, πριν από αυτό πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας για να σκοτώσετε βακτήρια, μικρόβια και να καθαρίσετε τη βρωμιά στα χέρια σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί τα μάτια είναι επιρρεπή σε μόλυνση.
Πλύνετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι και ζεστό νερό. Μετά από αυτό, στεγνώστε τα χέρια σας με μια καθαρή πετσέτα
Βήμα 3. Σκουπίστε τα υπερβολικά δάκρυα
Τα δάκρυα θα αυξήσουν την παραγωγή όταν η βρωμιά εισέλθει στο μάτι. Επομένως, κλείστε τα μάτια σας και σκουπίστε το νερό που διαρρέει με ένα χαρτομάντηλο. Τα δάκρυα θα μεταφέρουν βρωμιά από το μάτι.
- Αφήστε τα μάτια σας να ποτίσουν και ξεπλύνετε τη βρωμιά μέσα τους.
- Μην τρίβετε τα μάτια σας Το Χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντιλο για να απορροφήσετε απαλά τυχόν σκισίματα που διαρρέουν.
Βήμα 4. Ελέγξτε τα μάτια σας
Τραβήξτε το κάτω βλέφαρο και αναζητήστε τυχόν βρωμιά που έχει μείνει εκεί. Κάντε το ίδιο με το άνω βλέφαρο και αναζητήστε ίχνη βρωμιάς στο βολβό του ματιού.
- Για να ελέγξετε για βρωμιά κάτω από τα βλέφαρα, τοποθετήστε το βαμβάκι ακριβώς πάνω από το άνω βλέφαρο και αναποδογυρίστε το καπάκι με το μάκτρο. Έτσι, φαίνεται η βρωμιά που έχει μείνει στα βλέφαρα.
- Ζητήστε από κάποιον άλλο για βοήθεια εάν έχετε πρόβλημα να βρείτε την έκκριση στο μάτι σας.
Βήμα 5. Αφαιρέστε τη βρωμιά στα μάτια
Εάν η βρωμιά στο μάτι είναι εύκολα προσβάσιμη, απλώς σπρώξτε τη βρωμιά με ένα βαμβάκι για να την καθαρίσετε. Η βρωμιά θα κολλήσει στο τέλος της μπατονέτας και θα βγει από το μάτι.
Μην τρυπάτε το μάτι με μια μπατονέτα ή μην το σκουπίζετε πολύ δυνατά. Η βρωμιά θα κολλήσει στα μάτια σας αν το πιέσετε πολύ. Εάν αυτή η μέθοδος δεν λειτουργεί, δοκιμάστε την επόμενη μέθοδο
Βήμα 6. Ξεπλύνετε τα μάτια σας
Εάν η βρωμιά δεν έχει φύγει με ένα κλείσιμο ή ένα βαμβάκι, δοκιμάστε να ξεπλύνετε τα μάτια σας για να το καθαρίσετε. Χρησιμοποιήστε σταγόνες ματιών ή απλά ρίξτε καθαρό νερό στα μάτια σας με ένα φλιτζάνι. Ξεπλύνετε τα μάτια με νερό για 15 λεπτά. Ακόμα κι αν η βρωμιά έχει φύγει, συνεχίστε να ξεπλένετε τα μάτια σας για να απαλλαγείτε από τυχόν υπόλοιπη σκόνη μέσα.
- Μπορείτε να ποτίσετε τα μάτια σας με νερό βρύσης για να καθαρίσετε τα μάτια σας από τη σκόνη και τη βρωμιά. Κρατήστε το βλέφαρο με το χέρι σας για να κρατήσετε το μάτι ανοιχτό ενώ κοκκινίζετε.
- Αναζητήστε σταγόνες ματιών που έχουν ουδέτερο pH (7,0). Διατηρήστε τη θερμοκρασία του νερού μεταξύ 15 ° C έως 38 ° C για ένα άνετο μάτι.
- Χρησιμοποιήστε λουτρό ματιών εάν έχετε. Τα λουτρά ματιών μπορούν συνήθως να αγοραστούν στα φαρμακεία.
Βήμα 7. Ζητήστε ιατρική βοήθεια
Αναζητήστε αμέσως επείγουσα θεραπεία εάν όλες οι προσπάθειες αφαίρεσης περιττωμάτων αποτύχουν. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Η βρωμιά στα μάτια δεν μπορεί να καθαριστεί
- Η βρωμιά κολλάει στα μάτια
- Θολή όραση ή άλλες ανωμαλίες.
- Πόνος, ερυθρότητα και δυσφορία που επιμένουν μετά την έκκριση από το μάτι.
- Αίμα στα μάτια, ζάλη, ζάλη, ναυτία, έμετος ή πονοκέφαλος.
Μέρος 2 από 2: Φροντίδα των ματιών
Βήμα 1. Θα εμφανιστεί δυσφορία
Τα μάτια σας θα νιώσουν λίγο φαγούρα και λίγο άβολα μετά την αφαίρεση της βρωμιάς. Αλλά, δεν χρειάζεται να ανησυχείς. Αυτό είναι μέρος της διαδικασίας επούλωσης και διαρκεί 24 ώρες.
Βήμα 2. Προστατέψτε τα μάτια σας αφού αφαιρεθεί η βρωμιά
Λάβετε προφυλάξεις για να προστατέψετε τα μάτια σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης γιατί τα μάτια σας είναι πολύ ευαίσθητα. Τρόποι προστασίας των ματιών, όπως:
- Φορέστε γυαλιά ηλίου για να αποφύγετε τον ήλιο
- Μην φοράτε φακούς επαφής μέχρι να εγκριθεί από οφθαλμίατρο.
- Αποφύγετε την επαφή των χεριών με τα μάτια και πλύνετε τα χέρια πριν αγγίξετε την περιοχή των ματιών.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν εμφανιστούν νέα συμπτώματα ή ο πόνος γίνει αφόρητος.
- Εάν τα μάτια σας εξακολουθούν να αισθάνονται φαγούρα και άβολα για περισσότερο από μία ημέρα, επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο.
Βήμα 3. Ζητήστε ιατρική βοήθεια
Πρέπει να επισκεφθείτε έναν ειδικό εάν η κατάσταση των ματιών επιδεινωθεί. Οι παρενέργειες της διαδικασίας επούλωσης διαρκούν μόνο για 24 ώρες. Η επίμονη δυσφορία και ο ερεθισμός μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλης λοίμωξης. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Θολή ή διπλή όραση
- Συνεχής και αυξανόμενος πόνος
- Η risριδα καλυμμένη με αίμα
- Τα μάτια είναι πιο ευαίσθητα στο φως
- Η εμφάνιση σημάτων μόλυνσης
- Ναυτία και έμετος
- Πονοκέφαλος ή ζάλη
- Ζάλη ή λιποθυμία
Βήμα 4. Μην κάνετε το πρόβλημα χειρότερο
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να μείνετε μακριά όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση των ματιών. Αυτά τα πράγματα θα κάνουν τα μάτια να τραυματιστούν σοβαρά. Αυτές οι ενέργειες είναι:
- Αφαίρεση μεταλλικών θραυσμάτων, μικρών και μεγάλων, που εισέρχονται στο μάτι.
- Πιέζοντας το μάτι ενώ προσπαθείτε να καθαρίσετε τη βρωμιά μέσα.
- Χρησιμοποιήστε λαβίδες, οδοντογλυφίδες και άλλα σκληρά και αιχμηρά αντικείμενα για να μαζέψετε βρωμιά.
