Οι μολύνσεις ζύμης προκαλούνται από υπερπαραγωγή ζύμης ή ζύμης και μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό, έκκριση και φλεγμονή του κόλπου και του αιδοίου. Τρεις στις τέσσερις γυναίκες θα αναπτύξουν λοίμωξη ζύμης κατά τη διάρκεια της ζωής τους και οι περισσότερες μολύνονται τουλάχιστον δύο φορές. Εάν είστε απρόθυμοι να χρησιμοποιήσετε χημικά φάρμακα για τη θεραπεία της λοίμωξης, σκεφτείτε τα φυσικά υπόθετα και προσπαθήστε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα στο σπίτι. Θα πρέπει επίσης να μάθετε να εμποδίζετε την εμφάνιση άλλων λοιμώξεων στο μέλλον. Γνωρίστε ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία μιας λοίμωξης από ζυμομύκητες είναι να δείτε έναν γιατρό και να πάρετε μια συνταγή ή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Χρήση φυσικών υπόθετων
Βήμα 1. Δοκιμάστε ένα υπόθετο βορικού οξέος
Το βορικό οξύ μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για μολύνσεις από ζύμες, επειδή έχει αντιμυκητιασικές και αντισηπτικές ιδιότητες. Επιπλέον, το βορικό οξύ έχει επίσης αποδειχθεί ότι εμποδίζει την ανάπτυξη ζύμης. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με τη μορφή κάψουλας υπόθετου και να το εισάγετε στον κόλπο 2 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.
- Ποτέ μην εφαρμόζετε σκόνη βορικού οξέος απευθείας στον κόλπο ή το δέρμα σας καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Επίσης, δεν πρέπει να καταναλώνετε βορικό οξύ καθώς είναι δυνητικά θανατηφόρο σε περίπτωση κατάποσης.
- Χρησιμοποιήστε υπόθετα βορικού οξέος για όχι περισσότερο από 5 έως 7 ημέρες. Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν, πηγαίνετε στο γιατρό.
- Μπορείτε να αγοράσετε υπόθετα βορικού οξέος στο τοπικό σας κατάστημα υγιεινής διατροφής ή να τα παραγγείλετε από έναν φυσιοπαθή. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να φτιάξετε μόνοι σας γεμίζοντας μια κάψουλα ζελατίνης, μεγέθους 0, με 600 mg βορικού οξέος.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε προβιοτικά υπόθετα
Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της κολπικής υγείας και να αποτρέψουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων στον κόλπο. Προσπαθήστε να καταναλώνετε ένα φλιτζάνι γιαούρτι καθημερινά για να παρέχετε στον κόλπο σας υγιή προβιοτικά ή να εισάγετε ένα προβιοτικό υπόθετο στον κόλπο σας για τη θεραπεία λοιμώξεων από ζύμες.
- Τα προβιοτικά μπορούν να βρεθούν στο φυσικό απλό γιαούρτι. Φτιάξτε το δικό σας προβιοτικό υπόθετο στο σπίτι χρησιμοποιώντας αποστειρωμένες κάψουλες μεγέθους 0. Γεμίστε την κάψουλα με γιαούρτι και κλείστε το καπάκι. Τα προβιοτικά υπόθετα είναι έτοιμα για χρήση.
- Μπορείτε να αγοράσετε προβιοτικά υπόθετα στο τοπικό σας κατάστημα υγιεινής διατροφής ή να τα παραγγείλετε από έναν φυσιοπαθή.
- Μην εφαρμόζετε γιαούρτι απευθείας στον κόλπο ή τον αιδοίο. Χρησιμοποιήστε προβιοτικά υπόθετα μόνο για 5 έως 7 ημέρες. Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.
Βήμα 3. Εξετάστε ένα υπόθετο ελαίου δέντρου τσαγιού
Το αιθέριο έλαιο τσαγιού είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές του ιδιότητες. Μερικές γυναίκες έχουν προσπαθήσει να τοποθετήσουν ένα ταμπόν εμποτισμένο με λάδι δέντρων τσαγιού στον κόλπο για να βοηθήσουν στη θεραπεία λοιμώξεων από ζύμες.
- Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο με προσοχή καθώς ο κόλπος είναι πολύ ευαίσθητος και η εισαγωγή ελαίου από δέντρο τσαγιού μπορεί να επιδεινώσει τη μόλυνση.
- Εάν εμφανίσετε αρνητικά συμπτώματα ή εάν ο κόλπος σας ερεθίζεται ή φλεγμονή, σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο και δείτε έναν γιατρό.
Μέθοδος 2 από 4: Ανακουφίστε τα συμπτώματα στο σπίτι
Βήμα 1. Μουλιάστε σε ζεστό νερό
Μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα μιας λοίμωξης από ζύμες στο σπίτι μουλιάζοντας σε ζεστό νερό ή κάνοντας ένα λουτρό sitz. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και στην ανακούφιση της δυσφορίας στην κολπική περιοχή.
- Ένα λουτρό sitz πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ειδική μικρή μπανιέρα που σας επιτρέπει να μουλιάσετε τους γοφούς και τους γλουτούς σας. Ένα λουτρό sitz δεν είναι το ίδιο με το μούλιασμα σε υδρομασάζ ή τζακούζι.
- Μην μουλιάζετε για περισσότερο από 15 έως 20 λεπτά. Η μεγαλύτερη διάρκεια δεν εγγυάται ότι η μόλυνση μπορεί να επουλωθεί γρηγορότερα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε ένα κρύο, υγρό πανί για να συμπιέσετε την κολπική περιοχή
Μια άλλη λύση είναι να συμπιέσετε την περιοχή κάτω από την κοιλιά ή τον κόλπο με ένα δροσερό, υγρό πανί για να μειώσετε τα συμπτώματα. Εφαρμόστε συμπιέσεις μέχρι να αισθανθείτε χαλαροί και ο πόνος να υποχωρήσει.
Βεβαιωθείτε ότι αλλάζετε τακτικά το πανί έτσι ώστε η προβληματική περιοχή να διατηρείται καθαρή
Βήμα 3. Μην τρίβετε την κολπική περιοχή
Παρόλο που μια λοίμωξη ζύμης μπορεί να προκαλέσει φαγούρα ή ερεθισμό στην κολπική περιοχή, δεν πρέπει να την τρίβετε. Το τρίψιμο ή το ξύσιμο της προβληματικής περιοχής μπορεί να επιδεινώσει τη μόλυνση. Σας συνιστούμε να δοκιμάσετε άλλες μεθόδους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Εάν η περιοχή του κόλπου γίνει πολύ φαγούρα ή ερεθισμένη, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε γιατρό
Μέθοδος 3 από 4: Συζήτηση με τον γιατρό
Βήμα 1. Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν
Εάν αισθάνεστε ότι τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται, αντί να χρησιμοποιήσετε οικιακές θεραπείες, πηγαίνετε στο γιατρό. Αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν είστε έγκυος ή έχετε μόλυνση ζύμης για πρώτη φορά. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν δεν είστε σίγουροι εάν έχετε λοίμωξη από ζύμη ή άλλα συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν άλλο πρόβλημα υγείας.
- Σε περίπτωση απλής μόλυνσης ζύμης, μπορεί να εμφανίσετε φαγούρα και ερεθισμό του κόλπου και/ή του ιστού στο στόμα του κόλπου γνωστός ως αιδοίο. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε αίσθημα καύσου κατά την ούρηση ή κατά τη διάρκεια του σεξ. Μπορεί να παρατηρήσετε μια παχιά, λευκή, άοσμη έκκριση από τον κόλπο σας.
- Σε περίπτωση μόλυνσης ζύμης με επιπλοκές, μπορεί να εμφανίσετε πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως πρήξιμο και κνησμό που προκαλεί φουσκάλες, ρωγμές ή τσιμπήματα του κολπικού δέρματος. Μπορεί να έχετε επανειλημμένες λοιμώξεις τέσσερις ή περισσότερες φορές το χρόνο.
Βήμα 2. Αφήστε το γιατρό να κάνει κάποιες εξετάσεις
Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης με το γιατρό σας, μπορεί να χρειαστεί να απαντήσετε σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με το ιατρικό σας ιστορικό και πόσο καιρό είχατε συμπτώματα λοίμωξης από ζύμη. Στη συνέχεια, ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει πυελική εξέταση για να αναζητήσει σημάδια λοίμωξης. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, αυτός ή αυτή θα εισαγάγει ένα ελάττωμα για να εξετάσει τον κόλπο και τον τράχηλο.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να πάρει ένα δείγμα κολπικής έκκρισης και να παραγγείλει εξετάσεις για να καθορίσει τον τύπο του μύκητα που είναι υπεύθυνος για τη μόλυνση από τη ζύμη σας.
- Ο γιατρός μπορεί να σας ρωτήσει για τις συνήθειές σας στον καθαρισμό του κόλπου. Για παράδειγμα, κάνατε κολπικό ντους και εάν είχατε προβλήματα κολπικής υγείας πριν και ποιες θεραπείες έγιναν. Θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τους τρόπους πρόληψης μελλοντικών λοιμώξεων από ζύμες.
Βήμα 3. Συζητήστε τις επιλογές θεραπείας που είναι κατάλληλες για εσάς
Ο γιατρός σας θα συστήσει ορισμένες θεραπείες με βάση τα συμπτώματά σας. Εάν έχετε απλή μόλυνση ζύμης, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιμυκητιασικό φάρμακο με τη μορφή κρέμας, αλοιφής, δισκίου ή υπόθετου. Mayσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακα για 1 έως 7 ημέρες για να βοηθήσετε στη θεραπεία της λοίμωξης από τη ζύμη.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει μία μόνο δόση από του στόματος φαρμακευτική αγωγή ή τη χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή για τη θεραπεία λοιμώξεων από ζύμες. Μια εφάπαξ δόση από του στόματος φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της λοίμωξης μέσα σε λίγες ημέρες. Κρέμες και υπόθετα χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν συχνά να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και θα καθαρίσουν τα συμπτώματα της λοίμωξης σε 3 έως 7 ημέρες.
- Εάν έχετε λοίμωξη ζύμης με επιπλοκές και έχετε σοβαρά συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μακροχρόνια κολπική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα χρησιμοποιήσετε το φάρμακο με τη μορφή κρέμας, αλοιφής, δισκίου ή υπόθετου για 7 έως 14 ημέρες.
Μέθοδος 4 από 4: Πρόληψη λοιμώξεων από ζύμες
Βήμα 1. Αποφύγετε τα κολπικά ντους
Μην πλένετε ή πλένετε τον κόλπο χρησιμοποιώντας οτιδήποτε άλλο εκτός από καθαρό τρεχούμενο νερό. Τα σαπούνια ή άλλες ουσίες μπορούν να επηρεάσουν το φυσικό επίπεδο pH του κόλπου.
Αποκτήστε τη συνήθεια να κολυμπάτε ή να πλένετε την κολπική περιοχή μετά από σεξουαλική επαφή για να αποτρέψετε τα βακτήρια άλλων ανθρώπων να βρίσκονται στον κόλπο
Βήμα 2. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα
Το να φοράτε εσώρουχα από υλικά που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, όπως το βαμβάκι, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης ζύμης και βακτηρίων στον κόλπο. Αποφύγετε τα εσώρουχα από συνθετικά υλικά και προσπαθήστε να μην φοράτε καλσόν ή στενά τζιν. Θα πρέπει επίσης να αλλάξετε αμέσως βρεγμένα μαγιό ή ρούχα προπόνησης εμποτισμένα με ιδρώτα.
Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μην φοράτε εσώρουχα. Το να φοράτε μακριές φούστες χωρίς εσώρουχα επιτρέπει στον αέρα να εισέλθει στον κόλπο και μειώνει τον κίνδυνο κολπικών λοιμώξεων
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε το αντισυλληπτικό χάπι χωρίς οιστρογόνα
Η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών που περιέχουν οιστρογόνα, όπως το συνδυαστικό χάπι ελέγχου των γεννήσεων, μπορεί να αυξήσει την ποσότητα της μαγιάς στον κόλπο σας και να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε λοιμώξεις. Επομένως, επιλέξτε ένα αντισυλληπτικό χάπι χωρίς οιστρογόνα όπως το μίνι χάπι προγεστερόνης ή μια ενδομήτρια συσκευή (IUD).
Εάν χρησιμοποιείτε προφυλακτικά ως μέθοδο αντισύλληψης, επιλέξτε ένα προϊόν που δεν περιέχει σπερματοκτόνο για να αποφύγετε τον ερεθισμό του κόλπου. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε λιπαντικό με βάση το νερό κατά τη διάρκεια του σεξ για να μειώσετε την τριβή ή τον ερεθισμό, καθώς αυτό μπορεί να διαταράξει την κολπική οικολογία
Συμβουλές
- Μην ξεχνάτε να πλένετε πάντα καλά τα χέρια σας πριν και μετά τη χρήση αυτού του φαρμάκου.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιεσδήποτε αρνητικές παρενέργειες ενώ δοκιμάζετε οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους.
- Το ξύδι είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία λοιμώξεων από ζύμες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης … με βάση την εμπειρία.
