Το Vicks VapoRub είναι ένα κλασικό τοπικό κατασταλτικό βήχα που μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται συχνότερα για τη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων. Η χρήση του Vicks VapoRub είναι εύκολη, αλλά πρέπει να ξέρετε πού να το εφαρμόσετε. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι το Vicks VapoRub δεν θεραπεύει πραγματικά ένα κρυολόγημα ή γρίπη και θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν τα συμπτώματα του κρυολογήματος επιμένουν μετά από περισσότερες από 2 εβδομάδες.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Εφαρμογή του VapoRub ως κατασταλτικό βήχα
Βήμα 1. Τρίψτε ένα κομμάτι VapoRub στις παλάμες σας
Πάρτε ένα μικρό VapoRub πλάτους νομίσματος σε ένα από τα χέρια σας. Μετά από αυτό, τρίψτε τα χέρια σας για να τα απλώσετε σε όλες τις παλάμες σας.
Το τρίψιμο πρώτα θα ζεστάνει το VapoRub και θα το κάνει πιο ευχάριστο στην εφαρμογή
Βήμα 2. Εφαρμόστε το VapoRub στο στήθος και το λαιμό
Κάντε μασάζ στο VapoRub έτσι ώστε να απορροφάται στο δέρμα και να καλύπτει ολόκληρη την περιοχή. Συνεχίστε να κάνετε μασάζ μέχρι το VapoRub να σχηματίσει ένα λεπτό στρώμα πάνω από το δέρμα σας.
Βήμα 3. Αφήστε τα ρούχα γύρω από το λαιμό και το στήθος να παραμείνουν χαλαρά
Αφήνοντας τα ρούχα χαλαρά θα επιτρέψει στον ατμό του VapoRub να φτάσει καλύτερα στη μύτη και το στόμα σας. Αυτό θα ενισχύσει την επίδραση του VapoRub και θα το κάνει πιο γρήγορα.
Βήμα 4. Εφαρμόστε ξανά VapoRub έως και 3 φορές την ημέρα
Όταν το αποτέλεσμα του VapoRub εξαντληθεί με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να το εφαρμόσετε ξανά. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος, εφαρμόστε κάθε λίγες ώρες. Μην το εφαρμόζετε στο λαιμό και στο στήθος περισσότερες από 3 φορές την ημέρα.
- Το VapoRub δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για βρέφη ηλικίας κάτω των 2 ετών.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το VapoRub εάν το δέρμα σας ερεθιστεί.
- Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν μετά από περισσότερες από 2 εβδομάδες.
Βήμα 5. Μην εφαρμόζετε το VapoRub κάτω από τη μύτη
Το VapoRub περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται καμφορά, η οποία μπορεί να είναι τοξική εάν απορροφηθεί μέσω των βλεννογόνων ή εάν καταποθεί. Αν και συνήθως εφαρμόζεται κάτω από τη μύτη, το VapoRub δεν πρέπει να χρησιμοποιείται με αυτόν τον τρόπο.
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση του VapoRub για μυϊκούς πόνους και αρθρώσεις
Βήμα 1. Τρίψτε ένα στρώμα VapoRub στις παλάμες σας
Πάρτε ένα μικρό VapoRub μεγέθους νομίσματος στο χέρι σας και τρίψτε τα δύο μαζί. Απλώστε ένα στρώμα VapoRub ομοιόμορφα στην παλάμη του χεριού σας.
Το τρίψιμο των χεριών σας ζεσταίνει το VapoRub
Βήμα 2. Τρίψτε το VapoRub πάνω στην πληγείσα επιφάνεια
Δώστε προσοχή στον πόνο που βιώνει το σώμα σας και προσδιορίστε ακριβώς ποιοι μύες ή αρθρώσεις είναι επώδυνες. Η καυτή αίσθηση του VapoRub μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο. Τρίψτε το VapoRub μέχρι να απορροφηθεί στο δέρμα και να καλύψει όλους τους μυς ή τις αρθρώσεις.
Βήμα 3. Επαναλάβετε τη διαδικασία εφαρμογής 3-4 φορές την ημέρα
Όταν το αποτέλεσμα του VapoRub εξαντληθεί ενάντια στα ρούχα ή το χασμουρητό, εφαρμόστε το ξανά στους πονεμένους μύες. Κάντε ένα διάλειμμα μεταξύ κάθε χρήσης για μερικές ώρες και μην το χρησιμοποιείτε περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα γιατί μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Εάν παρατηρήσετε εξάνθημα ή ερεθισμό του δέρματος, σταματήστε αμέσως τη χρήση του VapoRub
Προειδοποίηση
- Το Vicks VapoRub δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για βρέφη ηλικίας κάτω των 2 ετών.
- Εάν παρατηρήσετε ερεθισμό του δέρματος, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το VapoRub.
- Σε περίπτωση επαφής με τα μάτια, το VapoRub μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στον κερατοειδή χιτώνα. Έτσι, μην το εφαρμόζετε ποτέ κοντά στα μάτια.
Συμβουλές
- Το VapoRub δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά.
- Το VapoRub δεν θα προωθήσει την τριχοφυΐα του σώματος.
- Το Vicks VapoRub δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ρινικό αποσυμφορητικό. Η έντονη μυρωδιά της μενθόλης ξεγελά τον εγκέφαλο και νομίζει ότι η μύτη σας δεν είναι βουλωμένη.
- Δεν υπάρχουν αξιόπιστα επιστημονικά στοιχεία που να δείχνουν ότι η εφαρμογή του VapoRub στα πόδια μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης.
