Ενώ πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν το δέρμα τους πιο σκούρο, υπάρχουν επίσης πολλοί που προτιμούν το πιο ανοιχτό δέρμα για να καλύψει τα σημάδια, να συγκαλύψει την ευλογιά, να αφαιρέσει τα αποτελέσματα του υπερβολικού μαυρίσματος ή απλά να θέλει πιο λευκό δέρμα. Για να έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα, δοκιμάστε τα παρακάτω κόλπα και τεχνικές.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Στο ψυγείο σας
Βήμα 1. Πιέστε το λεμόνι
Ο χυμός λεμονιού χρησιμοποιείται συνήθως για να φωτίσει τα μαλλιά και μπορεί ακόμη να προστεθεί στα ρούχα σας ως εναλλακτική λύση στο λευκαντικό. Μπορείτε να εφαρμόσετε χυμό λεμονιού σε σκοτεινές περιοχές ως φωτεινό διάλυμα, αλλά να γνωρίζετε ότι το κιτρικό οξύ είναι σκληρό και μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας. Εάν θέλετε να χρησιμοποιείτε τακτικά χυμό λεμονιού ή σε μεγάλες περιοχές, σκεφτείτε να τον αραιώσετε ή να κάνετε ένα πιο ήπιο διάλυμα αναμειγνύοντάς το με μέλι ή γιαούρτι.
- Μπορείτε να αναμίξετε χυμό λεμονιού με νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού, να τρίψετε τη φλούδα στο δέρμα σας ή να κάνετε μάσκες και λοσιόν. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη μέθοδος που μπορεί να διασφαλίσει ότι η μία μέθοδος λειτουργεί γρηγορότερα από την άλλη. Κάντε υπομονή, για να φωτίσετε τη φλούδα με λεμόνι χρειάζεται χρόνος.
- Μην χρησιμοποιείτε λεμόνι σε περιοχές που έχουν γίνει κερωμένες, ξυρισμένες ή κομμένες.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε απλό γιαούρτι
Εκτός από το γεγονός ότι το γιαούρτι είναι ένα πολύ απαλό λευκαντικό, περιέχει επίσης ενυδατικό γαλακτικό οξύ, ψευδάργυρο που καταπολεμά τα ηλιακά εγκαύματα και δραστικές ουσίες που επιτίθενται σε κακά βακτήρια και μύκητες.
Σε σύγκριση με τα τυποποιημένα προϊόντα και τα προϊόντα απολέπισης, το γιαούρτι δεν φωτίζει πραγματικά το δέρμα. Το γιαούρτι περιέχει περίπου 0,9% ελεύθερο οξύ. Το επίπεδο Alpha Hydroxy Acid που περιέχει είναι αρκετά χαμηλό σε σύγκριση με άλλες εναλλακτικές λύσεις. Το γιαούρτι δεν θα σας βλάψει, αλλά μπορεί να μην έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε. Τουλάχιστον όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλατε
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται συνήθως ως οικιακό καθαριστικό και λεύκανση δοντιών, αλλά μπορεί επίσης να φωτίσει το δέρμα. Αν και είναι αρκετά απαλό, να γνωρίζετε ότι η υπερβολική χρήση του θα το κάνει να στεγνώσει. για πιο φιλικό προς το δέρμα αποτέλεσμα, αναμίξτε μαγειρική σόδα με μέλι, χρησιμοποιήστε ως μάσκα, αφήστε στο δέρμα για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται ως απολεπιστικό. Αυτό το συστατικό δεν θα φωτίσει το δέρμα, αλλά μπορεί να αφαιρέσει τα κατεστραμμένα από τον ήλιο και σκοτεινά κύτταρα του δέρματος
Μέθοδος 2 από 3: Κρέμα, φλούδα & σκόνη
Βήμα 1. Πλύνετε και απολεπίστε το δέρμα σας
Αυτό το βήμα βοηθά στην άρση του εξωτερικού στρώματος του δέρματος που είναι σκοτεινό και/ή έχει υποστεί βλάβη από την έκθεση στον ήλιο. Αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη φυσική παραγωγή λιπαρών ουσιών στο δέρμα σας και να οδηγήσει σε λαμπερή επιδερμίδα.
Ένα από τα φθηνά και αποτελεσματικά απολεπιστικά είναι η καστανή ζάχαρη αναμεμειγμένη με μέλι. Το μέλι από μόνο του μπορεί να κάνει το δέρμα πολύ λείο. αναμεμειγμένο με την πικρή υφή της ζάχαρης, κάνει ένα πολύ αποτελεσματικό scrub. Ως μπόνους, το μέλι είναι ένας αντιβακτηριακός παράγοντας που μπορεί να αποτρέψει την ακμή
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια λαμπερή σκόνη
Με τη λάμψη της, η πούδρα όχι μόνο θα κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο ανοιχτόχρωμο, αλλά και θα συγκαλύψει τις ατέλειες του δέρματος.
Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί βρεφική πούδρα. Η βρεφική πούδρα είναι αρκετά ελαφριά για να βυθιστεί στους πόρους σας σαν θεμέλιο, αλλά αρκετά βαριά (και λευκή) για να φωτίσει τον τόνο του δέρματός σας διακριτικά. Βεβαιωθείτε ότι δεν φοράτε πολύ, αλλιώς θα μοιάζετε με γκέισα του 18ου αιώνα
Βήμα 3. Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, χρησιμοποιήστε μια κρέμα φωτισμού προσώπου
Λάβετε υπόψη ότι η υδροκινόνη-το ενεργό συστατικό σε πολλές κρέμες λεύκανσης-έχει απαγορευτεί σε πολλές χώρες λόγω των μελετών που κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι καρκινογόνος-μπορεί να προκαλέσει καρκίνο.
Το Bearberry (Beta-Arbutin) και το κοτζικό οξύ είναι επίσης οι τελευταίες τάσεις στη φωτεινότητα του δέρματος. Αλλά πρόσφατα το bearberry έχει συνδεθεί με την υδροκινόνη και θεωρείται μη ασφαλές. το κοϊκό οξύ, από την άλλη πλευρά, έχει περάσει τη δοκιμή. Η χρήση του σε επίπεδο 2% (όχι υψηλότερο) σε καλλυντικά προϊόντα είναι ασφαλής. Σημείωση: στις εργαστηριακές δοκιμές, το ορατό αποτέλεσμα φωτισμού του δέρματος είναι 4%
Μέθοδος 3 από 3: Για το σώμα σας
Βήμα 1. Μείνετε μακριά από τον ήλιο
Αν θέλετε να ασκηθείτε, πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή κάντε τζόκινγκ πριν από την ανατολή ή μετά τη δύση του ήλιου. Φορέστε ένα φαρδύ καπέλο αν είναι απαραίτητο και μην ξεχνάτε να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα - ακόμα και μια συννεφιασμένη μέρα. Το επίπεδο του ηλιακού φωτός που μπορεί να περάσει μέσα από τα σύννεφα φτάνει έως και το 80%.
Μην ξεχνάτε τα χείλη σας! Προσθέστε ένα lip balm με SPF 15 εκτός από την καθημερινή σας ενυδατική κρέμα
Βήμα 2. Υιοθετήστε συνήθειες που κάνουν το δέρμα σας υγιές
Μια υγιής λάμψη είναι σημαντική για κάθε τόνο δέρματος. Εάν προσπαθείτε να φωτίσετε λίγο το δέρμα σας, ακολουθήστε μια ρουτίνα που κάνει το δέρμα σας να λάμπει.
- Μην καπνίζετε. Το κάπνισμα προκαλεί έναν χλωμό, ανομοιόμορφο τόνο δέρματος που είναι εύκολα ορατός στους νέους. Αυτή η συνήθεια αυξάνει επίσης τις πιθανότητες το δέρμα σας να έχει τα σκούρα μπαλώματα που έχουν συνήθως οι ηλικιωμένοι.
- Διατηρήστε μια υγιεινή, θρεπτική διατροφή. Ειδικά η βιταμίνη C. Η βιταμίνη C είναι βασική στην παραγωγή κολλαγόνου, μιας πρωτεΐνης που βοηθά στην ανάπτυξη των κυττάρων και των αιμοφόρων αγγείων και δίνει δύναμη και σφριγηλότητα στο δέρμα.
Βήμα 3. Ζητήστε συμβουλές από έναν δερματολόγο
Ένας επαγγελματίας θα μπορεί να σας δείξει τις επιλογές εάν είστε σίγουροι ότι θέλετε να αλλάξετε τον τόνο του δέρματός σας. Υπάρχουν εξωχρηματιστηριακά προϊόντα που μπορεί να σας βοηθήσουν, τα οποία είναι ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά.
Επιπλέον, οι δερματολόγοι μπορούν να καταπολεμήσουν μύθους για την περιποίηση του δέρματος και να παρέχουν γνώσεις που καμία άλλη ιστοσελίδα δεν μπορεί να παρέχει. Επισκεφθείτε έναν γιατρό πριν κάνετε οποιαδήποτε σοβαρή ενέργεια
Συμβουλές
- Αρχικά χρησιμοποιήστε φυσικές μεθόδους πρώτα γιατί το αποτέλεσμα της λεύκανσης του δέρματος είναι συνήθως μη αναστρέψιμο.
- Το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να βρεθεί σε πολλές κρέμες λεύκανσης, αν άλλες μέθοδοι δεν λειτουργούν, μπορείτε να το κάνετε με δική σας ευθύνη, χρησιμοποιώντας πολύ λίγο στη μάσκα προσώπου σας. Προσεκτικός. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου έχει πολλές πιθανές παρενέργειες.
- Δράστε δίκαια. Εάν ο φυσικός τόνος του δέρματός σας είναι καφέ, να είστε ευχαριστημένοι με τον τόνο του δέρματός σας. Πολλοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να κάνουν τα πάντα για να έχουν μαυρισμένο δέρμα.
- Η παραμονή μακριά από τον ήλιο μπορεί να μειώσει τα ηλιακά εγκαύματα και τις φακίδες στο δέρμα.
Προειδοποίηση
- Η χρήση πάρα πολλών προϊόντων μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα και ερεθισμό.
- Αποφύγετε τη χρήση υπεροξειδίου του υδρογόνου στο δέρμα σας. Αν και προσωρινά λεύκανση, οι οξειδωτικοί παράγοντες του (δηλαδή το αντίθετο από τα υγιή αντιοξειδωτικά που χρησιμοποιούμε για να κρατάμε το δέρμα μας από την πρόωρη γήρανση) έχουν διαβρωτικό (διαβρωτικό) αποτέλεσμα. Για το λόγο αυτό το υπεροξείδιο του υδρογόνου δεν συνιστάται για τη θεραπεία πληγών.
