Πώς να καταλάβετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να καταλάβετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση
Πώς να καταλάβετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση

Βίντεο: Πώς να καταλάβετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση

Βίντεο: Πώς να καταλάβετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση
Βίντεο: Πώς μπορούμε να καταλάβουμε εάν κάποιος μας αγαπά πραγματικά 2024, Νοέμβριος
Anonim

Ένα παράσιτο συνδέεται με έναν ξενιστή και εξάγει πολύτιμους πόρους από αυτόν τον ξενιστή για να επιβιώσει. Εάν υποψιάζεστε ότι βρίσκεστε σε παρασιτική σχέση, τότε πρέπει να ανησυχείτε ότι το άτομο με το οποίο βγαίνετε είναι παρασιτικό, σας απορροφά, κλέβει τη συναισθηματική σας δύναμη, τα χρήματα, τον χρόνο και οτιδήποτε άλλο είναι πολύτιμο για εσάς. Αν θέλετε να μάθετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση, τότε πρέπει να δείτε αν τα παρακάτω σημάδια ισχύουν για εσάς. Αν ναι, τότε πρέπει να φύγετε από τη σχέση το συντομότερο δυνατό.

Βήμα

Μέρος 1 από 3: Παρακολουθώντας τι κάνετε μαζί

Εξαργυρώστε τον εαυτό σας Βήμα 4
Εξαργυρώστε τον εαυτό σας Βήμα 4

Βήμα 1. Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν ο σύντροφός σας πρέπει να κάνει "τίποτα" μαζί σας

Είναι πιθανό σχεδόν πάντα να έχετε κάτι κοινό με τον σύντροφό σας, αλλά μια σχέση θα παραμείνει υγιής αν κάνετε πράγματα χωριστά και μερικές φορές μόνοι σας.

  • Αν κάθε φορά που θέλετε να φύγετε από το σπίτι, ακόμα και μόνο για να πάρετε μια συνταγή από το φαρμακείο ή να αγοράσετε καφέ, ακούτε τον σύντροφό σας να λέει: "Έρχομαι κι εγώ!" τότε μπορεί να είναι παράσιτο.
  • Εάν παρατηρήσετε ξαφνικά ότι ο σύντροφός σας κάνει πάντα τα πράγματα που αγαπούσατε να κάνετε μόνοι σας, από τη γιόγκα το πρωί έως τις βόλτες μετά το δείπνο, τότε μπορεί να είναι παράσιτο.
  • Εάν ο σύντροφός σας δεν μπορεί να κάνει τίποτα μόνος του, ακόμη και αν είναι απλώς να συναντήσετε νέους γνωστούς σε μια καφετέρια ή να αλλάξετε το λάδι του αυτοκινήτου του και να σας ζητήσει πάντα να ακολουθήσετε το παράδειγμά σας, τότε πιθανότατα είστε σε παρασιτική σχέση.
Νιώστε καλά με τον εαυτό σας Βήμα 9
Νιώστε καλά με τον εαυτό σας Βήμα 9

Βήμα 2. Υποθέστε ότι εσείς και ο σύντροφός σας έχετε διαφορετικούς φίλους

Συνειδητοποιήσατε ξαφνικά ότι όλοι οι φίλοι σας έγιναν φίλοι του συντρόφου σας; Σε κάποιο βαθμό, αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά αν γίνει σοβαρό και όλοι οι προσωπικοί φίλοι του συντρόφου σας εξαφανιστούν ξαφνικά και αντικατασταθούν από τους φίλους σας, τότε αυτή είναι μια κόκκινη σημαία.

  • Αυτός μπορεί να είναι ο τρόπος του συντρόφου σας για να βεβαιωθείτε ότι θα μείνετε μαζί του "για πάντα". Άλλωστε, κανείς δεν θέλει να αντιμετωπίσει την αμηχανία μετά τον χωρισμό όταν έχετε κοινούς φίλους.
  • Εάν ο σύντροφός σας δεν έχει φίλους από την αρχή, αυτό θα πρέπει επίσης να είναι μια άλλη αιτία για την οποία πρέπει να δώσετε προσοχή. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο σύντροφός σας δεν είναι σε θέση να δημιουργήσει δεσμό με ένα άλλο άτομο με το οποίο δεν βγαίνει.
Αίτηση για Επιχειρηματική Επιχορήγηση Βήμα 14
Αίτηση για Επιχειρηματική Επιχορήγηση Βήμα 14

Βήμα 3. Να είστε προσεκτικοί όταν πληρώνετε για τα πάντα

Φυσικά, όλοι θα ξεμείνουν από χρήματα κατά καιρούς, αλλά αν είστε εσείς που πληρώνετε πάντα για δείπνο, ταινίες, διακοπές, βενζίνη και τα μεγάλα πράγματα, όπως τα δίδακτρα του συζύγου σας, τη διατροφή παιδιών, το ενοίκιο κατοικίας και άλλους λογαριασμούς, οπότε πρέπει να ελέγξετε εάν πρόκειται για μια συμφωνία που σας βολεύει και πώς θα ανταποκριθεί ο σύζυγός σας εάν, για παράδειγμα, χάσετε το εισόδημά σας. Εάν ο σύντροφός σας πιστεύει ότι θα το φροντίσετε, τότε καθίστε και μιλήστε αμέσως για αυτό.

  • Ο σύντροφός σας μπορεί να πει: "Θα μου άρεσε πολύ να πάω για φαγητό, αλλά ήξερες ότι είμαι πραγματικά σπασμένος αυτόν τον μήνα." Αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος να σας ξεγελάσει να πληρώσετε και να κάνετε να φαίνεται ότι το δείπνο ήταν το σχέδιό σας.
  • Ακόμα κι αν έχετε πολλά χρήματα για να διαθέσετε, αυτό θα πρέπει να είναι προειδοποίηση. Εάν το άτομο με το οποίο βγαίνετε είναι απελπισμένο να εκμεταλλευτεί τα χρήματά σας, μπορεί επίσης να εκμεταλλευτεί τα συναισθήματά σας.
Προσελκύστε ένα κορίτσι Βήμα 6
Προσελκύστε ένα κορίτσι Βήμα 6

Βήμα 4. Δείτε αν δίνετε υπερβολική βοήθεια στο σύντροφό σας

Σε μια υγιή σχέση, οι σύντροφοι παρέχουν τη σειρά τους κάθε φορά που κάποιος χρειάζεται λίγη βοήθεια. Σε μια παρασιτική σχέση, ο ένας σύντροφος δίνει πάντα ένα χέρι βοήθειας στον άλλο και δεν παίρνει τίποτα σε αντάλλαγμα. Αν νιώθετε ότι δίνετε πάντα βόλτα στο σύντροφό σας, μαγειρεύετε ή αγοράζετε όλο το φαγητό, κάνετε όλες τις δουλειές που πρέπει να κάνει και φροντίζετε βασικά όλα τα μικρά πράγματα που είναι πολύ τεμπέλης να κάνει, τότε έχετε μολύνθηκε από παράσιτο.

Όσο και αν είναι επώδυνο, γράψτε δύο λίστες: μία, μια λίστα με όλα τα πράγματα που έχετε κάνει για τον σύντροφό σας και δύο, όλα όσα έχει κάνει ο σύντροφός σας για εσάς. Δεν ταιριάζει, σωστά;

Γίνε καλύτερη φίλη Βήμα 6
Γίνε καλύτερη φίλη Βήμα 6

Βήμα 5. Δείτε αν ο σύντροφός σας είναι πραγματικά κοινωνικός

Αυτό είναι ένα άλλο μεγάλο πρόβλημα. Εάν κάποια στιγμή, εσείς και ο σύντροφός σας βγαίνετε δημόσια μαζί, και αυτός αρνείται να μιλήσει με άλλους ανθρώπους, απαιτεί την προσοχή σας συνεχώς και δεν δείχνει ενδιαφέρον για τους άλλους, τότε πρέπει να επανεξετάσετε τις προτεραιότητές σας. Δεν έχει σημασία αν ο σύντροφός σας είναι ένα ντροπαλό άτομο, αλλά θα ήταν διαφορετικό εάν αυτός ή αυτή είναι κάποιος που είναι αγενής με άλλους ανθρώπους ή απλώς ταιριάζει με άλλους ανθρώπους σαν να μην ήταν κοντά. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο σύντροφός σας δεν βλέπει τη ζωή έξω από το «εσάς».

Αν διαπιστώσετε ότι όταν εσείς και ο σύντροφός σας είστε έξω, περνάτε πάντα χρόνο στο πλευρό του συντρόφου σας ή ότι αυτός ή αυτή πληγώνεται ή ζηλεύει εύκολα, τότε έχετε πρόβλημα

Αντιμετώπιση των συγκρούσεων Βήμα 6
Αντιμετώπιση των συγκρούσεων Βήμα 6

Βήμα 6. Δείτε αν ο σύντροφός σας αισθάνεται απογοητευμένος κάθε φορά που κάνετε κάτι μόνοι σας

Σε μια υγιή σχέση, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να αισθάνονται άνετα να κάνουν πράγματα μόνοι τους. Αυτό σημαίνει να κάνει παρέα με τους φίλους του, να περνά ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια ή απλώς να διαβάζει, να τρέχει ή να κάνει χόμπι στον δικό του χρόνο. Εάν ο σύντροφός σας σας αγαπά πραγματικά και νοιάζεται για εσάς, τότε θα είναι ευτυχισμένος όταν ακολουθείτε τα ενδιαφέροντά σας και θα γίνετε εσείς ο ίδιος καλύτερος άνθρωπος.

  • Αν ο σύντροφός σας νιώθει πληγωμένος, θυμωμένος, ζηλιάρης ή εχθρικός κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι μόνοι σας, ακόμα και μόνο για να πάτε στο καφενείο με τον ξάδερφό σας, τότε μισεί την ατομικότητά σας.
  • Εάν ο σύντροφός σας σας καλεί κάθε 5 λεπτά και σας ρωτά πότε θα είστε σπίτι, τότε αυτός ή αυτή είναι παράσιτο.
Αναγνωρίστε τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας Βήμα 12
Αναγνωρίστε τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας Βήμα 12

Βήμα 7. Δείτε αν κάποιος άλλος έχει εκφράσει ανησυχίες για τη σχέση σας

Όταν άλλοι άνθρωποι εκφράζουν ανησυχίες για τη σχέση σας, είναι φυσικό να υποστηρίζετε τη σχέση σας και να αισθάνεστε πιο αποφασισμένοι να αποδείξετε ότι όλοι έχουν άδικο προσπαθώντας όσο περισσότερο μπορείτε να κάνετε τη σχέση σας να λειτουργήσει. Ωστόσο, εάν οι φίλοι σας, τα μέλη της οικογένειας και σχεδόν όλοι στον κύκλο σας ανησυχούν ότι ο σύντροφός σας σας εκμεταλλεύεται, τότε μπορεί να υπάρχει ειλικρίνεια σε αυτά που λένε.

Αν πείτε σε αυτούς τους ανθρώπους ότι κάνουν λάθος, τότε καταλήγετε να τους «διώξετε». Στη συνέχεια, ο σύντροφός σας παίρνει αυτό που πραγματικά θέλει - περισσότερο χρόνο και προσοχή από εσάς

Μέρος 2 από 3: Δώστε προσοχή σε αυτό που συζητάτε μαζί

Γίνε καλύτερη φίλη Βήμα 11
Γίνε καλύτερη φίλη Βήμα 11

Βήμα 1. Δείτε αν ο σύντροφός σας μιλάει πάντα για το πρόβλημα

Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που μοιραστήκατε τους βαθύτερους φόβους ή αμφιβολίες σας με τον σύντροφό σας, τότε κινδυνεύετε. Εάν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας μιλάει πάντα, απογοητεύεται, βρίσκει άνεση και μετά αναζητά και παίρνει αγάπη και προσοχή από εσάς, τότε έχετε πρόβλημα. Είναι εντάξει εάν ο σύντροφός σας είχε έναν κακό μήνα, αλλά αν αισθάνεστε ότι υπάρχουν "πάντα" προβλήματα στη ζωή του, τότε το πιθανότερο είναι ότι χρησιμοποιείτε ως συναισθηματική υποστήριξη.

  • Σε μια υγιή σχέση, και οι δύο σύντροφοι μιλούν για τα προβλήματα και τις ανησυχίες τους εξίσου.
  • Εάν αισθάνεστε ότι είναι ο σύντροφός σας που μιλάει κατά 80% και δεν είστε ιδιαίτερα ντροπαλός, τότε έχετε πρόβλημα.
  • Εάν κάθε φορά που μιλάτε για τα προβλήματά σας, ο σύντροφός σας προσπαθεί να κάνει τα προβλήματά σας να φαίνονται ασήμαντα λέγοντας ότι έχει μεγαλύτερα προβλήματα, τότε έχετε ένα πρόβλημα.
Γίνετε τζέντλεμαν Βήμα 17
Γίνετε τζέντλεμαν Βήμα 17

Βήμα 2. Μάθετε αν δεν μοιράζεστε ποτέ τα συναισθήματά σας

Αν φοβάστε να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας επειδή πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας θα είναι θυμωμένος ή σας παρεξήγησε ή εάν δεν μοιράζεστε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας επειδή γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας δεν θα σας ακούσει, τότε έχετε πρόβλημα Το Θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα να μοιράζεστε τις σκέψεις, τους φόβους και τις ελπίδες σας, όπως ακριβώς και ο σύντροφός σας.

Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να είναι σε θέση να μιλούν μεταξύ τους σε μια σχέση και αν κάθε φορά που θέλετε να προσπαθήσετε να μιλήσετε για τα προβλήματά σας, τότε ο σύντροφός σας λέει ότι είναι απασχολημένος ή κουρασμένος, σας διακόπτει και προσπαθεί να μιλήσει για τα προσωπικά του προβλήματα, ή απλά φοράει ένα θλιμμένο πρόσωπο για να εξηγήσει ότι δεν ακούει, τότε συνηθίζετε

Πάρτε έναν φίλο πίσω Βήμα 4
Πάρτε έναν φίλο πίσω Βήμα 4

Βήμα 3. Αναγνωρίστε ότι δεν υπάρχει συμβιβασμός στη σχέση σας

Είστε σε μια παρασιτική σχέση εάν αισθάνεστε, ανεξάρτητα από το τι, ο σύντροφός σας παίρνει πάντα αυτό που θέλει. Μπορεί να ενδώσετε πιο συχνά επειδή είναι πιο εύκολο από το να τσακώνεστε, γιατί ο σύντροφός σας θα στενοχωρηθεί αν δεν πάρει αυτό που θέλει ή μπορεί να πείσετε τον εαυτό σας ότι τα θέλω του συντρόφου σας είναι μεγαλύτερα από τα δικά σας. Σε μια υγιή σχέση, οι σύντροφοι συνεργάζονται για να βρουν μια απόφαση που θα κάνει και τους δύο ευτυχισμένους και θα εναλλάσσονται «να ενδώσουν».

Φυσικά δεν είναι μεγάλη υπόθεση να ενδώσετε στα μικρά πράγματα, όπως να αποφασίσετε πού θα δειπνήσετε ή τι θα παρακολουθήσετε στην τηλεόραση. Αλλά συνήθειες όπως αυτές μπορούν να σας διευκολύνουν να ενδώσετε σε μεγάλα πράγματα, όπως να αποφασίσετε με πού θα ζήσετε

Γίνε καλύτερη φίλη Βήμα 8
Γίνε καλύτερη φίλη Βήμα 8

Βήμα 4. Μάθετε αν δεν έχετε ακούσει ποτέ μια φιλοφρόνηση

Πότε ήταν η τελευταία φορά που ακούσατε τον σύντροφό σας να λέει πόσο σημαίνετε για αυτόν; Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε, τότε ίσως είστε συνηθισμένοι και χαμένοι. Ο σύντροφός σας μπορεί να πιστεύει ότι γνωρίζετε ήδη πόσο σας αγαπά και πόσο ξεχωριστός είστε για αυτόν, αλλά αν ο σύντροφός σας νοιάζεται πραγματικά για εσάς, τότε θα σας το πει, όχι μόνο υποθέτοντας ότι το γνωρίζετε ήδη.

  • Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι ευγνώμων για τη βοήθειά σας, τότε σίγουρα χρησιμοποιείτε.
  • Εάν ο σύντροφός σας δεν σας κάνει ποτέ κομπλιμέντα ή σας πει πόσο όμορφος είστε όταν βγαίνετε ραντεβού, τότε το πιθανότερο είναι ότι είστε συνηθισμένοι.
Δείξτε σε μια γυναίκα που σας ενδιαφέρει Βήμα 1
Δείξτε σε μια γυναίκα που σας ενδιαφέρει Βήμα 1

Βήμα 5. Να ξέρετε ότι πρέπει να λέτε συνεχώς στο σύντροφό σας πόσο τον αγαπάτε

Σωστά. Ο σύντροφός σας δεν λέει σχεδόν ποτέ πόσο σπουδαίος είστε, αλλά αισθάνεστε υποχρεωμένοι να λέτε «σ’ αγαπώ »είκοσι φορές την ημέρα, έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μην αισθάνεται ότι δεν τον αγνοείτε ή δεν του δίνετε αρκετή αγάπη και φροντίδα. Εάν αισθάνεστε ότι πρέπει να πείτε στο σύντροφό σας πόσο τον αγαπάτε, πόσο υπέροχος είναι και πόσο τον εκτιμάτε έως και 50 φορές την ημέρα μόνο και μόνο για να μην τρελαθεί, τότε έχετε πρόβλημα.

Σε μια υγιή σχέση, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να συγχαρούν ο ένας τον άλλον και να λένε "σ 'αγαπώ" σε ίσες ποσότητες - και μόνο όταν το εννοούν

Μέρος 3 από 3: Γνωρίζοντας τα συναισθήματα που σας δίνει ο συνεργάτης σας

Προσελκύστε μια γυναίκα Βήμα 5
Προσελκύστε μια γυναίκα Βήμα 5

Βήμα 1. Δείτε αν αισθάνεστε ένοχοι κάθε φορά που δεν υποχωρείτε

Αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα. Νιώθετε ότι κάθε φορά που απορρίπτετε το αίτημα του συντρόφου σας, ο σύντροφός σας απογοητεύεται πολύ. Δεν πρέπει να υποκύψετε στον σύντροφό σας μόνο και μόνο επειδή είναι στενοχωρημένος που το αίτημά του δεν ικανοποιήθηκε, περισσότερο από όσο πρέπει να ενδώσετε σε ένα παιδί που θυμώνει δημόσια. Δεν πρέπει να αισθάνεστε ένοχοι αν δεν συμμορφωθείτε με το ανόητο αίτημα του συντρόφου σας.

  • Η ενοχή δεν πρέπει να αποτελεί κινητήρια δύναμη σε μια υγιή σχέση. Κάνετε συχνά πράγματα για τον σύντροφό σας και θυσιάζετε την ευτυχία σας μόνο και μόνο για να κάνετε τον σύντροφό σας ευτυχισμένο; Εάν δεν ικανοποιήσετε το αίτημά του, ο σύντροφός σας απομακρύνεται από εσάς μέχρι να υποχωρήσετε;
  • Έχετε κάνει να νιώσετε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι τίποτα χωρίς εσάς ή δεν μπορεί να ζήσει χωρίς εσάς; Αυτό είναι ένα σημάδι ότι είστε σε παρασιτική σχέση.
Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας Βήμα 9
Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας Βήμα 9

Βήμα 2. Δείτε αν εξαντλείτε τον χρόνο σας αφού περάσετε χρόνο με τον σύντροφό σας

Συχνά εξαντλείτε τον εαυτό σας αφού περάσετε χρόνο με τον σύντροφό σας;

  • Ένα παράσιτο μπορεί όχι μόνο να αποστραγγίσει το πορτοφόλι σας και τον ελεύθερο χρόνο σας, μπορεί να αποστραγγίσει την ενέργειά σας, πνευματικά, συναισθηματικά και σωματικά.
  • Ένα παράσιτο μπορεί να σου αφαιρέσει τη ζωή μόνο. Δίνεις πάντα τη συναισθηματική, οικονομική υποστήριξή σου, καθησυχάζεις τον σύντροφό σου ότι όλα θα πάνε καλά και σε τραβάει στα προβλήματα του συντρόφου σου και μετά σε κάνει να νιώθεις εξίσου υπεύθυνος για όσα δεινά περνά ο σύντροφός σου.

    Μάθετε αν βρίσκεστε σε παρασιτική σχέση Βήμα 14
    Μάθετε αν βρίσκεστε σε παρασιτική σχέση Βήμα 14
  • Σε μια υγιή σχέση, οι σύντροφοι ενισχύουν ο ένας τον άλλον και κάνουν ο ένας τον άλλον να αισθάνεται ότι όλα μπορούν να γίνουν. Σε μια παρασιτική σχέση, ο ένας εξαντλεί τον άλλον, αφήνοντάς τον να νιώθει ανίκανος να κάνει τίποτα.
Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας Βήμα 7
Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας Βήμα 7

Βήμα 3. Δείτε αν αισθάνεστε ότι χάνετε την προσωπικότητά σας

Εάν είστε σε παρασιτική σχέση, τότε ο σύντροφός σας μπορεί να προσπαθήσει να σας κάνει να αισθανθείτε ότι χάνετε το μυαλό σας. ο σύντροφός σας θα θέλει αυτή η κοινή λογική του εαυτού σας να μετατραπεί σε κοινή λογική για τον εαυτό σας ως μέρος του ζευγαριού, ως μέρος της σχέσης. Εάν ξεχνάτε ποιος πραγματικά είστε και νιώθετε ότι χάνετε τα πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε ξεχωριστοί και ευτυχισμένοι, τότε πιθανότατα βρίσκεστε σε μια παρασιτική σχέση όπου χάνετε την προσωπικότητά σας.

Σε μια υγιή σχέση, δύο άτομα αυξάνουν το αντίστοιχο μυαλό τους για να γίνουν ισχυρότεροι, καθώς συνδέονται ως ζευγάρι. Σε μια παρασιτική σχέση, το ένα άτομο προσπαθεί να αφαιρέσει τις ιδιότητες του άλλου ατόμου και δεν του δίνει την ευκαιρία να βρει τον πραγματικό του εαυτό

Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας Βήμα 11
Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας Βήμα 11

Βήμα 4. Δείτε αν αρχίζετε να αισθάνεστε χρησιμοποιημένοι

Εάν υποψιάζεστε ότι χρησιμοποιείτε, τότε το πιθανότερο είναι ότι είστε. Εάν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας θέλει να είναι μαζί σας μόνο λόγω του διαμερίσματός σας, του αυτοκινήτου σας, των χρημάτων σας ή της ικανότητάς σας να τους ικανοποιείτε κάθε βράδυ, τότε πρέπει να φύγετε από τη σχέση το συντομότερο δυνατό. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε δώσει τόση υποστήριξη, αλλά δεν λαμβάνετε καμία υποστήριξη από τον σύντροφό σας, ακόμη και στα πιο απλά πράγματα, όπως να πάρετε μια "καλή τύχη!" πριν από τη μεγάλη δοκιμή, τότε το πιθανότερο είναι ότι χρησιμοποιείτε τον σύντροφό σας.

Αναρωτηθείτε, θα ήθελε ο σύντροφός σας να είναι μαζί σας αν δεν ήταν το επίπεδο/νέο αυτοκίνητο/πολλές οικονομίες/η ελκυστική σας εμφάνιση; Εάν διστάζετε πριν απαντήσετε στην ερώτηση, τότε είστε συνηθισμένοι

Πείστε τον εαυτό σας ότι είστε ευτυχισμένοι που είστε μόνοι Βήμα 12
Πείστε τον εαυτό σας ότι είστε ευτυχισμένοι που είστε μόνοι Βήμα 12

Βήμα 5. Δείτε αν πιστεύετε ότι οι στόχοι ή οι επιθυμίες σας δεν έχουν καμία επίδραση σε εσάς

Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος που έχει απορροφήσει ένα παράσιτο στην προσωπικότητά σας. Αν θυσιάσατε τα πάντα για να μπορέσει ο σύντροφός σας να επιτύχει τα όνειρά του, να ολοκληρώσει την εκπαίδευσή του, να πλησιάσει την οικογένειά του ή να ασχοληθεί με το αγαπημένο του χόμπι πολλές ώρες την ημέρα, τότε το πιθανότερο είναι ότι βρίσκεστε σε παρασιτική σχέση. Σε μια υγιή σχέση, και οι δύο σύντροφοι έχουν προσωπικούς στόχους και συνεργάζονται για την επίτευξή τους. σε μια παρασιτική σχέση, το όνειρο ενός ατόμου γίνεται ο στόχος της σχέσης.

  • Μπορεί να μην έχετε συνειδητοποιήσει ότι σταματήσατε να κυνηγάτε το όνειρό σας να γίνετε νοσοκόμα ή σεφ επειδή ήσασταν πολύ απασχολημένοι προσπαθώντας να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να πετύχει το όνειρό του.
  • Εάν ο σύντροφός σας δεν ρωτήσει ποτέ τι θέλετε για το μέλλον σας ή πώς βλέπετε την καριέρα σας σε πέντε χρόνια από τώρα, αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή ο σύντροφός σας ενδιαφέρεται μόνο για τον εαυτό τους.

Συμβουλές

  • Εάν είστε οικοδεσπότης σε παρασιτική σχέση, να είστε αρκετά γενναίοι για να βρείτε μια διέξοδο. από την άλλη πλευρά, εάν είστε το παράσιτο, μετανοήστε και μάθετε να δίνετε περισσότερα από όσα λαμβάνετε από τον σύντροφό σας.
  • Ρωτήστε τον εαυτό σας κάθε πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι: «Είμαι χαρούμενος εδώ; Τι κάνω εδώ? Τι θέλω από αυτή τη σχέση που δεν παίρνω τώρα; Γιατί είμαι εδώ?"
  • Αναζητήστε συμβουλευτική.
  • Κατανοήστε ότι είναι καλύτερο να δίνεις παρά να λαμβάνεις.
  • Μάθε να συγχωρείς.
  • Σεβαστείτε τον σύντροφό σας, ανεξάρτητα από το αν σας έχει πληγώσει ποτέ.
  • Γίνε κάποιος με ανοιχτό μυαλό. Μερικές φορές περνάμε πράγματα που άλλοι άνθρωποι μπορούν να δουν από κοντά. Ζητήστε γνώμες από φίλους που εμπιστεύεστε και σας γνωρίζουν καλά για να καθορίσετε εάν είστε σε παρασιτική σχέση.

Συνιστάται: