Η βλάβη των νεύρων μπορεί να προκύψει από αυτοάνοσες ασθένειες, ασθένειες κινητικών νευρώνων, καρκίνο, λοιμώξεις ή διαβήτη. Αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να προκληθεί από οξεία ή προοδευτική βλάβη ή διατροφικές ανεπάρκειες. Η θεραπεία της βλάβης του νεύρου ποικίλλει ανάλογα με το εάν το νεύρο είναι συμπιεσμένο, μερικώς τραυματισμένο ή αποκομμένο.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Επιδιόρθωση Μικρής Νευρικής Βλάβης
Βήμα 1. Κάντε υπομονή
Ένα συμπιεσμένο ή κομμένο νεύρο μπορεί να θεραπευτεί με την πάροδο του χρόνου. Τα νεύρα πέρα από το σημείο της βλάβης θα πεθάνουν έτσι ώστε το τμήμα μεταξύ των νευρικών απολήξεων που είναι ακόμα υγιές να αναγεννηθεί.
Ένα τσιμπημένο νεύρο μπορεί να προκύψει από πολλά πράγματα, όπως κακή στάση σώματος, τραυματισμό, αρθρίτιδα, στένωση της σπονδυλικής στήλης και/ή παχυσαρκία
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) ή παρακεταμόλη
Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για περιστασιακή οξεία ανακούφιση από τον πόνο και όχι για περισσότερο από δύο εβδομάδες, εκτός εάν συνιστάται από γιατρό.
- Τα ΜΣΑΦ μπορούν να θεραπεύσουν το πρήξιμο και τη φλεγμονή των νεύρων, ενώ η παρακεταμόλη μπορεί να θεραπεύσει μόνο τον πόνο.
- Βεβαιωθείτε ότι αυτά τα φάρμακα δεν αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα. Για παράδειγμα, αποφύγετε τη λήψη ασπιρίνης ταυτόχρονα με φάρμακα για την αραίωση του αίματος.
- Η μακροχρόνια χρήση ΜΣΑΦ μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα και πεπτικά έλκη. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε ναρκωτικά.
Βήμα 3. Δοκιμάστε φυσικοθεραπεία
Εάν το νεύρο είναι τσιμπημένο και όχι κομμένο, η φυσικοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά για την αποκατάσταση της βλάβης και την αύξηση της δύναμης και της κινητικότητάς της. Συμβουλευτείτε τη φυσικοθεραπεία με γιατρό.
- Ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες δεν καλύπτουν το κόστος της φυσικοθεραπείας. Έτσι, βεβαιωθείτε εκ των προτέρων εάν το κόστος της φυσικοθεραπείας καλύπτεται από την ασφαλιστική σας εταιρεία.
- Μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε μερικές εβδομάδες ή μήνες μετά από έναν οξύ τραυματισμό πριν ξεκινήσετε τη φυσικοθεραπεία. Τα νεύρα σας μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να επουλωθούν και να αναπτυχθούν ξανά.
- Δοκιμάστε ασκήσεις χωρίς βάρος στην πισίνα για να ξεπεράσετε τα προβλήματα κίνησης στο έδαφος. Μόλις αυξηθεί η αντοχή σας, δοκιμάστε προπόνηση δύναμης και προπόνηση με βάρη.
Βήμα 4. Κάντε θεραπεία βελονισμού
Μερικοί ασθενείς βιώνουν τα οφέλη του βελονισμού για να ηρεμήσουν τα νεύρα και να αποκαταστήσουν τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος ενώ τα νεύρα θεραπεύονται μόνα τους.
- Η θεραπεία βιοανάδρασης είναι επίσης ευεργετική. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τεχνική για τον έλεγχο των λειτουργιών του σώματος. Το σώμα σας θα είναι συνδεδεμένο με ηλεκτρονικούς αισθητήρες που θα σας βοηθήσουν να εστιάσετε και να χαλαρώσετε.
- Δυστυχώς, ούτε ο βελονισμός ούτε τα έξοδα βιοανάδρασης καλύπτονται γενικά από τις ασφαλιστικές εταιρείες.
Μέθοδος 2 από 4: Επιδιόρθωση μέτριας βλάβης των νεύρων
Βήμα 1. Κάντε ηλεκτρομυογραφία (ΗΜΓ) ή τεστ νευρικής αγωγιμότητας
Με αυτήν τη δοκιμή, μπορεί να προσδιοριστεί η θέση της βλάβης των νεύρων και η σοβαρότητά της. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει μια εξέταση μαγνητικής τομογραφίας (MRI).
Ορισμένες από αυτές τις εξετάσεις, όπως το ΗΜΓ, μπορούν να γίνουν σε κλινική GP. Ωστόσο, πιο επεμβατικές εξετάσεις όπως η μαγνητική τομογραφία μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο σε νοσοκομείο ή εξειδικευμένη κλινική
Βήμα 2. Εξετάστε τις ενέσεις για να μουδιάσετε τα νεύρα
Εάν ο γιατρός σας πει ότι η βλάβη στα νεύρα δεν είναι μακροπρόθεσμη, μπορεί να είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε μια ένεση ενός στεροειδούς που ονομάζεται αποκλεισμός ρίζας νεύρων. Αυτή η ένεση γίνεται συνήθως από αναισθησιολόγο που ειδικεύεται στη θεραπεία του πόνου. Τα στεροειδή μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να ανακάμψει πιο γρήγορα από νευρικές βλάβες.
Βήμα 3. Εξετάστε μια μικρή χειρουργική επέμβαση
Ορισμένες νευρικές βλάβες προκύπτουν από συμπίεση ή τσίμπημα. Μικρές εξωτερικές χειρουργικές επεμβάσεις είναι συχνά επαρκείς για την αποκατάσταση αυτού του τύπου βλάβης. Τα χειρουργικά κριτήρια περιλάμβαναν συμπτώματα όπως ριζοπάθεια, στοιχεία συμπίεσης νευρικών ριζών βάσει δοκιμών μαγνητικής τομογραφίας, νευρικό πόνο που διαρκεί περισσότερο από 6 εβδομάδες και προοδευτική κινητική αδυναμία.
- Μια μικρή χειρουργική επέμβαση μπορεί να περιλαμβάνει αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση για το άνοιγμα του τσιμπημένου νεύρου ή τη σύνδεση κατεστραμμένων νευρικών απολήξεων.
- Μια άλλη μικρή χειρουργική επέμβαση είναι η απελευθέρωση νεύρων που μπορεί να βοηθήσει στη συμπίεση των νεύρων όπως στο σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Σε αυτήν τη χειρουργική επέμβαση, ο ιστός γύρω από το νεύρο μπορεί να ανοίξει για να χαλαρώσει το νεύρο ή το νεύρο μπορεί να μετακινηθεί σε μια νέα θέση.
Βήμα 4. Υποβληθείτε σε θεραπεία νευροεκπαίδευσης
Τα νεύρα μπορεί να χρειαστεί να επανεκπαιδευτούν με ειδική φυσικοθεραπεία όπως αυτή. Η θεραπεία νευροεκπαίδευσης έχει γενικά δύο στάδια, αρχικά και προχωρημένα. Αυτή είναι η διαδικασία «διδασκαλίας» των νεύρων να επιστρέψουν στις φυσιολογικές αισθήσεις.
- Το αρχικό στάδιο αυτής της θεραπείας στοχεύει να διασφαλίσει ότι τα νεύρα μπορούν να αισθανθούν μια ποικιλία διαφορετικών αισθήσεων. Ενώ το επόμενο στάδιο στοχεύει στην προσαρμογή της αίσθησης που μπορεί να γίνει αισθητή.
- Αυτή η θεραπεία είναι γενικά μια θεραπεία εξωτερικών ασθενών. Η διάρκεια της συνεδρίας καθορίζεται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Αλλά γενικά, χρειάζεται πολύς χρόνος γιατί βασικά σε αυτή τη θεραπεία το σώμα θα εκπαιδευτεί ξανά στην κανονική του λειτουργία.
Μέθοδος 3 από 4: Επιδιόρθωση σοβαρής βλάβης στα νεύρα
Βήμα 1. Ζητήστε ιατρική βοήθεια
Επισκεφθείτε αμέσως το τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν αντιμετωπίσετε έναν οξύ τραυματισμό με μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των άκρων σας. Εάν το σώμα σας κόβεται από αιχμηρό αντικείμενο, προσπαθήστε να ελέγξετε την αιμορραγία ενώ κατευθύνεστε στα επείγοντα.
- Η βλάβη των νεύρων από ένα μαχαίρι κουζίνας κομμένο ή σπασμένο γυαλί είναι αρκετά συχνή.
- Επισκεφθείτε το τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν είστε εκτεθειμένοι σε μόλυβδο, αρσενικό, υδράργυρο ή άλλες τοξικές ενώσεις. Αυτές οι τοξικές ενώσεις πρέπει να απομακρυνθούν από το σώμα πριν ξεκινήσει η διαδικασία αποκατάστασης των νεύρων.
Βήμα 2. Εξετάστε μια επέμβαση μοσχεύματος νεύρου
Εάν το νεύρο έχει αποκοπεί εντελώς, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αποκατάστασή του. Εάν η επέμβαση είναι επιτυχής, τα νεύρα θα αναρρώσουν και θα μεγαλώσουν περίπου 2,5 εκατοστά κάθε μήνα.
Η επέμβαση μοσχεύματος νεύρων απαιτεί συχνά την αφαίρεση των νευρικών ινών από άλλα μέρη του σώματος. Η περιοχή θα είναι μουδιασμένη μετά την επέμβαση
Βήμα 3. Εκπαιδεύστε ξανά το σώμα σας
Το σώμα γενικά θα περάσει από τέσσερις φάσεις στην αποκατάσταση της βλάβης των νεύρων. Σε αυτή τη διαδικασία, τα κύτταρα πρέπει να ανακάμψουν και να προσαρμοστούν αρκετά καλά για να στείλουν σήματα στον εγκέφαλο.
- Για αυτό, μπορεί να χρειαστεί φυσικοθεραπεία. Επαγγελματίες θεραπευτές θα σας βοηθήσουν να εξασκήσετε σταδιακά τις κινήσεις έτσι ώστε το σώμα σας να ανακάμψει σωστά.
- Αυτό μπορεί να πάρει λίγο χρόνο. Η αποκατάσταση των νεύρων δεν ολοκληρώνεται σε μια νύχτα. Μπορεί να σας πάρει εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και χρόνια για να ανακάμψετε. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η λειτουργία των νεύρων μπορεί να μην επιστρέψει στην τελειότητα. Ο γιατρός σας θα πρέπει να είναι σε θέση να σας δώσει μια εκτίμηση για το πόσο καιρό θα πάρει για να αναρρώσει από έναν συγκεκριμένο τραυματισμό.
Μέθοδος 4 από 4: Κατανόηση της βλάβης των νεύρων
Βήμα 1. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα και τον πόνο της βλάβης των νεύρων
Υπάρχουν πολλά σημεία και συμπτώματα βλάβης των νεύρων. Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
- Πόνος ή μυρμήγκιασμα στα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα ή τα δάχτυλα των ποδιών.
- Απώλεια ελέγχου των μυών. Ως αποτέλεσμα, οι μύες γίνονται αδύναμοι. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με καθημερινές δραστηριότητες όπως το κλείσιμο των ρούχων σας ή το γύρισμα των χειρολαβών της πόρτας, αυτό μπορεί να είναι σημάδι βλάβης των νεύρων.
- Δυσκολία στην πέψη των τροφών. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύονται από αίσθημα φουσκώματος ή πληρότητας. Μπορεί να κάνετε εμετό φαγητό που έχει χωνευτεί μερικώς ή να έχετε δυσκολία στην ούρηση.
- Η περιφερική νευροπάθεια επηρεάζει την ικανότητα του εγκεφάλου να λαμβάνει σήματα πόνου από τα νεύρα. Το Αυτή η διαταραχή είναι κοινή και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο ή μούδιασμα στα άκρα. Μπορεί να αισθανθείτε μυρμήγκιασμα ή κάψιμο στα χέρια ή τα πόδια σας, τα οποία είναι πρώιμα σημάδια βλάβης των νεύρων.
Βήμα 2. Καλέστε τον φαρμακοποιό σας εάν έχετε αρχίσει να παίρνετε ένα νέο φάρμακο πρόσφατα
Ορισμένα φάρμακα, ειδικά αυτά που στοχεύουν στη θεραπεία του καρκίνου και του HIV, είναι γνωστό ότι προκαλούν νευρική βλάβη σε ορισμένους ασθενείς.
Βήμα 3. Επισκεφθείτε έναν γιατρό
Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν έχετε μια ασθένεια που προκαλεί βλάβη στα νεύρα. Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν διαβήτη, καρκίνο, αλκοολισμό και αυτοάνοσα νοσήματα. Η βλάβη των νεύρων πρέπει να συμπεριληφθεί στο σχέδιο θεραπείας της νόσου.
Βήμα 4. Καλέστε έναν ειδικό
Καλέστε το γιατρό σας για να προγραμματίσετε έναν επείγοντα έλεγχο εάν η ασθένεια ή το πρόβλημά σας εξελίσσεται σε μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα. Αυτό το σύμπτωμα είναι σημάδι τσίμπημα νεύρου ή νευρικής βλάβης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνιστάται επείγουσα χειρουργική επέμβαση.
Βήμα 5. Συμβουλευτείτε το γιατρό με το γιατρό
Συμβουλευτείτε για τη χρήση τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών ή αντισπασμωδικών για τη μείωση του νευρικού πόνου. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται σε ασθενείς με χρόνιο νευρικό πόνο για να μπλοκάρουν τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο. Φροντίστε να μιλήσετε για τις παρενέργειες της μακροχρόνιας χρήσης του φαρμάκου.
