Τα αδύναμα, εύθραυστα και σκασμένα νύχια, καθώς και οι οδοντωτές και επώδυνες επιδερμίδες είναι πολύ ενοχλητικές. Η δοκιμή μιας ποικιλίας φαρμάκων που διατίθενται στα φαρμακεία είναι επίσης αρκετά μπερδεμένη και αναποτελεσματική, επειδή φαίνεται ότι υπάρχουν τόνοι προϊόντων (από ενυδατικές κρέμες έως βερνίκια νυχιών) που υπόσχονται ισχυρότερα, μακρύτερα και ταχύτερα αναπτυσσόμενα νύχια. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε χημικά ενισχυτικά ή άλλες ακριβές θεραπείες. Μπορείτε να λύσετε τα προβλήματα των νυχιών χρησιμοποιώντας απλά καθημερινά βήματα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 2: Στυλάρισμα νυχιών σωστά
Βήμα 1. Σταματήστε να ξύνετε την επιφάνεια του νυχιού
Αυτό το ξύσιμο γίνεται συνήθως για να ισιώσει η οδοντωτή επιφάνεια του νυχιού. Αυτό που οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν είναι ότι αυτού του είδους η επιφάνεια είναι ένα σημαντικό μέρος του νυχιού. Το παχύτερο στρώμα του νυχιού είναι το πιο υγιές μέρος και οι κοιλότητες στην επιφάνεια του νυχιού είναι στην πραγματικότητα λιγότερο υγιείς. Με αυτόν τον τρόπο, όταν αφαιρείτε την επιφάνεια, το ισχυρότερο και υγιέστερο στρώμα του νυχιού θα αφαιρεθεί.
Εάν η οδοντωτή επιφάνεια είναι πολύ ενοχλητική, δοκιμάστε να επιλέξετε ένα υψηλής ποιότητας χρώμα βαφής. Ένα ειδικό χρώμα επίστρωσης για οδοντωτές επιφάνειες θα γεμίσει τα κενά εκεί. Με αυτόν τον τρόπο, τα νύχια σας θα φαίνονται λεία χωρίς να καταστρέφονται
Βήμα 2. Βελτιώστε τον τρόπο αποθήκευσης καρφιών
Πρώτα απ 'όλα, φροντίστε να τοποθετείτε πάντα το αρχείο σε επίπεδη επιφάνεια στην άκρη του νυχιού. Μόλις το αποτέλεσμα είναι αυτό που θέλετε, γείρετε τη σανίδα και συνεχίστε να λιώνετε την άκρη του νυχιού σε γωνία 45 μοιρών. Αυτό θα εξομαλύνει τα νύχια ώστε να μην πιαστούν και σκιστούν.
Χρησιμοποιείτε πάντα μια λεπτή λίμα νυχιών. Οι τραχιές λίμες νυχιών προορίζονται για τεχνητά νύχια και μπορούν να βλάψουν τα φυσικά νύχια σας. Το ίδιο ισχύει και για τα μεταλλικά αρχεία. Αντί να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό αρχείο, χρησιμοποιήστε μια σμύριδα με επένδυση
Βήμα 3. Κόψτε τα νύχια
Τα νύχια συχνά σκίζονται ως αποτέλεσμα της διάσπασης ή της μη σωστής κοπής. Μετά το σκίσιμο του νυχιού, το δέρμα και το κρεβάτι των νυχιών θα υποστούν επίσης ζημιά ή θα σκιστούν. Ακόμη και ένα μικρό δάκρυ στην επιφάνεια του δέρματος επιτρέπει την είσοδο της μόλυνσης. Επομένως, αποτρέψτε αυτό να συμβεί και χρησιμοποιήστε νυχοκόπτες για να κόψετε τα νύχια που είναι πολύ μακριά.
Μην δαγκώνετε τις άκρες των νυχιών σας. Εκτός από το σκίσιμο των νυχιών και του δέρματος, το δάγκωμα των νυχιών σας μπορεί να μεταφέρει βακτήρια από το στόμα σας στις πληγές που προκαλούν
Βήμα 4. Αφήστε την επιδερμίδα του νυχιού
Ένας δημοφιλής μύθος είναι ότι οι επιδερμίδες μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει καθόλου, επειδή η επιδερμίδα είναι ένα προστατευτικό κρεβάτι νυχιών. Εκτός εάν είστε επαγγελματικά εκπαιδευμένοι, μην προσπαθείτε να κόψετε μόνοι σας τα πετσάκια σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πληγές και προβλήματα με το δάχτυλό σας.
- Αν νομίζετε ότι οι επιδερμίδες σας φαίνονται άσχημες, αντί να τις κόψετε, δοκιμάστε να τις ενυδατώσετε. Το μαλάκωμα των επιδερμίδων σας με αιθέρια έλαια ή κρέμες χεριών μπορεί να προωθήσει την υγιή ανάπτυξη των νυχιών.
- Η δεύτερη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε κρέμα απομάκρυνσης επιδερμίδας. Η κρέμα αφαίρεσης επιδερμίδας μπορεί να μασαριστεί στα πετσάκια με μια μυτερή βούρτσα για να την πιέσει στο κρεβάτι των νυχιών. Με αυτόν τον τρόπο, τα πετσάκια θα φαίνονται καθαρότερα και πιο καθαρά.
Μέθοδος 2 από 2: Προστασία των νυχιών
Βήμα 1. Ενυδατώστε τα νύχια σας
Το σπιτικό βερνίκι νυχιών μπορεί να κατασκευαστεί από συνδυασμό διαφορετικών ελαίων. Δοκιμάστε λάδι καρύδας, έλαιο αργκάν ή ελαιόλαδο αναμεμειγμένο με έλαιο τσαγιού ή λάδι βιταμίνης Ε. Εφαρμόζοντας μια γενναιόδωρη ποσότητα λαδιού στην επιφάνεια των νυχιών σας με ένα βαμβάκι μέχρι να βραχούν θα τους δώσει την υγιή υγρασία που χρειάζονται Το
Εάν τα νύχια σας νιώθουν μαλακά και σπάνε εύκολα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη Ε. Από την άλλη πλευρά, το έλαιο τσαγιού μπορεί να είναι μια υγιεινή επιλογή για να διατηρήσετε τα νύχια σας καθαρά και να τα κρατήσετε μακριά από μύκητες
Βήμα 2. Προσθέστε συμπληρώματα για την υγεία των νυχιών στη διατροφή σας
Πολλές γυναίκες αισθάνονται τα οφέλη των συμπληρωμάτων για την ανάπτυξη των νυχιών και τη γενική υγεία του σώματος. Η βιοτίνη ειδικότερα, μπορεί να ληφθεί από το στόμα για να βοηθήσει στην ενίσχυση των εύθραυστων νυχιών. Σκεφτείτε να αγοράσετε συμπληρώματα υψηλής ποιότητας για μαλλιά, δέρμα και νύχια. Αυτά τα συμπληρώματα συνήθως περιέχουν βιταμίνες Α, C, D, E καθώς και πολλές βιταμίνες Β, καθώς και φολικό οξύ, ψευδάργυρο, σίδηρο, ασβέστιο και βιοτίνη. Εάν λαμβάνεται τακτικά, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να έχει μια πραγματικά θετική επίδραση. Όχι μόνο για ισχυρότερη ανάπτυξη των νυχιών, αλλά και ομορφιά μαλλιών και δέρματος.
- Εάν η διατροφή σας είναι χαμηλή στα παραπάνω θρεπτικά συστατικά, τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα μπορούν να παρέχουν συμπληρώματα για την υγεία των νυχιών. Τα αδύναμα και εύθραυστα νύχια συχνά προκαλούνται από διατροφικές ελλείψεις. Συζητήστε με το γιατρό σας για να καθορίσετε ποια πολυβιταμίνη είναι κατάλληλη για εσάς.
- Φροντίστε να καταναλώνετε αρκετά ωμέγα-3 έλαια για να μειώσετε τον κίνδυνο αδύναμων και εύθραυστων νυχιών. Τα ωμέγα-3, επίσης γνωστά ως ιχθυέλαιο, μπορούν να ληφθούν ως συμπλήρωμα ή να βρεθούν σε γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, ξηρούς καρπούς και υγιή λίπη όπως το ελαιόλαδο.
Βήμα 3. Επιλέξτε προσεκτικά προϊόντα περιποίησης χεριών
Προϊόντα καθημερινής φροντίδας, όπως το βερνίκι νυχιών, το απολυμαντικό χεριών και άλλα προϊόντα καθαρισμού μπορούν όχι μόνο να βλάψουν τα νύχια σας, αλλά και να επιταχύνουν τη γήρανση των χεριών σας. Επομένως, επιλέξτε πιο ήπια προϊόντα για να κάνετε τα χέρια και τα νύχια σας να φαίνονται νεότερα και πιο φρέσκα.
- Τα απολυμαντικά χεριών είναι συχνά με βάση το αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να στεγνώσει όχι μόνο το δέρμα, αλλά και τα νύχια. Το αλκοόλ θα στεγνώσει τα χέρια σας και θα κάνει τα νύχια σας εύθραυστα και θα σπάσουν εύκολα. Το πλύσιμο των χεριών με αντιβακτηριακό σαπούνι και στη συνέχεια η άμεση ξήρανσή τους είναι καλύτερη επιλογή από τη χρήση απολυμαντικού χεριών.
- Φορέστε γάντια κατά τον καθαρισμό, εάν είναι δυνατόν. Maybeσως η χρήση καθαριστικού γυαλιού να φαίνεται άμεσα ακίνδυνη. Αν και, αν και δεν θα σε σκοτώσει άμεσα, θα σκοτώσει τα νύχια σου. Προστατέψτε τα χέρια σας για να αποφύγετε τη διαφυγή υγρασίας από τα νύχια σας.
- Μείνετε μακριά από τα βερνίκια νυχιών με βάση ακετόνη. Τα βερνίκια νυχιών με βάση ακετόνη έχουν αποδειχθεί ότι με τον καιρό στεγνώνουν τα νύχια και τα κάνουν αδύναμα. Επομένως, χρησιμοποιήστε το αφαίρεση βερνικιών νυχιών χωρίς ακετόνη που διατίθεται στα περισσότερα φαρμακεία.
Βήμα 4. Μην χρησιμοποιείτε καρφιά ως εργαλείο
Το πιο αδύναμο μέρος του νυχιού είναι η άκρη του. Όταν πιεστεί, αυτό το μέρος θα τραβήξει ολόκληρο το καρφί και θα το ξεκολλήσει από το δάχτυλο. Αυτό μπορεί να κάνει τα νύχια πολύ αδύναμα. Για να αποφύγετε αυτό, μην χρησιμοποιείτε το νύχι σας για να ανοίξετε το δοχείο, να ξεκολλήσετε το αυτοκόλλητο ή να ξύσετε οτιδήποτε από άλλες επιφάνειες.
Συμβουλές
Αν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε βερνίκι νυχιών, μην το ξεκολλάτε αμέσως αν φαίνεται σπασμένο. Το ξεφλούδισμα του βερνικιού νυχιών θα αφαιρέσει τα μικροσκοπικά στρώματα του νυχιού και με την πάροδο του χρόνου θα μαλακώσει και θα λυγίσει το νύχι
Προειδοποίηση
- Είναι εύκολο να εμπιστευτείτε τα προϊόντα μιας εταιρείας καλλυντικών, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε βερνίκια νυχιών ή επιχρίσματα που υπόσχονται ισχυρότερα ή σκληρότερα νύχια ή σας παρασύρουν με ετικέτες "φυσικές", "επιταχυντικές" ή "εγγυημένες". Τελικά, αυτά τα βερνίκια νυχιών είναι απλά χρώματα που περιέχουν χημικά και αποτελούν προσωρινή λύση.
- Οι βιταμίνες της εγκυμοσύνης συχνά συνιστώνται ως ισχυρά συμπληρώματα μαλλιών και νυχιών. Αν και πιθανώς ακίνδυνες, οι βιταμίνες που περιέχονται σε αυτά τα σκευάσματα συχνά αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα. Έτσι, πάντα συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν το χρησιμοποιήσετε.
