Πιθανώς να γνωρίζετε ήδη ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού προσφέρει πολλά οφέλη. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι το πράσινο τσάι είναι επίσης ευεργετικό για το δέρμα; Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε τα δικά σας προϊόντα περιποίησης του δέρματος, καθώς και να το προσθέσετε σε προϊόντα καθαρισμού για να φωτίσετε τον τόνο του δέρματος και να καταπολεμήσετε την ακμή. Με σύσφιξη πόρων, μάσκες προσώπου, μείγματα καθαρισμού και ατμό χρησιμοποιώντας πράσινο τσάι, μπορείτε να επιτύχετε πιο λαμπερό και καθαρό δέρμα με μία θεραπεία.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Σφίξιμο πόρων από πράσινο τσάι
Βήμα 1. Ζεσταίνετε μια κατσαρόλα ή μια κανάτα με νερό μέχρι να βράσει σχεδόν
Μαγειρέψτε το νερό σε δυνατή φωτιά μέχρι να αρχίσουν να εμφανίζονται φυσαλίδες αέρα από τον πάτο της κατσαρόλας ή της τσαγιέρας. Μετά από αυτό, αφαιρέστε την τσαγιέρα ή την κατσαρόλα από τη σόμπα και χρησιμοποιήστε το ζεστό νερό για να παρασκευάσετε το τσάι.
Το νερό που χρησιμοποιείται δεν χρειάζεται να βράσει. Ακόμα κι έτσι, δεν έχει σημασία αν το νερό αποδειχθεί ότι βράζει. Ωστόσο, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να παρασκευάσετε το τσάι και να κρυώσει
Βήμα 2. Βάλτε ένα φακελάκι πράσινου τσαγιού στην κούπα
Χρησιμοποιήστε μια κούπα 240-350 ml για να παρασκευάσετε πράσινο τσάι, ώστε να έχετε μια καλή ποσότητα σύσφιξης των πόρων. Εισαγάγετε τη σακούλα στο χιτώνιο και περάστε το νήμα της σακούλας τσαγιού στο πλάι της κοροϊδίας.
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε φύλλα τσαγιού, βάλτε περίπου 1-2 κουταλιές της σούπας φύλλα τσαγιού σε ένα σουρωτήρι και στη συνέχεια βάλτε το φίλτρο στην κούπα
Βήμα 3. Ρίξτε ζεστό νερό σε μια κούπα πράσινο τσάι
Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να προστατέψετε τα χέρια σας όταν ρίχνετε νερό στην κούπα. Μόλις το mok είναι σχεδόν γεμάτο, τοποθετήστε το δοχείο στη σόμπα ή σε μια πετσέτα. Μετά από αυτό, ανακινήστε το νερό για να αναμειχθεί ομοιόμορφα το τσάι.
Το νερό θα εμφανιστεί αμέσως πρασινωπό
Βήμα 4. Βράζουμε το τσάι για 5-10 λεπτά
Συνδέστε το νήμα της σακούλας τσαγιού ή της θήκης φίλτρου στον τοίχο του μακέτας. Ρυθμίστε το χρονόμετρο για 5-10 λεπτά και αφήστε το τσάι να βράσει. Όταν ηχεί ο συναγερμός, αφαιρέστε το φακελάκι τσαγιού και πετάξτε το ή φυλάξτε το για άλλη θεραπεία.
Μπορείτε να φτιάξετε μια μάσκα χρησιμοποιώντας φύλλα τσαγιού που έχουν παρασκευαστεί. Δείτε τη συνταγή στο τμήμα παρασκευής μάσκας
Βήμα 5. Περιμένετε περίπου 30 λεπτά μέχρι να κρυώσει το τσάι
Μην εφαρμόζετε απευθείας ζεστό πράσινο τσάι στο πρόσωπο. Ενεργοποιήστε το χρονόμετρο για 30 λεπτά και αφήστε το να καθίσει. Όταν ηχεί ο συναγερμός, βυθίστε το δάχτυλό σας στο τσάι για να βεβαιωθείτε ότι έχει κρυώσει.
Δεν έχει σημασία αν το τσάι είναι ακόμα ζεστό
Υπόδειξη:
Ως εύχρηστο τονωτικό δέρματος, τρίψτε μια δροσερή σακούλα πράσινου τσαγιού σε καθαρισμένο πρόσωπο. Αφήστε το τσάι να στεγνώσει στο δέρμα σας και μην ξεπλύνετε το πρόσωπό σας. Αυτές οι συμβουλές βοηθούν στη μείωση της ερυθρότητας του δέρματος, φωτίζουν τον τόνο του δέρματος και εξαλείφουν την ακμή.
Βήμα 6. Προσθέστε 5-10 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή επιρρεπές σε ακμή
Αν και είναι προαιρετικό, η προσθήκη αυτών των ελαίων βοηθά στη θεραπεία του λιπαρού δέρματος ή του δέρματος με τάση ακμής. Γείρετε ένα μπουκάλι λάδι δέντρου τσαγιού πάνω από την κούπα και προσθέστε 5-10 σταγόνες λάδι στο τσάι. Ανακατέψτε το τσάι για να αναμειχθούν όλα τα συστατικά.
Μπορείτε να προμηθευτείτε αιθέριο έλαιο τσαγιού από καταστήματα υγιεινής διατροφής ή από το διαδίκτυο
Βήμα 7. Ρίξτε το κρύο τσάι σε ένα καθαρό επαναχρησιμοποιήσιμο μπουκάλι
Χρησιμοποιήστε ένα μπουκάλι ψεκασμού ή ένα αεροστεγές δοχείο για να περιέχει το σύσφιγμα πόρων. Τοποθετήστε το δοχείο πάνω από το νεροχύτη και στη συνέχεια ρίξτε προσεκτικά το μείγμα του πράσινου τσαγιού από την κούπα στο δοχείο. Τέλος, τοποθετήστε το καπάκι στη φιάλη ή το δοχείο.
Υπόδειξη:
Εάν έχετε ένα χωνί, χρησιμοποιήστε ένα χωνί για να μεταφέρετε τον τεντωτήρα πόρων στη φιάλη για να αποφύγετε τη διαρροή του μείγματος.
Βήμα 8. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε τη σύσφιξη πόρων στο δέρμα μετά τον καθαρισμό
Πιέστε μια μικρή ποσότητα που σφίγγει τους πόρους στα χέρια σας και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να το απλώσετε στο πρόσωπό σας. Εφαρμόστε περισσότερη σύσφιξη πόρων στο δέρμα όσο χρειάζεται για να καλύψετε ολόκληρο το πρόσωπο.
- Εάν χρησιμοποιείτε ένα μπουκάλι ψεκασμού, απλώς ψεκάστε τη σύσφιξη πόρων στο πρόσωπό σας.
- Χρησιμοποιήστε αυτό το σφίξιμο πόρων μία ή δύο φορές την ημέρα μετά το πλύσιμο του προσώπου σας.
Μέθοδος 2 από 4: Αχνίζετε το πρόσωπό σας με πράσινο τσάι
Βήμα 1. Ρίξτε βραστό νερό σε ένα θερμομονωτικό μπολ στο τραπέζι
Ζεσταίνετε το νερό σε υψηλή φωτιά μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες αέρα στην επιφάνεια. Μετά από αυτό, αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη σόμπα και ρίξτε το νερό σε ένα θερμομονωτικό μπολ. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα ή στήριγμα για να κρατήσετε το μπολ στο τραπέζι. Τοποθετήστε την καρέκλα μπροστά από το τραπέζι, στραμμένη προς το μπολ.
Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε ζεστό νερό καθώς μπορείτε να ζεματίσετε το δέρμα σας
Βήμα 2. Ανοίξτε μια σακούλα πράσινου τσαγιού και ρίξτε τα φύλλα στο βραστό νερό
Χρησιμοποιήστε ψαλίδι για να ανοίξετε την σακούλα τσαγιού ή σκίστε τη σακούλα με τα δάχτυλά σας. Μετά από αυτό, βάλτε τα φύλλα τσαγιού στο βραστό νερό. Το τσάι θα μαγειρευτεί σύντομα.
Χρησιμοποιήστε όλα τα φύλλα τσαγιού για καλύτερα αποτελέσματα
Υπόδειξη:
Εάν θέλετε, μπορείτε να βάλετε το φακελάκι τσαγιού στο νερό. Ενώ το μπολ είναι πιο εύκολο να καθαριστεί, αυτή η μέθοδος μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματική όσο το πράσινο τσάι δεν θα αναμειχθεί καλά με όλο το νερό.
Βήμα 3. Bήνετε το τσάι για 1-2 λεπτά πριν βράσετε στον ατμό το πρόσωπό σας
Το τσάι θα παραμείνει ακόμα, όταν ατμίζετε το πρόσωπό σας. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να παρασκευάσετε το τσάι για 1-2 λεπτά πρώτα, ώστε να μπορείτε να πάρετε τα οφέλη του πράσινου τσαγιού από την αρχή. Επιπλέον, η θερμοκρασία του νερού θα μειωθεί όσο περιμένετε για να μην καείτε ή ζεματίσετε το δέρμα σας. Παρακολουθήστε το ρολόι ή χρησιμοποιήστε ένα χρονόμετρο ενώ περιμένετε.
Το χρώμα του νερού θα αλλάξει όταν η περιεκτικότητα σε τσάι αναμειγνύεται με το νερό
Βήμα 4. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και σκύψτε το πρόσωπό σας προς το μπολ
Τοποθετήστε μια μεγάλη πετσέτα πίσω από το κεφάλι και τους ώμους σας. Μετά από αυτό, γείρετε προς το μπολ, έτσι ώστε το πρόσωπό σας να εκτεθεί στον ατμό του τσαγιού. Οι πετσέτες συγκρατούν τον ατμό γύρω από το πρόσωπό σας, έτσι ώστε ο ατμός που βγαίνει να περιποιείται το δέρμα σας.
- Βεβαιωθείτε ότι η πετσέτα καλύπτει όλες τις πλευρές του μπολ έτσι ώστε ο ατμός να περιέχεται εντελώς.
- Εάν αισθάνεται πολύ ζεστό, σηκώστε την πετσέτα για μια στιγμή για να απελευθερώσετε τον ατμό στον αέρα.
Βήμα 5. Βράστε στον ατμό το πρόσωπό σας για 5-10 λεπτά
Σκύψτε και κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από το μπολ για περίπου 10 λεπτά. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και προσπαθήστε να χαλαρώσετε για μια χαλαρωτική εμπειρία στο σπα. Με αυτόν τον τρόπο, ο ατμός μπορεί να μπει στα στρώματα του δέρματος και να αφαιρέσει τη βρωμιά.
- Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε ζέστη, μπορείτε να τερματίσετε τη θεραπεία νωρίς.
- Δοκιμάστε να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο για 5-10 λεπτά, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς πόσο καιρό συνεχίζεται η θεραπεία.
Βήμα 6. Ξεπλύνετε το πρόσωπο με κρύο νερό για να αφαιρέσετε τη βρωμιά
Αφού αχνίσετε το πρόσωπό σας, ανοίξτε τη βρύση κρύου νερού στο νεροχύτη ή το νεροχύτη. Μετά από αυτό, ρίξτε κρύο νερό στο πρόσωπό σας για να καθαρίσετε το δέρμα από τον ιδρώτα και τη βρωμιά που έχει αφαιρεθεί.
Εάν θέλετε, καθαρίστε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό κρέμας (καθαριστικό κρέμας). Ωστόσο, αυτό το βήμα δεν είναι υποχρεωτικό
Βήμα 7. Χτυπήστε το πρόσωπό σας με μια μαλακή και καθαρή πετσέτα για να στεγνώσει
Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα μπάνιου ή μια πετσέτα χεριών για να απορροφήσετε την περίσσεια νερού και να στεγνώσετε το πρόσωπό σας. Μετά από αυτό, μπορείτε να συνεχίσετε τη θεραπεία του προσώπου σας ως συνήθως.
Επαναλάβετε αυτήν τη θεραπεία (τις περισσότερες φορές) μία φορά την εβδομάδα
Μέθοδος 3 από 4: Παρασκευή μάσκας πράσινου τσαγιού
Βήμα 1. Ανακατέψτε τα παρασκευασμένα φύλλα πράσινου τσαγιού με μέλι για να φτιάξετε μια γρήγορη μάσκα
Βράστε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι, στη συνέχεια αφαιρέστε το φακελάκι και αφήστε το να κρυώσει. Κόψτε τη σακούλα και βάλτε τα ακόμα βρεγμένα φύλλα τσαγιού σε ένα μπολ. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας (15 ml) μέλι σε ένα μπολ και ανακατέψτε το με το τσάι μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Μετά από αυτό, εφαρμόστε μια πάστα μελιού και τσαγιού σε καθαρισμένο πρόσωπο και χαλαρώστε το σώμα σας για 15 λεπτά πριν ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
- Συνεχίστε τη θεραπεία με τη χρήση ενυδατικής κρέμας προσώπου.
- Αυτή η μάσκα μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, να μειώσει την ερυθρότητα και να αντιμετωπίσει την ακμή.
- Χρησιμοποιήστε αυτήν τη μάσκα (μέγιστη) μία φορά την εβδομάδα.
Βήμα 2. Ανακατέψτε το πράσινο τσάι με λάδι καρύδας, μέλι και χυμό λεμονιού για να κάνετε μια μάσκα φωτισμού του δέρματος
Τοποθετήστε 1 κουταλιά της σούπας φύλλα πράσινου τσαγιού, 30 ml μέλι, 5 ml λάδι καρύδας και 30 ml χυμό λεμονιού σε ένα μπολ. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε έναν αυγό ή ένα κουτάλι για να αναμίξετε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας και περιμένετε ενώ χαλαρώνετε το σώμα σας για 5-10 λεπτά. Τέλος, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα αφού ξεπλύνετε το πρόσωπό σας.
- Αυτή η μάσκα μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να το θρέψει όταν το δέρμα εκτίθεται σε κακές καιρικές συνθήκες ή έχει ηλιακό έγκαυμα.
- Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Βήμα 3. Φτιάξτε μια μάσκα φύλλων χρησιμοποιώντας πράσινο τσάι και ριζόχαρτο
Βράστε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι και στη συνέχεια ρίξτε το σε ένα επίπεδο τηγάνι. Τοποθετήστε και απλώστε το ρυζόχαρτο πάνω από το τσάι, βεβαιωθείτε ότι ολόκληρο το χαρτί είναι εκτεθειμένο στο τσάι. Μουλιάστε το χαρτί για 1-2 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε το. Τοποθετήστε το χαρτί στο πρόσωπό σας και περιμένετε 10-15 λεπτά πριν αφαιρέσετε το χαρτί από το πρόσωπό σας. Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας μετά.
- Αυτή η μάσκα βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και της γήρανσης και ενυδατώνει το δέρμα.
- Συνεχίστε τη θεραπεία με τη χρήση ενυδατικής κρέμας προσώπου.
- Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα μία ή δύο φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
Βήμα 4. Φτιάξτε μια μάσκα πράσινου τσαγιού και γιαουρτιού για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να θρέψετε το δέρμα
Ετοιμάστε ένα φακελάκι πράσινου τσαγιού για περίπου 5 λεπτά. Αφαιρέστε το φακελάκι τσαγιού και αφήστε το να κρυώσει. Μετά από αυτό, βάλτε 1 κουταλιά της σούπας φύλλα πράσινου τσαγιού που είναι ακόμα υγρά σε ένα μπολ. Προσθέστε περίπου 15 ml γιαουρτιού υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα υλικά μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε τη μάσκα σε καθαρισμένο πρόσωπο και, στη συνέχεια, περιμένετε ενώ χαλαρώνετε για το πολύ 30 λεπτά. Μετά από αυτό, βρέξτε τη μάσκα με ζεστό νερό και στη συνέχεια τρίψτε το πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας.
- Αφού ξεπλύνετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε τη συνήθη ενυδατική κρέμα προσώπου σας.
- Χρησιμοποιήστε αυτήν τη μάσκα (μέγιστη) μία φορά την εβδομάδα.
Μέθοδος 4 από 4: Προσθήκη πράσινου τσαγιού σε κρέμα καθαρισμού προσώπου
Βήμα 1. Αφαιρέστε τα αποξηραμένα φύλλα πράσινου τσαγιού από τη σακούλα και βάλτε τα σε ένα μικρό μπολ
Δεν χρειάζεται να παρασκευάσετε το τσάι πριν από τη χρήση. Απλά κόψτε ή σκίστε μια σακούλα πράσινου τσαγιού και στη συνέχεια ρίξτε το περιεχόμενο σε ένα μπολ.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ξερά φύλλα τσαγιού (όχι φακελάκια τσαγιού). Βάλτε περίπου 1-2 κουταλιές της σούπας ξερά φύλλα τσαγιού σε ένα μπολ
Βήμα 2. Προσθέστε περίπου 15 ml κρέμας καθαρισμού προσώπου σε ένα μπολ
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κρέμα προσώπου για ανάμειξη με πράσινο τσάι. Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι μέτρησης για να φουσκώσετε και βάλτε την κρέμα καθαρισμού σε ένα μπολ.
Είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα καθαρισμού χωρίς άρωμα γιατί το ίδιο το πράσινο τσάι μπορεί να προσφέρει ένα ελαφρύ άρωμα
Βήμα 3. Ανακατέψτε το πράσινο τσάι με την κρέμα καθαρισμού μέχρι να αναμειχθεί ομοιόμορφα
Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι ή δάχτυλα για να ανακατέψετε και ανακατέψτε το τσάι με την κρέμα καθαρισμού. Το μείγμα είναι έτοιμο όταν τα φύλλα πράσινου τσαγιού κατανέμονται ομοιόμορφα στην κρέμα.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε την κρέμα καθαρισμού στο πρόσωπό σας
Πάρτε το μείγμα με τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια εφαρμόστε το στο δέρμα. Περάστε απαλά τα δάχτυλά σας από το πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στρώσει ομοιόμορφα ολόκληρο το πρόσωπό σας με το μείγμα καθαρισμού.
Καθώς καθαρίζετε το πρόσωπό σας, μπορείτε επίσης να κάνετε ελαφριά απολέπιση στο δέρμα σας
Βήμα 5. Αφήστε την κρέμα καθαρισμού στο δέρμα για 5 λεπτά για επιπλέον απολέπιση
Αυτό το βήμα είναι προαιρετικό, αλλά όταν μείνει σαν μάσκα, η κρέμα καθαρισμού μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτή η κρεμώδης μάσκα θα εξομαλύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που αφαιρούνται όταν τρίβετε και ξεπλένετε το πρόσωπό σας. Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για 5 λεπτά και περιμένετε ενώ χαλαρώνετε το σώμα σας για καλύτερα αποτελέσματα.
Εάν δεν έχετε πολύ χρόνο, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας αμέσως. Ωστόσο, αφήνοντας την κρέμα καθαρισμού περισσότερο, το δέρμα μπορεί να αποκτήσει περισσότερα οφέλη
Βήμα 6. Βρέξτε την κρέμα που στεγνώνει στο πρόσωπό σας με ζεστό νερό και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας
Ρίξτε ζεστό νερό στη μάσκα κρέμας καθαρισμού για να την ενυδατώσετε και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τρίψετε το πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ζεστό νερό για να αφαιρέσετε την υπόλοιπη μάσκα.
Μπορείτε να χρησιμοποιείτε πράσινο τσάι με ένα προϊόν καθαρισμού κάθε μέρα, αν θέλετε. Ωστόσο, εάν θέλετε να αφήσετε την κρέμα στο πρόσωπό σας για 5 λεπτά, κάντε αυτή τη θεραπεία μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Διαφορετικά, το δέρμα θα αντιμετωπίσει ουσιαστικά παρεμβολές
Συμβουλές
- Εάν κολλήσετε στο πράσινο τσάι και το εντάξετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, μπορείτε να αποκτήσετε φρέσκο και καθαρό δέρμα. Πιο σημαντικά αποτελέσματα θα φανούν αν χρησιμοποιείτε πάντα πράσινο τσάι.
- Η καθημερινή κατανάλωση πράσινου τσαγιού σας βοηθά επίσης να αποκτήσετε πιο υγιές και όμορφο δέρμα. Δοκιμάστε να πίνετε πράσινο τσάι δύο φορές την ημέρα για να δείτε αποτελέσματα.
