Μπορεί να έχετε βιώσει μια κατάσταση όπου η συζήτηση σταμάτησε ξαφνικά και καθένας από τους άλλους ανθρώπους αισθάνθηκε άβολα επειδή ήταν κολλημένοι σε μια ανήσυχη πλήξη. Δεν χρειάζονται άψογες κοινωνικές δεξιότητες για να αναζωπυρωθεί μια συζήτηση. Απλά πρέπει να προετοιμάσετε ορισμένες φράσεις και να εξασκηθείτε στην καλή προφορά τους. Το κλειδί για την επιτυχία σας είναι να κάνετε ερωτήσεις που απαιτούν λεπτομερείς απαντήσεις, να εμβαθύνετε σε αυτό που ενδιαφέρει το άλλο άτομο και να έχετε ορισμένα εναλλακτικά θέματα. Καθώς αναπτύσσονται οι δεξιότητές σας στην τέχνη της ομιλίας, θα μάθετε να αγχώνεστε λιγότερο όταν εμφανίζεται σιωπή και να ξέρετε πώς να αφήσετε μια συνομιλία με χάρη.
Βήμα
Μέρος 1 από 4: Διατήρηση της συνομιλίας σε ρολό
Βήμα 1. Μάθετε μερικές βασικές τεχνικές για να ελαφρύνετε τη διάθεση
Δεν χρειάζεται να έχετε εξαιρετικές δεξιότητες ομιλίας για να μπορείτε να συνομιλείτε άνετα. Απλώς πρέπει να θυμάστε μερικές απλές ερωτήσεις για να καλύψετε τη σιωπή:
- Κάντε στους νέους γνωστούς αυτήν την ερώτηση "Από πού είσαι;", "Πώς ξέρεις (όνομα του κοινού σου φίλου);" ή "Ποιο είναι το χόμπι σου;"
- Όταν συναντάτε έναν παλιό φίλο, κάντε τις ακόλουθες ερωτήσεις: "Πώς ήταν η δουλειά σας;", "Πώς είναι η οικογένειά σας;" ή "Τι κάνατε το περασμένο Σαββατοκύριακο;"
Βήμα 2. Σκεφτείτε πρώτα το θέμα της συνομιλίας
Πριν παρακολουθήσετε μια κοινωνική εκδήλωση, οπλιστείτε με μερικά θέματα συνομιλίας που θα σας βοηθήσουν να αναβιώσετε μια συνομιλία που ξαφνικά έχει σταματήσει. Αυτή η «προμήθεια» θα σας βοηθήσει να γεμίσετε τη σιωπή, ώστε να μην χρειάζεται να αγωνίζεστε για να βρείτε τις λέξεις που θα πείτε.
- Θα είναι ευκολότερο για εσάς να ξεκινήσετε συνομιλίες με άτομα που μοιράζονται παρόμοια ενδιαφέροντα ή χόμπι. Μπορείτε απλά να μιλήσετε για πράγματα που σας φαίνονται ενδιαφέροντα, όπως το χθεσινό παιχνίδι μπάλας ή ένα νέο σχέδιο πλέξης που ανακαλύψατε τυχαία.
- Εάν συζητάτε με συναδέλφους, σκεφτείτε θέματα που σχετίζονται με τον εργασιακό χώρο, αλλά μην μιλάτε για δουλειά. Θα μπορούσατε να πείτε κάτι περιστασιακό, όπως "Τι πιστεύετε για το νέο μεσημεριανό μέρος;"
- Οι τελευταίες ειδήσεις, οι τοπικές εκπομπές, τα δημοφιλή βιβλία και οι τηλεοπτικές εκπομπές μπορούν να αποτελέσουν εξαιρετικές εναλλακτικές λύσεις για την επανενεργοποίηση μιας συνομιλίας που ξαφνικά πέθανε. Είναι καλύτερα να αποφύγετε πολιτικά θέματα εάν δεν θέλετε να πυροδοτήσετε τη συζήτηση.
Βήμα 3. Αποφύγετε τις σύντομες απαντήσεις
Εάν απαντήσετε μόνο "ναι" ή "όχι", φυσικά θα υπάρξει μια αμήχανη σιωπή. Είναι επίσης καλή ιδέα να αποφύγετε ερωτήσεις κλειστού τύπου που δίνουν μόνο παρόμοιες απαντήσεις. Για παράδειγμα, αν κάποιος ρωτήσει «Σας αρέσει ο αθλητισμός;», μην απαντήσετε μόνο με ένα ναι ή ένα όχι. Μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή εξήγηση και να μοιραστείτε προσωπικές πληροφορίες. Μπορείτε να πείτε κάτι σαν: «Ναι. Μου αρέσει να παίζω μπάσκετ. Ξεκίνησα να εξασκούμαι όταν ήμουν έξι ετών. Ο πατέρας μου με πήγαινε να παρακολουθώ αγώνες μπάσκετ. Ποιο άθλημα σου αρέσει; »
Είναι επίσης καλή ιδέα να αποφύγετε τις απαντήσεις που διακόπτουν τη συζήτηση ή οδηγούν σε μια αμήχανη σιωπή. Για παράδειγμα, εάν μιλάτε για κάτι αστείο και το άλλο άτομο λέει: "Ναι, αυτό είναι πραγματικά αστείο!", Μην απαντήσετε με "Hahaha, αυτό είναι πραγματικά αστείο". Προσπαθήστε να συνεχίσετε τη συζήτηση. Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: «funnyταν αστείο. Όχι όμως τόσο αστείο όσο την προηγούμενη φορά. Θυμάστε όταν μεταμφιεζόμασταν σε εξωγήινους; »
Βήμα 4. Μην είστε πολύ τεταμένοι
Εάν πιέσετε πολύ τον εαυτό σας για να συνεχίσει τη συζήτηση, θα χάσετε την εστίαση στη συνομιλία. Θα ήταν καλύτερα να ακούσετε και να απαντήσετε σε αυτά που λέει ο άλλος. Πρέπει να είστε έτοιμοι να ακολουθήσετε όπου και αν σας οδηγήσει η συζήτηση. Σε περίπτωση αμφιβολίας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και χαλαρώστε. Το θέμα συνομιλίας που ετοιμάζετε είναι απλώς ένα αντίγραφο ασφαλείας σε περίπτωση που η συνομιλία κολλήσει. Εάν η συνομιλία πήγε καλά και προχωρήσατε ομαλά στο επόμενο θέμα, συγχαρητήρια. Τα προετοιμασμένα θέματα σας είναι μόνο για να ξεκινήσει η συζήτηση. Εάν έχετε προχωρήσει σε νέα θέματα, έχετε ήδη πετύχει!
Μην φοβάστε, όλοι έχουν βιώσει αυτό το άβολο πρόβλημα σιωπής. Προσπαθήστε να μην το παρακάνετε. Αυτή η στάση δεν θα λύσει το πρόβλημα και θα σας κάνει μόνο πιο καταθλιπτικούς
Βήμα 5. Μοιραστείτε τις πληροφορίες σταδιακά
Εάν αποκαλύψετε τα πάντα ταυτόχρονα, η συζήτηση μπορεί να μην διαρκέσει πολύ. Αντ 'αυτού, ενσωματώστε σταδιακά προσωπικές πληροφορίες στη συνομιλία και δώστε στο άλλο άτομο την ευκαιρία να συνεισφέρει. Με αυτόν τον τρόπο, η συζήτηση θα συνεχιστεί και θα ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα μιας αμήχανης σιωπής.
Αν διαπιστώσετε ότι μιλάτε για δουλειά για μεγάλο χρονικό διάστημα, δοκιμάστε να σταματήσετε και να ρωτήσετε το άλλο άτομο: «Πώς είναι η δουλειά σου τελευταία;» Αυτό θα δώσει και στους δύο την ίδια ευκαιρία να συμβάλουν στη συζήτηση
Βήμα 6. Δείξτε φιλική στάση
Με το να είστε φιλικοί, χαλαρώνετε το άλλο άτομο και θα διευκολύνετε τη συζήτηση. Μην ξεχνάτε να χαμογελάτε και να εκτιμάτε αυτά που έχει να πει. Δείξτε ότι τον εμπιστεύεστε και θα νιώσει πιο άνετα να ανοίξει και να σας μιλήσει. Με αυτόν τον τρόπο, η συζήτηση θα συνεχιστεί. Θυμηθείτε ότι η ευχάριστη συνομιλία είναι ευθύνη όλων των εμπλεκομένων μερών, όχι μόνο εσάς.
Δείξτε ότι ακούτε τι λέει το άλλο άτομο επαναλαμβάνοντας μερικές από τις πληροφορίες. Για παράδειγμα, αν μιλάει για την κόρη της άρρωστη, μπορείτε να πείτε: «Λυπάμαι για την κατάσταση του γιου σας. Η γρίπη είναι τρομερή! Θυμάμαι όταν ο γιος μου έπιασε γρίπη πριν από λίγο. » Με αυτόν τον τρόπο, γνωρίζει ότι ακούτε και ενδιαφέρεστε για αυτά που έχει να πει και η συζήτηση θα συνεχιστεί
Βήμα 7. Τελειώστε τη συζήτηση με χάρη
Οι συνομιλίες δεν διαρκούν για πάντα και δεν είναι ντροπή να θέλουμε να τις τερματίσουμε. Αν βρεθείτε κολλημένοι σε μια βαρετή συνομιλία ή αισθάνεστε άβολα να το τελειώσετε, σκεφτείτε μερικούς τρόπους για να βγείτε από τη συζήτηση και εξασκηθείτε λέγοντάς τους:
- Αν συναντήσετε έναν γνωστό σας σε δημόσιο χώρο, πείτε «Γεια σου, Yeni! Είσαι πολύ όμορφη. Βιάζομαι, θα τα πούμε αργότερα, εντάξει; »
- Κατά τη διάρκεια ενός τηλεφώνου ή μηνύματος κειμένου: «Εντάξει, χαίρομαι που συμφωνούμε και οι δύο στο (θέμα). Θα τα πούμε αργότερα, εντάξει!"
- Μακρά συνομιλία σε κοινωνικές εκδηλώσεις: «Gee, χαίρομαι που ξαναμιλάω μαζί σου. Πρέπει να βρω τον φίλο μου τώρα ».
Μέρος 2 από 4: Προβολή του εαυτού σας
Βήμα 1. Μιλήστε για τα πάθη σας
Εάν αισθάνεστε ενθουσιασμένοι και περήφανοι για αυτό που κάνετε στη ζωή, οι άλλοι θα ανταποκριθούν σε αυτό το πάθος. Μιλήστε για προσωπικά επιτεύγματα και στόχους που σας κάνουν μοναδικούς και κάνουν γνωστή την προσωπικότητά σας. Για παράδειγμα, αν συνομιλείτε με μια ομάδα λάτρεις των υπαίθριων σπορ, μπορείτε να πείτε κάτι σαν "πήγα την αναρρίχηση την περασμένη εβδομάδα και έφτασα στο 5,9 χωρίς beta!" Θα τους ενδιαφέρει τι έχετε να πείτε και θα ρωτήσουν τι είναι 5, 9 χωρίς beta!
- Μην καυχιέστε για ανταγωνιστικά θέματα ή μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους. Επικεντρωθείτε στους προσωπικούς σας στόχους και στην ικανοποίησή σας για την επίτευξή τους.
- Να είστε προσεκτικοί όταν αγγίζετε θέματα στα οποία μπορεί να είναι ευαίσθητα άλλα άτομα. Μην πείτε σε κάποιον για τις διακοπές σας στο εξωτερικό ή καυχηθείτε για την επιτυχία της διατροφής σας σε κάποιον που αντιμετωπίζει πρόβλημα με την απώλεια βάρους.
- Εάν δεν ξέρετε πώς να μιλήσετε για τα επιτεύγματά σας, ρωτήστε έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας που είναι περήφανος για εσάς για κάποιες προτάσεις.
Βήμα 2. Πείτε μια ιστορία
Όταν η συζήτηση χαλάσει, εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να πείτε μια ενδιαφέρουσα ιστορία που σας συνέβη. Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: "Είχα ένα αστείο περιστατικό τις προάλλες". Στη συνέχεια, πείτε μας για μια αξέχαστη εμπειρία που ζήσατε πρόσφατα. Για παράδειγμα, μπορεί να χάσετε τα κλειδιά σας και να κολλήσετε έξω από το σπίτι σας και να χρειαστεί να βρείτε έναν τρόπο να μπείτε μέσα. Μια ενδιαφέρουσα ιστορία θα κεντρίσει το ενδιαφέρον του άλλου ατόμου και θα παρατείνει τη συζήτηση.
Βήμα 3. Να έχετε εμπιστοσύνη
Έχετε πάντα κάτι ενδιαφέρον να πείτε σε οποιαδήποτε συνομιλία. Έχετε μια μοναδική άποψη που ενδιαφέρει τους άλλους. Συνειδητοποιήστε ότι έχετε έναν σημαντικό ρόλο να διαδραματίσετε στη συνομιλία και επιτρέψτε στον εαυτό σας να συμμετάσχει εάν κριθεί απαραίτητο. Η καλή συνομιλία επιτρέπει σε όλους να εκφραστούν και να μοιραστούν εμπειρίες με άλλους. Να είστε ο εαυτός σας για να δημιουργήσετε μια πραγματική σχέση χωρίς να δημιουργήσετε μια αμήχανη κατάσταση.
Αδράξτε την ευκαιρία να μοιραστείτε κάτι που πιστεύετε ότι είναι πολύ σημαντικό. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να μιλήσετε για έναν προσωπικό στόχο που είναι σημαντικός για εσάς, όπως το να θέλετε να τρέξετε σε μαραθώνιο. Ακόμα κι αν δεν είναι ελκυστικό για το άλλο άτομο, θα επιτρέψει στο άλλο άτομο να σας γνωρίσει καλύτερα και θα μάθετε επίσης τι προσπαθεί να επιτύχει
Βήμα 4. Δώστε έπαινο
Αυτή η συμβουλή είναι πάντα μια ασφαλής εναλλακτική λύση, αρκεί η φιλοφρόνηση να είναι κατάλληλη. Για παράδειγμα, μπορεί να πείτε: «Εννοούσα να σας πω εδώ και πολύ καιρό ότι μου αρέσει πολύ το πουκάμισό σας. Πού αγόρασες? Αυτό μπορεί να εκτρέψει τη συζήτηση σε άλλο θέμα, καθώς και να κάνει το άλλο άτομο να αισθάνεται ευτυχισμένο.
Αν θέλετε απλώς να ξεκινήσετε μια μικρή κουβέντα με κάποιον, προσπαθήστε να κολακεύσετε την προσωπικότητα ή τα επιτεύγματά του. Αποθηκεύστε τη φυσική κολακεία όταν θέλετε να την πειράξετε
Βήμα 5. Αλλάξτε θέμα
Μερικές φορές ένα θέμα συζητείται τόσο διεξοδικά που δεν υπάρχει τίποτα άλλο να πούμε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να καλύψετε άλλα θέματα. Μπορείτε να μιλήσετε για τα τελευταία νέα, τον καιρό ή το αγαπημένο σας βιβλίο για να μεταφέρετε τη συζήτηση σε διαφορετική κατεύθυνση. Εάν δεν σχετίζεται με το προηγούμενο θέμα, κάντε τη δική σας μετάβαση. Εάν δεν υπάρχει εμφανής μετάβαση, απλώς κάντε τη δική σας:
- «Ξέρω ότι αυτό δεν έχει καμία σχέση με αυτό για το οποίο μιλάμε, αλλά θυμάμαι ότι κάποιος είπε ότι γνωρίζατε τον Zoel. Ποια είναι η υπόθεση?"
- «Είπες νωρίτερα ότι είχες σκύλο, σωστά; Από ποια φυλή; »
- Εάν δεν σας πειράζει να σας θεωρούν εκκεντρικό, δοκιμάστε να αναφέρετε ένα τυχαίο θέμα, όπως "Λοιπόν, ποιο είναι το πιο παράξενο μέρος που έχετε πάει ποτέ;" Εφαρμόζεται καλύτερα σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα, με άτομα που τους αρέσει να διασκεδάζουν.
Βήμα 6. Βρείτε κάτι για να σχολιάσετε χωρίς να προσβάλλετε
Τα πιο κατάλληλα σχόλια σχετίζονται συνήθως με αυτά που βλέπετε γύρω σας. Για παράδειγμα, στο τέλος της συνομιλίας, μπορείτε να πείτε: «Ουάου, κοίτα αυτόν τον πίνακα! Μακάρι να μπορούσα να ζωγραφίσω έτσι. Σου αρέσει η τέχνη; »
- Όταν γευματίζετε με κάποιον, μπορείτε να σχολιάσετε το φαγητό, για παράδειγμα, "Αυτό το μαρούλι είναι νόστιμο, έτσι δεν είναι;" Αυτό το σχόλιο όχι μόνο τελειώνει τη σιωπή, αλλά δίνει επίσης την ευκαιρία στο άλλο άτομο να απαντήσει.
- Κάντε αστεία ή ενδιαφέροντα σχόλια για μερικά άψυχα αντικείμενα, για παράδειγμα «Άκουσα ότι αυτή η ξύλινη πόρτα εισήχθη απευθείας από τη Γιογιακάρτα. Ο ιδιοκτήτης αυτού του σπιτιού φαίνεται εκκεντρικό άτομο ».
Μέρος 3 από 4: Ακρόαση και ανταπόκριση
Βήμα 1. Βρείτε τον σωστό τόνο φωνής
Μερικές φορές, αμήχανες σιωπές προκύπτουν από ακατάλληλα σχόλια. Εάν δεν είστε σίγουροι αν το άτομο με το οποίο μιλάτε θα αισθάνεται άνετα με την ελαφρώς ιδιόμορφη αίσθηση του χιούμορ σας, μην αστειεύεστε μαζί του μέχρι να είστε βέβαιοι ότι το αστείο θα γίνει καλά δεκτό.
Για να βρείτε τον σωστό τόνο της φωνής, προσπαθήστε να κάνετε μερικά σχόλια που καλύπτουν ένα συγκεκριμένο θέμα και παρατηρήστε πώς αντιδρά το άλλο άτομο. Για παράδειγμα, αν θέλετε να μιλήσετε για πολιτική, δοκιμάστε να πείτε κάτι σαν: "Αυτές οι εκλογές πρέπει να είναι πιο ενδιαφέρουσες". Maybeσως ο άλλος να μοιραστεί κάποιες από τις απόψεις του και να πάρετε μια ιδέα για το αν του αρέσει το αστείο σας για έναν από τους υποψηφίους ή προσβάλλεται
Βήμα 2. Ακούστε προσεκτικά τι λέει το άλλο άτομο και απαντήστε με τον κατάλληλο τρόπο
Η ακρόαση είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την εμπλοκή της συνομιλίας. Εάν το άλλο άτομο απαντά στην ερώτησή σας μόνο με σύντομες, επίπεδες απαντήσεις, όπως "Ναι" ή "Όχι", θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι δεν αισθάνεται άβολα με το θέμα. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να συζητήσετε κάτι που τον ενδιαφέρει επίσης. Για παράδειγμα, «Άκουσα ότι η ομάδα σας κέρδισε το παιχνίδι ποδοσφαίρου χθες το βράδυ. Ελα πες μου."
- Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματος του άλλου ατόμου. Αν σταυρώσει τα χέρια του πάνω από το στήθος του ή τρελαθεί ή κοιτάξει προς τα κάτω, μπορεί να αισθάνεται άβολα με αυτό για το οποίο μιλάτε. Αυτή η υπόδειξη είναι σημαντική και είναι ένα σήμα ότι πρέπει να προχωρήσετε σε διαφορετικό θέμα.
- Αν δεν αποκάλυπτε πάρα πολλές πληροφορίες, ίσως ήταν απλά ένας ντροπαλός άνθρωπος. Προσπαθήστε να τον παρασύρετε λίγο και δείτε αν είναι πρόθυμος να ανοίξει. Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε: "Σας άρεσε η ταινία;" και απαντά απλά "Όχι", μπορείτε να τον ωθήσετε περαιτέρω ρωτώντας τι δεν του αρέσει. Η πλοκή? Η βαθμολογία; Αυτό το κόλπο θα σας δώσει περισσότερες ευκαιρίες για να συνεχίσετε τη συζήτηση και να γνωριστείτε καλύτερα.
Βήμα 3. Βρείτε μια σύνδεση με το θέμα που συζητήθηκε προηγουμένως
Εάν ξεκινήσετε μια καλή συνομιλία και καλύψετε μια ποικιλία θεμάτων και μετά ξαφνικά φτάσετε σε αδιέξοδο, προσπαθήστε να θυμηθείτε την προηγούμενη συνομιλία και να ρωτήσετε πώς η συζήτηση μετατράπηκε ξαφνικά στις γάτες όταν μιλούσατε προηγουμένως για ένα τοπικό εστιατόριο. Για παράδειγμα, μπορεί να ρωτήσετε: "Πώς καταλήξαμε να μιλάμε για γάτες όταν μιλούσαμε για εστιατόρια;" Perhapsσως η σύνδεση αυτών των δύο θεμάτων είναι ένας κοινός φίλος με τον οποίο πήγατε πρόσφατα για να δείτε μια ταινία. Αυτή η κίνηση μπορεί να προκαλέσει μια διασκεδαστική συνομιλία για ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές και στη συνέχεια θα προχωρήσει σε βιβλία ή μουσική.
Βήμα 4. Εάν επικρατεί μια αμήχανη σιωπή, σκεφτείτε τι συζητούσατε νωρίτερα για να ξεκινήσετε ένα νέο θέμα
Εάν αναφέρετε τη δυνατή βροχή και το άλλο άτομο εκφράζει την ανησυχία του για το ότι ο σκύλος του αρρωσταίνει εύκολα σε κρύο, υγρό καιρό, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να συνεχίσετε τη συζήτηση. Τώρα, μπορείτε να ανοίξετε το θέμα της συζήτησης για σκύλους, το οποίο θα προκαλέσει επίσης ένα διαφορετικό θέμα. Αν αναζητήσετε έναν σύνδεσμο μεταξύ του προηγούμενου θέματος και αυτού που συζητείται και προσθέσετε κάποιες σχετικές πληροφορίες, η συνομιλία θα συνεχιστεί.
Εάν υπάρχει μεγάλη σιωπή, σκεφτείτε το προηγούμενο θέμα συνομιλίας και βρείτε κάτι που μπορεί να αναπτυχθεί από εκεί. Για παράδειγμα, μπορείτε να συμπληρώσετε τη σιωπή με το εξής: «Αναφέρατε ένα νέο έργο στο οποίο εργαζόσασταν. Πείτε μου περισσότερα για το έργο »
Βήμα 5. Κάντε ερωτήσεις
Μάθετε ποια είναι τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι του άλλου ατόμου. Σε όλους αρέσει να μιλούν για κάτι που αγαπούν! Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να γνωρίσετε καλύτερα το άλλο άτομο και να αλλάξετε θέμα με θετικό τρόπο αν η συνομιλία ξαφνικά σταματήσει. Αυτό το τέχνασμα θα μειώσει επίσης την αμηχανία στις επόμενες συνομιλίες επειδή είστε και οι δύο πιο εξοικειωμένοι με τα ενδιαφέροντα του άλλου.
- Για παράδειγμα, αν θέλετε να μιλήσετε για παιδιά, ρωτήστε "Πώς ήταν η Ντόνι τον τελευταίο καιρό;"
- Μπορείτε επίσης να τον ρωτήσετε για το πρόσφατο ταξίδι του λέγοντας: «Άκουσα ότι πήγατε στη Σιγκαπούρη τον περασμένο μήνα. Τι συμβαίνει εκεί? Δεν έχω πάει εδώ και πολύ καιρό ».
Μέρος 4 από 4: Αντιμετώπιση της αμηχανίας
Βήμα 1. Αποδεχτείτε τη σιωπή
Οι παύσεις στη μέση μιας συνομιλίας δεν χρειάζεται να είναι αμήχανες. Maybeσως το άλλο άτομο πρέπει να σκεφτεί πριν απαντήσει ή ίσως η σιωπή είναι φυσική. Εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να αλληλεπιδράσετε με άλλους τρόπους, όπως να κάνετε οπτική επαφή ή να κάνετε τη παρέα σας διασκεδαστική. Η σιωπή δεν χρειάζεται να σε κάνει αμήχανο. Μπορείτε να το συμπληρώσετε με άλλους τρόπους, όχι μόνο με λέξεις.
Για παράδειγμα, αν κάποιος μιλά για ένα δύσκολο θέμα (όπως ένα άρρωστο μέλος της οικογένειας), αντί να προσπαθεί να βρει τις σωστές λέξεις, αγκαλιάστε τον. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να δείξετε τη φροντίδα σας και μπορεί να είναι ακόμη πιο εκφραστική από τις λέξεις
Βήμα 2. Προσδιορίστε την αιτία της σιωπής
Γενικά, κάτι προκαλεί την αμήχανη σιωπή. Εάν εντοπίσετε την αιτία, αυτή η κατάσταση θα είναι ευκολότερη στη θεραπεία. Maybeσως ο άλλος ή εσείς είπατε κάτι που έκανε τον άλλον να νιώσει άβολα. Maybeσως οι απόψεις σας για ένα θέμα είναι πολύ αμφιλεγόμενες και προσπαθεί να αποφύγει τη σύγκρουση. Maybeσως οι δυο σας να μην έχετε πολλά κοινά να συζητήσετε. Μπορείτε να απαντήσετε ανάλογα και να κάνετε το επόμενο βήμα, ανάλογα με την κατάσταση.
- Εάν αυτό που λέτε ενοχλεί το άλλο άτομο, μπορείτε να ζητήσετε συγγνώμη και να πείτε: «Λυπάμαι. Αυτό που είπα ήταν ακατάλληλο ». Στη συνέχεια, ξεκινήστε τη συζήτηση για ένα άλλο θέμα.
- Εάν δεν έχετε πολλά κοινά με το άλλο άτομο και εξαντλείτε ενδιαφέροντα θέματα για συζήτηση, η σιωπή μπορεί να υποδηλώνει ότι ήρθε η ώρα να τερματίσετε τη συνομιλία. Μπορείτε να παραιτηθείτε με χάρη και να πείτε: «Πρέπει να πάω να πάρω τον γιο μου στο παιχνίδι της μπάλας τώρα. Τα λέμε αργότερα."
Βήμα 3. Αφήστε τη σιωπή να συμβεί
Αυτή η ενέργεια χρησιμοποιείται καλύτερα όταν η συνομιλία διακόπτεται επειδή κάποιος είπε κάτι ενοχλητικό, αγενές ή ακατάλληλο. Για παράδειγμα, αν είστε ενθουσιασμένοι στο να εξηγείτε πώς μισείτε το παιχνίδι του σκακιού και το άλλο άτομο λέει: «Ω, αυτό είναι το αγαπημένο μου παιχνίδι. Στην πραγματικότητα, είμαι μάστορας σκακιού ». Μπορείτε να πείτε, "Gee, δεν νομίζω ότι θα παίξουμε σκάκι σύντομα!" Στη συνέχεια, αλλάξτε θέμα σε κάτι πιο γενικό ή μπορείτε να τον ρωτήσετε αν του αρέσουν άλλα παιχνίδια.
Από την άλλη πλευρά, αν μιλήσετε με έναν φίλο και του πείτε για το ρομαντικό σας ραντεβού χθες το βράδυ και, στη συνέχεια, λέει ότι θα βγει ραντεβού και απόψε, και αποδεικνύεται ότι βγαίνετε και οι δύο με την ίδια γυναίκα, η σιωπή θα να είναι έντονη. Για να το διορθώσετε αυτό, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πείτε, "Αυτό είναι τόσο άβολο!" σε αστείο τόνο για να μειώσει την ένταση
Βήμα 4. Βρείτε δραστηριότητες που πρέπει να κάνετε
Εάν αποφασίσετε να κάνετε μια συνομιλία με το άλλο άτομο, αλλά για κάποιο λόγο η συζήτηση παραμένει στάσιμη, δοκιμάστε να προτείνετε να κάνετε κάτι μαζί. Για παράδειγμα, εάν βρίσκεστε σε ένα πάρτι, θα μπορούσατε να είστε ο οργανωτής καλωσορίσματος για νέους καλεσμένους ή να προσφερθείτε ως προσωρινός μπάρμαν. Mightσως μπορείτε να αναμίξετε ένα ποτό και να το ονομάσετε μετά από το δημιούργημά σας!
Εάν είστε σε ραντεβού ή απλώς κουβεντιάζετε, σπάστε τη σιωπή προτείνοντάς σας μια βόλτα, ρίχνοντας πέτρες στην επιφάνεια του νερού ή κάποια άλλη δραστηριότητα που μπορείτε να κάνετε ταυτόχρονα
Βήμα 5. Αποφύγετε την αμήχανη συμπεριφορά
Εάν η προσοχή σας επικεντρώνεται σε κάτι άλλο, όχι στο άτομο με το οποίο μιλάτε, σίγουρα θα νιώσετε άβολα και η αμηχανία είναι αναπόφευκτη. Για παράδειγμα, μην βγάζετε το τηλέφωνό σας και αρχίζετε να διαβάζετε μηνύματα. Οι πράξεις σας μπορούν να κάνουν το άλλο άτομο να αισθάνεται παραμελημένο και μπορεί ακόμη και να απομακρυνθεί! Βρείτε έναν παραγωγικό τρόπο για να αντιμετωπίσετε τη σιωπή μεταξύ των δυο σας. Εάν πρέπει πραγματικά να ελέγξετε το τηλέφωνό σας, μπορείτε να εμπλέξετε το άλλο άτομο δείχνοντας ένα σύντομο βίντεο ή ακούγοντας ένα τραγούδι μαζί. Αυτή η ενέργεια μπορεί να προκαλέσει ένα νέο θέμα συνομιλίας.
Βήμα 6. Μάθετε πότε να φύγετε
Εάν η συνομιλία δεν πάει καλά και βρίσκεστε στη σωστή κατάσταση, χαμογελάστε και πείτε "Συγγνώμη για ένα λεπτό" και απομακρυνθείτε. Βρείτε έναν φίλο για να μιλήσετε ή μπορείτε απλά να βγείτε έξω για μια ανάσα καθαρού αέρα.
