Έχετε ακούσει ποτέ τους ανθρώπους να λένε: «Αν κάποιος άλλος πήδηξε από μια γέφυρα, θα το κάνατε;» Λοιπόν, αν πρόκειται να απαντήσετε με ναι σε αυτήν την ερώτηση, τότε το bungee jumping είναι η απάντηση! Το Bungee jumping μπορεί να είναι μια καταπληκτική εμπειρία και είναι σημαντικό να προετοιμαστείτε μόνοι σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 3: Εύρεση της τοποθεσίας
Βήμα 1. Ελέγξτε την κατάσταση του σώματός σας
Το Bungee jumping είναι γενικά πολύ ασφαλές, αλλά υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνο. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ηπατικές παθήσεις, ζάλη, επιληψία και ατυχήματα στον αυχένα, τη σπονδυλική στήλη, τη σπονδυλική στήλη ή τα πόδια. Εάν έχετε οποιαδήποτε από τις προϋποθέσεις που αναφέρονται παραπάνω, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν προγραμματίσετε την εμπειρία σας στο bungee jumping.
- Πολλά πακέτα bungee είναι δεμένα στους αστραγάλους σας και μπορούν να επιδεινώσουν τυχόν προβλήματα στον αστράγαλο ή στο γόνατο που μπορεί να αντιμετωπίζετε.
- Οι τραυματισμοί στο λαιμό και την πλάτη μπορεί να δυσκολεύουν κάποιον να κάνει bungee jumping λόγω της πίεσης που δημιουργείται στα άκρα κατά το άλμα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Βήμα 2. Βεβαιωθείτε ότι είστε αρκετά μεγάλοι για να κάνετε bungee jump
Ορισμένοι κατασκευαστές επιτρέπουν στους άλτες να είναι τουλάχιστον 14 ετών, ενώ άλλοι επιτρέπουν μόνο σε άτομα ηλικίας 16 ετών και άνω. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν είστε κάτω των 18 ετών, ο γονέας ή ο κηδεμόνας σας θα πρέπει να σας συνοδεύσει κατά τη στιγμή της υπογραφής ορισμένων απαλλαγών που παρέχονται από το outfitter.
Βήμα 3. Βρείτε ένα bungee jumping spot
Πολλές θέσεις για bungee jumping έχουν στηθεί σε γραφικές γειτονιές. Βρείτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο! Υπάρχουν πολλές τοποθεσίες σε όλο τον κόσμο και μερικά από τα πιο δημοφιλή τουριστικά αξιοθέατα που προσφέρουν επίσης εμπειρίες bungee jumping.
Μπορείτε να πηδήξετε από γέφυρες, γερανούς, εξέδρες σε κτίρια, πύργους, αερόστατα, ελικόπτερα ή τελεφερίκ. Επιλέξτε οποιαδήποτε τοποθεσία σας αρέσει
Βήμα 4. Ελέγξτε την ασφάλεια και τη νομιμότητα του διοργανωτή bungee
Βεβαιωθείτε ότι ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται είναι νόμιμος εξοπλισμός και όχι μόνο ένας εκπαιδευτής που στέκεται στην άκρη της γέφυρας με ένα σχοινί. Διαβάστε διαδικτυακές κριτικές outfitter ή ζητήστε αναφορές από τους outfitters και μάθετε για τι μιλούν οι άλλοι άνθρωποι. Ελέγξτε αν το outfitter σας αναφέρεται στη λίστα των τοπικών παρόχων υπηρεσιών τουρισμού ή όχι.
Το BERSA (British Elastic Rope Sports Association) είναι ένας κώδικας πρακτικών ασφαλούς οδηγίας για την ασφάλεια των χειριστών. Καλύπτει τρία σημαντικά θέματα: πληροφορίες συμμετοχής (που σημαίνει ότι πρέπει να κατανοήσετε τους κινδύνους), πλεονασμό (που σημαίνει ότι υπάρχουν εφεδρικά στοιχεία του συστήματος, έτσι ώστε σε περίπτωση αποτυχίας ενός στοιχείου, ολόκληρο το σύστημα δεν θα αποτύχει) και ικανότητα (που σημαίνει ότι όλα ο εξοπλισμός και το προσωπικό πρέπει να διαθέτουν επαρκή ποιότητα και να εκτελούν αρμοδίως τις λειτουργίες τους). Αυτός ο κωδικός μπορεί να σας επιτρέψει να εγγυηθείτε ότι ο μεταφορέας σας είναι ασφαλής
Βήμα 5. Μη φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις
Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε το outfitter και να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν τι κάνουν. Μπορείτε να ρωτήσετε για τον εξοπλισμό τους, την εκπαίδευση του προσωπικού, τα πρότυπα λειτουργίας, το ιστορικό και ούτω καθεξής. Σας βοηθά επίσης να προσδιορίσετε πόσο ενημερωμένοι, φιλικοί και ασφαλείς είναι ως outfitter.
Βήμα 6. Ελέγξτε τα τέλη
Ρίξτε μια ματιά στα τέλη πρώτα και ετοιμαστείτε να πληρώσετε $ 100 ή περισσότερα. Πολλοί κατασκευαστές θα χρεώσουν μια προκαταβολή όταν παραγγείλετε και το τέλος κατάθεσης μπορεί να είναι περίπου $ 50 ή το μισό του συνολικού κόστους.
Βήμα 7. Κάντε κράτηση για το bungee jump σας
Σως χρειαστεί να κάνετε κράτηση θέσης εκ των προτέρων για να εγγυηθείτε ότι κατά την άφιξή σας μπορείτε να μπείτε μέσα. Ορισμένα outfitters απαιτούν κράτηση εκ των προτέρων, καθώς θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη μεταφορά στη θέση άλματος.
Μέρος 2 από 3: Προετοιμασία
Βήμα 1. Μην το σκέφτεστε πολύ
Όσο περισσότερο σκέφτεστε, τόσο πιο νευρικοί θα είστε και τόσο πιο πιθανό είναι να κάνετε πίσω ή να πάρετε την απόφαση να βγείτε από την κατάσταση. Όλοι είναι νευρικοί, οπότε μην ανησυχείτε για αυτό το συναίσθημα!
Το ότι φοβάστε τα ύψη δεν σημαίνει ότι δεν θα πηδήξετε. Το Bungee jumping είναι μια εντελώς διαφορετική εμπειρία και πιθανότατα δεν θα αισθανθείτε το ίδιο κατά τη διάρκεια του άλματος - κυρίως λόγω της ορμητικής αδυναμίας
Βήμα 2. Ντύσου σωστά
Φορέστε άνετα ρούχα και βάλτε το πουκάμισό σας στο παντελόνι σας έτσι ώστε το πουκάμισό σας να μην ανοίγει ή να μην δείχνει την κοιλιά σας σε όλους ενώ πηδάτε. Μην φοράτε φούστα. Τα ρούχα σας δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτά ή πολύ φαρδιά. Χρησιμοποιήστε παπούτσια με επίπεδο πάτο που ταιριάζουν στο μέγεθος του ποδιού σας. Μην φοράτε μπότες ή παπούτσια που καλύπτουν τους αστραγάλους σας καθώς μπορεί να επηρεάσουν τη σύνδεση των εξαρτημάτων του αστραγάλου.
Βήμα 3. Δέστε τα μαλλιά σας
Εάν έχετε μακριά μαλλιά, θα θελήσετε να τα δέσετε για να μην πιαστούν σε κανένα από τα εξαρτήματα ή να σας χτυπήσουν στο πρόσωπο όταν πηδάτε.
Βήμα 4. Κατανοήστε τον εξοπλισμό σας
Υπάρχουν διάφοροι τύποι εξοπλισμού που χρησιμοποιούνται κατά το bungee jumping, αλλά τα πιο συνηθισμένα είναι τα εργαλεία αμαξώματος και τα πόδια. Το γρανάζι του ποδιού θα στερεωθεί και στους δύο αστραγάλους σας και θα χρειαστεί να έχετε ανταλλακτικό εξοπλισμό (συνήθως το είδος των καθισμάτων που χρησιμοποιείτε για την κανονική αναρρίχηση βράχου).
Τα εξαρτήματα σώματος σάς επιτρέπουν να κινείστε εύκολα και να γυρίζετε τελείως ή να γυρίζετε με ευκολία. Εάν είστε συνδεδεμένοι μέσω γραναζιών, το σώμα σας θα πρέπει να έχει τουλάχιστον κιτ καθίσματος και εργαλεία ώμου ή εργαλεία πλήρους σώματος
Βήμα 5. Σκεφτείτε πώς θα πηδήξετε
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά στυλ άλματος, αλλά ο καλύτερος τρόπος για άλμα είναι η κατάδυση με χελιδόνι. Σε αυτό το στυλ άλματος κάνετε ένα ωραίο άλμα από την πλατφόρμα με τα χέρια σας απλωμένα διάπλατα και στα ύψη σαν πουλί προς τα κάτω. Μέχρι να φτάσετε στον πάτο θα πρέπει να είστε ίσια με την όψη προς τα κάτω και να προσγειωθείτε ομαλά.
Άλλοι τύποι πτώσεων περιλαμβάνουν αντίστροφη πτώση προς τα πίσω, άλμα κιγκλιδώματος (παρόμοιο με το πέταγμα χαρταετού εκτός από το να πηδήξεις κιγκλίδωμα από πολλές γέφυρες), πτώση νυχτερίδας (όπου κρέμεσαι ανάποδα στην άκρη της πλατφόρμας πριν πέσεις και μετά πέσεις), ασανσέρ (πτώση το πρώτο σας πόδι, αλλά μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο και να βλάψει τον αστράγαλο σας) και παράλληλα (άλμα με δύο άτομα ταυτόχρονα)
Βήμα 6. Παρακολουθήστε τους άλλους να πηδούν
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να δείτε άλλους ανθρώπους να μπαίνουν πριν ξεκινήσετε την εμπειρία σας. Αυτό μπορεί να σας διευκολύνει στο μυαλό και τα νεύρα.
Βήμα 7. Ξυρίστε τα πόδια σας
Εάν φοράτε εργαλεία για τα πόδια, τότε πρέπει να σηκώσουν το παντελόνι σας για να φορέσετε το γρανάζι. Εάν η εμφάνιση των αξύριστων ποδιών σας θα σας έκανε να ντρέπεστε, φροντίστε να τα ξυρίσετε πριν μπείτε μέσα.
Μέρος 3 από 3: Άλμα
Βήμα 1. Εγγραφείτε στο outfitter σας
Θα πληρώσετε ένα τέλος για το άλμα σας εάν δεν έχετε εγγραφεί και υπογράψει κάποια έντυπα και απαλλαγές. Ενώ το bungee jumping είναι απολύτως ασφαλές, θα φροντίσουν να κατανοήσετε τους κινδύνους που ενέχει. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την παραίτηση, μη διστάσετε να ρωτήσετε ένα μέλος του πληρώματος.
Βήμα 2. Ετοιμαστείτε για ζύγιση
Θα σας ζυγίσουν για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιούν τον κατάλληλο εξοπλισμό για το βάρος σας και για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνετε το όριο βάρους που έχει ορίσει ο εξοπλιστής.
Βήμα 3. Πηγαίνετε πάνω από τη γέφυρα bungee
Όταν φτάσετε στην κορυφή του bungee, θα υπάρχει ένας εκπαιδευτής που θα σας βοηθήσει να σας προετοιμάσει. Αν φτάσατε στην κορυφή, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί αυτό είναι ένα από τα πιο τρομακτικά μέρη!
Βήμα 4. Ακούστε τον εκπαιδευτή σας
Ακούστε τι έχουν να σας πουν, γιατί θα κάνει το άλμα σας πιο ευχάριστο. Επίσης, μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις - γι 'αυτό είναι εκεί. Ο εκπαιδευτής θα τοποθετήσει τα μαξιλάρια γύρω από τους αστραγάλους σας και στη συνέχεια θα συνδέσει μια μεγάλη ελαστική ταινία γύρω από τους αστραγάλους, η οποία τελικά θα προσαρτηθεί στο πραγματικό κορδόνι bungee!
Βήμα 5. Κατανοήστε ότι ο φόβος είναι φυσικός
Ο φόβος είναι ο τρόπος προστασίας του σώματός σας ως άμυνα. Προσπαθήστε να διοχετεύσετε τις σκέψεις σας και να καθησυχάσετε το μυαλό σας ότι δεν θα προκαλέσετε κανένα κακό στον εαυτό σας. Όλα θα κινηθούν γρήγορα μόλις τα πόδια σας είναι δεμένα, οπότε αφήστε αυτό να συμβεί.
Μην κοιτάτε κάτω πριν πηδήξετε! Θα έχετε άφθονο χρόνο για να θαυμάσετε τη θέα καθώς πηδάτε. Κοιτάζοντας προς τα κάτω πριν πετάξετε μπορεί να σας κάνει να αλλάξετε γνώμη
Βήμα 6. Πηδήξτε όταν το μέλος του προσωπικού φωνάζει «Τώρα
«Absolutelyταν ένα απολύτως απίστευτο συναίσθημα καθώς έπεσε στον αέρα με τόσο γρήγορη ταχύτητα! Απολαύστε και είστε ελεύθεροι να ουρλιάξετε δυνατά! Μέχρι να καταλήξετε να πέσετε, η ταχύτητά σας θα επιβραδυνθεί ομαλά και θα νιώσετε αρκετά ήσυχοι.
Μετά το άλμα, ένας άντρας με βάρκα θα έρθει και θα σας λύσει ή θα σας σηκώσει πίσω στη γέφυρα ή από όπου πηδήξατε
Βήμα 7. Καυχηθείτε για αυτό
Μόλις κάνατε bungee jumping - θα φαίνεστε αμέσως «τόσο κουλ»!
Συμβουλές
- Αν αυτή είναι η πρώτη σας εμπειρία, μην δοκιμάσετε κάτι φανταστικό… πιστέψτε με.
- Βγάλτε όλα τα πολύτιμα αντικείμενα από την τσέπη σας πριν πηδήξετε.
- Μην μασάτε τσίχλες ή άλλα τρόφιμα!
- Όταν σας λένε να πηδήξετε, κάντε το αμέσως! Αν σηκωθείτε εκεί που το σκέφτεστε, θα μοιάζετε απλά με ένα φοβισμένο κοτόπουλο. Μπορεί επίσης να θέλετε να μην κοιτάτε κάτω.
- Εάν δεν θέλετε όλοι να βλέπουν την κοιλιά σας, τότε βάλτε το πουκάμισό σας μέσα! Γιατί τα ρούχα σας θα πετάξουν ανοιχτά!
- Λάβετε το άλμα βίντεο σας. Είναι τόσο διασκεδαστικό να βλέπεις τον εαυτό σου να πηδάει και να το δείχνει στους άλλους! Αν γνωρίζετε πώς, αντιγράψτε το βίντεο και τοποθετήστε το στο MySpace ή σε άλλο ιστότοπό σας!
Προειδοποίηση
- Τα άτομα με ιστορικό κρίσεων άγχους μπορεί να χρειαστεί να το επανεξετάσουν.
- Μην κάνετε bungee jump αν έχετε φτωχά γόνατα ή γοφούς. Τα άλματα Bungee μπορούν να κάνουν τα γόνατα ή τους γοφούς σας να πονέσουν.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλο τον εξοπλισμό ασφαλείας επάνω σας πριν καν σκεφτείτε να πηδήξετε.
