Όταν ξυπνάτε το πρωί και κοιτάζεστε στον καθρέφτη, μπορεί να εκπλαγείτε να δείτε ότι τα μαλλιά σας είναι τόσο μπερδεμένα. Εάν αυτό το πρόβλημα δεν έχει συμβεί στο παρελθόν, ίσως χρειαστεί να γνωρίζετε έναν γρήγορο τρόπο επίλυσής του την ίδια μέρα και θεραπείες για να το αποτρέψετε στο μέλλον. Για να βοηθήσετε στη θεραπεία των ξηρών μαλλιών, πρέπει να προσθέσετε μερικά επιπλέον βήματα στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας, καθώς και να διακόψετε τις συνήθειες που μπορούν να βλάψουν τα μαλλιά σας.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Επισκευή ξηρών μαλλιών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό κάθε φορά που κάνετε ντους
Ενώ δεν πρέπει να κάνετε σαμπουάν πολύ συχνά, χρησιμοποιήστε κοντίσιονερ όποτε είναι δυνατόν. Το κοντίσιονερ δεν θα αφαιρέσει τη βρωμιά από τα μαλλιά σας, αλλά θα τα κάνει πιο ενυδατωμένα και θα θεραπεύσει τα πετσάκια των μαλλιών σας.
Αγοράστε ένα μαλακτικό υψηλής ποιότητας εάν τα μαλλιά σας είναι στεγνά. Ξοδεύοντας λίγο περισσότερο θα σας δώσει ένα προϊόν που είναι πιο ευεργετικό για τα μαλλιά σας
Βήμα 2. Εφαρμόστε ένα conditioner αφήστε-μετά το ντους
Το conditioner που αφήνεται είναι διαθέσιμο σε μορφή κρέμας ή μπουκάλι ψεκασμού. Χρησιμοποιήστε αυτό που είναι πιο κατάλληλο για τα μαλλιά σας. Στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα μέχρι να στεγνώσουν ελαφρώς, στη συνέχεια εφαρμόστε ένα conditioner για αφήστε τα και αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν μόνα τους.
- Τα κλιματιστικά με άδεια κυκλοφορούν σε μια ποικιλία επιλογών τιμών και διατίθενται στα περισσότερα ψιλικατζίδικα ή σούπερ μάρκετ.
- Όπως και με άλλα προϊόντα, η δαπάνη λίγο παραπάνω θα δώσει καλύτερα αποτελέσματα.
Βήμα 3. Αγοράστε και εφαρμόστε μια μάσκα μαλλιών
Εκτός από την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών, θα πρέπει επίσης να εφαρμόζετε μια ενυδατική μάσκα στα μαλλιά σας 1 ή 2 φορές την εβδομάδα.
- Εφαρμόστε τη μάσκα σε όλο τον άξονα των μαλλιών, από τις ρίζες έως τις άκρες.
- Δέστε και κότσο πίσω από το κεφάλι σας αν έχετε μακριά μαλλιά.
- Καλύψτε το κεφάλι σας με ένα καπάκι ντους για να αποφύγετε τη μάσκα να μπει στα ρούχα και τα έπιπλά σας.
- Αφήστε τη μάσκα να δράσει για τουλάχιστον 1 ώρα.
- Κάντε ένα ντους και ξεπλύνετε τη μάσκα από τα μαλλιά σας.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε φυσικές θεραπείες αντί για μάσκες του εμπορίου
Πολλά φυσικά έλαια είναι εξαιρετικά θρεπτικά και εξαιρετικά για την ενυδάτωση των μαλλιών. Εάν οι χημικές ουσίες στα εμπορικά προϊόντα σας προκαλούν άγχος, χρησιμοποιήστε φυσικά φυσικά έλαια. Χρησιμοποιήστε με τον ίδιο τρόπο όπως μια εμπορική μάσκα: εφαρμόστε σε όλο τον άξονα των μαλλιών από τη ρίζα έως την άκρη, καλύψτε με ένα καπάκι ντους και αφήστε το να καθίσει για τουλάχιστον 1 ώρα πριν το ξεπλύνετε.
- Το λάδι καρύδας είναι ένα πολύ θρεπτικό έλαιο που χρησιμοποιείται ευρέως σε μαλλιά και δέρμα.
- Το λάδι αβοκάντο είναι μια μεγάλη πηγή βιταμινών Α, Β, D και Ε, καθώς και πρωτεΐνης, αμινοξέων, σιδήρου, χαλκού, μαγνησίου και φολικού οξέος.
- Το έλαιο αργκάν δεν θα θεραπεύσει μόνο τα ξηρά μαλλιά, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των σπασμένων άκρων.
- Το ελαιόλαδο είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν και μπορεί να διατίθεται ακόμη και στην κουζίνα σας.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε μέλι για να ενυδατώσετε τα μαλλιά
Και πάλι, μερικά από τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης μαλλιών προέρχονται από τη φύση. Το μέλι είναι ένα πολύ θρεπτικό συστατικό και μπορεί να ενυδατώσει τα ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά.
- Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι ωμό μέλι με λίγο μηλόξυδο για να το εφαρμόσετε σε όλα τα μαλλιά σας.
- Κάντε ένα ντους και πλύνετε τα μαλλιά σας.
- Εφαρμόστε ένα διάλυμα μελιού και νερού σε βρεγμένα, καθαρά μαλλιά.
- Καλύψτε με ένα καπάκι ντους.
- Αφήστε το για τουλάχιστον μισή ώρα.
- Σαμπουάν ξανά για να ξεπλύνετε το μέλι από το κεφάλι σας.
- Αντικαταστήστε το νερό με μηλόξυδο ή άλλο θρεπτικό έλαιο (όπως λάδι καρύδας, έλαιο αργκάν ή ελαιόλαδο) εάν θέλετε μια πιο ισχυρή ενυδατική κρέμα.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε αβοκάντο για να ενυδατώσετε τα μαλλιά
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι αβοκάντο που πωλείται σε κομμωτήρια, καταστήματα προϊόντων ομορφιάς, σε μερικά πολυκαταστήματα ή σούπερ μάρκετ και στο διαδίκτυο ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απευθείας αβοκάντο.
- Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι αβοκάντο και ελαιόλαδο και στη συνέχεια εφαρμόστε ομοιόμορφα σε όλα τα μέρη των μαλλιών. Αφήστε για 1 ώρα πριν ξεπλύνετε.
- Πολτοποιήστε 2 αβοκάντο σε ένα μπολ. Εφαρμόστε σε βρεγμένα μαλλιά από τις ρίζες έως τις άκρες, στη συνέχεια καλύψτε με ένα καπάκι ντους και αφήστε για 15-20 λεπτά πριν ξεπλύνετε.
- Φροντίστε να πολτοποιήσετε καλά το αβοκάντο, έτσι ώστε να μην υπάρχουν μεγάλοι σβώλοι φρούτων και να μπορούν να εφαρμοστούν ομοιόμορφα σε όλα τα μέρη των μαλλιών.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε μια μπανάνα για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας
Ακριβώς όπως το αβοκάντο, οι μπανάνες είναι επίσης ένας φθηνός και φυσικός τρόπος για να θρέψουν και να ενυδατώσουν τα μαλλιά.
- Ανακατέψτε τη σάρκα 3 μπανανών μαζί με περίπου 45 ml μέλι, 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι και μια κουταλιά της σούπας γάλα σε ένα μπλέντερ.
- Κάντε ένα ντους και πλύνετε τα μαλλιά σας.
- Εφαρμόστε τη μάσκα μπανάνας σε βρεγμένα, καθαρά μαλλιά.
- Καλύψτε με ένα καπάκι ντους.
- Αφήστε το για τουλάχιστον 1 ώρα.
- Πλύνετε ξανά τα μαλλιά σας μέχρι να καθαριστούν.
Μέρος 2 από 2: Σπάζοντας συνήθειες που βλάπτουν τα μαλλιά
Βήμα 1. Μην πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά
Οι άνθρωποι τείνουν να πλένουν τα μαλλιά τους πιο συχνά από ό, τι πρέπει, και αυτό θα ανασηκώσει τα φυσικά έλαια (σμήγμα) που είναι σημαντικά για την υγεία και τη λάμψη των μαλλιών. Μειώστε τη συχνότητα του σαμπουάν σας όχι περισσότερο από 2 ή 3 φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε υγιή επίπεδα σμήγματος και να αποτρέψετε την ξηρότητα των μαλλιών.
Βήμα 2. Μεταβείτε σε σαμπουάν με χαμηλή περιεκτικότητα σε θειικό άλας ή χωρίς θειικό άλας
Πολλά σαμπουάν περιέχουν υψηλά επίπεδα θειικού για να δημιουργήσουν πολύ αφρό. Ενώ ο αφρός του σαμπουάν μπορεί να σας αφήσει να αισθανθείτε καθαροί, τα θειικά άλατα θα αφαιρέσουν πραγματικά τα φυσικά έλαια που είναι απαραίτητα για τα μαλλιά. Τα σαμπουάν με χαμηλή περιεκτικότητα σε θείο ή χωρίς θειικό άλας μπορούν ακόμα να καθαρίσουν τα μαλλιά σας, αλλά θα πρέπει να συνηθίσετε σε λιγότερο αφρό.
- Τα σαμπουάν χαμηλής περιεκτικότητας σε θειικά είναι διαθέσιμα στα περισσότερα καταστήματα ψιλικών ειδών.
- Εάν όχι, επισκεφθείτε ένα κατάστημα προϊόντων ομορφιάς ή κομμωτήριο κοντά σας.
Βήμα 3. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το σαμπουάν
Το σαμπουάν χωρίς σαμπουάν μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε τις βλαβερές χημικές ουσίες από τα μαλλιά σας και να τις αντικαταστήσετε με κοινά οικιακά είδη.
- Διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα σε ένα φλιτζάνι νερό και χρησιμοποιήστε τη για να πλύνετε τα μαλλιά σας στο ντους.
- Η μαγειρική σόδα από μόνη της θα στεγνώσει τα μαλλιά σας, οπότε συνεχίστε πάντα με ένα ξέπλυμα μηλόξυδου, το οποίο είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα.
- Ανακατέψτε το μηλόξυδο και το νερό 1: 1 μαζί, στη συνέχεια ρίξτε το στα μαλλιά σας αφού ξεπλυθεί η μαγειρική σόδα.
- Ξεπλύνετε το υπόλοιπο διάλυμα από το κεφάλι σας.
Βήμα 4. Αποφύγετε το στυλ υψηλής θερμοκρασίας
Η συνεχής έκθεση σε στεγνωτήρα μαλλιών θα κάνει τα μαλλιά σας στεγνά και κατεστραμμένα. Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν μόνα τους όσο το δυνατόν συχνότερα και χρησιμοποιήστε πάντα ένα προϊόν προστασίας μαλλιών (το οποίο μπορείτε να το αγοράσετε εύκολα στο ψιλικατζίδικο ή το σούπερ μάρκετ) εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών.
