Αιχμηρά και αιχμηρά δόντια λόγω χτυπήματος σε ένα σκληρό αντικείμενο μπορεί να τραυματίσουν τη γλώσσα ή το εσωτερικό του μάγουλου, ώστε να αισθάνεται πολύ ενοχλητικό. Αυτό το παράπονο μπορεί να ξεπεραστεί μόνοι σας αμβλύνοντας τα δόντια χρησιμοποιώντας ένα νύχι ή μια σμύριδα, αλλά αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να γίνεται στο πονεμένο δόντι. Εάν δεν μπορείτε ακόμα να δείτε οδοντίατρο, χρησιμοποιήστε οδοντικό κερί και παυσίπονα για να διορθώσετε προσωρινά το πρόβλημα.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 4: Χρήση αρχείου νυχιών
Βήμα 1. Προετοιμάστε ένα κανονικό νύχι ή ντύστε το με σκόνη διαμαντιού
Μπορείτε να αγοράσετε λίμες νυχιών στο σούπερ μάρκετ ή διαδικτυακά.
Οι συνηθισμένες λίμες νυχιών είναι σχετικά φθηνές, αλλά τα νυχιών νυχιών με επίστρωση με διαμάντι είναι πιο αποτελεσματικά επειδή είναι πιο κοφτερά
Βήμα 2. Κρατήστε το αρχείο σε οριζόντια θέση κοντά στο δόντι που θέλετε να αρχειοθετήσετε
Μην νομίζετε ότι το δόντι πονάει γιατί ένας πονόδοντος μπορεί να είναι ένδειξη προβλήματος με το νεύρο του δοντιού. Επομένως, ένα δόντι που είναι άρρωστο δεν πρέπει να κατατεθεί.
- Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη όταν πρέπει να λιώσετε τα δόντια σας για να δείτε τι κάνετε.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε τοποθετήσει το αρχείο στα αιχμηρά δόντια, ώστε να μην λιμάρετε τα άλλα δόντια.
Βήμα 3. Μετακινήστε το αρχείο εμπρός και πίσω
Συνήθως, τα αιχμηρά δόντια γίνονται αρκετά αμβλύ για να μην βλάψουν το στόμα με λίγες πινελιές της λίμας, ειδικά αν χρησιμοποιείτε λίμα νυχιών επικαλυμμένο με σκόνη διαμαντιού.
Μετακινήστε το αρχείο αργά και μην πιέζετε πολύ δυνατά. Να είστε προσεκτικοί κατά την τοποθέτηση των δοντιών, ώστε να μην καταστρέψετε το σμάλτο διαβρώνοντάς το εντελώς
Βήμα 4. Παρακολουθήστε την κατάσταση του νεοσύστατου δοντιού για τις επόμενες 1-2 ημέρες
Υπάρχει πιθανότητα το σμάλτο να φθαρεί εάν το δόντι πονάει ή πονάει. Εάν το αντιμετωπίσετε αυτό, η καλύτερη λύση είναι να πάτε αμέσως σε οδοντιατρική κλινική.
Η βλάβη στο σμάλτο προκαλεί διάφορα προβλήματα, όπως ευαίσθητα δόντια, κοιλότητες, κατάγματα ή φθορά. Θα πρέπει λοιπόν να δείτε έναν οδοντίατρο πριν να είναι πολύ αργά
Μέθοδος 2 από 4: Χρήση του Emery Board
Βήμα 1. Αγοράστε μια μη μεταλλική σμύριδα
Μπορείτε να αγοράσετε σανίδες σμύριδας στα φαρμακεία ή στο διαδίκτυο. Μην αγοράζετε σμύριδες από μέταλλο γιατί μπορεί να καταστρέψουν το σμάλτο.
Ορισμένοι οδοντίατροι δεν συνιστούν τη χρήση σμυριδοπίνακα επειδή το σμάλτο είναι τόσο σκληρό που χρειάζεται ένα πιο αιχμηρό εργαλείο για να θαμπώσει τα δόντια, εκτός εάν χρειάζεται μόνο να λιώσετε ένα μικρό μέρος του δοντιού
Βήμα 2. Κρατήστε τη σμύριδα σε οριζόντια θέση κοντά στο δόντι που θέλετε να αρχειοθετήσετε
Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη, ώστε να μπορείτε να δείτε τη σμύριδα και το δόντι που θέλετε να φυτέψετε. Πριν από την κατάθεση, βεβαιωθείτε ότι το δόντι δεν πονάει.
Μην σκέφτεστε το πονεμένο δόντι
Βήμα 3. Μετακινήστε τη σμύριδα προς τα εμπρός και πίσω μερικές φορές
Θα χρειαστεί να τρίψετε τα αιχμηρά σας δόντια για να μην τραυματίσετε το στόμα ή τη γλώσσα σας, αλλά σταματήστε να λιπαίνετε μόλις τα δόντια σας θαμπώσουν.
Να είστε προσεκτικοί κατά την κατάθεση των δοντιών, ώστε να μην καταστραφεί το σμάλτο
Βήμα 4. Παρακολουθήστε την κατάσταση των δοντιών μετά την κατάθεση
Εάν πονάει το δόντι σας, είναι πιθανό το σμάλτο να έχει υποστεί ζημιά όταν το αρχειοθετείτε. Επισκεφθείτε αμέσως έναν οδοντίατρο για να απαλλαγείτε από προβλήματα.
Μέθοδος 3 από 4: Χρήση οδοντικού κεριού ή αναλγητικού
Βήμα 1. Αγοράστε οδοντικό κερί στο φαρμακείο
Εάν δεν θέλετε να λιώσετε τα δόντια σας επειδή θέλετε να πάτε στον οδοντίατρο ή ανησυχείτε για τα νεύρα των δοντιών σας, τυλίξτε το αιχμηρό δόντι με οδοντικό κερί ως προσωρινή λύση.
Βήμα 2. Πάρτε ένα φάρμακο που περιέχει ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη για προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο
Αν και η αιτία του προβλήματος δεν έχει επιλυθεί, τα αιχμηρά δόντια δεν σας ενοχλούν μέχρι να μπορέσετε να πάτε στον οδοντίατρο για να θεραπεύσετε το πονεμένο δόντι και να θαμπώσετε το αιχμηρό δόντι.
- Μην υποθέσετε ότι τα δόντια σας είναι χωρίς προβλήματα μόνο και μόνο επειδή δεν πονάνε πια.
- Τα παυσίπονα δεν αντιμετωπίζουν τη ρίζα του προβλήματος. Θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο εάν ο πόνος επιμένει. Συνήθως, το πρόβλημα επιδεινώνεται εάν η θεραπεία καθυστερήσει πολύ.
Βήμα 3. Τρώτε μαλακά τρόφιμα που είναι ασφαλή για τα δόντια
Τρώτε μαλακά τρόφιμα που είναι εύκολα για μάσημα. Επίσης, τρώτε τρόφιμα και ποτά που δεν ερεθίζουν ή βλάπτουν το σμάλτο. Εάν έχετε πονόδοντο, αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που μπορούν να ερεθίσουν το σμάλτο, για παράδειγμα:
- Ξινά γλυκά, ψωμί, αλκοόλ, σόδα, παγάκια, λάιμ, πατατάκια και αποξηραμένα φρούτα. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και οξύ σε αυτά τα τρόφιμα/ποτά μπορεί να βλάψει το σμάλτο, έτσι ώστε τα δόντια να είναι επιρρεπή σε σκασίματα ή ισοπέδωση.
- Τρώτε μαλακά τρόφιμα που δεν ερεθίζουν το σμάλτο, όπως μήλο, τυρόπιτα, σούπα, πλιγούρι βρώμης, αυγά, πουρέ πατάτας, καρπούζι, γιαούρτι, τυρί cottage, χυλοπίτες ή χυλό.
Βήμα 4. Μιλήστε λιγότερο
Εάν τα αιχμηρά δόντια βλάπτουν το στόμα σας, είναι καλύτερο να μείνετε ακίνητοι για να μην βλάψετε το εσωτερικό του μάγουλού σας. Αντί να μιλάτε, γράψτε ένα μήνυμα σε ένα χαρτί λέγοντας ότι η φωνή σας είναι βραχνή.
Μέθοδος 4 από 4: Συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο
Βήμα 1. Βρείτε πληροφορίες σχετικά με έναν αξιόπιστο οδοντίατρο είτε μέσω ιστότοπων, έντυπων μέσων ή φίλων
Εάν η οδοντιατρική κατάσταση είναι πολύ σοβαρή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο στην 24ωρη κλινική. Εάν δεν είναι σοβαρό, ζητήστε από έναν φίλο μια αναφορά. Επίσης, αναζητήστε πληροφορίες σε έντυπη μορφή ή σε ιστότοπους. Εάν συμβουλευόσασταν τακτικά τον οδοντίατρό σας, κλείστε αμέσως ένα ραντεβού για θεραπεία.
- Αναζητήστε έναν οδοντίατρο του οποίου η τοποθεσία της κλινικής είναι εύκολα προσβάσιμη.
- Εάν λάβετε οδοντιατρικό επίδομα από το ιατρείο, βρείτε έναν οδοντίατρο που είναι συνεργάτης της εταιρείας ή της ασφάλισης.
- Θα πρέπει να γίνετε συμμετέχοντες στο BPJS εάν το κόστος της οδοντιατρικής θεραπείας είναι πολύ ακριβό.
- Μπορείτε να συμβουλευτείτε δωρεάν με αρκετούς οδοντιάτρους εάν είστε συμμετέχων στο BPJS.
Βήμα 2. Κλείστε ραντεβού για να δείτε τον οδοντίατρο
Αφού επιλέξετε τον καλύτερο οδοντίατρο, κλείστε ένα ραντεβού και μετά ελάτε στην οδοντιατρική κλινική εγκαίρως.
Εάν έχετε πονόδοντο, αλλά έχετε ακόμα μακρύ πρόγραμμα θεραπείας, χρησιμοποιήστε οδοντικό κερί ή αναλγητικό για να αντιμετωπίσετε προσωρινά το πρόβλημα
Βήμα 3. Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας και καθορίστε την καλύτερη λύση
Εάν θέλετε να θαμπώσετε τα δόντια σας για αισθητικούς λόγους, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τον επανασχεδιασμό, που είναι η αναδιαμόρφωση των δοντιών για καλλυντικούς σκοπούς. Εάν έχετε σπασμένο δόντι που αισθάνεστε αιχμηρό, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας για το πώς να το διορθώσετε.
- Υπάρχει μια πιθανότητα, ο γιατρός συστήνει εξαγωγή δοντιών, σφραγίσματα, εισαγωγή στεφάνων ή οδοντικά εμφυτεύματα.
- Καθορίστε την καλύτερη λύση με βάση την κατάσταση των δοντιών σας και το ύψος του κόστους θεραπείας (εάν το πληρώνετε μόνοι σας).
