3 τρόποι για να είστε τέλειοι

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για να είστε τέλειοι
3 τρόποι για να είστε τέλειοι

Βίντεο: 3 τρόποι για να είστε τέλειοι

Βίντεο: 3 τρόποι για να είστε τέλειοι
Βίντεο: Μύκητες στον Κόλπο ή Ουρολοίμωξη; | Κολπίτιδα & Αντιμετώπιση - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός 2024, Νοέμβριος
Anonim

Κανείς δεν είναι τέλειος. Ούτε εσείς, ούτε εγώ, ούτε καν οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι στον πλανήτη. Η τελειότητα είναι αδύνατο να επιτευχθεί. Αυτό που πραγματικά θέλει να επιτύχει είναι να κάνει τους ανθρώπους να αναρωτιούνται αν είσαι τέλειος. Ακολουθούν μερικά βήματα για να κάνετε τους ανθρώπους να αμφιβάλλουν εάν είναι δυνατόν η τελειότητα να μην είναι τόσο δύσκολο να αντιληφθεί.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Εξωτερικά

Γίνετε τέλειοι Βήμα 1
Γίνετε τέλειοι Βήμα 1

Βήμα 1. Συνηθίστε να είστε υγιεινοί

Το να παραμείνετε φρέσκο και καθαρό σας δίνει τον ενθουσιασμό να εργαστείτε προς έναν καλύτερο εαυτό. Φτιάξτε μια ρουτίνα που σας κάνει να νιώθετε πιο καθαροί και να μυρίζετε όμορφα.

  • Ντους κάθε μέρα. Επιλέξτε σαπούνι μπάνιου που σας ελκύει και τρίψτε το σώμα σας! Μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα (και αυτό πραγματικά κάνει τα μαλλιά σας να στεγνώνουν), αλλά να τα πλένετε τακτικά, ειδικά μετά από μια προπόνηση.
  • Επιλέξτε ένα σαμπουάν και μαλακτικό που ταιριάζει στον τύπο των μαλλιών σας. Χρησιμοποιήστε καλή περιποίηση μαλλιών για να αυξήσετε τη λάμψη των μαλλιών σας φυσικά.
  • Βουρτσίστε τα δόντια σας (και τη γλώσσα) τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Κάντε το ως συνήθεια όταν ξυπνάτε και πριν πάτε για ύπνο. Η οδοντόκρεμα με λεύκανση θα κάνει τα δόντια σας να αστράφτουν καλύτερα από ποτέ.

    Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε νήμα και στοματικό διάλυμα! Αυτό δεν είναι μόνο μια καλή συνήθεια, αλλά μειώνει επίσης τις πιθανότητες ασθένειας των ούλων και πέτρας

  • Χρησιμοποιήστε αποσμητικό. Το ανθρώπινο σώμα εκκρίνει έλαια και αρώματα που δεν μας βοηθούν πάντα να δείχνουμε το καλύτερο. Η τακτική χρήση αποσμητικού θα αποτρέψει τις ανεπιθύμητες μυρωδιές από το να μπουν ανάμεσα στο σώμα μας.

    Μην υπερβάλλετε με άρωμα. Ένα ελαφρύ σπρέι είναι μια καλή ιδέα, αλλά το να μπορείς να μυρίζεις το άρωμά σου από την απέναντι πλευρά του δρόμου είναι λιγότερο από ιδανικό, ακόμα κι αν μυρίζεις σαν ανθισμένο κήπο

Γίνετε τέλειοι Βήμα 2
Γίνετε τέλειοι Βήμα 2

Βήμα 2. Κοιμηθείτε αρκετά

Ο ύπνος 8 ώρες την ημέρα όχι μόνο σας κάνει να νιώθετε γεμάτοι ενέργεια και έτοιμοι για το αύριο, αλλά επηρεάζει επίσης την εμφάνιση και την ποιότητα της ζωής σας.

  • Η κυκλοφορία αυξάνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα μας απορροφά καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά τη νύχτα, προετοιμάζοντας να δείχνει πιο υγιές και λαμπερό.
  • Ο ύπνος και ο μεταβολισμός ελέγχονται από την ίδια περιοχή του εγκεφάλου. Η έρευνα δείχνει ότι οι ερωτηθέντες που κοιμούνται περισσότερο χάνουν περισσότερο λίπος από εκείνους που χάνουν περισσότερο μυ.
  • Ο ύπνος δίνει στον εγκέφαλο χρόνο να συνδυάσει τις αναμνήσεις. Ο ύπνος δεν βοηθά μόνο τη διαδικασία ανάκτησης πληροφοριών στον εγκέφαλο, αλλά επίσης θα αναδομήσει τη μνήμη που ενθαρρύνει τη δημιουργική διαδικασία. Η προσοχή μας οξύνει, διευκολύνοντας την εστίαση (και τη λήψη καλύτερων βαθμών!).
  • Ο ύπνος 8 ώρες την ημέρα τροφοδοτεί επίσης την αθλητική δύναμη. Οι αθλητές που κοιμούνται περίπου 10 ώρες την ημέρα είναι λιγότερο κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας και τρέχουν πιο γρήγορα.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 3
Γίνετε τέλειοι Βήμα 3

Βήμα 3. Φροντίστε το δέρμα σας

Αυτό μπορεί να σημαίνει διάφορα πράγματα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Αλλά ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας, αναπτύξτε αυτόν τον τρόπο ζωής.

  • Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα πλύσιμο προσώπου που είναι πιο υγρό και πιο πυκνό. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο πλύσιμο προσώπου χωρίς λιπαρά. Πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να απομακρύνετε τη βρωμιά και τη μόλυνση του αέρα.
  • Εάν έχετε ακμή, χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ stsu benzoyl peroxide για να καταπολεμήσετε τις ατέλειες στο πρόσωπό σας. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, τότε επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Μην σκάτε τα σπυράκια σας-θα βλάψουν το πρόσωπό σας και μπορεί ακόμη και να αυξηθούν σε αριθμό. Ντυθείτε αμέσως για να καλύψετε τα σπυράκια σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, αλλά αυτό θα φράξει τους πόρους σας και θα ενθαρρύνει περισσότερα σπασίματα αργότερα.
  • Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο. 15 λεπτά σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να ξεκινήσουν την κρούση του ήλιου. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα προσώπου και χειλιών με SPF 15. Το λευκό και καθαρό δέρμα θα είναι πάντα πιο διάσημο από το σκοτεινό, βρώμικο και ζαρωμένο δέρμα.
  • Μην ξεχνάτε ένα μέρος του δέρματος, δηλαδή τα νύχια! Το μήκος ή το μήκος εξαρτάται φυσικά από εσάς, αλλά βεβαιωθείτε ότι κόβετε τις αιχμηρές άκρες των νυχιών σας και τα διατηρείτε καθαρά. Το ίδιο και τα νύχια των ποδιών σου!
Γίνετε τέλειοι Βήμα 4
Γίνετε τέλειοι Βήμα 4

Βήμα 4. Φτιάξτε τα μαλλιά σας

Ο καθένας έχει διαφορετικό ιδανικό χτένισμα. Πειραματιστείτε με διαφορετικά χτενίσματα ή συμβουλευτείτε έναν κομμωτή.

  • Αν βρείτε ένα χτένισμα που σας ταιριάζει και σας αρέσει, κολλήστε το. Κόψτε τα μαλλιά σας κάθε 6-8 εβδομάδες και χτενίστε με μια σπάνια χτένα. Το πολύ χτένισμα μπορεί να βλάψει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας.
  • Μείνετε μακριά από θεραπείες που χρησιμοποιούν θερμότητα. Τα αφύσικα επίπεδα θερμότητας θα στεγνώσουν τα μαλλιά σας και θα τα αδυνατίσουν και τελικά θα καταστραφούν. Στεγνώστε τα μαλλιά σας με φυσικό αέρα.
  • Το χτένισμα των ανδρικών μαλλιών είναι επίσης το ίδιο με τις αρχές για τις γυναίκες.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 5
Γίνετε τέλειοι Βήμα 5

Βήμα 5. Φυσικό

Όποιος υπερβολικά ντύνεται στέλνει το μήνυμα ότι δεν είσαι όμορφη όπως είσαι. Το να μένεις φυσικός σημαίνει να δείχνεις οργανικά άψογη.

  • Χρησιμοποιήστε σκόνη για να καλύψετε τη λάμψη του λαδιού.
  • Το ρουζ και το lip balm θα σου δώσουν ένα λαμπερό και λαμπερό στυλ.
  • Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα μάσκαρα για να επιμηκύνετε και να τονίσετε τις βλεφαρίδες σας.

    Εάν έχετε ευαίσθητα προβλήματα στο δέρμα σας, συνηθίστε να χρησιμοποιείτε concealer και foundation. Χρησιμοποιώντας το σωστά φαίνεται καλό, αλλά με λάθος τρόπο μπορεί να φαίνεται πολύ φρενήρης

Γίνετε τέλειοι Βήμα 6
Γίνετε τέλειοι Βήμα 6

Βήμα 6. Ντύσου ιδανικά

Καμία εμφάνιση δεν είναι τέλεια. Στην πραγματικότητα, η εμφάνιση που λειτουργεί καλύτερα για εσάς είναι αυτή που φοράτε πιο άνετα.

  • Όποια ρούχα και αν επιλέξετε, βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρά. Το βρώμικο δεν είναι ποτέ δροσερό.
  • Μην ανησυχείτε για το στυλ σας. Οι τάσεις της μόδας έρχονται και φεύγουν και είναι πολύ κουραστικό να συμβαδίζεις. Στυλ με τον δικό σας τρόπο. Τα χρήματά σας θα διαρκέσουν περισσότερο και θα είστε πιο ευτυχισμένοι.
  • Φορέστε ρούχα που ταιριάζουν και είναι αρκετά. Πολύ σφιχτό σημαίνει ότι προσπαθείτε πάρα πολύ, πολύ χαλαρά και έχετε βαρεθεί να σηκώνεστε. Όταν δοκιμάζετε ρούχα, λάβετε υπόψη όλες τις γωνίες και προσπαθήστε να περπατήσετε ή να κινηθείτε φορώντας τα πριν αγοράσετε.

Μέθοδος 2 από 3: Μέσα

Γίνετε τέλειοι Βήμα 7
Γίνετε τέλειοι Βήμα 7

Βήμα 1. Να είστε σίγουροι

Ένα άτομο που φωτίζει ένα δωμάτιο είναι κάποιος που κάνει τους άλλους να χαίρονται να είναι κοντά του. Το να ενεργείτε με αυτοπεποίθηση-είτε έχετε αυτοπεποίθηση είτε όχι-είναι το πρώτο βήμα για να εκπροσωπήσετε την εικόνα που στοχεύετε.

  • Κράτα το κεφάλι σου! Η γλώσσα του σώματος μιλάει περισσότερο από τις λέξεις. Κρατώντας την πλάτη σας ίσια και κρατώντας το πηγούνι σας κάνει τους ανθρώπους να γνωρίζουν την παρουσία σας και την εμπιστοσύνη σας.
  • Κάνω οπτική επαφή. Ενημερώστε τους άλλους ότι προσέχετε. Αν ντρέπεστε από το βλέμμα στα μάτια του, θα φανείτε νευρικοί και κρυμμένοι. Η εμπιστοσύνη δεν είναι μόνο σέξι, κερδίζει επίσης την εμπιστοσύνη των ανθρώπων πιο γρήγορα.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 8
Γίνετε τέλειοι Βήμα 8

Βήμα 2. Χαμογέλα

Η ευτυχία είναι μεταδοτική. Εάν είστε κάποιος που είναι πάντα αστείος και χαμογελαστός, φυσικά θα σας αρέσει στους ανθρώπους.

Όχι μόνο οι άνθρωποι γύρω σας θα νιώσουν καλή διάθεση, αλλά και εσείς! Ο εγκέφαλός σας θα πάρει σημάδια από τους μυς: χαμογελάστε και θα νιώσετε φυσικοί, ακόμα κι αν δεν το κάνατε πριν

Γίνετε τέλειοι Βήμα 9
Γίνετε τέλειοι Βήμα 9

Βήμα 3. Υγιεινό

Όταν αισθάνεστε άσχημα, τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Το να είσαι τέλειος είναι πιο εύκολο να επιτευχθεί όταν αισθάνεσαι και δείχνεις καλύτερα.

  • Μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Όταν φροντίζουμε το σώμα μας, φροντίζουμε τον εαυτό μας. Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως, φρούτων και λαχανικών όχι μόνο αποτρέπει την αύξηση βάρους, αλλά υποστηρίζει επίσης το σχηματισμό περισσότερης ενέργειας, χαμηλότερου κινδύνου ασθένειας και μεγαλύτερης διάρκειας ζωής. Αφήστε έξω τα επεξεργασμένα είδη - συχνά είναι θρεπτικά χωρίς θρεπτικά συστατικά και υψηλά σε αφύσικη και ανθυγιεινή ζάχαρη.
  • Μείνε ενεργός. Η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι κάνει το δέρμα να λάμπει και να οδηγεί σε καλύτερο ύπνο, καθώς και άλλα οφέλη για την υγεία σας. Το περπάτημα μερικές φορές την εβδομάδα βοηθάει να καθαρίσετε το μυαλό σας, να καθαρίσετε τον τόνο του δέρματός σας και να σας κάνει να αισθανθείτε πιο χαλαροί.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 10
Γίνετε τέλειοι Βήμα 10

Βήμα 4. Αγαπήστε τον εαυτό σας

Για να είστε πραγματικά σίγουροι και όμορφοι, πρέπει να αγαπάτε το δέρμα σας. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο, αλλά το μόνο που σε κρατάει πίσω είναι ο εαυτός σου.

  • Γράψτε μια λίστα με όλες τις καλές σας ιδιότητες. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, ρωτήστε τους φίλους σας τι πιστεύουν. Πηγαίνετε στη λίστα κάθε πρωί και προσθέστε περισσότερες ιδιότητες όταν τις παρατηρήσετε.
  • Μείνε θετικός! Αν βρεθείτε να σκέφτεστε αρνητικά, σταματήστε αμέσως. Είναι πολύ πιθανό να διαχειριστείτε τις αρνητικές σκέψεις. Εάν συνεχίζει να επιστρέφει, κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο με δραστηριότητες. Εάν πρέπει να το βγάλετε, γράψτε το σε ημερολόγιο. Ο έλεγχος των συναισθημάτων οδηγεί μόνο σε άγχος και απογοήτευση.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 11
Γίνετε τέλειοι Βήμα 11

Βήμα 5. Ανοίξτε το μυαλό σας

Με κλειστά μυαλά, δεν μπορούμε να δούμε την τελειότητα. Ο κόσμος εκεί έξω είναι τεράστιος και μπορεί να μην έχετε όλες τις πληροφορίες. Καθώς διαμορφώνετε τις πληροφορίες σας, βάλτε τον εαυτό σας στη θέση κάποιου άλλου.

  • Η διατήρηση ανοιχτού μυαλού θα οδηγήσει σε θετική στάση, ενσυναίσθηση και κατανόηση - χαρακτηριστικά που προσελκύουν ανθρώπους σε εσάς. Θα γίνετε πιο ανοιχτοί στις αδυναμίες σας και άλλων ανθρώπων, καθώς και σε άλλα αδύναμα γεγονότα αυτού του κόσμου. Άλλοι άνθρωποι θα σε δουν ως κάποιον που τους αποδέχεται όπως είναι, έτσι θα σε δεχτούν και εσένα.
  • Αφήστε τα περασμένα να περάσουν. Το να πνίγεσαι πάνω σε εκείνους που σε έχουν πληγώσει ή σε προδώσουν, θα μειώσεις μόνο τη διάθεσή σου. Η ευτυχία, η θετική στάση και η αυτοπεποίθηση-τα κλειδιά για την τελειότητα-δεν μπορούν να επιτευχθούν εάν είστε εγκλωβισμένοι στο συναίσθημα και την επιθυμία για εκδίκηση.

Μέθοδος 3 από 3: Το βγάζετε έξω

Γίνετε τέλειοι Βήμα 12
Γίνετε τέλειοι Βήμα 12

Βήμα 1. Ακολουθήστε το στόχο σας

Ό, τι κι αν είναι, ακολουθήστε το. Ένα άτομο με φιλοδοξία και ασταμάτητο κίνητρο.

  • Οι στόχοι σας μπορεί να είναι συγκεκριμένοι ή αφηρημένοι. Γράψτε αυτούς τους στόχους. Επίσης, γράψτε πώς ξεκινήσατε. Θα μπορούσε να είναι κατάλληλο από μέσα, όπως «Θέλω να έχω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Τις επόμενες εβδομάδες, 1) θα ξεκινήσω μια συνομιλία με νέα άτομα, 2) θα σταθώ μπροστά σε ένα πλήθος και 3) θα ζητήσω έναν άντρα/γυναίκα τον αριθμό τηλεφώνου. » Or, θα μπορούσε να είναι ένας εξωτερικός στόχος: «Θέλω να εξοικονομήσω 5.000.000 IDR/μήνα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί περιορίζοντας τον εαυτό μου να τρώω έξω μία φορά την εβδομάδα, να κάνω ποδήλατο στη δουλειά μου και 15 ώρες/μήνα υπερωρίες ».
  • Δέσμευση. Καθώς αρχίζετε να βλέπετε τους στόχους σας να εκπληρώνονται, τα συναισθήματά σας για αξία και υπερηφάνεια θα αναπτυχθούν. Στην πραγματικότητα, μεγάλο μέρος του διλήμματος του να είσαι τέλειος είναι να «πιστεύεις» ότι είσαι τέλειος.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 13
Γίνετε τέλειοι Βήμα 13

Βήμα 2. Να είστε καλοί σε μια δεξιότητα

Εάν είστε καλλιτέχνης, τότε τραγουδήστε, ζωγραφίστε ή χορέψτε. Εάν είστε αθλητικοί, βγείτε αμέσως στο γήπεδο. Εάν είστε λάτρης της τεχνολογίας, φτιάξτε έναν υπολογιστή. Το να κάνεις κάτι καλά όχι μόνο σε κάνει ενδιαφέρον και πολυδιάστατο (και μας δίνει πολλά να μιλήσουμε), αλλά οδηγεί επίσης σε νέες και διαφορετικές ευκαιρίες.

Συνδέστε τις ικανότητές σας με τους στόχους σας. Αν θέλετε να κερδίσετε περισσότερα χρήματα, πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό με το σύνολο δεξιοτήτων σας; Ξεκινάτε μια παράπλευρη επιχείρηση; Πουλάτε τη ζωγραφιά σας; Αν θέλετε να χάσετε βάρος, πώς το πληρώνετε; Μαγειρεύετε πιάτα με χαμηλά λιπαρά ή χορτοφαγικά; Ενισχύστε την πλευρά των φυσιολατρών σας ανεβαίνοντας βουνά; Lookάξτε μέσα σας για την απάντηση - συνήθως είναι πιο εύκολο

Γίνετε τέλειοι Βήμα 14
Γίνετε τέλειοι Βήμα 14

Βήμα 3. Συνεχίστε να μαθαίνετε

Υπάρχουν πολλά πρόσωπα στην προσωπικότητά σας: δεν είστε απλά ένα όμορφο πρόσωπο. Διαβάστε τρέχοντα γεγονότα και θέματα που σας ενδιαφέρουν και μπορεί να είναι καυτές συζητήσεις.

  • Εκτός από δυναμικός και μανιώδης αναγνώστης, θα είστε επιλυτής προβλημάτων και θα ασχοληθείτε γρήγορα. "Ω, ω, οι πατάτες σου μεγαλώνουν νωρίς, ε; Θα έπρεπε να είχα βάλει τα μήλα εκεί!" "Ναι, το διάβασα! Ποιες πιστεύετε ότι θα είναι οι επιπτώσεις της νέας στάσης της Κίνας;"
  • Μην ξεχνάτε τα οφέλη για τον εαυτό σας. Θα μπορέσετε να πάρετε καλύτερες αποφάσεις και να κατανοήσετε τη μεγαλύτερη εικόνα. Επιπλέον, το μυαλό να μάθει ανοίγει προοπτικές εργασίας και οδηγεί σε μεγαλύτερη οικονομική επιτυχία.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 15
Γίνετε τέλειοι Βήμα 15

Βήμα 4. Να είστε καλοί

Εάν είστε έξυπνοι, με αυτοπεποίθηση και εξειδικευμένοι, δεν σημαίνει τίποτα αν δεν αξιοποιήσετε σωστά αυτές τις ιδιότητες. Εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για να κάνετε τη ζωή άλλων ανθρώπων ευκολότερη. Το να είσαι έξυπνος και όμορφος είναι υπέροχο, αλλά το να είσαι έξυπνος, όμορφος, συμπαθής και να δίνεις είναι κοντά στην τελειότητα.

  • Βοήθα τους άλλους. Όταν βλέπετε κάποιον που αντιμετωπίζει προβλήματα-αναδεικνύει πολλές οικιακές ανάγκες ή μαθηματικά προβλήματα-προσφέρετε βοήθεια. Θα βάλετε ένα χαμόγελο στο πρόσωπό του, το οποίο θα χαμογελάσει και στο πρόσωπό σας.
  • Ευγενικός και σεβαστός. Εάν κάποιος είναι διαφορετικός ή αισθάνεται διαφορετικός από εσάς, κάντε ένα βήμα πίσω πριν κρίνετε. Μπορεί να μην καταλαβαίνετε πλήρως από πού προέρχονται και να χρειάζεστε διευκρίνιση.
  • Το να βοηθάς τους άλλους δεν τελειώνει όταν φεύγεις από το δωμάτιο. Καθαρίστε τον εαυτό σας και διευκολύνετε τα πράγματα για τους φίλους και την οικογένειά σας με το να είστε σοφοί. Εάν ένα μέλος της οικογένειας μαγειρεύει δείπνο, είναι καλή ιδέα να προσφέρετε εθελοντικά για να καθαρίσετε τα πιάτα. Εάν ένας φίλος χάσει το μάθημα, σημειώστε τον. Εκμεταλλευτείτε μικρές ευκαιρίες για να κάνετε τον κόσμο γύρω σας πιο φωτεινό.
  • Εκτός από το να είσαι ευγενικός με τους ανθρώπους γύρω σου, να είσαι καλός και με τον πλανήτη! Είναι το μόνο που έχουμε. Μην απορρίπτετε και μην χρησιμοποιείτε υπερβολική ηλεκτρική ενέργεια. Προσθέστε κάποιον άλλο αν μπορείτε και χρησιμοποιήστε ανακυκλώσιμα αν είναι διαθέσιμα.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 16
Γίνετε τέλειοι Βήμα 16

Βήμα 5. Γίνετε καλός φίλος

Το να είσαι τέλειος δεν πρέπει να σημαίνει ότι είσαι εγωιστής. Στην πραγματικότητα, το να είσαι τέλειος συχνά βάζει τους άλλους σε πρώτη προτεραιότητα.

  • Σκεφτείτε τι θέλουν οι άλλοι για αυτό που θέλετε. Αυτό που είναι καλό για εσάς μπορεί να μην είναι καλό για όλους. Το να σκέφτεσαι πάντα "εγώ, εγώ, εγώ" θα σε κάνει να αποφεύγεις και να μην είσαι ελκυστικός.
  • Κρατά την υπόσχεση σου. Αν πείτε ότι θα κάνετε κάτι, κάντε το. Εάν έχετε πολλά να κάνετε, τότε μην κάνετε υποσχέσεις που δεν μπορείτε να τηρήσετε. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να λέγεται ψεύτης.
Γίνετε τέλειοι Βήμα 17
Γίνετε τέλειοι Βήμα 17

Βήμα 6. Δεσμευτείτε στις αξίες σας

Το να γνωρίζετε τον εαυτό σας και ποιες είναι οι αξίες σας θα διευκολύνει τη λήψη σωστών αποφάσεων και θα γίνετε το άτομο που θέλετε να είστε. Μην κάνετε δικαιολογίες, ψέματα ή υποκρισίες. Αν γνωρίζετε ότι κάτι ισχύει, δεν έχει σημασία αν είναι δημοφιλές ή όχι.

Περιβάλλεστε με καλούς ανθρώπους. Είναι εύκολο να παγιδευτείτε σε ένα πλήθος που ξεχνάει τον σεβασμό, τη θετικότητα και την ανάπτυξη. Οι αρνητικές επιρροές θα σας εμποδίσουν να είστε ο καλύτερος εαυτός σας

Συμβουλές

  • Αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο σε ωθεί πιο κοντά στην τελειότητα. Αυτό που κάνει τους άλλους ευτυχισμένους σε ωθεί πιο κοντά στο να χάσεις τον εαυτό σου.
  • Η τελειότητα είναι μια κατάσταση πνεύματος. Εάν εργάζεστε με βάση την αντίληψή σας, τότε θα συμβεί. Ο Σαίξπηρ μας θυμίζει όταν γράφει «Δεν υπάρχει καλό ή κακό, αλλά με το να το σκέφτεσαι φαίνεται έτσι».
  • Μην αφήνετε τις απόψεις των άλλων να καθορίζουν την αξία σας. Κάποιος μπορεί να πιστεύει ότι είσαι τέλειος ενώ άλλος όχι. Δεν μπορείτε να εξυπηρετήσετε όλους, σωστά;

Προειδοποίηση

  • Ποτέ μην κάνετε κάτι που σας προκαλεί άβολα ή έρχεται σε αντίθεση με τις αξίες σας στην αναζήτηση της τελειότητας.
  • Η τελειότητα δεν είναι πραγματική. Το να επιδιώκεις κάτι ανέφικτο θα σε κάνει πολύ δυστυχισμένο. Σκεφτείτε την «τελειότητα» ως την καλύτερη και ιδανική πλευρά σας. Αυτό είναι μόνο εφικτό.

Συνιστάται: