Η επίδεση ενός τραύματος είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος των πρώτων βοηθειών. Ποτέ δεν γνωρίζετε πότε εσείς ή κάποιος που νοιάζεστε τραυματίζεται και χρειάζεται πρώτες βοήθειες. Ενώ οι εσωτερικές πληγές που αιμορραγούν άφθονα πρέπει να αναζητούν άμεση ιατρική φροντίδα, τα περισσότερα μικρά κοψίματα και γρατζουνιές μπορούν να αντιμετωπιστούν και να επιδεστούν στο σπίτι. Μόλις καταφέρετε να σταματήσετε την αιμορραγία και να καθαρίσετε την πληγή, το ντύσιμο της πληγής με επίδεσμο είναι στην πραγματικότητα αρκετά εύκολο να το κάνετε.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Καθαρισμός πληγών
Βήμα 1. Γνωρίστε πότε η πληγή πρέπει να αναζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια
Ενώ οι περισσότερες μικρές πληγές μπορούν να αντιμετωπιστούν με επίδεσμο και οι περισσότερες μέτριες επιφανειακές πληγές μπορούν να καλυφθούν με επίδεσμο και ιατρική ταινία, ορισμένοι σοβαροί τραυματισμοί μπορεί να είναι πολύ σοβαροί για θεραπεία στο σπίτι. Για παράδειγμα, μια πληγή του δέρματος που συνοδεύεται από σπασμένο οστό πρέπει να λαμβάνει άμεση ιατρική φροντίδα, καθώς και σοβαρό τραυματισμό ενός αιμοφόρου αγγείου που δεν σταματά την αιμορραγία. Οι τραυματισμοί στα χέρια και τα πόδια που προκαλούν μούδιασμα και απώλεια αίσθησης στα κάτω άκρα θα πρέπει επίσης να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια.
- Η έντονη αιμορραγία θα σας κάνει να νιώσετε αδύναμοι και κουρασμένοι γρήγορα (και ακόμη και λιποθυμία), οπότε πείτε στους γύρω σας ότι ο τραυματισμός είναι σοβαρός ή καλέστε το 118 για βοήθεια.
- Εάν υπάρχει μια βαθιά κοιλιακή πληγή, τα εσωτερικά σας όργανα μπορεί να τραυματιστούν και εσωτερική αιμορραγία, οπότε προσπαθήστε να πάτε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών το συντομότερο δυνατό, αλλά ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει, καθώς μπορεί να λιποθυμήσετε ή καλέστε ασθενοφόρο.
Βήμα 2. Ελέγξτε την αιμορραγία
Πριν καθαρίσετε και επιδέσετε την πληγή, προσπαθήστε να ελέγξετε τη ροή του αίματος. Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό επίδεσμο (ή οποιοδήποτε καθαρό, απορροφητικό πανί) για να πιέσετε απαλά το πάνω μέρος του τραύματος για να ελέγξετε την αιμορραγία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πίεση στο τραύμα θα προκαλέσει πήξη του αίματος και η αιμορραγία θα πρέπει να σταματήσει μέσα σε 20 λεπτά, αν και μπορεί να συνεχίσει να ρέει ελαφρώς έως και 45 λεπτά. Ένας επίδεσμος ή πανί θα προστατεύσει επίσης την πληγή από βακτήρια που προκαλούν μόλυνση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορείτε να φτιάξετε ένα τουρνουά από μια γραβάτα ή ένα μακρύ κομμάτι ύφασμα για να δέσετε την κορυφή του τραύματος.
- Εάν η βαριά αιμορραγία συνεχιστεί μετά από 15-20 λεπτά πίεσης στο τραύμα, μπορεί να χρειαστεί άμεση ιατρική φροντίδα. Συνεχίστε να πιέζετε την πληγή και πηγαίνετε στο ιατρείο, το τμήμα επειγόντων περιστατικών ή το κέντρο υγείας.
- Η αιμορραγία μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί σε άτομα που λαμβάνουν διαλυτικά αίματος ή άλλες ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, ο τραυματίας πρέπει να αναζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια.
- Εάν είναι διαθέσιμο, φορέστε αποστειρωμένα ιατρικά γάντια πριν αγγίξετε το τραύμα. Ωστόσο, εάν δεν έχετε γάντια για να εργαστείτε, απλώς τυλίξτε τα χέρια σας σε ένα προστατευτικό κάλυμμα, όπως μια καθαρή πλαστική σακούλα ή στρώματα καθαρού υφάσματος. Η άμεση χρήση των χεριών σας για να ασκήσετε πίεση στο τραύμα είναι η τελευταία λύση, επειδή η επαφή με το αίμα μπορεί να μεταδώσει μολυσματικές ασθένειες.
- Επίσης, εάν είναι δυνατόν, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν έρθετε σε επαφή με το τραύμα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα μεταφοράς βακτηρίων από τα χέρια σε ανοιχτές πληγές.
Βήμα 3. Αφαιρέστε το αντικείμενο που βρίσκεται στην πληγή
Εάν έχει κολλήσει χώμα, γυαλί ή άλλο αντικείμενο στο τραύμα, προσπαθήστε να το αφαιρέσετε με τσιμπιδάκια. Καθαρίστε πρώτα τον σφιγκτήρα με ιατρικό αλκοόλ για να αποτρέψετε τη μεταφορά βακτηρίων και άλλων μικροβίων. Προσπαθήστε να μην σπρώξετε τον σφιγκτήρα στην πληγή και να το κάνετε χειρότερο.
- Εάν η πληγή προκλήθηκε από πιστόλι, μην προσπαθήσετε να τρυπήσετε και να αφαιρέσετε τη σφαίρα από την πληγή, αφήστε το γιατρό να το χειριστεί.
- Εάν δυσκολεύεστε να αφαιρέσετε ένα μεγάλο αντικείμενο που έχει εισέλθει στο τραύμα, αφήστε το γιατρό να το χειριστεί και μην χρειαστεί να το πιέσετε. Η αφαίρεση μεγάλων αντικειμένων που μπλέκουν τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει μεγαλύτερη αιμορραγία.
- Μερικοί ειδικοί πρώτων βοηθειών συνιστούν να καθαρίσετε πρώτα την πληγή πριν αφαιρέσετε αντικείμενα από αυτήν. Εάν παρατηρήσετε ότι υπάρχει πολύ λίγη σκόνη στο τραύμα, αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι πιο κατάλληλη για την αντιμετώπισή της, καθώς ο καθαρισμός της πληγής πιθανότατα θα αφαιρέσει τυχόν μικρά συντρίμμια.
Βήμα 4. Αφαιρέστε ή αφαιρέστε τα ρούχα από το τραύμα
Για να διευκολυνθεί η θεραπεία της πληγής, μόλις σταματήσει η αιμορραγία, αφαιρέστε τα ρούχα και τα κοσμήματα από την επιφάνεια. Αυτό το βήμα πρέπει να γίνει, έτσι ώστε τα στενά ρούχα και τα κοσμήματα να μην παρεμβαίνουν στη ροή του αίματος όταν η πληγή διογκώνεται. Για παράδειγμα, εάν η πληγή είναι στο χέρι, αφαιρέστε το ρολόι πάνω από την πληγή. Εάν το ρούχο δεν μπορεί να αφαιρεθεί, μπορείτε να το αφήσετε να κρέμεται πάνω από την πληγή ή να το κόψετε με ιατρικό ψαλίδι (ιδανικά). Για παράδειγμα, εάν η πληγή εμφανιστεί στον μηρό, αφαιρέστε ή κόψτε το παντελόνι του θύματος πριν επιχειρήσετε να το καθαρίσετε και να το επιδέσετε.
- Εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε την αιμορραγία, κάντε ένα τουρνουά από ένα ρούχο ή μια ζώνη για να συμπιέσετε την αρτηρία πάνω από την πληγή. Ωστόσο, τα τουρνουά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις και για σύντομα χρονικά διαστήματα, επειδή οι ιστοί του σώματος θα αρχίσουν να πεθαίνουν μέσα σε λίγες ώρες εάν δεν λάβουν ροή αίματος.
- Μόλις αφαιρεθούν τα ρούχα ώστε να καθαριστεί και να τυλιχτεί η πληγή με επίδεσμο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως κουβέρτα για να διατηρήσετε το θύμα ζεστό.
Βήμα 5. Καθαρίστε καλά την πληγή
Υπό ιδανικές συνθήκες, καθαρίστε καλά την πληγή με αλατούχο διάλυμα για τουλάχιστον λίγα λεπτά μέχρι να φανεί καθαρή από βρωμιά ή σκόνη. Τα αλατούχα διαλύματα είναι μια ιδανική επιλογή επειδή μειώνουν τον αριθμό των βακτηρίων μέσω του ξεβγάλματος και είναι γενικά στείρα όταν αγοράζονται σε συσκευασία. Ωστόσο, εάν δεν είναι διαθέσιμο αλατούχο διάλυμα, χρησιμοποιήστε πόσιμο νερό ή νερό βρύσης, αλλά φροντίστε να τρέξετε την πληγή αρκετές φορές με αυτό. Το νερό σε ένα μπουκάλι συμπίεσης είναι τέλειο για αυτό το βήμα, ή αν είναι δυνατόν, τοποθετήστε το τραύμα κάτω από μια βρύση που τρέχει. Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό για να καθαρίσετε την πληγή, χρησιμοποιήστε μόνο χλιαρό ή κρύο νερό.
- Τα αλατούχα διαλύματα μπορούν να αγοραστούν εμπορικά.
- Μερικοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση ενός ήπιου σαπουνιού, όπως το υγρό πιάτων Ivory, για να καθαρίσετε την πληγή όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, μερικές φορές το σαπούνι μπορεί να ερεθίσει τον τραυματισμένο ιστό.
- Μην αφήνετε το σαπούνι να μπει στα μάτια σας όταν καθαρίζετε την πληγή γύρω από τα μάτια σας.
Βήμα 6. Καθαρίστε την πληγή με ένα πανί ή άλλο μαλακό πανί
Σκουπίστε απαλά, χτυπώντας το τραύμα με ένα καθαρό πανί για να βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρό μετά από αλατούχο διάλυμα ή καθαρό νερό. Μην πιέζετε ή τρίβετε πολύ δυνατά την πληγή, απλώς βεβαιωθείτε ότι έχει καθαριστεί όλη η βρωμιά στο τραύμα. Λάβετε υπόψη ότι ακόμη και το απαλό τρίψιμο μπορεί να κάνει την αιμορραγία να επαναληφθεί, οπότε ετοιμαστείτε να ασκήσετε περισσότερη πίεση στο τραύμα μετά τον καθαρισμό του.
- Εάν υπάρχει, εφαρμόστε μια αντιβακτηριακή κρέμα στην επιφάνεια του τραύματος πριν την ντύσετε. Αντιβακτηριακές κρέμες ή αλοιφές όπως η Neosporin ή η Polysporin μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης. Αυτή η κρέμα θα εμποδίσει επίσης τον επίδεσμο να κολλήσει στο τραύμα.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα αντισηπτικό στην επιφάνεια του τραύματος, όπως διάλυμα ιωδίου, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή κολλοειδές διάλυμα αργύρου (τα μόνα που δεν τσιμπάνε).
- Επανεξετάστε την πληγή μετά τον καθαρισμό. Κάποιες πληγές χρειάζονται ράμματα για να επουλωθούν σωστά. Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα σημάδια: η πληγή φαίνεται αρκετά βαθιά, οι άκρες φαίνονται οδοντωτές και/ή η αιμορραγία δεν σταματά.
Μέρος 2 από 2: Βάζοντας έναν επίδεσμο στην πληγή
Βήμα 1. Βρείτε έναν κατάλληλο επίδεσμο
Επιλέξτε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο (ο οποίος είναι ακόμα σφιχτά τυλιγμένος) με το κατάλληλο μέγεθος για το τραύμα. Εάν η πληγή είναι μικρή, ένας επίδεσμος (όπως το Hansaplast) είναι πιθανώς η καλύτερη επιλογή για να το κλείσετε. Ωστόσο, εάν η πληγή είναι αρκετά μεγάλη ώστε να καλύπτεται με επίδεσμο, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερο επίδεσμο. Μπορεί να χρειαστεί να διπλώσετε ή να κόψετε τον επίδεσμο έτσι ώστε να καλύπτει την πληγή. Προσπαθήστε να μην αγγίξετε το κάτω μέρος του επιδέσμου όπου θα έρθει σε επαφή με το τραύμα για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Εάν δεν έχετε κολλητικό επίδεσμο, έχετε έτοιμο επίδεσμο για να το στερεώσετε. Αφήστε λίγο επίδεσμο σε κάθε πλευρά του τραύματος, έτσι ώστε η ταινία να μην κολλάει πάνω της απευθείας.
- Εάν δεν υπάρχουν επίδεσμοι και επίδεσμοι, χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί ή πανί.
- Η εφαρμογή ενός λεπτού στρώματος αντιβιοτικής κρέμας πάνω από το τραύμα όχι μόνο θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης, αλλά θα αποτρέψει επίσης την επικόλληση του επιδέσμου στο τραύμα. Ο επίδεσμος που είναι προσαρτημένος στο τραύμα έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει αιμορραγία όταν αφαιρεθεί.
- Ένας επίδεσμος τραύματος σε σχήμα πεταλούδας (επίδεσμος πεταλούδας) είναι χρήσιμος για την κόλληση των άκρων του τραύματος. Εάν έχετε αυτόν τον επίδεσμο, εφαρμόστε τον πάνω από την πληγή (χωρίς να τον καλύψετε) και τραβήξτε τις άκρες του τραύματος πιο κοντά το ένα στο άλλο.
Βήμα 2. Κολλήστε τον επίδεσμο και στερεώστε την ασπίδα
Χρησιμοποιήστε μια αδιάβροχη ιατρική ταινία για να κολλήσετε τον επίδεσμο στο δέρμα από όλες τις πλευρές. Βεβαιωθείτε ότι η ταινία είναι προσαρτημένη μόνο σε υγιές δέρμα. Αποφύγετε τη χρήση ταινίας ή κολλητικής ταινίας, καθώς μπορεί να προκαλέσουν πληγές όταν αφαιρεθούν από το δέρμα. Αφού τοποθετηθεί ο επίδεσμος πάνω από το τραύμα, εφαρμόστε ένα στρώμα εύκαμπτου ή ελαστικού επίδεσμου για να το προστατέψετε. Βεβαιωθείτε ότι δεν εφαρμόζετε τον ελαστικό επίδεσμο τόσο σφιχτά ώστε να παρεμποδίζει τη ροή του αίματος στο τραύμα ή σε άλλα μέρη του σώματος του θύματος.
- Συνδέστε μεταλλικά άγκιστρα, καρφίτσες ασφαλείας ή ταινία για να διατηρήσετε τη ελαστική ταινία στη θέση της.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να βάλετε ένα στρώμα πλαστικού μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού επιδέσμου, καθώς η τραυματισμένη περιοχή μπορεί να εκτεθεί σε νερό. Η πλαστική επίστρωση μπορεί επίσης να παρέχει πρόσθετη προστασία από βακτήρια και άλλους μολυσματικούς παράγοντες.
- Εάν η πληγή είναι στο κεφάλι ή στο πρόσωπο, ίσως χρειαστεί να τυλίξετε έναν επίδεσμο σαν μπαντάνα και να τον δέσετε σφιχτά για να τον κρατήσετε στη θέση του.
Βήμα 3. Αλλάξτε τον επίδεσμο καθημερινά
Η αντικατάσταση του παλιού επίδεσμου με έναν νέο θα διατηρήσει την πληγή καθαρή και θα προωθήσει την επούλωση. Εάν ο εξωτερικός επίδεσμος είναι ακόμα καθαρός και στεγνός, μπορείτε να τον επαναχρησιμοποιήσετε. Εάν η πληγή σας μπορεί να καλυφθεί με επίδεσμο, αλλάξτε την επίσης κάθε μέρα. Εάν ο επίδεσμος ή ο επίδεσμος σας βραχεί, αλλάξτε τον αμέσως και μην περιμένετε μέχρι την επόμενη μέρα. Οι υγροί επίδεσμοι μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση, οπότε προσπαθήστε να τους διατηρήσετε καθαρούς και στεγνούς. Βρέξτε τον επίδεσμο ή τον επίδεσμο με ζεστό νερό εάν είναι δύσκολο να αφαιρεθεί από τον νεοσχηματισμένο ιστό της κρούσης για να μαλακώσει το τραύμα και να γίνει ευκολότερο να αφαιρεθεί ο επίδεσμος. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, χρησιμοποιήστε έναν αντικολλητικό επίδεσμο εάν έχετε.
- Τα σημάδια μιας πληγής που αρχίζει να επουλώνεται περιλαμβάνουν μειωμένη φλεγμονή και πρήξιμο, πόνο που αρχίζει να εξαφανίζεται και σχηματισμό ψώρα.
- Οι περισσότερες πληγές του δέρματος χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να επουλωθούν, αλλά οι βαθύτερες πληγές μπορεί να χρειαστούν έως και 1 μήνα για να επουλωθούν πλήρως.
Βήμα 4. Προσέξτε για σημάδια μόλυνσης
Ακόμα κι αν προσπαθήσατε να κρατήσετε το τραύμα στεγνό και καθαρό, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί μόλυνση. Μπορεί να οφείλεται στο ότι το αντικείμενο που σας πλήγωσε είναι σκουριασμένο ή βρώμικο ή ότι η πληγή προκλήθηκε από δάγκωμα ζώου ή ανθρώπου. Τα σημάδια μιας λοίμωξης του δέρματος περιλαμβάνουν: επιδείνωση του οιδήματος ή του πόνου, κιτρινωπό ή πρασινωπό πύον, δέρμα που είναι κόκκινο και ζεστό στην αφή και/ή αδυναμία του σώματος (αδιαθεσία). Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια λίγες ημέρες μετά τον τραυματισμό, επισκεφθείτε αμέσως γιατρό. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά και άλλες θεραπείες για την καταπολέμηση της λοίμωξης.
- Οι κόκκινες γραμμές που εμφανίζονται γύρω από το τραύμα μπορεί να υποδηλώνουν μόλυνση στο λεμφικό σύστημα (το σύστημα που απορροφά υγρό από τους ιστούς). Αυτή η λοίμωξη (λεμφαγγίτιδα) μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, οπότε αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια.
- Σκεφτείτε το εμβόλιο του τετάνου. Ο τέτανος είναι μια σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη που μπορεί να εμφανιστεί σε μολυσμένα τραύματα, ειδικά αν προκαλείται από παρακέντηση βρώμικου αντικειμένου. Εάν δεν είχατε εμβόλιο για τον τέτανο τα τελευταία 10 χρόνια, είναι καλή ιδέα να επισκεφθείτε το γιατρό σας και να ολοκληρώσετε τους εμβολιασμούς σας.
Συμβουλές
- Οι περισσότερες πληγές που απαιτούν ράμματα θα πρέπει να αντιμετωπιστούν εντός 6-8 ωρών από το περιστατικό για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης. Τα πολύ βρώμικα τραύματα δεν πρέπει να ράβονται για να αποφευχθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.
- Θυμηθείτε ότι ενώ η αποκατάσταση της εμφάνισης του δέρματος είναι σημαντική, δεν αποτελεί σημαντικό ζήτημα στη φροντίδα των πληγών. Το πιο σημαντικό είναι να επουλωθεί η πληγή χωρίς μόλυνση.
- Οι πληγές του δέρματος κινδυνεύουν περισσότερο από μόλυνση από τις πληγές που συνήθως προκαλούνται από αιχμηρά αντικείμενα που εισέρχονται στο δέρμα, όπως βελόνες, νύχια, μαχαίρια και δόντια.
Προειδοποίηση
- Αποφύγετε να αγγίξετε το αίμα ενός τραυματία για να μην μολυνθείτε. Χρησιμοποιείτε πάντα γάντια από λάτεξ εάν υπάρχουν.
- Το εμβόλιο του τετάνου πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 10 χρόνια. Ο τέτανος είναι μια σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη που επηρεάζει το νευρικό σας σύστημα. Ως αποτέλεσμα, οι επώδυνες μυϊκές συσπάσεις στη γνάθο και το λαιμό μπορεί να επηρεάσουν την αναπνοή σας.
- Η αιμορραγία που είναι δύσκολο να ελεγχθεί πρέπει να αναζητήσει ιατρική βοήθεια.
