Μπορεί να εμπλακείτε σε σχέση με κάποιον που έχει λιγότερο σεξουαλική εμπειρία από εσάς. Εάν ο σύντροφός σας είναι παρθένος και εσείς δεν είστε, να ξέρετε ότι είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα όρια όσο το δυνατόν νωρίτερα. Σεβαστείτε τις ανάγκες και τις επιθυμίες του συντρόφου σας, θέστε σταθερά όρια και βρείτε άλλους τρόπους για να δημιουργήσετε οικειότητα εκτός σεξ.
Βήμα
Μέθοδος 1 από 3: Εκτίμηση
Βήμα 1. Μάθετε ποιες είναι οι προσδοκίες του συντρόφου σας
Εάν είστε σε σχέση με κάποιον που δεν είχε ποτέ σεξ, πρέπει να μάθετε ποιες είναι οι προσδοκίες του. Κάθε άτομο έχει διαφορετική στάση απέναντι στο φύλο και τη σεξουαλικότητα. Θα πρέπει να καταλάβετε τι περιμένει ο σύντροφός σας από μια ρομαντική σχέση, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής επαφής.
- Τα ζευγάρια μπορεί να είναι παρθένα επειδή απέχουν από το σεξ. Αυτό σημαίνει ότι ο σύντροφος απέχει από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Αυτή η απόφαση μπορεί να οφείλεται σε θρησκευτικούς λόγους. Είναι επίσης πιθανό να απέχει από το σεξ επειδή δεν είναι ακόμα έτοιμος να το κάνει.
- Εάν ο σύντροφός σας αποφασίσει να απέχει από το σεξ, καταλάβετε ποιες είναι οι προσδοκίες του. Οι άνθρωποι ορίζουν διαφορετικά την αποχή. Μερικοί άνθρωποι απέχουν από το σεξ περιοριζόμενοι μόνο σε στενές σχέσεις, αλλά είναι έτοιμοι για άλλες μορφές οικειότητας. Άλλοι απορρίπτουν όλες τις μορφές οικειότητας. Ρωτήστε τον σύντροφό σας τι φυσική οικειότητα περιμένει σε μια ρομαντική σχέση.
- Οι συνεργάτες μπορεί να είναι άφυλοι. Αυτό σημαίνει ότι ο σύντροφος δεν αισθάνεται σεξουαλική έλξη και επιθυμία. Σε αντίθεση με την αποχή, η ασεξουαλικότητα δεν είναι επιλογή ενός ατόμου. Είναι αναπόσπαστο μέρος της προσωπικότητας και του σεξουαλικού προσανατολισμού ενός ατόμου. Οι άφυλοι άνθρωποι μπορεί να βιώνουν έλξη για άλλους ανθρώπους, αλλά δεν έχουν ανάγκη για σεξουαλική επαφή. Πολλοί ασεξουαλικοί άνθρωποι μπαίνουν σε ρομαντικές σχέσεις επειδή αισθάνονται την ανάγκη για συναισθηματική οικειότητα. Ωστόσο, μπορεί να μην θέλουν σεξουαλική οικειότητα σε μια ρομαντική σχέση. Εάν ο σύντροφός σας είναι άφυλος, μπορεί να έχει ιδιαίτερες προσδοκίες σχετικά με το σεξ από τη σχέση. Μιλήστε για αυτές τις προσδοκίες πριν ξεκινήσει η σχέση.
Βήμα 2. Ακούστε τι έχει να πει ο σύντροφός σας
Όταν συζητάτε θέματα σεξ, παρθενίας και προσδοκίες από μια σχέση, ακούστε προσεκτικά τον σύντροφό σας. Πρέπει να καταλάβετε καλά τι θέλει και περιμένει ο σύντροφός σας από τη σχέση. Επομένως, προσπαθήστε να ακούτε τον σύντροφό σας ενεργά ενώ κάνετε μια συζήτηση.
- Η ενεργή ακρόαση σας επιτρέπει να κατανοείτε ο ένας τον άλλον. Όταν ακούτε ενεργά, δώστε στο σύντροφό σας την πλήρη προσοχή σας. Χρησιμοποιήστε μη λεκτικά συνθήματα, όπως ένα περιστασιακό νεύμα, για να δείξετε την ανησυχία σας. Επικεντρωθείτε στα λόγια του συντρόφου σας, μην ασχολείστε με τη διατύπωση της δικής σας απάντησης.
- Επαναλάβετε αυτό που λέει ο σύντροφός σας όταν τελειώσει τη συζήτηση. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε πραγματικά τι λέει. Εάν παρερμηνεύετε κάτι, ο σύντροφός σας μπορεί να το διορθώσει.
- Εάν είστε έμπειροι, ενώ ο σύντροφός σας είναι παρθένος, είναι σημαντικό να τον ακούσετε. Ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται ότι εκφοβίζεται από το σεξουαλικό σας παρελθόν και αισθάνεται ότι η σχέση είναι εκτός ισορροπίας. Θα πρέπει να ξεκαθαρίσετε στον σύντροφό σας ότι σέβεστε το γεγονός ότι είναι παρθένος και θέλετε να τον κάνετε να νιώσει όσο το δυνατόν πιο άνετα στη σχέση.
Βήμα 3. Σεβαστείτε το δικαίωμα του συντρόφου σας στην ιδιωτικότητα
Η συζήτηση για το παρελθόν του σεξ δεν είναι εύκολη υπόθεση. Maybeσως θέλετε να γνωρίζετε ορισμένες πτυχές του παρελθόντος του συντρόφου σας, αλλά αυτός ή αυτή μπορεί να αρνηθεί να σας πει τα πάντα. Τα όρια στις σχέσεις είναι προσωπικά και υποκειμενικά
- Είναι πιθανό ένας σύντροφος να αρνηθεί να απαντήσει σε ορισμένες ερωτήσεις σχετικά με την παρθενιά του. Από την άλλη πλευρά, εάν έχετε σεξουαλικό παρελθόν, ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται άβολα όταν το ακούει. Η επικοινωνία είναι σημαντική σε μια σχέση, αλλά αν ο σύντροφός σας δεν θέλει να μιλήσει για κάποια θέματα, σεβαστείτε αυτήν την επιθυμία.
- Μην πιέζετε τον σύντροφό σας να μιλήσει για κάτι αν δεν αισθάνεται έτοιμος. Αφήστε τη σχέση να αναπτυχθεί με ρυθμό που ταιριάζει και στους δύο σας.
Βήμα 4. Μην σπρώχνετε τον σύντροφό σας έξω από τη ζώνη άνεσής του
Εάν ο σύντροφός σας είναι παρθένος, η φυσική οικειότητα μπορεί να εμφανιστεί αργά. Είναι πολύ σημαντικό να σέβεστε τα θέλω και τις ανάγκες του συντρόφου σας. Ακόμα κι αν θέλετε πραγματικά σεξ, μην πιέζετε τον σύντροφό σας να κάνει φυσική επαφή αν δεν είναι έτοιμος. Πάντα να ρωτάτε αν θέλει αυτό που έχετε να προσφέρετε πριν ασχοληθείτε με οποιαδήποτε άλλη μορφή σωματικής οικειότητας. Σεβαστείτε την απόφασή του. Αν αρνηθεί, μην το πιέζεις.
Μέθοδος 2 από 3: Ορισμός ορίων
Βήμα 1. Δείξτε μια ανοιχτή στάση απέναντι στις προσδοκίες του συντρόφου σας όσον αφορά τη φυσική εγγύτητα
Δεν είναι όλοι άνετοι να μιλάνε για σωματική επαφή και την ανάγκη για σεξ, αλλά είναι καλύτερο να συζητάτε πράγματα από την αρχή παρά να κάνετε ή να λέτε κατά λάθος κάτι που κάνει τον σύντροφό σας να νιώθει άβολα. Στην αρχή της σχέσης, προσπαθήστε να είστε ειλικρινείς μεταξύ σας. Συζητήστε όλες τις προσδοκίες σχετικά με το σεξ και τη σωματική επαφή.
- Μάθετε αν ο σύντροφός σας είναι έτοιμος να κάνει σεξ. Ο σύντροφός σας μπορεί να μην είναι έτοιμος για σωματική επαφή σε αυτό το στάδιο της ζωής. Μπορεί να θέλει να περιμένει μέχρι το γάμο πριν ξεκινήσει σωματικές σχέσεις. Εάν βγαίνετε με παρθένο, το πιθανότερο είναι ότι το σεξ δεν θα είναι μέρος της σχέσης σύντομα. Καταλάβετε αυτό πριν ξεκινήσετε μια σχέση.
- Κατανοήστε ποιοι τύποι σωματικής επαφής είναι αποδεκτοί για τον σύντροφό σας. Τα άτομα που απέχουν από το σεξ μπορεί να απολαμβάνουν το φιλί, το κράτημα των χεριών, την αγκαλιά και άλλη ελαφριά σωματική επαφή. Τα ζευγάρια μπορεί να είναι έτοιμα να έχουν άλλες, πιο οικείες σεξουαλικές επαφές, όπως αμοιβαίο αυνανισμό ή στοματικό σεξ.
- Πρέπει επίσης να καταλάβετε καλά τι δεν αρέσει στον σύντροφό σας. Τα πράγματα θα γίνουν άβολα αν σταματήσετε στη μέση για να συζητήσετε τα όρια. Εάν οποιαδήποτε φυσική επαφή είναι "απαγορευμένη", ζητήστε από τον σύντροφό σας να το ενημερώσει από την αρχή. Πείτε κάτι σαν: «Ξέρω ότι είσαι παρθένα. Έτσι, θέλω να καταλάβω τους περιορισμούς. Τι είδους σωματική επαφή σας κάνει να νιώθετε άβολα; » Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε κατά λάθος τον σύντροφό σας να αισθάνεται άβολα κατά τη διάρκεια μιας οικείας στιγμής.
Βήμα 2. Φτιάξτε μια λίστα
Αυτό μπορεί να ακούγεται πολύ επίσημο, αλλά πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λίστες για να βοηθήσουν στον καθορισμό υγιών ορίων. Στο διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε λίστες με διάφορες σεξουαλικές δραστηριότητες ή σεξουαλικά παιχνίδια. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να σημειώσετε τι λειτουργεί και για τους δύο σας. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να κάνει μια λίστα σωματικών επαφών ή σεξουαλικών δραστηριοτήτων με τις οποίες αισθάνεται άνετα και τι δεν θέλει να κάνει. Αυτό το βήμα μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τον εντοπισμό πραγματικών ορίων και την αποφυγή παρεξηγήσεων.
Βήμα 3. Μην βιάζεστε
Εάν ο σύντροφός σας είναι παρθένος, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίσει τη σωματική οικειότητα μαζί σας. Να είστε έτοιμοι να ακολουθήσετε τον ρυθμό του συντρόφου σας. Μην βιαστείτε στη σωματική οικειότητα μόνο για να νιώσετε ευτυχισμένοι και να κάνετε τη σχέση ρομαντική. Εάν ο σύντροφός σας είναι άπειρος στο σεξ, αφήστε τον σύντροφό σας να αποφασίσει πότε είναι έτοιμος να περάσει στο επόμενο στάδιο.
Βήμα 4. Συζητήστε αυτό το θέμα σε όλα τα στάδια της σχέσης
Καθώς οι σχέσεις αναπτύσσονται, τα φυσικά όρια και οι προσδοκίες μπορεί να αλλάξουν. Σε κάποια φάση, ο σύντροφός σας μπορεί να αισθάνεται άνετα να ασχολείται με πιο οικείες δραστηριότητες. Από την άλλη πλευρά, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να υπάρξει σωματική επαφή που δεν είναι ευχάριστη και για τους δυο σας. Συνεπώς, συνεχίστε να ανοίγετε αυτό το θέμα ανοιχτά καθ 'όλη τη διάρκεια της σχέσης.
- Κατά καιρούς, ελέγχετε τα όρια που έχουν τεθεί. Επιστρέψτε στη λίστα που κάνατε στην αρχή της σχέσης και δείτε αν εξακολουθείτε να απολαμβάνετε τη δραστηριότητα.
- Θα πρέπει να μιλάτε με τον σύντροφό σας κατά τη διάρκεια της σωματικής οικειότητας. Ρωτήστε τον αν του αρέσει αυτό που κάνετε, για παράδειγμα, "Σας αρέσει αυτό;" ή "Πώς αισθάνεσαι;" Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας αισθάνεται ασφαλής και άνετος μαζί σας.
- Συζητήστε με τον σύντροφό σας για την ανάγκη επικοινωνίας. Κάθε τόσο, πείτε κάτι σαν: "Αν θέλετε να κάνετε κάτι διαφορετικό, μη διστάσετε να μου το πείτε". Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μερικές φορές οι άνθρωποι αισθάνονται ότι δεν είναι έτοιμοι για σεξ. Είναι πιθανό ότι κάποια μέρα στο μέλλον, το ζευγάρι θα είναι πιο ανοιχτό για το σεξ. Θα νιώσει πιο άνετα να κάνει σεξ την πρώτη φορά εάν γνωρίζει ότι οι δυο σας μπορούν να συζητήσουν θέματα όπως το ασφαλές σεξ, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα και η αντισύλληψη πρώτα.
Μέθοδος 3 από 3: Δημιουργήστε τη φυσική εγγύτητα
Βήμα 1. Αναζητήστε εναλλακτικές μορφές φυσικής επαφής
Η φυσική οικειότητα παίζει σημαντικό ρόλο στις ρομαντικές σχέσεις. Εάν ο σύντροφός σας είναι παρθένος, μπορεί να δυσκολευτείτε να νιώσετε οικειότητα μαζί του. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ικανοποιηθούν οι σεξουαλικές επιθυμίες και των δύο μερών. Μιλήστε με τον σύντροφό σας για εναλλακτικές λύσεις στη σεξουαλική διείσδυση.
- Το φιλί μπορεί να είναι πολύ συναρπαστικό, ειδικά αν φιλάτε τον σύντροφό σας σε ευαίσθητες περιοχές όπως το λαιμό ή τα αυτιά σας. Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι έτοιμος για σεξ, μπορείτε και οι δύο να λάβετε σεξουαλική ικανοποίηση από το φιλί.
- Μπορείτε επίσης να αγγίξετε τον σύντροφό σας σε ευαίσθητες ζώνες. Το στήθος, το πέος και η κλειτορίδα είναι πολύ ευαίσθητα μέρη του σώματος. Εάν ο σύντροφός σας αισθάνεται έτοιμος, μπορείτε να απολαύσετε τη σεξουαλική επαφή χωρίς να κάνετε σεξ. Το στοματικό σεξ μπορεί επίσης να φέρει ευχαρίστηση σε εσάς και τον σύντροφό σας. Ωστόσο, εάν ένας σύντροφος απέχει από το σεξ για ηθικούς ή θρησκευτικούς λόγους, μπορεί να αντιληφθεί το στοματικό σεξ ως μια άλλη μορφή σεξ.
- Ο αμοιβαίος αυνανισμός είναι επίσης μια εναλλακτική λύση στο σεξ. Σε αυτή την περίπτωση, εσείς και ο σύντροφός σας αυνανίζεστε μαζί. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί να είναι ένα συναρπαστικό παιχνίδι σεξ χωρίς να περιλαμβάνει σωματική επαφή με έναν σύντροφο.
- Υπάρχουν διάφορες μορφές σεξουαλικής επαφής και σεξουαλικού παιχνιδιού που μπορούν να πραγματοποιηθούν χωρίς να περιλαμβάνουν διείσδυση. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε τι είναι πιο κατάλληλο για εσάς και τον σύντροφό σας είναι να κάνετε συζητήσεις και εξερευνήσεις μαζί.
Βήμα 2. Μιλήστε με τον σύντροφό σας για πορνογραφία και ερωτική
Σε πολλά ζευγάρια αρέσει να βλέπουν πορνογραφία ή να διαβάζουν ερωτικές ιστορίες μαζί. Αυτή η δραστηριότητα σας επιτρέπει να καταλάβετε τι ενθουσιάζει τον σύντροφό σας. Εάν σχεδιάζετε να κάνετε σεξ αργότερα, το να γνωρίζετε τι κάνει τον σύντροφό σας να ενεργοποιηθεί θα σας βοηθήσει. Προσκαλέστε τον σύντροφό σας να παρακολουθήσει πορνό ή να διαβάσει ερωτικές ιστορίες μαζί. Μπορείτε να νιώσετε οικειότητα με τον σύντροφό σας όταν εξερευνήσετε και οι δύο τις σεξουαλικές επιθυμίες του άλλου μαζί.
Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι όλοι άνετοι να παρακολουθούν πορνό ή να διαβάζουν ερωτικές ιστορίες. Σεβαστείτε την απόφαση του συντρόφου σας εάν αυτός ή αυτή αρνείται να συμμετάσχει σε αυτήν τη δραστηριότητα
Βήμα 3. Χτίστε συναισθηματική οικειότητα
Η σωματική επαφή δεν είναι ο μόνος τρόπος για να αποκτήσετε οικειότητα. Σε μια καλή σχέση, η συναισθηματική οικειότητα είναι πολύ σημαντική. Η ομιλία, η ακρόαση, η απόλαυση του να είστε μαζί και η ανταλλαγή σκέψεων και συναισθημάτων μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία συναισθηματικής οικειότητας.
- ΜΙΛΑ ΣΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗ σου. Κάντε δραστηριότητες όπως περπάτημα, μακροχρόνιες τηλεφωνικές συνομιλίες και συνομιλίες αργά το βράδυ. Πήγαινε για καφέ σε καφετέρια για λίγες ώρες και συζήτησε. Μην φοβάστε να δείξετε την ευάλωτη πλευρά σας και να τη μοιραστείτε με τον σύντροφό σας.
- Ικανοποιήστε τις συναισθηματικές ανάγκες του συντρόφου σας. Εάν ο σύντροφός σας θέλει να μιλήσει μετά από μια δύσκολη μέρα, προσπαθήστε να του δώσετε την πλήρη προσοχή σας. Παρέχετε άνεση εάν είναι απαραίτητο. Μερικές φορές, είναι δύσκολο να καταλάβουμε τον καλύτερο τρόπο για να κάνουμε κάποιον να νιώσει άνετα. Οι άνθρωποι ανταποκρίνονται διαφορετικά στα σχόλια και στην ευκολία που προσφέρει. Δοκιμάστε να κάνετε ερωτήσεις όπως "Τι μπορώ να κάνω για να νιώσετε καλύτερα;" στο ζευγάρι.
- Η συναισθηματική οικειότητα δεν συμβαίνει μόνο. Χρειάζεται χρόνος για να χτιστεί. Ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε συναισθηματική οικειότητα με τον σύντροφό σας είναι να περνάτε χρόνο μαζί του. Αφιερώστε χρόνο να μιλάτε με τον σύντροφό σας κάθε μέρα.
