Θέλετε να πάτε στο πάρτι της πισίνας που έχουν πάει όλοι αυτό το καλοκαίρι, αλλά φοβάστε ότι δεν μπορείτε επειδή είστε στην περίοδο σας; Εάν είναι δυνατόν, θα νιώθετε πιο άνετα να κολυμπάτε με ταμπόν ή κύπελλο εμμήνου ρύσεως αντί για κανονικά μαξιλάρια. Ωστόσο, εάν έχετε μόνο μαξιλάρια, είναι τεχνικά δυνατό να κολυμπήσετε ενώ τα φοράτε. Αυτό μπορεί να γίνει αν σκοπεύετε απλώς να χαλαρώσετε στην πισίνα ή να βουτήξετε τα πόδια σας στο νερό χωρίς να βρέξετε το μαγιό σας.
Βήμα
Βήμα 1. Εξετάστε τις εναλλακτικές λύσεις
Το κολύμπι με τακάκια δεν είναι εντελώς η καλύτερη επιλογή. Επειδή έχουν σχεδιαστεί για να απορροφούν υγρά, θα απορροφούν επίσης το νερό της πισίνας. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ταμπόν ή κύπελλο εμμήνου ρύσεως αντί για κανονικά μαξιλάρια.
Εάν δεν χρησιμοποιείτε ταμπόν ή κύπελλο εμμηνόρροιας, θα θέλετε να μην βραχεί το κάτω μέρος του μαγιό σας. Εάν βρίσκεστε στην παραλία, κωπηλατήστε ή βουτήξτε τα πόδια σας αντί να μπείτε μέχρι το τέλος στο νερό. Εάν βρίσκεστε στην πισίνα, σκεφτείτε να καθίσετε δίπλα στην πισίνα με τα πόδια σας βουτηγμένα. Αν θέλετε να μπείτε στο νερό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ταμπόν ή κύπελλο εμμήνου ρύσεως
Βήμα 2. Αφαιρέστε τα μαξιλάρια σας
Όταν είστε έτοιμοι να κολυμπήσετε, βγάλτε τα τακάκια ή το καλσόν που φοράτε.
Βήμα 3. Συνδέστε το μαξιλάρι στο κάτω μέρος του μαγιό σας
Αφαιρέστε το περιτύλιγμα και στερεώστε την πλάτη στο κάτω μέρος του μαγιό. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε λεπτά μαξιλαράκια για να μην κολλήσουν και βεβαιωθείτε ότι φοράτε ένα κατάλληλο μαγιό. Αν είναι υγρό, το μαξιλάρι δεν θα κολλήσει τόσο, οπότε το να φορέσεις ένα κορμάκι που ταιριάζει απόλυτα μπορεί να το κρατήσει από το να γλιστρήσει.
Βήμα 4. Τραβήξτε το μαγιό σας και βάλτε το
Βήμα 5. Σκεφτείτε να προσθέσετε σορτς
Αυτό θα βοηθήσει στη συγκάλυψη των σβώλων του μαξιλαριού και εάν το υλικό είναι σκοτεινό, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απόκρυψη της διαρροής.
Βήμα 6. Απολαύστε τη μέρα σας στην πισίνα
Για μέγιστη άνεση και υγιεινή, απλά κωπηλατήστε και μπείτε με το νερό κάτω από τη μέση. Εάν βραχούν, τα μαξιλάρια σας θα είναι γεμάτα νερό, οπότε βγείτε προσεκτικά από την πισίνα και έχετε έτοιμη μια πετσέτα για να καλύψετε τυχόν σημάδια βρεγμένων μαξιλαριών.
Συμβουλές
- Σκουπίστε τη θηλυκή περιοχή πριν βάλετε τα μαξιλάρια.
- Δεν έχει σημασία αν τα μαξιλάρια που χρησιμοποιούνται είναι κανονικά, σούπερ ή ολονύχτια, αλλά όσο μεγαλύτερα είναι τα μαξιλάρια που χρησιμοποιούνται, τόσο περισσότερο νερό θα μαζεύεται. Επομένως, αυτό μπορεί να κάνει τα τακάκια πιο φουσκωμένα.
- Μην ανησυχείτε εάν χρειάζεστε γενικά σούπερ ή ολονύκτια μαξιλάρια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα κανονικά μαξιλάρια εξακολουθούν να λειτουργούν καλά για εσάς.
- Φορώντας ένα φτερωτό μαξιλάρι θα σας βοηθήσει να το κολλήσετε στο μαγιό και να μην ξεκολλήσει.
- Αν δεν θέλετε να φοράτε μαγιό, μπορείτε να φορέσετε μαγιό με πιο φαρδύ πάτο.
- Θα έχετε περίπου 15-35 λεπτά για να αλλάξετε το μαξιλάρι αφού είναι έξω από το νερό, ανάλογα με τη ροή σας.
- Αυτή είναι η καλύτερη προσέγγιση όταν κολυμπάτε σε λίμνες, ποτάμια, λίμνες ή ωκεανούς, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε πισίνες.
- Το νερό στην πραγματικότητα επιβραδύνει την εμμηνορροϊκή ροή, ώστε να μπορείτε να φοράτε καλσόν. Με τα καλσόν, μπορεί να μην χρειάζεται να φοράτε μαγιό!
- Δοκιμάστε να το κάνετε αυτό στην μπανιέρα πριν μπείτε στην πισίνα, ειδικά αν φοράτε σερβιέτες.
- Ο μύθος λέει ότι η εμμηνορροϊκή ροή θα σταματήσει όταν εισέλθετε στο νερό. Στην πραγματικότητα, αυτή η ροή επιβραδύνεται μόνο για μερικές γυναίκες. Μην πιστεύετε ότι η ροή θα σταματήσει αμέσως.
Προειδοποίηση
- Μην το κάνετε αυτό εάν η περίοδός σας είναι πολύ βαριά.
- Μην το κάνετε αν η περίοδός σας δεν σταματήσει στο νερό.
- Το μαξιλάρι σας θα φουσκώσει στο νερό.
- Μην το κάνετε αυτό αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ταμπόν. Τα ταμπόν είναι πολύ πιο καθαρά, πιο εύκολα και χωρίς ανησυχία.
