Η Λούφα (ένας τύπος εργαλείου καθαρισμού σώματος) είναι κατασκευασμένη από ινώδες υλικό που βρίσκεται σε τροπικά φρούτα όπως οι κολοκύθες. Η ελαστική υφή του είναι εξαιρετική για την απολέπιση του ξηρού δέρματος για να διατηρήσει το δέρμα λείο και απαλό. Η Λούφα θα είναι μαλακή όταν βρέχεται και θα σκληρύνει ξανά όταν στεγνώσει. Αλλά θυμηθείτε να αλλάζετε τακτικά τη λούφα σας, γιατί τα λουφα είναι γενικά ένα έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια μετά από μερικές εβδομάδες χρήσης.
Βήμα
Μέρος 1 από 2: Χρήση του Loofah
Βήμα 1. Αγοράστε τη λούφα σας
Οι λούφα έχουν συνήθως απαλό χρώμα άχυρου, με ελαφρώς ποώδες άρωμα. Αυτά τα εργαλεία διατίθενται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη και πωλούνται συνήθως σε κυλίνδρους ή σε σχήμα σφήνας δίσκου. Η υφή της λούφας γίνεται τραχιά όταν στεγνώνει, αλλά μόλις την απορροφήσετε σε ζεστό νερό, γίνεται απαλή και ελαστική.
- Τα Loofahs είναι διαθέσιμα σε καταστήματα που πωλούν αξεσουάρ περιποίησης σώματος, συμπεριλαμβανομένων των φαρμακείων.
- Οι Loofah είναι διαφορετικές από τις πλαστικές σακούλες μπάνιου (συσκευές καθαρισμού σώματος από πλαστικό πλέγμα). Και οι δύο συσκευές εξυπηρετούν την ίδια λειτουργία, αλλά η λούφα είναι κατασκευασμένη από φυτικά υλικά και θεωρείται καλύτερη επιλογή για το δέρμα.
Βήμα 2. Βρέξτε τη λούφα στο ντους ή στην μπανιέρα
Το ζεστό νερό μαλακώνει τη λούφα πιο γρήγορα. Εάν θέλετε να διατηρήσετε την υφή της λούφας και να αυξήσετε την ικανότητά της για τρίψιμο, απλώς βρέξτε τη λούφα με λίγο νερό.
Βήμα 3. Ρίξτε το σαπούνι στη λούφα
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν υγρό σαπούνι έτσι ώστε το σαπούνι να απορροφάται εύκολα στην επιφάνεια της λούφας. Ωστόσο, το τρίψιμο μιας σαπουνιού στην επιφάνεια δίνει επίσης το ίδιο αποτέλεσμα. Ένα μόνο σαπούνι είναι αρκετό για να τρίψετε το σώμα σας. Απλά πρέπει να ρίξετε μια ποσότητα υγρού σαπουνιού σε μέγεθος νομίσματος ή περίπου στη λούφα.
Βήμα 4. Τρίψτε το σώμα σας με τη λούφα
Ξεκινώντας από την περιοχή του γιακά σας (η περιοχή του δέρματος μεταξύ του λαιμού και του στήθους σας), τρίψτε τη λούφα στο δέρμα σας με μια απαλή αλλά σταθερή κυκλική κίνηση. Τρίψτε το μέχρι τους αστραγάλους. Μην ξεχάσετε να τρίψετε τα χέρια και τα χέρια σας.
- Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λούφα στις φτέρνες και τα πέλματα των ποδιών σας. Να είστε προσεκτικοί όταν στέκεστε σε ένα ολισθηρό πάτωμα μπάνιου.
- Η κυκλική κίνηση θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και αυτή η κίνηση αισθάνεται πιο ήπια στο δέρμα σας από μια κίνηση πάνω και κάτω με το τρίψιμο.
Βήμα 5. Ξεπλύνετε το σώμα σας με κρύο νερό
Το κρύο νερό θα κλείσει τους πόρους του δέρματος και θα σας κάνει να νιώσετε ξύπνιοι και ανανεωμένοι. Από την άλλη πλευρά, εάν προσπαθείτε να ηρεμήσετε πριν κοιμηθείτε κάνοντας ντους ή μπάνιο, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό.
Μέρος 2 από 2: Φροντίδα για τη Λούφα
Βήμα 1. Ξεπλύνετε τη λούφα σας μετά από κάθε χρήση
Χρησιμοποιήστε ζεστό, καθαρό νερό και βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεπλυθεί όλο το σαπούνι. Το σαπούνι που αφήνεται στη λούφα μπορεί να το βρωμάει.
Βήμα 2. Στεγνώστε καλά τη λούφα όταν δεν τη χρησιμοποιείτε
Τοποθετήστε το σε καλά αεριζόμενο χώρο για να στεγνώσει εντελώς η λούφα. Δεδομένου ότι ο αέρας στο μπάνιο θα παραμείνει συνήθως υγρός, θα πρέπει να στεγνώσετε τη λούφα σας σε άλλο δωμάτιο. Το στέγνωμα της λούφας θα αποτρέψει τα βακτήρια να αναπτυχθούν εκτός ελέγχου σε αυτήν.
Βήμα 3. Καθαρίζετε τη λούφα μία φορά την εβδομάδα
Μπορείτε να τα πλύνετε στο πλυντήριο χρησιμοποιώντας έναν κύκλο πλύσης ζεστού νερού μαζί με τις πετσέτες σας, να τα πλύνετε στο πλυντήριο πιάτων ή να τα βράσετε σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά για να σκοτώσετε τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων. Όποια μέθοδος και αν χρησιμοποιήσετε για να το πλύνετε, κάντε το τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να διατηρήσετε τη λούφα υγιή στη χρήση.
- Οι δερματολόγοι ανακάλυψαν πρόσφατα ότι υπάρχουν περισσότερα βακτήρια που κρύβονται στις λούφες από ό, τι πιστεύαμε. Γι 'αυτό, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζετε τακτικά τη λούφα σας.
- Ομοίως με τα πλαστικά πουφ μπανιέρας. Παρόλο που αυτοί οι καθαριστές δεν είναι κατασκευασμένοι από φυσικά συστατικά, μπορούν ακόμα να αποτελέσουν κρυψώνα για βακτήρια.
Βήμα 4. Αλλάξτε τη λούφα σας κάθε τρεις εβδομάδες
Μετά από λίγο, η λούφα θα αρχίσει να διασπάται με τη χρήση και από το πλύσιμο σε πλυντήριο ρούχων ή βραστό νερό. Εάν δεν έχετε καθαρίσει τη λούφα σας, το πλυντήριο δεν είναι πλέον ασφαλές για χρήση μετά από τρεις εβδομάδες. Επομένως, ήρθε η ώρα να αγοράσετε μια νέα λούφα.
- Πρόσφατα, πολλοί άνθρωποι έχουν στραφεί στη χρήση πανιών, επειδή πλένονται πιο εύκολα στο πλυντήριο και είναι πιο ανθεκτικά από τις λουφάδες.
- Εάν αποφασίσετε να κολλήσετε με λούφα, βεβαιωθείτε ότι το στεγνώνετε σωστά μετά τη χρήση και το αντικαθιστάτε τακτικά για να διατηρείτε το σώμα σας υγιές.
Συμβουλές
- Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας αφού το τρίψετε.
- Αν θέλετε να τρίψετε κι εσείς το πρόσωπό σας, καλό είναι να μην χρησιμοποιήσετε την ίδια λούφα.
Προειδοποίηση
- Τρίψτε τη λούφα απαλά αλλά σταθερά όταν τρίβετε το δέρμα. Το πολύ απαλό τρίψιμο θα σας κάνει να μην μπορείτε να απαλλαγείτε από το νεκρό δέρμα. ενώ το πολύ δυνατό τρίψιμο θα προκαλέσει εξάνθημα ή θα προκαλέσει ξεφλούδισμα του δέρματος.
- Το ξέπλυμα και το στέγνωμα της λούφας είναι πολύ σημαντικό. ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΗΜΑΤΑ.
