Πώς να συνθέσετε μια δοξολογία για έναν πατέρα: 15 βήματα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να συνθέσετε μια δοξολογία για έναν πατέρα: 15 βήματα
Πώς να συνθέσετε μια δοξολογία για έναν πατέρα: 15 βήματα

Βίντεο: Πώς να συνθέσετε μια δοξολογία για έναν πατέρα: 15 βήματα

Βίντεο: Πώς να συνθέσετε μια δοξολογία για έναν πατέρα: 15 βήματα
Βίντεο: 11 ΧΡΟΝΟΣ ΚΑΠΝΙΖΕΙ! (social experiment) 2024, Δεκέμβριος
Anonim

Βιώσατε πρόσφατα την απώλεια ενός αγαπητού πατέρα; Αν ναι, πιθανότατα θα σας δοθεί η ευθύνη της εκφώνησης του δοξολογίου στην κηδεία. Είναι αναμφισβήτητο, η συγγραφή δοξολογίας για έναν αγαπημένο δεν είναι εύκολη. Είναι φυσικό όταν το κάνεις να νιώθεις θλίψη και νευρικότητα. Επομένως, φροντίστε να φροντίζετε καλά τον εαυτό σας ενώ εκπληρώνετε αυτές τις ευθύνες. Πριν γράψετε τη δοξολογία σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τα κύρια θέματα και ιδέες της δοξολογίας σας. σκεφτείτε ποιες αναμνήσεις είναι πιο πολύτιμες με τον νεκρό και πώς μπορείτε να εντάξετε αυτήν την ιστορία στο δοξολόγιο. Μετά από αυτό, μπορείτε να αρχίσετε να γράφετε. Στα γραπτά σας, εκφράστε πόσο εννοούσε ο αείμνηστος πατέρας σας στη ζωή σας και πόσο ευγνώμονες είστε για την ύπαρξή του. Η παράδοση της δοξολογίας είναι σίγουρα μια πολύ συναισθηματική διαδικασία για εσάς. Επομένως, ασκείστε τακτικά για να διασφαλίσετε ότι θα είστε καλά όταν μιλάτε δημόσια.

Βήμα

Μέρος 1 από 3: Ανάπτυξη του Ευολογικού Πλαισίου

Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 1
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 1

Βήμα 1. Θυμηθείτε, θα κάνετε δοξολογία, όχι νεκρολογία

Η νεκρολογία είναι μια λεπτομερής περιγραφή των γεγονότων της ζωής ενός ατόμου (όπως επιτεύγματα, επαγγελματική πορεία, τόπος γέννησης, επώνυμο που έχει μείνει κλπ.). Εν τω μεταξύ, η δοξολογία επικεντρώνεται περισσότερο στον προβληματισμό σχετικά με το ποιος ήταν ο νεκρός κατά τη διάρκεια της ζωής του.

  • Επειδή βασίζονται σε γεγονότα, γενικά τα μοιρολόγια είναι λιγότερο συναισθηματικά. Η δοξολογία επικεντρώνεται στην ιστορία της ζωής ενός ατόμου. ποιο ειναι το νοημα της ζωης του? Τι σημαίνει για εσάς η ύπαρξή του;
  • Μην αναφέρετε τα επιτεύγματα του πατέρα σας ή μην αναφέρετε υπερβολικά γεγονότα για τον πατέρα σας κατά τη διάρκεια της ζωής του. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε σε ιστορίες και αναμνήσεις που αντικατοπτρίζουν τον χαρακτήρα του πατέρα σας κατά τη διάρκεια της ζωής του.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 2
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 2

Βήμα 2. Σκεφτείτε μερικές ιδέες γραφής

Πριν ξεκινήσετε να γράφετε, προσπαθήστε να σκεφτείτε μερικές ιστορίες, αναμνήσεις και αναμνήσεις για τον χαρακτήρα του πατέρα σας κατά τη διάρκεια της ζωής του. Πιστέψτε με, αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή άποψη αφήγησης.

  • Ξεκινήστε γράφοντας όλες τις βασικές ιδέες που βρίσκετε. Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεσαι τον πατέρα σου; Ποια είναι η πιο δυνατή ανάμνησή σου από αυτόν; Ποια λέξη περιγράφει καλύτερα τον πατέρα σου;
  • Σκεφτείτε επίσης τι εξωτερικά πράγματα μπορείτε να συνδέσετε με τον πατέρα σας. Ποια μουσική, ταινίες, τηλεοπτικές σειρές, φαγητό, ήχοι και μυρωδιές σας θυμίζουν αυτόν; Βυθιστείτε σε αυτά τα πράγματα ενώ γράφετε τη δοξολογία. σίγουρα, οι πολύτιμες αναμνήσεις που έχετε για τον αγαπητό σας νεκρό πατέρα θα εμφανιστούν από μόνες τους.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 3
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 3

Βήμα 3. Επικεντρωθείτε σε ένα ευρύ και γενικό θέμα

Μια καλή δοξολογία πρέπει να είναι συνοπτική αλλά πλήρης. βεβαιωθείτε ότι δεν συμπεριλαμβάνετε ιστορίες ή αναμνήσεις διαφορετικές και ασυνεχείς. Επομένως, προσπαθήστε να σκεφτείτε ένα ευρύτερο θέμα. Ποιο πιστεύετε ότι είναι ένα μεγάλο θέμα που μπορεί να γίνει ένα κοινό νήμα σε όλες τις αναμνήσεις σας από τον πατέρα σας;

  • Δεν χρειάζεται να πιέσεις τον εαυτό σου να καταλάβει τον θάνατο. Εάν αισθάνεστε ότι ο θάνατος είναι ένα κακό και μπερδεμένο γεγονός, μη διστάσετε να το παραδεχτείτε. Ωστόσο, αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να καταλάβετε τη ζωή του πατέρα σας. Ποιος είναι ο πατέρας σου και τι θα είχε συμβεί αν δεν ήταν σε αυτόν τον κόσμο;
  • Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα ασαφές θέμα. Perhapsσως κατά τη διάρκεια της ζωής του ο πατέρας σας ήταν δικηγόρος που ήταν πάντα επικεντρωμένος στην υπεράσπιση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Εάν συμβαίνει αυτό, προσπαθήστε να εστιάσετε στα θέματα της καλοσύνης, της κοινότητας και της προθυμίας να βοηθήσετε τους άλλους. Είναι επίσης πιθανό ότι ο πατέρας σας είναι ένας αξιόπιστος επιχειρηματίας που εργάζεται από κάτω. Εάν συμβαίνει αυτό, προσπαθήστε να εστιάσετε στα θέματα της σκληρής δουλειάς, της αφοσίωσης και της επιμονής.
  • Πείτε μας επίσης τι μάθατε από τον αγαπητό σας πατέρα. Ποιο είναι το πιο σημαντικό μάθημα που σας έδωσε; Τι σημασία έχουν αυτά τα μαθήματα στη ζωή σας σήμερα;
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 4
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 4

Βήμα 4. Αποφασίστε πώς θα δομήσετε τη δοξολογία σας

Υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να επιλέξετε για τη δομή της δοξολογίας σας. όλα εξαρτώνται από το θέμα και τις πληροφορίες που συμπεριλαμβάνετε στη δοξολογία. Σκεφτείτε το καθώς περιγράφετε τη δοξολογία σας.

  • Για παράδειγμα, μπορείτε να κανονίσετε τις δοξολογίες με ακριβή χρονολογία. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για εσάς που θέλετε να συμπεριλάβετε ένα πλήρες ανέκδοτο για τη ζωή του πατέρα σας. Εάν οι ιστορίες και οι αναμνήσεις που πρόκειται να μοιραστείτε προέρχονται από διαφορετικά χρονοδιαγράμματα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.
  • Μπορείτε επίσης να κανονίσετε δοξολογίες βασισμένες σε ιστορικές ιστορίες που θα μεταφερθούν. Εάν αποφασίσετε να μοιραστείτε διαφορετικούς χαρακτήρες του πατέρα σας που αντικατοπτρίζονται σε διάφορες στιγμές και αναμνήσεις, δοκιμάστε αυτήν τη μέθοδο. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να μιλήσετε για την επιτυχία του πατέρα σας ως επιχειρηματία και ότι η επιτυχία βασίστηκε στην εργασιακή του ηθική, επιμονή και προσωπικές ικανότητες, δοκιμάστε να δημιουργήσετε ένα ειδικό τμήμα για να εξηγήσετε αυτές τις ιδιότητες μέσω κατάλληλων ανέκδοτων.

Μέρος 2 από 3: Γράφοντας δοξολογία

Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 5
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 5

Βήμα 1. Παρουσιάστε τον εαυτό σας

Μπορεί στην αρχή να είναι αμήχανο, ειδικά επειδή το παρόν κοινό πρέπει να σας γνωρίζει ήδη. Ωστόσο, η έναρξη της δοξολογίας με μια σύντομη εισαγωγή είναι κάτι που πρέπει να κάνετε. Αναφέρετε συνοπτικά ποιο είναι το όνομά σας και ποια ήταν η σχέση σας με τον αποθανόντα.

  • Κατά πάσα πιθανότητα, αυτό είναι το πιο εύκολο μέρος της διαδικασίας δοξολογίας, ειδικά επειδή απλά μεταφέρετε ποιος είστε και πόσο κοντά ήσασταν με τον νεκρό. Κάτι τέτοιο μπορεί να κάνει τη δοξολογία σας να ακούγεται πιο αξιόπιστη.
  • Για παράδειγμα, μπορείτε να ανοίξετε τη δοξολογία σας λέγοντας: «Καλησπέρα, με λένε Τζέιν Σέρμαν. Σήμερα είμαστε όλοι συγκεντρωμένοι εδώ για να αποτίσουμε τον τελευταίο μας σεβασμό στον πατέρα μου, τον Γκλεν. Είμαι μοναχοπαίδι και επομένως η σχέση μου με τον πατέρα μου είναι πολύ στενή. Συζητούσαμε σχεδόν κάθε μέρα, ακόμη και μετά τη μετακόμιση του σπιτιού μου ».
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 6
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 6

Βήμα 2. Προσδιορίστε τον τόνο δοξολογίας

Θυμηθείτε, ένας συνεπής τόνος είναι ένα από τα κλειδιά για τη συγγραφή δοξολογίας. Σκεφτείτε ποιος τόνος θα μεταφέρει καλύτερα το μήνυμά σας.

  • Για να βεβαιωθείτε ότι η δοξολογία που επιλέξατε ταιριάζει με την έννοια της κηδείας, δοκιμάστε να τη συζητήσετε με την οικογένεια και τον επικεφαλής της νεκρώσιμης ακολουθίας. Για παράδειγμα, εάν η έννοια της κηδείας είναι πιο θρησκευτική, προσπαθήστε να υιοθετήσετε έναν ζοφερό και σεβαστικό τόνο.
  • Ωστόσο, μην αφήνετε την έννοια της κηδείας να υπαγορεύει πραγματικά τον τόνο της δοξολογίας σας. Το πιο σημαντικό, βεβαιωθείτε ότι η δοξολογία είναι σε θέση να αντικατοπτρίζει τον πατέρα σας στη ζωή του. Εάν ο πατέρας σας ήταν ένα χαρούμενο και παιχνιδιάρικο άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής του, δοκιμάστε να υιοθετήσετε μια πιο ελαφριά, πιο χαρούμενη δοξολογία. Η αναλογία της δοξολογίας είναι ως γιορτή της ζωής και όχι ως μορφή πένθους.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 7
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 7

Βήμα 3. Συμπεριλάβετε μια μικρή ιστορία

Οι περισσότερες δοξολογίες πρέπει να περιέχουν τουλάχιστον μία ιστορία για το άτομο που πέθανε. Για αυτό, προσπαθήστε να ανοίξετε τη δοξολογία σας με μια μικρή ιστορία. επιλέξτε μια ιστορία που περιγράφει ποιος είναι ο πατέρας σας και ταιριάζει στο θέμα της δοξολογίας.

  • Για παράδειγμα, εάν το θέμα της δοξολογίας σας είναι ότι ο πατέρας σας είναι πάντα χαρούμενος, δοκιμάστε να επιλέξετε ένα ανέκδοτο που περιγράφει την ικανότητα του μπαμπά σας να βρίσκει χιούμορ σε κάθε περίσταση.
  • Εάν ο πατέρας σας πέθανε από καρκίνο του πνεύμονα, προσπαθήστε να του πείτε πώς χειρίστηκε τη διάγνωση με χιούμορ. Για παράδειγμα, δοκιμάστε να πείτε: «Όταν διαγνώστηκα για πρώτη φορά με καρκίνο του πνεύμονα, ο μπαμπάς μου αστειεύτηκε σχετικά με τις επιλογές θεραπείας του. Τον θυμάμαι να λέει: «Πω πω, η διαδικασία της ακτινοβολίας είναι εξαιρετική, εδώ.» Όταν ρώτησα γιατί, ελπίζοντας ότι η πρόγνωση θα ήταν θετική, απάντησε στην πραγματικότητα: «Ας ελπίσουμε ότι η ακτινοβολία μπορεί να κάνει τον Παπά έναν υπερήρωα, ε. Ο μπαμπάς θέλει πολύ να γίνει Spiderman! »
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 8
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 8

Βήμα 4. Εστιάστε σε μικρές λεπτομέρειες

Αντί να προσπαθείτε να δώσετε μια μεγάλη εικόνα του πατέρα σας, προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στη μετάδοση απλών λεπτομερειών. Πιστέψτε με, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε το κοινό σας να θυμηθεί ποιος είναι ο μπαμπάς σας και να περάσει καλύτερα τη διαδικασία μαζί.

  • Οι αισθητηριακές λεπτομέρειες μπορούν επίσης να βοηθήσουν, ξέρετε. Dadσως στον μπαμπά σου αρέσει να εργάζεται σε εξωτερικούς χώρους και πάντα μυρίζει υγρή γη. Είναι επίσης πιθανό ότι ο μπαμπάς σας αγαπά το κόκκινο και αγοράζει πάντα ρούχα που περιέχουν αυτό το χρώμα.
  • Συμπεριλάβετε όσες λεπτομέρειες μπορείτε να θυμηθείτε. Για παράδειγμα, «Θυμάμαι ότι ο μπαμπάς αγαπούσε να τραγουδά τραγούδια του Johnny Cash. Νομίζω ότι έχει πολύ παρόμοια φωνή βαρύτονης με τον Johnny Cash. Τα κυριακάτικα πρωινά, πάντα ξυπνάω για να τον ακούσω να τραγουδά το «I Walk the Line» από την τραπεζαρία. Η φωνή του συνδυάζεται πάντα με τη μυρωδιά του καφέ που παρασκευάζεται ».
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 9
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 9

Βήμα 5. Αναζητήστε εξωτερική βοήθεια

Αν δυσκολεύεστε να εκφράσετε κάτι, προσπαθήστε να αναζητήσετε εξωτερική βοήθεια, όπως ένα απόσπασμα ή μια αναφορά βιβλίου που μπορεί να σας διευκρινίσει.

  • Εάν ο πατέρας σας ήταν θρησκευόμενος, δοκιμάστε να συμπεριλάβετε αποσπάσματα για τη ζωή και τον θάνατο από τη Βίβλο.
  • Αναζητήστε επίσης αποσπάσματα σε βιβλία, ταινίες, τραγούδια ή τηλεοπτικές εκπομπές που αρέσουν στον μπαμπά σας. Εάν είναι λάτρης του Robert Frost, δοκιμάστε να συμπεριλάβετε ένα απόσπασμα από το ποίημα του Robert Frost στη δοξολογία σας.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 10
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 10

Βήμα 6. Μην το παίρνετε πολύ σοβαρά

Μια καλή δοξολογία, δεν πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη. Αν το πάρεις πολύ σοβαρά, μπορεί να ακούγεσαι σαν να κηρύττεις ή να κάνεις την κατάσταση υπερβολικά συναισθηματική. Για αυτό, προσπαθήστε να βρείτε στιγμές για να μεταφέρετε ελαφρύ χιούμορ για τις αδυναμίες του πατέρα σας κατά τη διάρκεια της ζωής του.

  • Σκέψου κάτι αστείο για τον μπαμπά σου. Είναι άτομο που του αρέσει να μαλώνει; Αν ναι, δοκιμάστε να γλιστρήσετε σε μια αστεία ιστορία με τον μπαμπά σας να μαλώνει για ώρες με την σερβιτόρα για την τιμή του φαγητού που αναγράφεται στον λογαριασμό. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Ξέρω ότι ο μπαμπάς μου εκτιμά πολύ το χιούμορ. Ως εκ τούτου, θέλω να τονίσω ότι δεν είναι τέλειο άτομο. Του αρέσει να μαλώνει! Θυμάμαι, εκείνη την εποχή η οικογένειά μας πήγε διακοπές. Όταν σταματάς σε ένα εστιατόριο… »
  • Όταν μιλάτε για τα ελαττώματά σας, βεβαιωθείτε ότι τα μεταφέρετε με έναν ελαφρύ και φυσικό τόνο φωνής. Μην ακούτε ότι είστε θυμωμένοι με τον αείμνηστο πατέρα σας. κάνοντας αυτό σε κάνει να ακουστείς αγενής. Μην συμπεριλαμβάνετε ιστορίες για σοβαρά καβγά που έχουν προκύψει μεταξύ εσάς και του πατέρα σας. Πιστέψτε με, κανείς δεν θα γελάσει όταν το ακούσει.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 11
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 11

Βήμα 7. Ολοκληρώστε τη δοξολογία σας

Πριν τελειώσετε τη δοξολογία σας, δώστε μερικές σύντομες δηλώσεις για να ολοκληρώσετε το περιεχόμενο της δοξολογίας σας. Itρθε η ώρα να επιστρέψετε στο θέμα της δοξολογίας που είχε οριστεί προηγουμένως. τι θέλετε να μεταφέρετε μέσα από τη δοξολογία; Πώς θέλετε οι άνθρωποι να θυμούνται τον πατέρα σας;

  • Σκεφτείτε μερικές προτάσεις λήξης που μπορούν να συνοψίσουν τις απόψεις σας για τον πατέρα σας. Βεβαιωθείτε ότι είστε ειλικρινείς, απλοί και σαφείς. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Ο πατέρας μου με έμαθε ότι η ζωή είναι σύντομη και συχνά βάναυση. Ως άνθρωποι, ο καλύτερος τρόπος για να προσεγγίσετε τη ζωή είναι να είστε ευτυχισμένοι, να γελάτε πάντα και να μπορείτε να εκτιμάτε όλες τις απλές στιγμές που έρχονται στη ζωή μας, ανεξάρτητα από την κατάσταση ».
  • Ευχαριστήστε το κοινό σας που αφιερώσατε χρόνο για να ακούσετε τη δοξολογία σας. Πείτε απλά: «Σας ευχαριστώ που αφιερώσατε χρόνο για να τιμήσετε τον πατέρα μου, τον Γκλεν Σέρμαν και που μου δώσατε την ευκαιρία να σας πω μερικά πράγματα για τον πατέρα μου όσο ήταν ζωντανός. Θα ήταν μεγάλη τιμή να γνώριζε ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι που τον αγάπησαν ήταν πρόθυμοι να έρθουν αυτήν την ημέρα ».

Μέρος 3 από 3: Ολοκλήρωση και μεταφορά της δοξολογίας

Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 12
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 12

Βήμα 1. Επεξεργαστείτε τη δοξολογία και προσθέστε τις απαιτούμενες πληροφορίες

Μόλις ολοκληρωθεί το σχέδιο δοξολογίας, δοκιμάστε να εκτυπώσετε ένα φύλλο και να το διαβάσετε. Καθώς διαβάζετε, δώστε προσοχή σε κάθε πληροφορία που φαίνεται ότι θα μπορούσε να επεξεργαστεί ή να γίνει πιο λεπτομερής.

  • Ελέγξτε ξανά ότι η δοξολογία σας ακούγεται λογική. Η ιστορία που λέτε ταιριάζει με το θέμα; Αισθάνεται κάτι ατελές ή ελλιπές; Υπάρχει κάποια ιστορία που πρέπει να συμπεριλάβετε; Μπορεί η προσωπικότητα του πατέρα σας να διερευνηθεί ακόμα πιο βαθιά;
  • Εάν πιστεύετε ότι η δοξολογία θα μπορούσε να παραταθεί, προσθέστε στοιχεία ανάλογα με τις ανάγκες. Εάν υπάρχουν προτάσεις που πιστεύετε ότι δεν ταιριάζουν στο θέμα, μη διστάσετε να τις διαγράψετε. Θυμηθείτε, ο χρόνος είναι το πιο σημαντικό κλειδί! Γενικά, οι δοξολογίες διαρκούν μόνο περίπου 5-7 λεπτά.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 13
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 13

Βήμα 2. Απομνημονεύστε μέρος της δοξολογίας σας

Η απομνημόνευση μέρους της δοξολογίας θα σας βοηθήσει πολύ όταν πρόκειται να την παραδώσετε δημόσια. Μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να απομνημονεύσετε τα πάντα. Στην πραγματικότητα, μπορείτε ακόμη και να λάβετε μερικές μικρές σημειώσεις για να σας υπενθυμίσουμε το περιεχόμενο της δοξολογίας εάν σας προκαλεί νευρικότητα ενώ μιλάτε.

  • Εάν είστε αποφασισμένοι να απομνημονεύσετε ολόκληρη τη δοξολογία, προσπαθήστε να την απομνημονεύσετε λίγο κάθε φορά. Ανεξάρτητα από το πόσο έξυπνες είναι οι δεξιότητές σας στη μνήμη, η απομνημόνευση των πάντων μπορεί να είναι δύσκολη.
  • Κρατήστε σημειώσεις που θα σας καθοδηγήσουν σε όλη τη διαδικασία παράδοσης δοξολογίας.
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 14
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 14

Βήμα 3. Εξασκηθείτε τακτικά στη δοξολογία σας

Εξασκηθείτε στη δοξολογία σας τουλάχιστον μερικές φορές πριν γίνει η κηδεία. Διαβάστε τη δοξολογία σας δυνατά ή εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη. επικεντρωθείτε στην εξάσκηση των τμημάτων που εξακολουθούν να μην είναι τέλεια.

Ζητήστε από έναν στενό φίλο ή συγγενή να σας βοηθήσει να εξασκηθείτε. Πιστέψτε με, μπορούν να δώσουν κριτική και προτάσεις που θα είναι πολύ χρήσιμες για τη βελτίωση της παράδοσής σας

Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 15
Γράψτε μια δοξολογία για έναν πατέρα Βήμα 15

Βήμα 4. Προσπαθήστε να παραμείνετε συναισθηματικά ισχυροί

Η συγγραφή δοξολογίας δεν είναι εύκολη, ειδικά αν το φτιάξατε για τον αγαπητό σας νεκρό πατέρα. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι, προσπαθήστε να παραμείνετε δυνατοί όταν το συνθέτετε και το παραδίδετε.

  • Πλησιάστε τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους. Οι σχέσεις σας με τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους που είναι ακόμα ζωντανοί είναι τα πιο σημαντικά κλειδιά για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη θλίψη. Για αυτό, βεβαιωθείτε ότι πλησιάζετε σε φίλους και συγγενείς σε αυτήν την κατάσταση.
  • Προσπαθήστε να αλλάξετε την ταυτότητά σας. Η απώλεια ενός αγαπημένου σας προσώπου μπορεί να σας κάνει να νιώσετε κάτω γιατί νιώθετε ότι έχετε χάσει τον οδηγό της ζωής σας. Για να το ξεπεράσετε, προσπαθήστε να σκεφτείτε ποιος θα ήσασταν χωρίς τον αγαπημένο σας μπαμπά και τι θα μπορούσατε να κάνετε για να συνεχίσετε τη ζωή σας.
  • Εστίαση στο παρόν. Θυμηθείτε, αυτή τη στιγμή σας δίνεται ακόμα η ευκαιρία να αναπνεύσετε και να ζήσετε τη ζωή. Επομένως, να είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε τώρα και προσπαθήστε να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας ανεξάρτητα από τη θλίψη που αισθάνεστε.

Συμβουλές

  • Κατά την εκφώνηση της δοξολογίας, βεβαιωθείτε ότι έχετε οπτική επαφή με τους παρευρισκόμενους. Αντί να κοιτάτε συνεχώς την οθόνη κειμένου ομιλίας, προσπαθήστε να μιλήσετε κοιτάζοντας το κοινό σας στα μάτια για να δημιουργήσετε μια βαθύτερη σύνδεση μαζί τους.
  • Βεβαιωθείτε ότι η δοξολογία σας έχει διάρκεια μόνο 5-10 λεπτά. Η διάρκεια της δοξολογίας δεν έχει πραγματικά σημασία, αλλά πιθανότατα θα δυσκολευτείτε να μιλήσετε για τον αείμνηστο πατέρα σας για περισσότερα από 10 λεπτά.

Συνιστάται: