3 τρόποι για να σταματήσετε το τρίξιμο των ορθικών πάτων

Πίνακας περιεχομένων:

3 τρόποι για να σταματήσετε το τρίξιμο των ορθικών πάτων
3 τρόποι για να σταματήσετε το τρίξιμο των ορθικών πάτων

Βίντεο: 3 τρόποι για να σταματήσετε το τρίξιμο των ορθικών πάτων

Βίντεο: 3 τρόποι για να σταματήσετε το τρίξιμο των ορθικών πάτων
Βίντεο: ΠΩΣ ΝΑ FLEXΑΡΕΙΣ ΤΣΑΜΠΑ GUCCI ΚΑΙ OFF-WHITE! 2024, Οκτώβριος
Anonim

Οι ορθωτικοί πάτοι μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλά προβλήματα στα πόδια, αλλά έχουν ένα μεγάλο μειονέκτημα: τείνουν να τρίζουν όταν περπατάτε. Η φωνή του μπορεί να σας ενοχλήσει και να ενοχλήσει τους γύρω σας. Ωστόσο, μην ανησυχείτε! Αυτό το πρόβλημα είναι εύκολο να λυθεί. Υπάρχουν πολλά είδη οικιακής χρήσης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να απαλλαγείτε από τα τσιρίσματα.

Βήμα

Μέθοδος 1 από 3: Χρήση σκόνης

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 1
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 1

Βήμα 1. Επιλέξτε μια σκόνη

Υπάρχουν διάφοροι τύποι σκόνης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σταματήσουν το τρίξιμο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πούδρα ποδιών, σκόνη ταλκ και πούδρα μωρών. Δοκιμάστε να κοιτάξετε γύρω από το σπίτι για να δείτε αν έχετε ένα.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 2
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 2

Βήμα 2. Αφαιρέστε την ορθωτική σόλα από το παπούτσι

Απλώς αφαιρέστε την ορθωτική σόλα από το παπούτσι. Πάρτε ένα υγρό πανί και σκουπίστε τη σόλα και το εσωτερικό του παπουτσιού.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 3
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 3

Βήμα 3. Ρίξτε τη σκόνη στο παπούτσι

Πάρτε τη σκόνη της επιλογής σας και πασπαλίστε την στο παπούτσι. Χρησιμοποιήστε περισσότερο από όσο νομίζετε.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 4
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 4

Βήμα 4. Τρίψτε τη σκόνη

Κάντε μασάζ στη σκόνη γύρω από το παπούτσι. Επικεντρωθείτε στην περιοχή όπου το ορθωτικό σκληρό πλαστικό αγγίζει το δέρμα από νάιλον ή παπούτσι. Αυτή η περιοχή δημιουργεί τριβές και συνήθως κάνει τσιριχτό ήχο.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 5
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 5

Βήμα 5. Επανατοποθετήστε τα ορθωτικά

Επιστρέψτε το ορθωτικό στο παπούτσι. Βεβαιωθείτε ότι η θέση είναι σωστή. Στη συνέχεια, φορέστε τα παπούτσια σας και περπατήστε για λίγα λεπτά. Άκου αν ακόμα τρίζει.

Μέθοδος 2 από 3: Εφαρμογή τζελ, κρέμας ή σπρέι

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 6
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 6

Βήμα 1. Αφαιρέστε το ορθωτικό από το παπούτσι

Όπως και με τη μέθοδο πούδρας, το πρώτο βήμα είναι να αφαιρέσετε το ορθωτικό από το εσωτερικό του παπουτσιού. Είναι καλή ιδέα να σκουπίσετε το ορθωτικό. Στη συνέχεια, επιλέξτε το τζελ, την κρέμα ή το σπρέι που θέλετε να χρησιμοποιήσετε.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 7
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 7

Βήμα 2. Εφαρμόστε λοσιόν

Απλώστε λοσιόν στα χέρια σας και τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους. Στη συνέχεια, εφαρμόστε λοσιόν στο κάτω μέρος της ορθωτικής σόλας, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή όπου το σκληρό πλαστικό του ορθωτικού συναντά το παπούτσι.

  • Αποφύγετε τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο (όπως η βαζελίνη) γιατί μπορεί να βλάψουν το ορθωτικό υλικό.
  • Αν μπορείτε, επιλέξτε μια απλή λοσιόν χωρίς άρωμα και χρωστικές.
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 8
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 8

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα τζελ κατά της τριβής

Δρομείς, ορειβάτες και άλλοι αθλητές χρησιμοποιούν συχνά τζελ κατά της τριχόπτωσης για να αποτρέψουν φουσκάλες στο δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον τύπο τζελ για να σταματήσετε το ορθωτικό τρίξιμο. Απλά απλώστε ένα blister gel στο κάτω μέρος του ορθωτικού και δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή όπου το ορθωτικό πλαστικό συναντά το παπούτσι.

Το τζελ κατά της τριβής μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα υλικού ή αθλητικών ειδών

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 9
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 9

Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε σπρέι σιλικόνης ποιότητας τροφίμων

Αυτό το προϊόν είναι επίσης εξαιρετικό για τη λίπανση της κάτω πλευράς των ορθωτικών πάτων και τη διακοπή του τριξίματος. Spεκάστε σιλικόνη ποιότητας τροφίμων στο παπούτσι και στο κάτω μέρος της σόλας.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 10
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 10

Βήμα 5. Τοποθετήστε ξανά το ορθωτικό στο παπούτσι

Επανατοποθετήστε το ορθωτικό στο παπούτσι. Στη συνέχεια, φορέστε τα παπούτσια σας και περπατήστε για λίγα λεπτά για να ελέγξετε εάν το τρίξιμο εξακολουθεί να ακούγεται.

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση άλλων υλικών

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 11
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 11

Βήμα 1. Αφαιρέστε τους ορθωτικούς πάτους

Όπως και πριν, αφαιρέστε το ορθωτικό από το παπούτσι. Αναζητήστε υλικά στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μειώσετε την ορθωτική τριβή με τα παπούτσια σας. Ορισμένα υλικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιλαμβάνουν ταινία κάλυψης (κολλητική ταινία ή κανονική ταινία), φύλλο ξήρανσης (στεγνό φύλλο) ή μοσχαλιά.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 12
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 12

Βήμα 2. Εφαρμόστε ταινία

Η ταινία μπορεί να εξαλείψει τα τριξίματα επειδή η κόλλα διατηρεί το ορθωτικό κόλλημα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κολλητική ταινία ή κανονική φαρδιά ταινία. Απλώς πάρτε το και κολλήστε το στην άκρη του πάτου όπου συναντά το παπούτσι.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 13
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 13

Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε ένα φύλλο στεγνωτηρίου

Τα σεντόνια στεγνωτηρίου μπορεί να είναι μια εξαιρετική τακτική. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα νέο φύλλο στεγνωτηρίου ή ένα παλιό. Κόψτε το φύλλο του στεγνωτηρίου στο σχήμα του εσωτερικού του παπουτσιού και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το μέσα. Αυτά τα σεντόνια στεγνωτηρίου θα κάνουν επίσης τα παπούτσια σας να μυρίζουν σαν φρεσκοπλυμένα ρούχα.

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 14
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 14

Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε μοσχαλιά

Το Moleskin είναι ένα βαρύ βαμβακερό ύφασμα που μπορεί να αγοραστεί σε καταστήματα χειροτεχνίας. Μερικές φορές, αυτά τα προϊόντα έχουν κόλλα στο πίσω μέρος. Εάν το μοσχάρι δεν είναι κολλητικό, απλά κόψτε το σε ορθωτικό σχήμα και τοποθετήστε το στο παπούτσι (σαν φύλλο ξήρανσης). Εάν το μοσχάτο έχει κόλλα, κολλήστε το στην άκρη του ορθωτικού (όπως η χρήση ταινίας).

Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 15
Βάλτε τους Orthotics σας να σταματήσουν να τρίζουν, Βήμα 15

Βήμα 5. Εισάγετε το ορθωτικό πίσω στο παπούτσι

Βάλτε τη σόλα πίσω στο παπούτσι σας. Βεβαιωθείτε ότι η θέση είναι σωστή. Φορέστε τα παπούτσια σας και κάντε μια μικρή βόλτα για να ελέγξετε αν το τρίξιμο ακούγεται ακόμα.

Συνιστάται: